🧠 همکاری‌نکردن کودک

رفتارهای مخالفت‌آمیز یا «همکاری‌نکردن» همیشه نشانه لجبازی نیست و معمولاً با نیازهای رشدی، فشار هیجانی یا مهارت‌های شناختی کودک مرتبط است.

🔍 دلایل علمی همکاری‌نکردن

• بار شناختی و خستگی: بعد از مدرسه یا تکلیف زیاد، ظرفیت توجه کم و مقاومت بیشتر می‌شود.
• توقعات بالاتر از سن رشد: درخواست‌هایی که از توان کودک بالاتر است مخالفت ایجاد می‌کند.
• نیاز به استقلال: کودک برای احساس کنترل، گاهی مقابل دستورهای زیاد واکنش نشان می‌دهد.
• فشار هیجانی و استرس: خستگی و نگرانی رفتار مخالف‌جویانه را افزایش می‌دهد.
• ضعف مهارت‌های اجرایی: مشکل در بازداری، برنامه‌ریزی یا تنظیم هیجان مقاومت را بیشتر می‌کند.

💡 راهکارهای کاربردی
1. درخواست‌های مرحله‌ای
مرحله به مرحله کارها را از کودک بخواهیم.
2. دادن گزینه برای ایجاد کنترل
مثل: «اول لباس‌هاتو جمع می‌کنی یا مدادتو؟»
3. انتخاب زمان مناسب
وقتی کودک خسته یا گرسنه است همکاری کمتر می‌شود.
4. تقویت مثبت رفتارهای کوچک
کوچک‌ترین همکاری را بازخورد مثبت بدهید.
5. پیش‌بینی‌پذیر کردن روتین‌ها
زمان‌بندی مشخص صبح، تکلیف و خواب مقاومت را کاهش می‌دهد.

@Braingymschool

🧩 مهارت شروع کار در کودکان؛ چرا سخت است و چگونه تقویت می‌شود؟

شروع یک کار جدید برای بسیاری از کودکان چالش‌برانگیز است؛ زیرا مغز در برابر «عدم‌قطعیت» و «ترس از اشتباه» مقاومت طبیعی نشان می‌دهد. همین مقاومت می‌تواند به تعویق، اجتناب و ناتوانی در آغاز فعالیت منجر شود.
پژوهش‌ها نشان می‌دهد کودکان زمانی راحت‌تر شروع می‌کنند که فشار ارزیابی کمتر باشد و اولین قدم برایشان واضح باشد.

🔍 دلایل دشوار بودن شروع کار در کودکان

• ترس از خراب کردن یا انجام ندادن «کامل»
• نامشخص بودن اولین قدم و نداشتن مسیر روشن
• حجم زیاد تکلیف و فعال شدن احساس ناتوانی
• کمال‌گرایی و ترس از قضاوت دیگران

🌱 چگونه این مهارت را تقویت کنیم؟

• تقسیم فعالیت به گام‌های کوچک: شروع با یک دقیقه یا یک بخش کوتاه
• تمرین شروع ناقص: کمک به کودک برای پذیرش اینکه «کامل بودن» لازم نیست
• الگوی‌سازی والد: نشان دهید شما هم کارها را با قدم کوچک آغاز می‌کنید
• فضای بدون قضاوت: تمرکز بر تلاش اولیه، نه نتیجه نهایی
• تمرین‌های روزانه: آغاز یک فعالیت ساده هر روز (نوشتن یک خط، خواندن یک پاراگراف)

@Brain_Gym_School

🎯 اطلاعیه مهم برای والدین عزیز

به مناسبت هفته‌ی دانشجو و به‌عنوان هدیه‌ای ویژه به مادران دانشجو،
ثبت‌نام دوره توجه و تمرکز ویژهٔ کودکان ۶ تا ۸ سال
تا یکشنبه شب ساعت ۱۲ با تخفیف مخصوص فعال است.

این دوره در قالب ۸ جلسه طی ۱ ماه برگزار می‌شود و با تمرین‌ها و بازی‌های هدفمند، مهارت‌های کلیدی زیر تقویت خواهد شد:

• توجه پایدار و انتخابی
• حافظهٔ کاری
• مهار پاسخ و خودتنظیمی
• سرعت پردازش و حل مسئله

⏰ شروع دوره: دوشنبه ۱۷ آذر
🗓 روزهای برگزاری: دوشنبه و شنبه
⏱ ساعت: ۱۷ تا ۱۸

🎉 خبر خوب:
این فقط اولین تخفیف این هفته است!
در طول هفته‌ی دانشجو، تخفیف‌های بیشتری در پیج و کانال تلگرام منتشر می‌شود—پس حتماً دنبال کنید.

برای دریافت کد تخفیف در پشتیبانی پیام بدهید. 🌿✨

@Braingymschool

🎉 اطلاعیه ویژه به مناسبت هفته‌ی دانشجو

به پاس قدردانی از تلاش‌های مادران و والدین دانشجو و 3k شدن پیج ،
به مدت ۳ روز تمام دوره‌های فعال مدرسه باشگاه مغز با تخفیف ویژه روی سایت قرار گرفتند و امکان ثبت‌نام با قیمت جدید فراهم است.

دوره‌های شامل تخفیف:

1️⃣دوره پیش‌دبستان (هوش هیجانی) ۵ تا ۶ سال

https://braingym.ir/event/146-

2️⃣دوره توجه و تمرکز کودکان ۶ تا ۸ سال

https://braingym.ir/event/119-

3️⃣دوره نونهالان ۸ تا ۱۱ سال

https://braingym.ir/event/126-


5️⃣کارگاه موفقیت ذهنی تحصیلی
(ویژه پایه هفتم به بالا)

https://braingym.ir/event/144-

6️⃣دوره تربیت مدرس (ویژه معلمان، مشاوران و روان‌شناسان)

https://braingym.ir/event/92

⏳ این تخفیف فقط ۳ روز فعال است.
📌 برای ثبت‌نام کافی است به سایت مراجعه کنید.

@Braingymschool

در مدرسهٔ باشگاه مغز باور داریم رشدِ واقعی کودکان، نتیجه‌ی یک مسیر پر از تلاش، یادگیری و هم‌فکری است.
این بخش کوتاهی از جلسه‌ی کاری تیم آموزشی ماست؛ جایی که مدرسین با دقت، برنامه‌ریزی و بررسی مداوم تجربه‌ها، تلاش می‌کنند هر ترم مؤثرتر از قبل باشند.

هدف ما روشن است:
حرکتی رو‌به‌جلو، همراه با امید، تعهد و به‌روزرسانی مستمر تا بتوانیم بهترین اثر را بر مسیر رشد شناختی و هیجانی کودکان بگذاریم.

در این مسیر، قدم‌به‌قدم با شما و فرزندانتان هستیم. 🌱💛

@Braingymschool

🎯 کارگاه موفقیت تحصیلی در دوران امتحانات
ویژه نونهالان و نوجوانان

موفقیت در امتحانات تنها به میزان مطالعه وابسته نیست؛ بلکه به آمادگی ذهنی، تمرکز و مدیریت صحیح استرس بستگی دارد. این کارگاه با رویکردی علمی و کاربردی طراحی شده تا دانش‌آموزان بتوانند عملکرد بهتری در دوران امتحانات داشته باشند.

محورهای آموزشی:
• تقویت حافظه و یادگیری مؤثر
• تمرکز و مدیریت توجه
• مدیریت استرس و اضطراب امتحانات
• برنامه‌ریزی هوشمندانه و مغزمحور
• خلاصه‌نویسی مؤثر
• مرور علمی، سریع و اصولی
• بهبود کیفیت خواب و آمادگی ذهنی

📍 فرمت دوره:
۵ جلسه آفلاین آموزشی
۱ جلسه آنلاین پرسش و پاسخ
همراه با پشتیبانی آموزشی

جلسه آنلاین :چهارشنبه ۲ دی ماه
ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰

این کارگاه فرصتی است برای یادگیری مهارت‌هایی که فراتر از امتحان، در مسیر تحصیلی دانش‌آموزان مؤثر خواهند بود.

❇️لینک اطلاعات دوره
https://braingym.ir/event/144-

@Braingymschool

تاب‌آوری به معنای نادیده‌گرفتن سختی‌ها نیست؛
بلکه توانایی روان برای مواجهه، سازگاری و بازگشت به تعادل پس از تجربه‌ی فشار و چالش است.

در کودکان، تاب‌آوری با مؤلفه‌هایی مانند تنظیم هیجان، انعطاف‌پذیری شناختی، حل مسئله و احساس امنیت روانی شکل می‌گیرد.
این مهارت یک ویژگی ذاتیِ ثابت نیست، بلکه قابلیتی آموزش‌پذیر است که در بستر روابط حمایتی و آموزش هدفمند رشد می‌کند.

پرورش تاب‌آوری از سال‌های اولیه‌ی زندگی،
نقشی تعیین‌کننده در سلامت روان، عملکرد تحصیلی و توان مقابله با چالش‌های آینده دارد.


@Braingymschool

❄️مجموعه کارگاه‌های آنلاین❄️

«شب‌های بلند با داستان‌های کوتاه»

✨پرورش مهارت‌های زندگی از دل قصه‌ها✨

در این کارگاه‌های تک‌جلسه‌ای زمستانه، کودکان ۶ تا ۸ سال در فضایی گرم و تعاملی، با شنیدن یک داستان منتخب کودکانه و انجام فعالیت‌هایی مثل گفت‌وگو، بازی، نقاشی و فعالیت‌های خلاقانه، مهارت‌های مهم زندگی را به‌صورت غیرمستقیم و تجربه‌محور یاد می‌گیرند.

ویژگی‌ها:
• ویژه کودکان ۶ تا ۸ سال
• آنلاین (Google Meet)
• جلسات مستقل ۶۰ دقیقه‌ای
• انتخاب کتاب‌های معتبر و متناسب با روانشناسی کودک
• آموزش مهارت‌ها در قالب داستان و فعالیت

📌 ثبت‌نام این سری کارگاه‌ها فقط از طریق پشتیبانی تلگرام و دایرکت انجام می‌شود.

🔆در صورت ثبت نام ۶ کارگاه، یک کارگاه رایگان خواهد بود🔆

✅برای دریافت اطلاعات بیشتر از کارگاه در پشتیبانی همراه شما هستیم.

@Braingymschool

🔆 مجموعه کارگاه‌های آنلاین 🔆

❄️ شب‌های بلند با داستان‌های کوتاه ❄️

📘 کتاب این هفته: «هدیه‌ی خوشمزه»

در این کارگاه، کودکان با شنیدن داستان «هدیه‌ی خوشمزه» به‌صورت غیرمستقیم با مفاهیمی چون سخاوت، همدلی و ارتباط موثر با همسالان آشنا می‌شوند و در فضایی امن و کودکانه، از دل قصه، تجربه‌ی بخشیدن و شریک‌شدن را تمرین می‌کنند.

🗓 چهارشنبه ۱۷ دی
⏰ ساعت ۱۷ تا ۱۸
مدرس: ندا حسین‌زاده

📩 ثبت‌نام از طریق دایرکت و تلگرام انجام می‌شود.
✅ جهت دریافت اطلاعات بیشتر، در پشتیبانی همراه شما هستیم.

@Braingymschool

🔆 مجموعه کارگاه‌های آنلاین 🔆

❄️ شب‌های بلند با داستان‌های کوتاه ❄️

📘 کتاب این هفته: «کوالایی که دیگه می‌تونه»

در این کارگاه، کودکان با شنیدن داستان «کوالایی که دیگه می‌تونه» به‌صورت غیرمستقیم با مفهوم شجاعت و باور به توانمندی‌های فردی آشنا می‌شوند و در فضایی امن و کودکانه، از دل قصه، جرأت تجربه‌کردن و روبه‌رو شدن با موقعیت‌های جدید را تمرین می‌کنند.

🗓 چهارشنبه ۱ بهمن
⏰ ساعت ۱۷ تا ۱۸
مدرس: فاطمه زارع

📩 ثبت‌نام از طریق دایرکت و تلگرام انجام می‌شود.
✅ جهت دریافت اطلاعات بیشتر، در پشتیبانی همراه شما هستیم.

@Braingymschool

🔆راه های ارتباطی با مدرسه باشگاه مغز

❇️پشتیانی (تلگرام)

‌❇️پشتیانی(اپلیکیشن بله)

شماره:۰۹۱۰۲۵۵۲۷۵۱

برای آرامش کودکان همراه شما هستیم🪽✨


@Braingymschool

🧠🌱 کمک‌های اولیهٔ روانی برای کودکان

گاه آن‌چنان درگیر درد و رنج خود هستیم که کودکانمان را از یاد می‌بریم.
کودکان بحران را مانند بزرگسالان تجربه نمی‌کنند؛ در واقع ممکن است آن را عمیق‌تر در بدن و روان خود احساس کنند.

حتی اگر کودک مستقیماً در معرض خشونت نبوده باشد، خبرها، تصاویر، اضطراب بزرگ‌ترها و تغییرات ناگهانیِ زندگی می‌تواند برای او تجربه‌ای دردناک و اضطراب‌آور باشد.

در چنین شرایطی، نوع گفت‌وگوی ما با کودک می‌تواند یا به احساس امنیت او کمک کند، یا ناخواسته ترس و آشفتگی‌اش را تشدید کند.

🟢 اصل اول: احساس امنیت 🤍
اولین سؤال نانوشتهٔ کودک در بحران این است:
«آیا من امن هستم؟»

پیش از دادن هر توضیحی، کنار کودک بنشینید. تماس فیزیکی امن (در آغوش گرفتن، گرفتن دست) ایجاد کنید و با صدایی آرام و مطمئن صحبت کنید.
جمله‌های ساده‌ای مانند «الان من کنارتم»، «تو تنها نیستی» و «ما بزرگ‌ترها مراقب هستیم» می‌تواند به آرامش کودک کمک کند.

🟡 اصل دوم: حقیقت را بگویید، اما متناسب با سن کودک 🧩
پنهان‌کاری کامل می‌تواند ترس کودک را بیشتر کند، اما پرداختن بیش از حد به جزئیات نیز اضطراب او را افزایش می‌دهد.

به‌صورت کوتاه، ساده و متناسب با سن کودک صحبت کنید. از توصیف خشونت، نشان‌دادن تصاویر خشن و صحنه‌سازی پرهیز کنید.

🟠 اصل سوم: نام‌گذاری احساس 🎨
به احساس کودک اسم بدهید. کودک اغلب احساس خود را نمی‌شناسد و ممکن است فقط به‌صورت بدنی و فیزیکی واکنش نشان دهد.

جمله‌هایی مانند «به نظر میاد ترسیدی»، «عصبانی به نظر میای» یا «حق داری ناراحت باشی» می‌تواند کمک‌کننده باشد.
این نام‌گذاری به کودک کمک می‌کند اضطراب خود را بهتر تحمل و پردازش کند.

🔵 اصل چهارم: اجازهٔ سؤال‌کردن ❓
کودکان ممکن است یک سؤال را بارها بپرسند. این کار برای آزار دادن ما نیست، بلکه برای تنظیم احساسات درونی خودشان است.

با حوصله پاسخ بدهید و پاسخ‌ها را تا حد ممکن ثابت نگه دارید.
اگر پاسخ سؤالی را نمی‌دانید، صادقانه بگویید:
«نمی‌دونم، ولی اگر فهمیدم بهت می‌گم.»

🟣 اصل پنجم: احساسات کودک را تصحیح نکنید 🚫
به کودک نگویید: «چیزی نیست»، «نترس» یا «گریه نکن».

بهتر است بگویید:
«می‌فهمم ترسیدی»، «گریه‌کردن اشکالی نداره» و «من کنارتم».

🟤 اصل ششم: اهمیت کارهای روزانه، هرچقدر کوچک ⏰
در شرایط بحران، تداوم کارهای روزانه در خانه حس امنیت ایجاد می‌کند.

حفظ ساعت خواب نسبتاً ثابت، فعالیت‌های تکرارشونده مانند بازی، نقاشی یا قصه‌گویی به ایجاد حس امنیت کمک می‌کند.
به یاد داشته باشیم: بازی، زبان طبیعی کودک برای فهم دنیا و سختی‌هاست.

⚠️ اصل هفتم: مراقب اخبار و گفت‌وگوهای بزرگسالان باشید 📺
کودکان بیش از آنچه فکر می‌کنیم می‌شنوند.

اخبار ناگوار و گفت‌وگوهای پر از ترس و خشم را در حضور آن‌ها محدود کنید.
اگر کودک چیزی شنیده است، آن را رها نکنید و به شکلی ساده، امن و متناسب با سنش توضیح دهید.

💙 اصل هشتم: الگویی از تنظیم هیجان باشید 🌊
کودک بیش از حرف، حال و رفتار شما را می‌بیند.

قرار نیست بی‌احساس باشید، اما مهم است نشان دهید احساس‌ها قابل مدیریت‌اند.
جمله‌هایی مثل:
«من ناراحتم، ولی دارم از خودم مراقبت می‌کنم»
یا «وقتی ناراحت می‌شم، نفس عمیق می‌کشم»
به کودک احساس امنیت منتقل می‌کند.

🧩 اصل نهم: در صورت لزوم، کمک تخصصی بگیرید 👩‍⚕️
اگر نشانه‌هایی مانند بی‌خوابی، کابوس‌های مکرر یا شب‌ادراری مشاهده می‌شود؛
اگر پرخاشگری شدید یا کناره‌گیری مداوم وجود دارد؛
یا اگر افت محسوس در عملکرد روزمره دیده می‌شود؛
مشورت با متخصص سلامت روان کودک ضروری است.

کمک تخصصی گرفتن، نشانهٔ مراقبت آگاهانه از کودک است، نه ضعف.

📌 این متن برگرفته از پیام‌ها و توصیه‌های دکتر حامد اختیاری است.

@Braingymschool