За окном 5 день нового года, а это значит, что самое время запускать новый челлендж длинной в 360 дней. Решил, что на 2023 год он будет таким: #читаемидумаемвместе.
Вы же помните, что во время прочтения книг я отмечаю закладками важные и интересные места? Обычно я использую закладки 5 цветов:
⭐️красные (для важных моментов, которые можно сразу брать и использовать в бизнесе);
⭐️оранжевые (важные моменты, требующие размышления и осмысления);
⭐️синие (факты, цифры, конкретные примеры);
⭐️зеленые (высказывания, афоризмы, цитаты, всё то, что можно использовать при общении с другими людьми, то, что делает нашу речь ярче, богаче);
⭐️жёлтые (то, что просто нравится читать).
Т.к. в основном я читаю бизнес-книги, то и 360 постов будут на эту тему (причём посты буду помечать звездой определённого цвета).

Если какая-то мысль или высказывание будут вам близки и интересны или вы, наоборот, не согласны с ними - включайтесь в обсуждение под постом, поразмышляем и поделимся взглядами.

В общем, читаем и думаем вместе!

Первую книгу челленджа выбрал не случайно - именно после ее прочтения у меня возникло непреодолимое желание организовать Книжный клуб в своей компании, т.к. очень хотелось с кем-то обсуждать прочитанное.
Книга написана Виктором Франклом, психологом с мировым именем, прошедшим нацистские лагеря смерти и открывший миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни.

⭐️ Наибольшие шансы выжить, по наблюдениям Франкла, имели не те, кто отличался наиболее крепким здоровьем, а те, кто отличался наиболее крепким духом, кто имел смысл, ради которого жить.
#читаемидумаемвместе
1/360

Виктор Франкл. "Сказать жизни да!"

⭐️Своеобразное «заполнение» человеческой души страданием можно было бы сравнить с тем, что происходит, когда в какое-нибудь помещение попадает газообразное вещество. Как бы велико ни было это помещение, газ равномерно заполняет весь его объем. Так и страдание заполняет всю душу, овладевает всем сознанием, независимо от того, велико оно или мало. Выходит, что страдание может быть относительным, как, впрочем, относительна и радость. Ведь человеку подчас бывает достаточно и совсем малого, чтобы буквально прийти в восторг.

#читаемидумаемвместе
2/360

⭐️Главный врач концлагеря обратил внимание на то, что в неделю между Рождеством и Новым 1945 годом смертность в лагере была особенно высокой, причем, по его мнению, для этого не было таких причин, как особое ухудшение питания, ухудшение погоды или вспышка какой-то новой эпидемии. Причину, по его мнению, надо искать в том, что огромное большинство заключенных почему-то питали наивную надежду на то, что к Рождеству они будут дома. Но, поскольку надежда эта рухнула, людьми овладели разочарование и апатия, снизившие общую устойчивость организма, что и привело к скачку смертности.

#читаемидумаемвместе
3/360

Виктор Франкл. "Сказать жизни да!"

В заключительном посте на данную книгу хочу выделить главную, на мой взгляд, мысль из неё:

⭐️Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждём от жизни, а в том, чего она ждёт от нас.
Вопрос о смысле жизни обращён к нам - ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать - не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить - в конечном счёте значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дня и часа.
Эти требования, а вместе с ними и смысл бытия, у разных людей и в разные мгновения жизни разные. Значит вопрос о смысле жизни не может иметь общего ответа.

#читаемидумаемвместе
4/360

Как раз в этом месяце читаю книгу Тони Роббинса "Разбуди в себе исполина". Купил ее давно, т.к. она находится практически в каждой подборке нон-фикшн книг, рекомендуемых к прочтению.
Заметил интересную особенность данной книги, которая чем-то напоминает ситуацию с нашим пробуждением в зависимости от фазы сна (если будильник звонит во время фазы поверхностного сна, то мы просыпаемся легко, даже если поспали совсем чуть-чуть). Так вот, если закончить читать главу в каком-то интересном месте, то в следующий раз книгу так и тянет взять в руки, чтобы читать далее, а вот если остановиться на каком-то скучном участке, то продолжить чтение уже не торопишься. А в ней как-никак 570 страниц.

⭐️ Краткосрочные ценности могут привести к долгосрочным страданиям.

5/360

#читаемидумаемвместе

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Самым действенным способом формирования нашей жизни является умение заставить себя перейти к действию.

6/360

#читаемидумаемвместе

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Именно в моменты принятия решений формируется ваша судьба.

7/360

#читаемидумаемвместе

Задумайтесь на минуту.
Люди часто произносят такие слова: "Я хотел бы зарабатывать больше денег", "Я хотел бы быть ближе к своим детям" или "Знаете, я хотел бы действительно что-то значить в этом мире".

Как вы думаете, что означают эти заявления? Эти люди взяли на себя обязательство изменить что-то в своей жизни или это всего лишь выражение предпочтения типа "Я хотел бы, чтобы это произошло, если только при этом мне ничего не нужно будет делать"?

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".
⭐️Моя жизнь изменилась фактически за один момент- в тот день, когда я определил не только то, что бы мне хотелось иметь в жизни или "чем" бы я хотел стать, а когда решил, кем я обязуюсь быть и чего я обязуюсь добиться в своей жизни.

8/360

#читаемидумаемвместе

Достаточно давно услышал историю о том, что Томас Эдисон, когда работал над созданием электрической лампочки, претерпевал неудачу за неудачей. Многие, на его месте, давно бы бросили эту затею, ведь согласитесь, что постоянные неудачи никак не добавляют энтузиазма. Однако Эдисон, комментируя свои неудачные опыты, не говорил о том, что ему не удаётся его изобретение. Он говорил о том, что уже изобрёл тысячу способов, которые не сработали.
Задумайтесь о уровне мышления этого гениального человека - он понимал, что каждая неудача только ПРИБЛИЖАЕТ его к успеху!

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Меня так просто не обескуражишь, потому что каждая неудачная попытка является для меня еще одним шагом вперед.
Томас Эдисон

9/360

#читаемидумаемвместе

Вот уже 243 дня подряд я изучаю английский язык с помощью приложения Duolingo.

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Единственная истинная гарантия безопасности в жизни исходит от осознания того, что каждый божий день вы так или иначе совершенствуетесь.

10/360

#читаемидумаемвместе

Для многих предпринимателей существует дилемма - бизнес настолько прочно сливается с образом жизни, что непонятно, когда мы не думаем о работе.
Кому-то (до поры, до времени) нравится такая жизнь, кто-то страдает, особенно если это вызывает непонимание у семьи.
В свое время для меня это было ощутимой проблемой, но вот уже на протяжении нескольких лет практикую сам и учу других (в рамках моего консалтингового бизнеса) правильным способам упорядочения своей жизни.
Самый главный принцип - разделить день на определенные блоки.
Утро - личное время. Привести себя в порядок, почитать, поразмышлять. Спорт сюда же.
День - время для работы/бизнеса. Встречи, переговоры, решение текущих задач.
Вечер - время для семьи. Супруга, дети, решение вопросов по дому, общение, планирование совместного времяпрепровождения.
После того, как я разделил день на такие блоки мне стало намного легче планировать свою неделю, т.к. я знаю куда какие задачи нужно ставить. Семья и бизнес получают необходимую часть моего внимания и не вступают в противоречие друг с другом. На себя у меня так же есть своё законное время.
Попробуйте - это очень удобно.

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Всегда есть возможность изменить положение дел, если взять на себя соответствующее обязательство.

11/360

#читаемидумаемвместе

Бывает, что слышу от кого-нибудь из сотрудников такую фразу: "Это сделать невозможно!"
Раньше я мог вступить в спор с таким человеком, доказывая ошибочность его суждений или даже мог начать "играть в большого начальника", давить своим авторитетом.
Сейчас же я просто поправляю человека, говоря ему, что скорее всего он хотел сказать "я НЕ ЗНАЮ как это сделать".

Задумайтесь, что происходит при такой постановке вопроса - говоря "невозможно", человек ставит точку в проблеме. А говоря, что он не знает как это сделать, появляется путь решения - т.е. нужно поискать и узнать.

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Проблема в том, что хотя большинство людей и хотят какого-нибудь нового результата, но при этом продолжают действовать так же, как и раньше.

12/360

#читаемидумаемвместе

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что наш мозг, это такой орган, который НИКОГДА за всю нашу жизнь не видел и луча света, не фиксировал ни одного звука?
Все, что ему доступно - это электрические сигналы, поступающие от внешних "датчиков".
Уши улавливают колебания воздуха, которые преобразуются в электрические сигналы и передаются в мозг, глаза фиксируют отраженные от предметов лучи света, преобразуют их в электрические сигналы, которые поступают в мозг. То же самое и с тактильными ощущениями - нервы их передают с помощью электрических сигналов.
Отсюда вывод - мозгу ВСЕ РАВНО было что-то в реальности или мы это сами себе внушили. Результат для него один и тот же - поступили электрические импульсы, которые сформировали определенные нейронные связи.
Подумайте об этом.

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Помните: ваш мозг не делает различия между тем, что вы явственно представляете, и тем, что испытываете в действительности.

13/360

#читаемидумаемвместе

Тони Роббинс "Разбуди в себе исполина".

⭐️Вы не ленивы. Просто у вас слабые цели!

14/360

#читаемидумаемвместе