من انواع المسابقات

من الاخطاء الشخصيه

من الاساليب الزوجيه

المدرسه الشماليه لها 4 اساليب تعتمد عليها

من اسس الحركات الرياضيه ان تكون اقتصاديه وهادفه

احترام الذات والاخرين من فوائد الكونغ فو

لاعب الأساليب يجب أن يرتدى شورت وتيشيرت بلون واحد سواء ازرق او احمر بينما لاعب الساندة يجب أن يرتدى بدلة خاصة بالاسلوب إلى يتم التدريب علية وحزام الدرجة الذى توصل إليه اللاعب

تستخدم ادوات الوقاية من الاصابات عند ممارسة الساندة فقط

يجب علي جميع المتنافسين ارتداء الملابس وأدوات الوقاية من الاصابات المعتمده من الاتحاد المصري للكونغ فو

فى رياضة الكونغ ليس من الضرورى أداء التحية بين اللاعبين قبل وبعد المباراة .

اثناء التدريب ليس من الضرورى جلوس اللاعبين فى شكل موحد؟

يمكن للاعب ارتداء أحزمة الكونغ فو المخصصة (الساندا) اثناء التدريب فقط بعد موافقة المدرب

الاساليب هي النزال الفعلي الذى يستخدم فى البطولات الودية والرسمية

الساندا: هي عبارة عن دمج مهارات الايادى والارجل ومهارات الطرح أرضا والمهارات الدفاعية بهدف الحصول علي نقاط

تعتبر التحية من المهارات الأساسية فى الكونغ فو

يحتوى اسلوب الساندا علي عدة مهارات منها......

كل مما يلى المهارات الدفاعية فى اسلوب الساندا ما عدا......