🚫🚫#توصیه_روانشناسی : #ازدواج با این تیپ افراد توصیه نمی شود

⛔️دو نوع شخصيت وجود دارد كه ازدواج با آنها براي هيچكس رضايت بخش نيست، از اين دو نوع بر حذر باشيد:

1️⃣ شخصيت ضد اجتماعي
براي او فقط نياز به قدرت و آزادي خودش مهم است. نيازهاي ديگران اهميتي برايش ندارد. خصوصيت برجسته اش اين است كه نيازش به عشق و احساس تعلق تقريباً صفر است.از تحقير كردن شما لذت مي برد، فقط خودش را آدم قابلي مي داند.در گول زدن ديگران ماهر است و اگر مهربان بنظر ميرسد براي بهره كشي است نه براي لطف به شما.

2️⃣ شخصيت بيكاره
آدم عجيبي است كه بتدريج خود را آشكار مي كند. او كار نمي كند و براي گذران زندگي به ديگران وابسته است. نياز به قدرت در او بالاست ولي ميلي به تلاش براي دستيابي به آن ندارد، زيرا انجام هر كاري را دون شأن خود مي داند.حرفهاي بزرگ مي زند ولي عملكردش ناچيز است. تا وقتي كسي از او انتظاري ندارد، مي تواند مثل يك آدم عادي رفتار كند و براي تان همراه خوبي خواهد بود، اما اگر از او مسئوليتي را بخواهيد شانه خالي مي كند و اگر اصرار كنيد حتي به خشونت و بدرفتاري هم متوسل مي شود.به كودكي مي ماند كه هرگز بزرگ نمي شود.

📚 کتاب تئوري انتخاب / نویسنده ويليام گلسر

#همسر_یابی #انتخاب_همسر #ازدواج
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

❌پیشنهاد می کنیم این مطلب مفید #روانشناسی را برای دوستان و آشنایانی که تمایل به ازدواج دارند ارسال کنید❌

⚡️جمعه این هفته بیاموزید چطور جرائت مند شوید

#تور_روانشناسی در پلنگ دره (شیرگاه)
برگزار کنندگان: مرکز روانشناسی بیدار و ماهنامه روانشناسی سپیده دانایی
@bidarclinic @sepidehdanaei

شش مرداد ماه #تور_روانشناسی در طبیعت زیبای پلنگ دره (شیرگاه)

هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز جمعه ششم مرداد ماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با شماره مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300تماس بگيريد.

توضیحات درباره تور:
صبح زود از تهران به‌سوی فیروزکوه حرکت می‌کنیم. پس از صبحانه که مهمان ما هستید، مسیرمان را به‌سوی شیرگاه ادامه می‌دهیم و حدوداً قبل از ظهر به پلنگ دره خواهیم رسید. رودخانه‌نوردی مهیجی در رودخانه تا آبشار را خواهیم داشت. ناهار مهمان ما در طبیعت هستید. پس از گذشت و گذار در طبیعت با خاطرات خوش به‌سوی تهران باز می‌گردیم. تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 23 به تهران برسیم. کل مسیر شیب‌دار کوهستانی و رودخانه کم عمق حدود 3 ساعت (رفت و برگشت) خواهد بود.

محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، ما بین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر نشریه ماهنامه سپیده دانایی
زمان حرکت: جمعه شش مرداد ماه ساعت 5:30 صبح (لطفا 15دقیقه قبل از حرکت در محل حضور داشته باشید.)
وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی

برنامه سفر
پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی

لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی

لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)


سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها

قیمت تور
120 هزار تومان

@bidarclinic
@sepidehdanaei

درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن، بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است

زیرا با حرکت، هورمون استرسی کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود.
🍀 @bidarclinic

⚡️جمعه این هفته بیاموزید چطور جرائت مند شوید

#تور_روانشناسی در پلنگ دره (شیرگاه)
برگزار کنندگان: مرکز روانشناسی بیدار و ماهنامه روانشناسی سپیده دانایی
@bidarclinic @sepidehdanaei

شش مرداد ماه #تور_روانشناسی در طبیعت زیبای پلنگ دره (شیرگاه)

هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز جمعه ششم مرداد ماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با شماره مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300تماس بگيريد.

توضیحات درباره تور:
صبح زود از تهران به‌سوی فیروزکوه حرکت می‌کنیم. پس از صبحانه که مهمان ما هستید، مسیرمان را به‌سوی شیرگاه ادامه می‌دهیم و حدوداً قبل از ظهر به پلنگ دره خواهیم رسید. رودخانه‌نوردی مهیجی در رودخانه تا آبشار را خواهیم داشت. ناهار مهمان ما در طبیعت هستید. پس از گذشت و گذار در طبیعت با خاطرات خوش به‌سوی تهران باز می‌گردیم. تلاش ما بر این خواهد بود که قبل از ساعت 23 به تهران برسیم. کل مسیر شیب‌دار کوهستانی و رودخانه کم عمق حدود 3 ساعت (رفت و برگشت) خواهد بود.

محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، ما بین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر نشریه ماهنامه سپیده دانایی
زمان حرکت: جمعه شش مرداد ماه ساعت 5:30 صبح (لطفا 15دقیقه قبل از حرکت در محل حضور داشته باشید.)
وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی

برنامه سفر
پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار (درطبیعت)، میان وعده عصرگاهی

لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی

لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)


سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها

قیمت تور
120 هزار تومان

@bidarclinic
@sepidehdanaei

💥 اگر از مردم بپرسید متضاد کلمه موفقیت چیست؛ اکثرشان می‌گویند شکست.
اما این اشتباهی بزرگ است؛ متضاد کلمه موفقیت، تلاش نکردن است
🍀 @bidarclinic

🚫🚫 #توصیه_های_روانشناسی : #تربیت_فرزند

🛑🛑مسئولیت تربیت فرزند با پدر است یا مادر؟

👈 همه مسئوليت‌هاي بچه با مادر نيست! بچه متعلق به هر دوي شماست

👈گاهي پيامد ابراز علاقه شديد و مستقيم يکي از والدين به‌خصوص مادران، ممکن است اين باشد که مادر حق کمتري به پدر بدهد تا ابراز احساسات کند و برخي خانم‌ها اين مجوز را براي همسر خود صادر نمي‌کنند و اين محبت زياد را معطوف به خود مي‌دانند.

👈گاهى هم تصور پدر اين است كه او تنها نان آور و تامين كننده مايحتاج فرزندش ميباشد و اگر فرزندش را غرق رفاه كند، وظيفه پدري خود را كامل كرده است.

✅ كودك سالم نياز به حضور عاطفي هر دو والد خود دارد. مسئوليت تربيت كودك تنها بر عهده مادر نيست.

#فرزند_پروری #روانشناسی_کودک

bit.ly/2eI2HHD
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

❌پیشنهاد می کنیم این مطلب را برای هر که دارای کودک هست ارسال کنید❌

سالروز ميلاد حضرت فاطمه معصومه(س) و روز دختر مبارك باد.
@bidarclinic

🖊📒 طبق مطالعه محققان هر‌چه کودکان زیر ۲ سال زمان بیشتری را در مقابل نمایشگر های دیجیتال بگذرانند احتمال تاخیر در رشد گفتاری و شناختی آنها بیشتر می شود.
#فرزند_پروری
🍀 @bidarclinic

♨️ اولین نشانه های ظهور #آلزایمر

👈بسیاری از ما فکر می‌کنیم روشن‌ترین علامت آلزایمر از دست دادن حافظه است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد این‌طور نیست. به گفته محققان، نشناختن علائم این بیماری باعث می‌شود تشخیص بیماری در بسیاری از افراد به تاخیر بیفتد.

👈به گفته محققان، مشکلات گفتاری ازجمله این علائم است که در افراد مبتلا به آلزایمر مشاهده می‌شود. زبان‌پریشی پیشرونده نوع خاصی از زوال عقل است که باعث کاهش توانایی فرد در پردازش جملات گفتاری و تلفظ کلمات می‌شود. بیماران ممکن است توقف‌های گفتاری، کاهش دامنه لغات و نیز استفاده نابه‌جا از کلمات را شاهد باشند. بروز مشکلات در زمینه نوشتن را نیز می‌توان از دیگرعلائم آلزایمر دانست.

👈فردی که مشکلی در املای کلمات ندارد، ممکن است ناگهان در این زمینه دچار مشکل شود. محققان تیم تحقیقاتی نورث وسترن همچنین می‌گویند بیماران آلزایمری ممکن است در زمینه خواندن مشکلاتی پیدا کنند؛ به عنوان مثال قادر به دنبال کردن جملات تا انتهای آنها نباشند یا یک پاراگراف کامل را بخوبی درک نکنند.

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

🔅 روشهای رسیدن به حال خوب 🔅


هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید.

ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.


✅ یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید . به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.

✅ از مقایسه خود با دیگران و تحسین ارزش های آنها و تحقیر آنچه خود دارید بپرهیزید.

✅با چند نفر که بتوانید روی حمایت عاطفی آنها حساب کنید
گروه کوچکی تشکیل دهیدو میان خود هم فکری و توافق ایجاد کنید. هر گاه از شما خواسته شد، کمک های مشورتی خود را به دیگران ارایه کنید نخستین گام برای این کار آن است که بدون قطع صحبت دیگران، به دقت گوش کنید

✅ لبخند را فراموش نکنید به خصوص به خودتان

➕به نکات مثبت دنیای اطرافتان نگاه کنید. راحت باشید و گاهی کارهای "غیر عاقلانه" و کاملاً غیر منتظره انجام دهید.

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

با پنج روش کنترل خشم آشنا شوید
🍀 @bidarclinic

❌ سهم ما در وقوع فجايعي مثل فوت #بنيتا چيست؟

🖊 نویسنده: خانم دکتر شیوا دولت آبادی - رييس انجمن روانشناسي ايران

👈 تعريف رسمي كودك‌آزاري هم انواع آزارهاي فيزيكي و روانشناختي (به صورت توهين، تحقير و طردشدگي) و جنسي را و هم نوعي از آزار به عنوان «غفلت از كودك» را شامل مي‌شود. غفلت از كودك به اين معناست كه والدين براي مراقبت كافي و رشد مناسب و بالندگي كودك‌شان صلاحيت نداشته باشند.

👈 در مورد كودك هشت ماهه‌اي كه روز گذشته خبر فوتش منتشر شد و باز هم به عنوان يك تجربه ملي غم‌انگيز آن را تجربه كرديم، طبق اطلاعاتي كه ما از تصاوير منتشر شده از اين كودك و همين طور از رشد جسمي كه در هشت ماهگي در او مي‌بينيم، نمي‌توانيم از غفلت در خانواده صحبت كنيم، به دليل اينكه آن دسته از كودكاني كه مورد غفلت واقع مي‌شوند معمولا كمبودهايي در رشد و ظاهر و نظافت‌شان ديده مي‌شود. بنابراين مورد بنيتا را نمي‌توانيم در قالب غفلت از كودك قرار دهيم اما با وجود اين مي‌بينيم كه يك لحظه غفلت يك فاجعه‌اي براي اين خانواده و شايد بشود گفت براي همه ما به عنوان كساني كه اين داستان غم‌انگيز را دنبال مي‌كنيم به وجود آورده است.

👈 اينكه ما چقدر آگاه هستيم به اينكه چه خطراتي مي‌تواند متوجه فرزندان كوچك ما و خود ما و خانواده ما و به‌طور جدي‌تر جامعه ما باشد ناشي از رفتارهاي ما در قالب يك مسووليت اجتماعي و انساني است. در اين روزهاي اخير شاهد فاجعه‌اي مثل فاجعه آتنا هم بوديم.

👈نكته‌اي كه ما از اين داستان‌هاي غم‌انگيز مي‌آموزيم اين است كه به اندازه كافي مراقب مسووليت‌ها و وظايفي كه بر عهده ما است، باشيم. احتياط‌هايي كه شايد آگاهانه به ابعاد آنها توجه نمي‌شود اما در عمل مي‌توانند اتفاقات بزرگي در زندگي ما ايجاد كنند، يك مسووليت انساني و شهروندي است.

👈اگر ديدگاه‌مان را وسيع‌تر كنيم و از منظر ديگري به فاجعه‌اي نگاه كنيم كه طرف‌هاي درگير در آن از سويي والدين داغدار هستند و از سوي ديگر مجرميني كه بايد در موردشان بدانيم، اين قبيل اتفاقات به خصوص سنگدلي مجرم در رها كردن يك كودك در بيابان در يك ماشين و در جايي دورافتاده، قابل تامل است.

👈رها كردن كودكي كه به هيچ‌وجه نمي‌تواند از خود دفاع كند، اين مي‌تواند سوال ديگر ما از خودمان و از جامعه مان باشد، آدم‌ها چطور مي‌توانند به جايي برسند كه بتوانند چنين سنگدلي را در حق يك كودك كاملا بيگناه روا بدارند؟

👈 اگر ما اطلاعات دقيق‌تري از روانشناسي اين مجرمين داشته باشيم، مي‌توانيم بگوييم كه يك اختلال شخصيتي جدي مي‌تواند به يك چنين فاجعه‌اي منجر شود. انساني كه حتي يك لحظه نتوانسته خود را با سرنوشت تحميل شده به يك كودك و خانواده‌اش همراه كند و در نتيجه تلاشي براي زنده ماندن كودك به هر شكلي نكرده است.

👈 آدم‌هايي كه تا اين حد آسيب‌هاي رواني از خودشان نشان مي‌دهند، لازم است قبل از اينكه مجرم شناخته شوند به عنوان بيمار مورد مطالعه قرار بگيرند. بسياري از اين افراد كساني هستند كه خودشان تاريخچه‌هاي تلخي از آزارديدگي دارند. نمي‌دانيم پشت اين رفتار كه حتي تلاش نكرده‌اند ماشين را جايي رها كنند كه صداي كودك بتواند به گوش رهگذري برسد، چه گذشته‌اي قرار دارد. بايد تحقيق كنيم كه از كجا مي‌تواند چنين شكلي از قرباني گرفتن از انسان‌هاي بيگناه رخ دهد. اين مجرمين بايد تحليل روانشناختي شوند.
بعد از چنين اتفاقاتي است كه اين سوال پيش مي‌آيد كه هر كدام از ما مسووليت‌مان در قبال جامعه مان چيست؟

👈كجا مي‌توانيم به موقع حضور داشته باشيم كه بتوانيم پيشگيري كنيم از رشد چنين انسان‌هايي كه مرتكب چنين فجايعي مي‌شوند. بايد بپرسيم اين افراد كجا رشد مي‌كنند؟ كجا اينقدر آسيب رواني مي‌بينند كه مي‌توانند جرايمي در اين سطح را مرتكب شوند؟ سهم ما در وقوع فجايعي مثل فوت بنيتا چيست؟

منبع: روزنامه اعتماد

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

📸افراد موفق‌ قبلا و در طول زندگی خود چندبار شکست خورده بودند؟

🍀 @bidarclinic

☸️ شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک:

1️⃣ تمرین خود-آرام بخشی:
👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.

2️⃣ شروع آرامِ گفتگو:
👈دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید.
از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.

3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض:
👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.

4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان:
👈شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید.

5️⃣ نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید:
👈 نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید.

6️⃣ مذاکره و مصالحه:
👈مصالحه یک هنر است.
در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند.


#برشي_از_يك_كتاب

©📕منبع: درمان و به‌سازی رابطه‌ها / اثر: جان_گاتمن / ترجمه:مصطفي_عليزاده / انتشارات: قطره

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

❌پیشنهاد می کنیم این مطلب مفید #روانشناسی را برای دوستان و آشنایان خود ارسال کنید❌

#توصیه_روانشناسی
«تغییرات را پذیرا باشید و از فرصت های جدید نهایت استفاده را بکنید»

انیمیشن کوتاه «Zebra»
#کلیپ_روانشناسی

🍀 @bidarclinic

🔆🔆 #توصیه_های_روانشناسانه

✂️روشهای مقابله با عصبانیت

📛سریع قضاوت نکنید
📛کم کردن انتظارات
📛صبور باشیم
📛فهمیدن علت عصبانیت
📛به حل مساله فکر کنیم
📛بیان احساس خودمان به طرف مقابل با زبانی آرام و بدور از خشونت

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

#توصیه_روانشناسی
به هرچه مقاومت كنی، تثبيتش كرده ای و هر آنچه را رها كنی ناپديد می شود ...

انیمیشن کوتاه و زیبای «The Fly»
#کلیپ_روانشناسی

🍀 @bidarclinic

📌 این 10 #مهارت را به #فرزندان خود بیاموزید.

1️⃣ احساس امنیت
👈 باید به فرزند خود بیاموزید که هر انسانی حق و حقوقی دارد؛ از جمله حق نفس کشیدن، حق زنده ماندن و بسیاری حقوق دیگر. کودک باید بداند که حق امن ماندن و امنیت داشتن جزو حقوق طبیعی اوست و دیگران وظیفه دارند این حق او را به رسمیت بشناسند و رعایت کنند.

2️⃣محافظت از بدن خود
👈 کودک باید بداند که صاحب تمام بدن خود است و کسی حق ندارد بدون رضایت او و والدین‌اش، بدن وی را لمس کند.

3️⃣کمک گرفتن از دیگران در برابر باج‌گیرها
👈 افرادی که از بچه‌ها باج‌گیری می‌کنند از لحاظ روانی افرادی ترسو هستند که در برابر جمع هراسان می‌شوند و پا به فرار می‌گذارند. باید به کودک خود آموزش دهید که در چنین مواردی از دوستان نزدیک خود کمک بگیرد و حتما مساله را با مسوولان مدرسه یا با پدر و مادر در میان بگذارد. البته حتما به کودک بگویید در مواردی که باج‌گیرها برای او تهدید جانی داشتند مقاومت نکند. گاهی بچه‌ها از ترس اینکه به خاطر از دست دادن وسایل‌شان توسط والدین خود تنبیه شوند، به هیچ عنوان تسلیم نمی‌شوند و این بسیار خطرناک است.

4️⃣گفتن حقیقت
👈 اگر با فرزند خود مرتب صحبت کنید و همیشه به او یادآور شوید که پشتیبان همیشگی او در زندگی هستید، کودک هم یاد می‌گیرد مشکلات و رازهای خود را با شما در میان بگذارد و از شما کمک بگیرد.

5️⃣مورد قبول قرارگرفتن
👈 اگر فرزند شما مساله‌ای را که او را آزار می‌دهد یا باعث اضطراب او می‌شود برای شما تعریف کرد حتی اگر خیلی هم پیش‌پا افتاده بود هیچ‌گاه به او نخندید یا واکنشی نشان ندهید که او احساس حماقت کند چون این کار شما باعث می‌شود کودک کم‌کم مشکلات خود را بروز ندهد و اگر زمانی مورد آزار و اذیت واقعی هم قرار گرفت با شما مشورت نکند.

6️⃣راز داری
👈 همیشه برنامه‌های تلویزیونی بچه‌ها یا حتی خود والدین، کودکان را به رازدار بودن تشویق می‌کنند و به کودکان می‌آموزند این رازداری باعث اعتماد دیگران به آنها می‌شود اما باید به فرزندان خود تاکید کنید که هیچ رازی نباید بین آنها و افراد بزرگ‌تر دور از چشم والدین وجود داشته باشد چون اکثر افرادی که کودک آزاری می‌کنند، به کودک می‌گویند بوسیدن یا تماس بدنی بین ما، رازی است که غیر از ما دو نفر کسی نباید آن را بفهمد.

7️⃣مهارت «نه» گفتن
👈 برخی والدین به فرزندان خود می‌آموزندکه همیشه باید به حرف بزرگ‌ترها گوش کرد و همیشه حق با بزرگ‌ترهاست اما در واقع، این آموزش کاملا غلط است و کودک باید یاد بگیرد که گاهی هم به خواسته‌های دیگران «نه» بگوید چون در غیر این صورت کودک خود را تسلیم هر نوع خواسته‌ بیمارگونه و آزاردهنده‌ای خواهد کرد.

8️⃣مخالفت با تماس بدنی
👈 هر کودکی باید بداند که هیچ کس حق ندارد او را به زور ببوسد یا در آغوش بگیرد. باید به فرزند خود بیاموزیم که اگر فردی او را مجبور به انجام چنین کارهایی کرد، حتما به پدر و مادر یا بقیه اعضای خانواده اطلاع دهد.

9️⃣صحبت نکردن با غریبه‌ها
👈 کودکان هیچ‌گاه نباید با افراد غریبه صبحت کنند یا هدیه‌ای از آنها دریافت کنند حتی یک شکلات یا آدامس. البته به کودک خود آموزش دهید که گاهی استثناهایی هم وجود دارد. مثلا اگر در خیابان گم شد، باید پیش پلیس برود و از آنها کمک بخواهد.

0️⃣1️⃣ قانون‌شکنی
👈 به کودکان خود آموزش بدهید که در مواقع خطر اجازه دارند هر قانونی را زیر پا بگذارند. حتما به آنها بفهمانید که در شرایط بحرانی هر کاری برای نجات خود انجام دهند، با پشتیبانی کامل شما همراه است. مثلا می‌توانند فرار کنند، خیلی بلند فریاد بکشند، دروغ بگویند و...

#فرزند_پروری

☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic

❌پیشنهاد می کنیم این مطلب را برای هر که دارای فرزند هستند ارسال کنید❌