📌 نباید تصوّر کرد که نیوزیلند به‌دلیل جزیره‌بودن آن و تراکم پایین جمعیت، مقابله‌ی موفقیت‌آمیزی با کرونا داشته است. بلکه گزارش‌های منابع معتبر نشان می‌دهد که ویتنام، اسلوونی، اردن، ایسلند، یونان، ژاپن، آلمان، کره جنوبی، استرالیا و همسایه‌ی ما ترکیه را نیز می‌توان در شمار کشورهای پیروزمند در این مبارزه‌ی بی‌امان نام بُرد. چگونگی برخورد کشور ویتنام به‌عنوان یکی دیگر از الگو‌های موفقیت‌آمیز و کم‌هزینه، تحسین دیگر کشورها را برانگیخته است


🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 در روان‌شناسی علمی، اضطراب و افسردگی نخستین واکنش‌های انسان گرفتار در فشارهای روانی و بن‌بست‌های زندگی هستند که زمینه‌ی شناخته‌شده‌ای دارند. این هیجان‌های ناخوشایند و در حالت شدیدتر روان‌رنجورهای شایع، رفتارهای اختیاری نیستند که با سفارش و نصیـحت و فـرمان بتوان مهـارشان کرد.

🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 همه‌گیری کرونا باعث شده است که بسیاری از مردم معنای زندگی خود را به‌طور کلی زیر سوال ببرند. بسیاری از افراد بیکار شده‌اند و این درحالی‌است که افراد زیادی هستند که معنای زندگی‌شان را از کارشان به‌دست می‌آورند

🗯 برگرفته از مطلب: فرصتی به نام بحران کرونا، نویسنده ویلیام بری

#روانشناسی_اجتماعی #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 دانشمندان دل‌سوز ایرانی عوامل ناکامی ایران را در مقابله با بیماری کرونا چنین برشمرده‌اند:

1️⃣ تأخیر زیاد در اعلام ورود کرونا به کشور
2️⃣کوچک‌انگاری خطر ویروس
3️⃣ ناهماهنگی و نبودن تمرکز در مدیریت بحران
4️⃣ جدی‌نگرفتن قرنطینه و حتی به سُخره‌گرفتن آن
5️⃣بازنداشتن مردم از برگزاری گردهمایی‌های گوناگون
6️⃣ تعلل در انتقال صحیح و به‌موقع اطلاعات
7️⃣ نبودن سرمایه‌ی اجتماعی، بی‌اعتمادی مردم به نظرات رسمی مسئولان
8️⃣ گسترش توصیه‌های غیرعلمی و خُرافی زیر پوشش‌ رهنمودهای دینی و طب اسلامی
9️⃣ جلوگیری‌نکردن از سفرهای داخلی
🔟 وعده‌های بی‌پشتوانه‌ی مسئولان به مردم
1️⃣1️⃣ مجازات‌نکردن سودجویان و احتکارکنندگان لوازم محافظت‌کننده در برابر ویروس
2️⃣1️⃣ توصیه‌های غیرعلمی و ناکارآمد اخلاقی و روان‌شناختی مسئولان به مردم

🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 مساله «قرنطینه» شاید از نگاه مردم، عادی به نظر می‌رسد اما از نگاه روان‌شناسی وجودی، همه‌ی ما همیشه تنها هستیم. هیچ‌کس واقعا دیگری را نمی‌شناسد.

🗯 برگرفته از مطلب: فرصتی به نام بحران کرونا، نویسنده ویلیام بری

#روانشناسی_اجتماعی #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 نظریه‌ی ناهماهنگی شناختی در روان‌شناسی اجتماعی کارسازترین دیدگاه‌های علمی را برای تنظیم رفتار مردم - که برخلاف تصور ما بسیاری از رفتارهایشان به‌قول «ارونسون»، بخردانه و منطقی نیست - ارائه می‌دهد؛ مردمی که نه به شوخی بلکه در سطح عمیق فردی و اجتماعی اغلب راهی نامعقول برای از بین‌بردن تضاد «از ماسک پریشانم و بی‌ماسک پشیمان» پیدا می‌کنند و خود و دیگران را به خطر می‌اندازند.

🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 درست است که ضعف سازمان‌ها و انجمن‌های رسمی و علمی روان‌شناسی کشور و پویانبودن دانشکده‌ها و موسسات پژوهشی و ترویجی در این عرصه میدان را برای غوغاسالاران عوام‌فریب و مروّجان روان‌شناسی سطحی و زرد گسترانده است، اما انتظار می‌رود مدیران ارشد جمهوری اسلامی ایران نه‌تنها برای جهت‌دادن به سخنان آن‌ها بلکه مهم‌تر برای برنامه‌ریزی علمی تنظیم رفتار و روحیه‌ی مردم در شرایط بحرانی از مشاوران خبره‌ی روان‌شناسی یاری بخواهند.

🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 راستی این «بلای دهر» از جمله مشکلات چاره‌ناپذیر است که باید بر آن شکیبایی ورزید یا با همه‌ی پیچیدگی و خطرناکی، می‌توان شیوع و مرگباری آن‌را مدیریت کرد، همانگونه که مسئولان دیگر کشورها پیروز از این بحران خارج شده‌اند.

🗯 برگرفته از مطلب: سیمای حکمرانی کارآمد و ناکارآمد در آیینه‌ی کرونا ، نویسنده #دکتر_محمود_گلزاری

#روانشناسی #روانشناسی_اجتماعی #روانشناسی_کرونا #کرونا

☀️@sepidehdanaei

📌 مطالعات اندکی در مورد تأثیرات روان‌شناختی بلایای طبیعی یا همه‌گیری‌ها روی افراد دیابتی وجود دارد. افراد دیابتی در حال حاضر در معرض خطر مشکلات روانی قرار دارند و افراد مبتلا به بیماریهای شدید روانی بیشتر از مردم عادی به دیابت مبتلا می‌شوند. یک فراتحلیل در ایالات متحده آمریکا نشان داد که ابتلا به دیابت، خطر افسردگی را در مقایسه با مردم عادی دو برابر می‌کند. همچنین اضطراب در میان افراد دیابتی شایع است.

🗯 برگرفته از مطلب «مشکلات روان‌شناختی شیوع کووید19 برای افراد دیابتی و کادر درمان»، نوشته روآن هیلسُن‌ (مدیر سابق مرکز ملی درمانی دیابت انگلستان)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 درک بیشتر شدت و جدیت بیماری کووید 19 می‌تواند تأثیرات مثبتی بر رفتارهای سلامت‌محور داشته باشد، اما این مهم زمانی محقق می‌شود که افراد نگران، احساس خودکارآمدی قوی‌تری داشته باشند. در مواردی که خودکارآمدی پایین است، ترس از بیماری کووید19 و همراهی آن با دیابت می‌تواند نتیجه‌ی عکس داشته باشد.

🗯 برگرفته از مطلب « حمایت از افراد دیابتی در زمان همه‌گیری کرونا»، نوشته تیموتی اسکینر(روان‌شناس) چین اسپایت (روان‌شناس)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 در اوایل شیوع کووید19 در انگلیس، دولت این کشور به افراد دیابتی هشدار داد: از نظر پزشکی آسیب‌پذیرید، به این معنی که در معرض خطر بیشتر در مقابل ویروس کرونا هستید. شما باید مراقبت ویژه‌ای داشته باشید و تماس با دیگران در خارج از خانه را به حداقل برسانید

🗯 برگرفته از مطلب «مشکلات روان‌شناختی شیوع کووید19 برای افراد دیابتی و کادر درمان»، نوشته روآن هیلسُن‌ (مدیر سابق مرکز ملی درمانی دیابت انگلستان)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 برای کمک به افراد دیابتی در زمانه‌ی کرونا، ما باید بتوانیم آن‌ها را در مدیریت نگرانی‌ها و استرس‌هایشان حمایت کنیم. در کمپینی که در جهان برای مدیریت دیابت در دوران کووید19 تشکیل شده از این پیام کلیدی استفاده کرده‌اند: روی چیزهایی که می‌توانی مدیریت کنی، تمرکز کن و نه چیزهایی که در کنترل تو نیست.

🗯 برگرفته از مطلب « حمایت از افراد دیابتی در زمان همه‌گیری کرونا»، نوشته تیموتی اسکینر(روان‌شناس) چین اسپایت (روان‌شناس)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 لازم است دولت‌ها و سایر عوامل اجرایی جوامع در تعاملات و ارتباطات خود پیرامون کووید19 به‌گونه‌ای عمل کنند که سلامت روان و بهزیستی روانی اجتماعی افراد جامعه بهبود و ارتقا یابد. چنین ارتباطی باید با همدلی برقرار شود و شامل توصیه‌هایی در مورد بهزیستی عاطفی و هیجانی برای افراد جامعه باشد. از ایجاد اضطراب‌های بی‌مورد ناشی از ارتباط ناسازگار، نامفهوم یا تهدیدآمیز باید اجتناب شود.

🗯 برگرفته از مطلب «مشکلات روان‌شناختی شیوع کووید19 برای افراد دیابتی و کادر درمان»، نوشته روآن هیلسُن‌ (مدیر سابق مرکز ملی درمانی دیابت انگلستان)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 با توجه به افزایش خطر ابتلا به عواقب شدید کووید 19در افراد مبتلا به دیابت، لازم است که این افراد بیش از افراد عادی جامعه فاصله فیزیکی را حفظ کنند که ممکن است بیشتر باعث برچسب‌زنی به آن‌ها شود؛ بنابراین ارتباطات ما همچنان باید مناسب، به‌موقع، آموزنده و هم‌دلانه باشند و اگر ما بخواهیم به‌طور مؤثر به مردم کمک کنیم باید این چهار شرط برقرار باشد.

🗯 برگرفته از مطلب « حمایت از افراد دیابتی در زمان همه‌گیری کرونا»، نوشته تیموتی اسکینر(روان‌شناس) چین اسپایت (روان‌شناس)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 مرگ‌ومیر در افراد دیابتی با شیوع کووید19 بیش از دو برابر شده است. افراد مبتلا به دیابت در مقایسه با جمعیت عمومی بیش از دو برابر خطر مرگ با کووید19 دارند. افراد دیابتی در معرض خطر و ترس قرار دارند و برای ارائه‌ی آموزش، کمک به بهبود عوامل خطر خود و حمایت روان‌شناختی نیاز به دسترسی مناسب به خدمات مراقبت از دیابت معمول خود دارند.

🗯 برگرفته از مطلب «مشکلات روان‌شناختی شیوع کووید19 برای افراد دیابتی و کادر درمان»، نوشته روآن هیلسُن‌ (مدیر سابق مرکز ملی درمانی دیابت انگلستان)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 سازمان جهانی بهداشت رهنمودهایی درباره‌ی ملاحظات روان‌شناختی کووید19 منتشر کرده است. این سازمان تأکید کرده که زبان ما قدرت تأثیرگذاری بر اعتماد جامعه را دارد و بر درک خطرات و پاسخ به آن‌ها تأثیر می‌گذارد. در حال حاضر، اثرات منفی بالقوه‌ی زبان در دیابت شناخته شده است و سازمان جهانی بهداشت خاطرنشان می‌کند که زبان برچسب‌زنی ممکن است به شرایطی منجر شود که ویروس، بیشتر گسترش یابد. استفاده از زبان جرم‌انگاری یا غیرانسانی (به‌عنوان مثال، «مظنونان»، «پرونده‌ها»، «قربانیان»، «افراد مُسن»، «بیمار») این تصور غلط را ایجاد می‌کند که مبتلایان به کووید19 یا مرتکب کار اشتباهی شده‌اند که احتمال ابتلای فرد به بیماری را افزایش داده و یا کمتر از سایر افراد در جامعه مستحق حمایت هستند؛ این تصور غلط می‌تواند تمایل مردم را به رعایت پروتکل‌های بهداشتی تضعیف کند.

🗯 برگرفته از مطلب « حمایت از افراد دیابتی در زمان همه‌گیری کرونا»، نوشته تیموتی اسکینر(روان‌شناس) چین اسپایت (روان‌شناس)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 در یک مطالعه در چین روی 1257 نفر از کادر درمان در 34 بیمارستان طی بیماری کووید19، 50.4درصد افسردگی، 44.6درصد اضطراب، 34درصد بیخوابی و 71.5درصد پریشانی و استرس داشتند. 60.5درصد از کارکنان شاغل در ووهان که مستقیماً درگیر تشخیص، درمان و مراقبت از بیماران مبتلا به کووید19 بودند، علائم روان‌شناختی شدیدتری داشتند.

🗯 برگرفته از مطلب «مشکلات روان‌شناختی شیوع کووید19 برای افراد دیابتی و کادر درمان»، نوشته روآن هیلسُن‌ (مدیر سابق مرکز ملی درمانی دیابت انگلستان)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 افراد مبتلا به دیابت دارای یک مشکل روان‌شناختی قابل‌توجه هستند. عوامل روان‌شناختی تأثیری منفی بر مدیریت دیابت می‌گذارند که در طی بیماری همه‌گیر کووید19 تشدید می‌شود. بنابراین نوآوری در زمینه‌ی خدمات بهداشتی، مانند تأسیس کلینیک‌های چند رشته‌ای برای مدیریت دیابت، از جمله مدیریت مسائل روان‌شناختی که بیماران ممکن است با آنها مواجه شوند و نیز ایجاد کلینیک‌های یکپارچه برای ارائه‌ی مراقبت‌های جامع، بسیار مهم است. چنین کلینیک هایی باید بتوانند در طول بیماری همه‌گیر کووید19 مراقبت‌های بهداشتی و فیزیکی را برای بیماران دیابتی فراهم کنند.

🗯 برگرفته از مطلب: مشکلات سازگاری روان‌شناختی افراد دیابتی در زمان شیوع کرونا و نحوه‌ی مدیریت آ‌نها، نویسنده: کارتیک سینگهای (پژوهشگر روان‌پزشکی)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

📌 یک نظرسنجی اینترنتی نشان داده است که فقط یک‌چهارم شرکت‌کنندگان (28 درصد) مبتلا به دیابت به‌طور منظم در طول همه‌گیری کووید19 گلوکز خون خود را کنترل می‌کردند و دو پنجم آن‌ها (40 درصد) از ابتلا به کووید19 مضطرب بودند.

🗯 برگرفته از مطلب: مشکلات سازگاری روان‌شناختی افراد دیابتی در زمان شیوع کرونا و نحوه‌ی مدیریت آ‌نها، نویسنده: کارتیک سینگهای (پژوهشگر روان‌پزشکی)

#روانشناسی #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_کرونا #کرونا #دیابت #کرونا_دیابت

☀️@sepidehdanaei

‌
⁉️آیا میدانستید:
در سال ۲۰۲۱ ایموجی 😭 پس از مدت‌ها ایموجی 😂 را پشت سر گذاشت و به پرکاربردترین ایموجی دنیا تبدیل شد.‌
‌
👈 ایموجی‌ها یکی از ساده‌ترین و در عین حال کاربردی‌ترین روش‌ها برای انتقال حس و حال بین دو کاربر در فضای اینترنت هستند.

👈 تقریبا از زمان آغاز آمارگیری استفاده از ایموجی‌ها تا کنون، ایموجی خنده با اشک شوق پراستفاده‌ترین ایموجی دنیا بود.

👈 اما به نظر می‌رسد سال‌های سخت رویارویی با کرونا این روند را تغییر داده.

👈 پس از سال‌ها، در ۲۰۲۱ برای اولین بار ایموجی گریه شدید جایگزین ایموجی قبلی در صدر فهرست پراستفاده‌ترین ایموجی‌های دنیا شد.

👈 به نظر می‌رسد این تغییر به خوبی شرایط روحی مردم سراسر دنیا را در این سال‌های مواجهه با کرونا نشان می‌دهد. ‌

منبع: دیجی کالامگ

#کرونا #روانشناسی_سلامت #روانشناسی_سلامت

🍀 @bidarclinic