Вебинар про мазохизм в среду 16 июня в 19:30. Zoom.
Участие онлайн бесплатное. Запись потом выложу в платный доступ.
Чтобы получить ссылку, регистрируйтесь через гугл-форму.
И включайте уведомления на канале, чтобы не пропустить напоминание за час до начала.
https://forms.gle/jK9czV8j1JCmHNkV9
Участие онлайн бесплатное. Запись потом выложу в платный доступ.
Чтобы получить ссылку, регистрируйтесь через гугл-форму.
И включайте уведомления на канале, чтобы не пропустить напоминание за час до начала.
https://forms.gle/jK9czV8j1JCmHNkV9
Google Docs
Регистрация на вебинар
В среду, 16 июня в 19:30 я проведу вебинар на тему "Мазохизм".
Расскажу, как формируется мазохистический радикал, какая у него структура и картина ценностей.
Обсудим что с вами происходит в его поле. Как ужиться с человеком, у которого Я - последняя буква…
Расскажу, как формируется мазохистический радикал, какая у него структура и картина ценностей.
Обсудим что с вами происходит в его поле. Как ужиться с человеком, у которого Я - последняя буква…
Анна Сержантова приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: Вебинар про мазохизм
Время: 16 июн. 2021 07:30 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/88021136125?pwd=M0UzSUJqSzNOMnFDZk1xZ094OEtZUT09
Идентификатор конференции: 880 2113 6125
Код доступа: 360044
Тема: Вебинар про мазохизм
Время: 16 июн. 2021 07:30 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/88021136125?pwd=M0UzSUJqSzNOMnFDZk1xZ094OEtZUT09
Идентификатор конференции: 880 2113 6125
Код доступа: 360044
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
В догонку к вебинару выкладываю книги про мазохизм:
«Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни» Ирина Млодик
«Мазохизм. Юнгианский взгляд» Лин Коуэн
«Проблема женского мазохизма» Карен Хорни
И первая книга по мазохизму - это роман "Венера в мехах" Леопольда фон Захер-Мазоха, откуда появилось само понятие.
«Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни» Ирина Млодик
«Мазохизм. Юнгианский взгляд» Лин Коуэн
«Проблема женского мазохизма» Карен Хорни
И первая книга по мазохизму - это роман "Венера в мехах" Леопольда фон Захер-Мазоха, откуда появилось само понятие.
Давно у меня внутри вызревает пост об одной важной штуке, про которую много говорят шведские феминистки и почти не упоминают с нашей стороны. И вот эта самая штука – лично для меня – является краеугольным камнем, на котором строится не только мой феминизм как таковой, но и в целом мой подход к жизни. И имя этой штуке – сестринство – а если попросту – «отъебись от ближней своей». Вот возьми и отъебись.
Основная цель патриархата ведь какая? Если попросту, и без излишнего теоретизирования – это разделить женщин на категории и стравливать эти категории между собой для поддержания текущего статуса кво. Приличные женщины против падших, худые против толстых, «ухоженные» против «небритоногих», карьеристки против клуш, многодетные против чайлдфри, искусственницы против гв-шниц, традиционалистки против феминисток, радикальные феминистки против интерсекционалисток – список можно продолжать до бесконечности. А все зачем? Чтобы женщины не дай бог не объединились в какую-то относительно жизнеспособную формацию и не взялись за изменение окружающей реальности и всех ее несправедливостей. И не заметили заодно, насколько универсальным в принципе является женский опыт – от Зимбабве до Камчатки, через все классы, социальные группы, этносы и культуры.
Мне вот сложно как-то это вербализировать и концептуализировать, но для себя я давно уже собрала свод «правил жизни», которым стараюсь четко следовать (никому их опять же не навязывая). Правило первое - не критиковать ближнюю свою. Ближняя ебанулась по Валяевой, носит длинные юбки и мечтает о патриархальном семейсте? Ближняя считает, что феминистки вредные небритые горгоны, разрушающие общество? Ближняя считает, что boys will always be boys и воспитывает своих сыновей с пистолетами и «мальчики не плачут»? Очень раздражает, бесспорно, но я дам ближней право и пространство иметь свое мнение, каким бы глупым, ограниченным или неправильным (в моей системе ценностей) оно не было, позволю ей делать самостоятельные выводы, совершать свои ошибки и hävda sig (утверждать себя? Боже, я ходячий брайтон бич) – как я автоматически даю его любому average white male. (И нет, это не значит, что я ничего не попытаюсь рассказать или обьяснить – но я буду делать это нежно, с таким же уважением к ее точке зрения, какую я желаю иметь к своей).
Правило два - не ругать ближнюю за ошибки, не придираться к мелочам, не говорить гадостей про других женщин, не участвовать в травле других женщин. (примеры тут совершенно абстрактные, ко мне отношения не имеющие) Мне кажутся странными многодетные, а моя подруга рожает пятого? С меня не убудет, если я промолчу. Я считаю, что от бутылочки и сна в своей кроватке с рождения дети Умирают Страшной Смертью от Нарушений Привязанности, а какая-то странная женщина в интернете так и делает? С меня не убудет, если я промолчу. Моя подруга творит какую-то хтоническую с моей точки зрения хрень, и я точно знаю, что нужно по-другому? С меня не убудет если я промолчу. Эти феминистки какие-то неправильные, и они дают какой-то неправильный феминизм? С меня не убудет, если я промолчу. (И нет, это не значит, что я ничего не попытаюсь сделать, если начнет происходить что-то по-настоящему недопустимое – но я дам женщинам вокруг право жить своей жизнью и своим умом, пока это не противоречит уголовному кодексу).
Правило три – поддержи сестру свою. Да-да, то самое «выбери женщину». Скажи хорошее женщине, заметь достижения женщины, напиши статью про женщину, купи что-то у женщины, похвали труд женщины, облегчи жизнь женщине. Поддержи подругу во время кризиса. Найми на свадьбу фотографа-женщину. Посиди с детьми знакомой. Говори женщинам своим комплименты. Радуй их. Находи общее, находи точки соприкосновения, общий опыт, общие взгляды. Объединяйся. Старайся понять. Будь нежнее. (И нет, это не значит, что мне нравятся все женщины, встречающиеся мне на пути - но я дам женщинам вокруг право быть неидеальными и мне не нравиться, и вообще нравиться только тем, кому им хочется).
Правило четвертое – специальное.
Основная цель патриархата ведь какая? Если попросту, и без излишнего теоретизирования – это разделить женщин на категории и стравливать эти категории между собой для поддержания текущего статуса кво. Приличные женщины против падших, худые против толстых, «ухоженные» против «небритоногих», карьеристки против клуш, многодетные против чайлдфри, искусственницы против гв-шниц, традиционалистки против феминисток, радикальные феминистки против интерсекционалисток – список можно продолжать до бесконечности. А все зачем? Чтобы женщины не дай бог не объединились в какую-то относительно жизнеспособную формацию и не взялись за изменение окружающей реальности и всех ее несправедливостей. И не заметили заодно, насколько универсальным в принципе является женский опыт – от Зимбабве до Камчатки, через все классы, социальные группы, этносы и культуры.
Мне вот сложно как-то это вербализировать и концептуализировать, но для себя я давно уже собрала свод «правил жизни», которым стараюсь четко следовать (никому их опять же не навязывая). Правило первое - не критиковать ближнюю свою. Ближняя ебанулась по Валяевой, носит длинные юбки и мечтает о патриархальном семейсте? Ближняя считает, что феминистки вредные небритые горгоны, разрушающие общество? Ближняя считает, что boys will always be boys и воспитывает своих сыновей с пистолетами и «мальчики не плачут»? Очень раздражает, бесспорно, но я дам ближней право и пространство иметь свое мнение, каким бы глупым, ограниченным или неправильным (в моей системе ценностей) оно не было, позволю ей делать самостоятельные выводы, совершать свои ошибки и hävda sig (утверждать себя? Боже, я ходячий брайтон бич) – как я автоматически даю его любому average white male. (И нет, это не значит, что я ничего не попытаюсь рассказать или обьяснить – но я буду делать это нежно, с таким же уважением к ее точке зрения, какую я желаю иметь к своей).
Правило два - не ругать ближнюю за ошибки, не придираться к мелочам, не говорить гадостей про других женщин, не участвовать в травле других женщин. (примеры тут совершенно абстрактные, ко мне отношения не имеющие) Мне кажутся странными многодетные, а моя подруга рожает пятого? С меня не убудет, если я промолчу. Я считаю, что от бутылочки и сна в своей кроватке с рождения дети Умирают Страшной Смертью от Нарушений Привязанности, а какая-то странная женщина в интернете так и делает? С меня не убудет, если я промолчу. Моя подруга творит какую-то хтоническую с моей точки зрения хрень, и я точно знаю, что нужно по-другому? С меня не убудет если я промолчу. Эти феминистки какие-то неправильные, и они дают какой-то неправильный феминизм? С меня не убудет, если я промолчу. (И нет, это не значит, что я ничего не попытаюсь сделать, если начнет происходить что-то по-настоящему недопустимое – но я дам женщинам вокруг право жить своей жизнью и своим умом, пока это не противоречит уголовному кодексу).
Правило три – поддержи сестру свою. Да-да, то самое «выбери женщину». Скажи хорошее женщине, заметь достижения женщины, напиши статью про женщину, купи что-то у женщины, похвали труд женщины, облегчи жизнь женщине. Поддержи подругу во время кризиса. Найми на свадьбу фотографа-женщину. Посиди с детьми знакомой. Говори женщинам своим комплименты. Радуй их. Находи общее, находи точки соприкосновения, общий опыт, общие взгляды. Объединяйся. Старайся понять. Будь нежнее. (И нет, это не значит, что мне нравятся все женщины, встречающиеся мне на пути - но я дам женщинам вокруг право быть неидеальными и мне не нравиться, и вообще нравиться только тем, кому им хочется).
Правило четвертое – специальное.
Ты мужик и хочешь творить феминистическое добро? Отъебись от женщин big time. Обрати свою кипучую активность на братьев своих, проводи среди них ликбез, объясняй им, что они нечеткие пацанчики, если шутят сексистские шутки, объективируют окружающих женщин или бегают от алиментов. Воспитывай своих детей, не просто «помогай» жене по выходным, а будь равноправным включенным отцом. Бери женщин на работу и не ставь идиотских вопросов про декрет. Плати щедрые декретные. Сам стирай свои трусы. Занимайся полиси-мейкингом, пиши статьи, да хоть из рупора ори на площади. Но главное – отъебись от женщин.
Мне кажется, вот эти три простые штуки – они ужасно важные. И множат радость и порядок в нашем мире ебанутой энтропии. Сестринство и примкнувшее к нам братство – спасет мир. (Чин-чин!)
(С) Анна Топилина
Мне кажется, вот эти три простые штуки – они ужасно важные. И множат радость и порядок в нашем мире ебанутой энтропии. Сестринство и примкнувшее к нам братство – спасет мир. (Чин-чин!)
(С) Анна Топилина
Приглашаю на вебинар про личные границы.
В среду 30 июня в 19:30.
Для меня это тема - из базовых, она затрагивает все сферы жизни. Мы постоянно какие-нибудь границы выстраиваем, пересматриваем, нарушаем или защищаем.
Кому-то это легко дается - просто сказать, просто попросить, просто забанить или выставить за порог.
Другим крайне сложно: "ну как же он не понимает!", "как так можно" и "скажите, а это нормально?.."
На вебинаре будет часть про агрессию (и ее теневую сторону - манипуляции). Именно агрессия позволяет нам свои границы отстаивать. А запрет на агрессию - делает их уязвимыми. Сколько еще можно и нормально, а где уже перебор? Как с этим уживаться в современном мире с кучей противоречивых требований? Поделюсь практическими наработками.
Будет часть про знаки. Про то, как обозначить свои границы другому. Как увидеть чужие знаки. Как обращаться с популярными "если нужно объяснять, то не нужно объяснять" и "должна была догадаться".
Будет часть про предписания (они же ограничивающие убеждения). Какие из них размывают границы, а какие укрепляют. Как себе встроить новые и убрать устаревшие, чтобы ваши границы стали вам более комфортными.
Будет про отношения. Как прорастать границами друг в друга в близких отношениях и как корректно делить территорию.
Как выстраивать новые границы там, где раньше шастали не спросив. И как при этом не увлечься и не перессориться со всеми близкими.
Это основные темы крупными мазками.
Задавайте вопросы. Вопросы помогают немножко изменить лекцию в ту сторону, которая вам интересна. У меня есть видение, что я хочу рассказать, что на мой взгляд было бы интересно и полезно. Но ваши вопросы позволят ее расширить, углубить в те области, где вам важнее и полезней. Вебинар в среду 30 июня в 19:30 МСК. Zoom.
Участие онлайн — бесплатно. Запись будет в платном доступе.
Ссылку на вебинарную комнату выложу сюда за час до мероприятия.
Если вы хотите получить напоминание на почту, зарегистрируйтесь здесь http://serzhantova.com/personal_boundaries?utm_source=telegram
В среду 30 июня в 19:30.
Для меня это тема - из базовых, она затрагивает все сферы жизни. Мы постоянно какие-нибудь границы выстраиваем, пересматриваем, нарушаем или защищаем.
Кому-то это легко дается - просто сказать, просто попросить, просто забанить или выставить за порог.
Другим крайне сложно: "ну как же он не понимает!", "как так можно" и "скажите, а это нормально?.."
На вебинаре будет часть про агрессию (и ее теневую сторону - манипуляции). Именно агрессия позволяет нам свои границы отстаивать. А запрет на агрессию - делает их уязвимыми. Сколько еще можно и нормально, а где уже перебор? Как с этим уживаться в современном мире с кучей противоречивых требований? Поделюсь практическими наработками.
Будет часть про знаки. Про то, как обозначить свои границы другому. Как увидеть чужие знаки. Как обращаться с популярными "если нужно объяснять, то не нужно объяснять" и "должна была догадаться".
Будет часть про предписания (они же ограничивающие убеждения). Какие из них размывают границы, а какие укрепляют. Как себе встроить новые и убрать устаревшие, чтобы ваши границы стали вам более комфортными.
Будет про отношения. Как прорастать границами друг в друга в близких отношениях и как корректно делить территорию.
Как выстраивать новые границы там, где раньше шастали не спросив. И как при этом не увлечься и не перессориться со всеми близкими.
Это основные темы крупными мазками.
Задавайте вопросы. Вопросы помогают немножко изменить лекцию в ту сторону, которая вам интересна. У меня есть видение, что я хочу рассказать, что на мой взгляд было бы интересно и полезно. Но ваши вопросы позволят ее расширить, углубить в те области, где вам важнее и полезней. Вебинар в среду 30 июня в 19:30 МСК. Zoom.
Участие онлайн — бесплатно. Запись будет в платном доступе.
Ссылку на вебинарную комнату выложу сюда за час до мероприятия.
Если вы хотите получить напоминание на почту, зарегистрируйтесь здесь http://serzhantova.com/personal_boundaries?utm_source=telegram
❤1
Готовлюсь к вебинару про границы.
Поняла, что личных границ не существует.
Их не пощупать, не понюхать и не измерить линейкой.
Это номинализация. Слово, которое не отбрасывает тень.
Зато существуют стыд, вина и страх - маркеры того, что с границами что-то не ок.
Кажется, снова будет много про эмоции.
Кстати, мы наконец-то выложили весенний вебинар про эмоции, которые я делала для студентов МФТИ.
Он в открытом доступе.
https://youtu.be/WlgEApNruI0
Поняла, что личных границ не существует.
Их не пощупать, не понюхать и не измерить линейкой.
Это номинализация. Слово, которое не отбрасывает тень.
Зато существуют стыд, вина и страх - маркеры того, что с границами что-то не ок.
Кажется, снова будет много про эмоции.
Кстати, мы наконец-то выложили весенний вебинар про эмоции, которые я делала для студентов МФТИ.
Он в открытом доступе.
https://youtu.be/WlgEApNruI0
YouTube
Что такое эмоции и как ими управлять
Рады поделиться записью вебинара Елизаветы Галковской «Что такое эмоции и как ими управлять?». Встреча прошла в преддверии открытии 7-го сезона Клуба менторов Физтех-Союза.
Елизавета — ментор Клуба менторов Физтех-Союза, коуч, психолог-консультант. Сейчас…
Елизавета — ментор Клуба менторов Физтех-Союза, коуч, психолог-консультант. Сейчас…
Запись вебинара про мазохизм готова. Купить ее можно по ссылке ниже.
Если после просмотра у вас возникнут вопросы - задать их можно в комментариях к этому посту. До 1 июля готова отвечать активно, позже - если будет время.
И буду благодарна за отзывы и обратную связь. Когда я понимаю, что то, что я делают - кому-то полезно, это дает мотивацию продолжать.
http://serzhantova.com/masochism
Если после просмотра у вас возникнут вопросы - задать их можно в комментариях к этому посту. До 1 июля готова отвечать активно, позже - если будет время.
И буду благодарна за отзывы и обратную связь. Когда я понимаю, что то, что я делают - кому-то полезно, это дает мотивацию продолжать.
http://serzhantova.com/masochism
— Доктор, вот у меня почему‑то раны вокруг рта…
— М‑м, кажется, Вы едите с ножа, не пользуетесь вилкой и ложкой.
— Да? Да, это так. Но ложкой мне неудобно.
— Тогда вот Вам йод.
— Доктор, а почему я суп так медленно ем? И мне очень неудобно.
— Потому что Вы едите его ножом. Ешьте ложкой.
— И это все, что человек с медицинским образованием может мне сказать?
— Да. То есть нет. Можете отхлебывать из тарелки через край.
— Доктор, Вы вообще в своем уме?
— Доктор, почему на меня в ресторане так странно поглядывают?
— Потому что Вы едите ножом. Пользуйтесь вилкой и ложкой.
— Знаете, мне это уже говорили. А другого объяснения нет?
— Возможно, есть, но это не важно. Важно есть твердое вилкой, а жидкое ложкой.
— Кажется, я совсем не понимаю мира и не гожусь для этой жизни.
— С Вами все в порядке, только возьмите ложку, когда принесут суп.
— Доктор, доктор! Мне так больно, у меня кровь течет! За что мне это?
— А чем Вы ели?
— Ножом, конечно.
— А ложку не пробовали взять?
— Почему Вы так безжалостны ко мне, а еще врач?! Это невыносимо!
— Вы ложку взять не пробовали?
— Нет!
— А что Вам помешало?
— Я не хочу об этом говорить. Просто зашивайте.
— Знали бы Вы, доктор, как я хочу пасты!
— Могу себе представить, но у каждого своя судьба.
— Как Вы считаете, когда‑нибудь у меня получится поесть макарон? Я ведь не хочу ничего особенного.
— А Вы просто сварите макарон, возьмите вилку и ешьте.
— Да? Хорошо, я подумаю.
— Доктор, и как люди манную кашу едят и не режутся?
— Ложкой!
— Вот и Вам со мной стало скучно. Раньше Вы не кричали.
— Алло, позовите доктора, пожалуйста.
— Извините, доктор обедает.
С. Иванов
— М‑м, кажется, Вы едите с ножа, не пользуетесь вилкой и ложкой.
— Да? Да, это так. Но ложкой мне неудобно.
— Тогда вот Вам йод.
— Доктор, а почему я суп так медленно ем? И мне очень неудобно.
— Потому что Вы едите его ножом. Ешьте ложкой.
— И это все, что человек с медицинским образованием может мне сказать?
— Да. То есть нет. Можете отхлебывать из тарелки через край.
— Доктор, Вы вообще в своем уме?
— Доктор, почему на меня в ресторане так странно поглядывают?
— Потому что Вы едите ножом. Пользуйтесь вилкой и ложкой.
— Знаете, мне это уже говорили. А другого объяснения нет?
— Возможно, есть, но это не важно. Важно есть твердое вилкой, а жидкое ложкой.
— Кажется, я совсем не понимаю мира и не гожусь для этой жизни.
— С Вами все в порядке, только возьмите ложку, когда принесут суп.
— Доктор, доктор! Мне так больно, у меня кровь течет! За что мне это?
— А чем Вы ели?
— Ножом, конечно.
— А ложку не пробовали взять?
— Почему Вы так безжалостны ко мне, а еще врач?! Это невыносимо!
— Вы ложку взять не пробовали?
— Нет!
— А что Вам помешало?
— Я не хочу об этом говорить. Просто зашивайте.
— Знали бы Вы, доктор, как я хочу пасты!
— Могу себе представить, но у каждого своя судьба.
— Как Вы считаете, когда‑нибудь у меня получится поесть макарон? Я ведь не хочу ничего особенного.
— А Вы просто сварите макарон, возьмите вилку и ешьте.
— Да? Хорошо, я подумаю.
— Доктор, и как люди манную кашу едят и не режутся?
— Ложкой!
— Вот и Вам со мной стало скучно. Раньше Вы не кричали.
— Алло, позовите доктора, пожалуйста.
— Извините, доктор обедает.
С. Иванов
- Ой, ну куда ты лезешь?!
Размышляю про эту фразу через призму границ.
Что вы чувствуете и думаете, когда такое слышите?
Я - злюсь.
а) Потому что человек явно не ждет прямого ответа на сформулированный вопрос. А марипуляции злят сами по себе.
б) Потому что вопрос из позиции сверху: «я-то вижу, что ты делаешь что-то плохое»
в) Вопрос бьет в стыд: «должна была сама догадаться, что туда лезть не надо». И интонацией сообщает некое разочарование во мне. Он-то думал, что я разумный человек, а я вон куда удумала полезть!
г) Вопрос подпиливает мою веру в собственные силы. Я бы не полезла, если бы точно знала, что не справлюсь. Раз полезла - значит была вера / надежда. А тут мне сообщают, что не справлюсь.
д) Вопрос очень сильно мешает пробовать и ошибаться, развиваться.
Если у меня прочная психика и устойчивая самооценка, скорее всего я пошлю такого человека куда подальше. Иногда - в грубой форме и без права вернуться.
А если с самооценкой плохо, это может меня подкосить. Там, где был шанс попробовать, освоить новые навыки, пройти - я остановлюсь.
Куда мне с такой рожей, в самом деле? (с таким возрастом / весом / образованием / количеством детей и т.д.)
«Я лучше знаю, где твой предел, твоя граница. Не смей ее расширять»
Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Размышляю про эту фразу через призму границ.
Что вы чувствуете и думаете, когда такое слышите?
Я - злюсь.
а) Потому что человек явно не ждет прямого ответа на сформулированный вопрос. А марипуляции злят сами по себе.
б) Потому что вопрос из позиции сверху: «я-то вижу, что ты делаешь что-то плохое»
в) Вопрос бьет в стыд: «должна была сама догадаться, что туда лезть не надо». И интонацией сообщает некое разочарование во мне. Он-то думал, что я разумный человек, а я вон куда удумала полезть!
г) Вопрос подпиливает мою веру в собственные силы. Я бы не полезла, если бы точно знала, что не справлюсь. Раз полезла - значит была вера / надежда. А тут мне сообщают, что не справлюсь.
д) Вопрос очень сильно мешает пробовать и ошибаться, развиваться.
Если у меня прочная психика и устойчивая самооценка, скорее всего я пошлю такого человека куда подальше. Иногда - в грубой форме и без права вернуться.
А если с самооценкой плохо, это может меня подкосить. Там, где был шанс попробовать, освоить новые навыки, пройти - я остановлюсь.
Куда мне с такой рожей, в самом деле? (с таким возрастом / весом / образованием / количеством детей и т.д.)
«Я лучше знаю, где твой предел, твоя граница. Не смей ее расширять»
Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Brain Debugging pinned «Приглашаю на вебинар про личные границы. В среду 30 июня в 19:30. Для меня это тема - из базовых, она затрагивает все сферы жизни. Мы постоянно какие-нибудь границы выстраиваем, пересматриваем, нарушаем или защищаем. Кому-то это легко дается - просто сказать…»