Друзья вчера у нас в команде прошел розыгрыш на 50000₽
Поздравляю победителей
Поздравляю победителей
Друзья, хочу немного подробнее рассказать, как дальше будет устроен этот канал 🌿
Здесь я делюсь своим реальным процессом — без идеальности, как есть.
💪 Тренировки, движение, тело
Скоро начну делиться Animal Flow — я сейчас активно его изучаю, и мне очень хочется, чтобы мы могли тренироваться вместе, даже если вы в разных странах.
🥗 Питание и образ жизни
То, как я выстраиваю питание и что реально помогает мне поддерживать тело.
✨ Моя трансформация тела в 45+
И честно — это не только про тело. Я вижу, как меняется качество жизни, энергия и ощущение себя.
Отдельно про йогу 🧘♀️
С кундалини-йогой я делаю практику каждое утро уже с февраля месяца.
А более глубоко в йогу я вошла после книги Садгуру «Внутренняя инженерия». Именно там очень сильно откликнулась идея о том, как через йогу меняется тело, состояние и восприятие жизни.
И сейчас я уже 10 дней подряд активно практикую йогу каждый день и вижу очень сильную трансформацию.
Тело стало более послушным, движения — точнее, упражнения, которые раньше давались сложно, сейчас становятся доступнее. И это ощущается очень явно.
И важно — у меня изначально негибкое тело, поэтому эти изменения для меня особенно заметны.
Йога для меня сейчас — это не просто физика, а очень глубокая работа с собой. И я чувствую, как из неё естественно вытекает Animal Flow — более динамичная, силовая и пластичная практика, которая мне тоже очень откликается.
Поэтому сейчас я всё больше углубляюсь в это направление и буду делиться с вами процессом — честно и без фильтров.
⸻
И отдельно 👇
У нас есть чат, где мы обсуждаем продукцию, которую я использую и люблю 🤍
Там можно задавать вопросы и разбирать, что и кому подходит.
Сегодня говорим про Daily Box — сейчас они доступны по специальной цене.
💖 Beauty Box — красота кожи, волос и ногтей + поддержка энергии (в составе коэнзим Q10)
👨 Mens Box — для энергии, тонуса и мужского ресурса
🍬 Gluco Box — для снижения тяги к сладкому и поддержки веса
Все подробности, условия и вопросы — как раз в чате.
Здесь я делюсь своим реальным процессом — без идеальности, как есть.
💪 Тренировки, движение, тело
Скоро начну делиться Animal Flow — я сейчас активно его изучаю, и мне очень хочется, чтобы мы могли тренироваться вместе, даже если вы в разных странах.
🥗 Питание и образ жизни
То, как я выстраиваю питание и что реально помогает мне поддерживать тело.
✨ Моя трансформация тела в 45+
И честно — это не только про тело. Я вижу, как меняется качество жизни, энергия и ощущение себя.
Отдельно про йогу 🧘♀️
С кундалини-йогой я делаю практику каждое утро уже с февраля месяца.
А более глубоко в йогу я вошла после книги Садгуру «Внутренняя инженерия». Именно там очень сильно откликнулась идея о том, как через йогу меняется тело, состояние и восприятие жизни.
И сейчас я уже 10 дней подряд активно практикую йогу каждый день и вижу очень сильную трансформацию.
Тело стало более послушным, движения — точнее, упражнения, которые раньше давались сложно, сейчас становятся доступнее. И это ощущается очень явно.
И важно — у меня изначально негибкое тело, поэтому эти изменения для меня особенно заметны.
Йога для меня сейчас — это не просто физика, а очень глубокая работа с собой. И я чувствую, как из неё естественно вытекает Animal Flow — более динамичная, силовая и пластичная практика, которая мне тоже очень откликается.
Поэтому сейчас я всё больше углубляюсь в это направление и буду делиться с вами процессом — честно и без фильтров.
⸻
И отдельно 👇
У нас есть чат, где мы обсуждаем продукцию, которую я использую и люблю 🤍
Там можно задавать вопросы и разбирать, что и кому подходит.
Сегодня говорим про Daily Box — сейчас они доступны по специальной цене.
💖 Beauty Box — красота кожи, волос и ногтей + поддержка энергии (в составе коэнзим Q10)
👨 Mens Box — для энергии, тонуса и мужского ресурса
🍬 Gluco Box — для снижения тяги к сладкому и поддержки веса
Все подробности, условия и вопросы — как раз в чате.
Telegram
Здоровье в каждый 🏡 с Натальей Заенко
Информация для Вас в этом чате:
1. Акции по понедельникам %
2. Интересная информация по ЭКО продукту 🌱
3. Розыгрыши и марафоны с подарками.🎁
4. Вопросы экспертам: подбор программ и уходовой косметики.
Поделиться каналом можно👇https://t.me/+-_dVvIAKG7
1. Акции по понедельникам %
2. Интересная информация по ЭКО продукту 🌱
3. Розыгрыши и марафоны с подарками.🎁
4. Вопросы экспертам: подбор программ и уходовой косметики.
Поделиться каналом можно👇https://t.me/+-_dVvIAKG7
Вчера мужа экстренно прооперировали. Подозрение на аппендицит подтвердилось, и операцию сделали в тот же день.
Но больше всего нас удивило не это.
Во время УЗИ врач внимательно осмотрел органы брюшной полости и был искренне удивлён состоянием печени и пищеварительной системы мужа. Даже позвал коллегу со словами: «Посмотри, сейчас такое редко встретишь, особенно у мужчины в 45 лет».
А ведь мой муж — не фанат правильного питания. Любит мясо, может выпить сладкой газировки, работает сварщиком, много лет жил в условиях большого города, где экология далека от идеальной.
Именно поэтому я ещё раз убедилась: забота о здоровье не проходит бесследно.
Уже много лет мы регулярно используем продукцию Siberian Wellness, дважды в год проходим программы детокса и очищения организма. И вчера мы увидели результат не в рекламе и не в красивых обещаниях, а в заключении врача.
Для меня это стало очередным подтверждением того, что профилактика всегда лучше, чем потом восстанавливать здоровье.
Сейчас муж восстанавливается после операции и чувствует себя хорошо. А я ещё раз благодарна себе за решение когда-то начать заниматься здоровьем всей семьи. ❤️
Но больше всего нас удивило не это.
Во время УЗИ врач внимательно осмотрел органы брюшной полости и был искренне удивлён состоянием печени и пищеварительной системы мужа. Даже позвал коллегу со словами: «Посмотри, сейчас такое редко встретишь, особенно у мужчины в 45 лет».
А ведь мой муж — не фанат правильного питания. Любит мясо, может выпить сладкой газировки, работает сварщиком, много лет жил в условиях большого города, где экология далека от идеальной.
Именно поэтому я ещё раз убедилась: забота о здоровье не проходит бесследно.
Уже много лет мы регулярно используем продукцию Siberian Wellness, дважды в год проходим программы детокса и очищения организма. И вчера мы увидели результат не в рекламе и не в красивых обещаниях, а в заключении врача.
Для меня это стало очередным подтверждением того, что профилактика всегда лучше, чем потом восстанавливать здоровье.
Сейчас муж восстанавливается после операции и чувствует себя хорошо. А я ещё раз благодарна себе за решение когда-то начать заниматься здоровьем всей семьи. ❤️
🙏2
Всем доброго дня! ☀️
Желаю вам прекрасного дня, хорошего настроения и побольше приятных моментов сегодня. ❤️
А у нас сегодня рубрика «Вопрос - ответ».
📄Я собрала самые популярные запросы и желания, которые часто вижу в сообщениях и чатах, и подготовила для вас готовые решения.
Быстро, наглядно и без лишней информации:
запрос ➡️ решение.
Возможно, в одном из запросов вы узнаете себя. 😉 Поехали!
Подробности в чате «Здоровье в каждый дом 🏡»
Желаю вам прекрасного дня, хорошего настроения и побольше приятных моментов сегодня. ❤️
А у нас сегодня рубрика «Вопрос - ответ».
📄Я собрала самые популярные запросы и желания, которые часто вижу в сообщениях и чатах, и подготовила для вас готовые решения.
Быстро, наглядно и без лишней информации:
запрос ➡️ решение.
Возможно, в одном из запросов вы узнаете себя. 😉 Поехали!
Подробности в чате «Здоровье в каждый дом 🏡»
Forwarded from Natalya Zaenko
Мои хорошие, я сегодня в эфире была максимально честной.
Рассказала, как однажды оказалась с тремя дочками на руках, кредитом под 3,5 млн и ежемесячным платежом 70 000. Работала маникюром до ночи, а дети засыпали без меня.
Я хотела просто сводить их куда-нибудь, как обычная мама. Но не могла.
А потом решилась на шаг в сетевой бизнес. Без опыта, без связей. С одной верой, что у меня получится.
В эфире — вся моя история: падения, слёзы, остановки и взлёты.
Запись в инсте 👉🏼 https://www.instagram.com/reel/DZuVsZ2DbtB/?igsh=bHY4YTZxbWVnaHhw и VK👉 https://vk.ru/wall645856190_587 Посмотрите, если вам тоже тяжело. Я буду рядом в личке, если захотите поговорить. 🌸
Рассказала, как однажды оказалась с тремя дочками на руках, кредитом под 3,5 млн и ежемесячным платежом 70 000. Работала маникюром до ночи, а дети засыпали без меня.
Я хотела просто сводить их куда-нибудь, как обычная мама. Но не могла.
А потом решилась на шаг в сетевой бизнес. Без опыта, без связей. С одной верой, что у меня получится.
В эфире — вся моя история: падения, слёзы, остановки и взлёты.
Запись в инсте 👉🏼 https://www.instagram.com/reel/DZuVsZ2DbtB/?igsh=bHY4YTZxbWVnaHhw и VK
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM