💥چهار راه برای کاهش عوارض دخالت‌های اطرافیان در روابط همسران
📌واقعیت این است که در عمل نمیتوان همیشه میزان دخالت‌ها را به صفر نزدیک کرد. چراکه بخشی از ماجرا به ویژگی‌های شخصیتی والدین بازمی‌گردد، که البته همسران توانایی تغییر دادن آنها را ندارند. اما این به معنای آن نیست که در مقابل دخالت‌ها باید سوخت و ساخت، بلکه میتوان با راه‌کارهایی عوارض این دخالت‌ها را به‌ویژه در روابط همسران کم کرد.
1️⃣ بعضی وقت‌ها چشم‌ها را ببندید
👈 شاید این راه چندان جوان‌پسندانه نباشد. اصلاً اگر به بعضی از جوانان بگویید بهتر است برخی چیزها را بشنوید، اما به روی خودتان نیاورید به آنان برمی‌خورد که یعنی من ادا دربیاورم که ناشنوا هستم و چیزی نمیشنوم! یا مگر من نابینا هستم؟ به تصور این افراد هر چه به اصطلاح تیزتر باشند و مچ اطرافیان را بهتر بگیرند، نشان‌دهنده‌ی زرنگی آنان است.
👈 اما اگر همین افراد کمی با خود روراست باشند، می‌بینند این به اصطلاح تیز بودن چه دردسرهایی که تا به‌حال برایشان نداشته است.
👈 البته لازم به یادآوری است که قرار نیست به صورت افراطی و همیشه از این روش استفاده کنیم. بلکه استفاده‌ی مناسب و گاه‌گاهی از این روش می‌تواند هم به آرامش ما کمک کند و هم باعث شود احترام‌مان حفظ شود.
2️⃣ به عنوان یک گزینه برای انتخاب نگاه کنید
👈 گاهی اوقات این اطرافیان صحبت خود را به صورتی مطرح میکنند که امکان نادیده گرفتن آن به‌هیچ صورتی وجود ندارد، از طرفی آنان اصرار دارند حرفشان عملی شود.
👈 در این شرایط با توجه به موضوع پیش آمده میتوان حرف خانواده‌ها را در جلو آنان عملی کرد، اما بعداً مطابق نظر خود عمل کنیم. شاید بگویید این کار چندان مؤدبانه نیست و اصلاً این کار به نوعی نفاق است. اما توجه داشته باشید شما بین بد و بدتر دارید دست به انتخاب می‌زنید، میتوانید حرف والدین خود یا همسرتان را عملی نکنید و دلخوری ایجاد کنید یا میتوانید به صورت آزمایشی نظر آنان را اجرا کنید تا در صورتی که نپسندید بعداً نظر خود را اعمال کنید.
3️⃣ همسرتان را مسئول رفتار اقوامش ندانید
👈 گاهی اوقات واکنش همسران به دخالت اطرافیان باعث میشود روابط آنان تحت تأثیر این موضوع قرار بگیرد و دعوا و کشمکش ایجاد شود. این موقعیت به‌ویژه زمانی ایجاد میشود که همسران همدیگر را مسئول دخالت‌های خانواده‌ها تلقی میکنند و در نتیجه هر دلخوری و ناراحتیی که از خانوادهی همسر خود پیدا میکنند از چشم او می‌بینند و واکنش نشان میدهند.
👈 اما این اشتباه چرا پیش می‌آید؟ بسیاری از همسران این موضوع را شنیده‌اند که در زمان دخالت خانواده‌های هر کدام از طرفین همان فرد باید با خانوادهاش صحبت کند.
👈 به عنوان مثال اگر خانوادهی عروس دخالت نابه‌جا میکنند، عروس مسئول صحبت با آنان است. اما گاهی این مسئولیت باعث برداشتی نادرست میشود به این معنا که افراد تصور میکنند اگر همسرشان مسئول صحبت با خانوادهاش باشد پس مسئول صحبت‌های آنان نیز هست! برای جلوگیری از ایجاد عوارض بیشتر در روابط شما و همسرتان سعی کنید رفتار خانوادهاش را به پای او ننویسید.
4️⃣ بدگویی‌ها را کاهش دهید
👈 یکی دیگر از مسائلی که می‌تواند عوارض دخالت اطرافیان را به‌شدت افزایش دهد، بدگویی‌های احتمالی پیش همسر است. شاید درددلی که هرازگاهی بیان شده است و البته طی آن احترام خانوادهی همسر هم حفظ میشود عوارض چندانی بر روابط بین همسران نداشته باشد، اما مطمئن باشید اگر قرار به گله‌گذاری دائمی باشد، شما گره‌ای را که می‌شد با دست بازش کرد فقط با دندان سفت‌تر کرده‌اید!
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
📌واقعیت این است که در عمل نمیتوان همیشه میزان دخالت‌ها را به صفر نزدیک کرد. چراکه بخشی از ماجرا به ویژگی‌های شخصیتی والدین بازمی‌گردد، که البته همسران توانایی تغییر دادن آنها را ندارند. اما این به معنای آن نیست که در مقابل دخالت‌ها باید سوخت و ساخت، بلکه میتوان با راه‌کارهایی عوارض این دخالت‌ها را به‌ویژه در روابط همسران کم کرد.
1️⃣ بعضی وقت‌ها چشم‌ها را ببندید
👈 شاید این راه چندان جوان‌پسندانه نباشد. اصلاً اگر به بعضی از جوانان بگویید بهتر است برخی چیزها را بشنوید، اما به روی خودتان نیاورید به آنان برمی‌خورد که یعنی من ادا دربیاورم که ناشنوا هستم و چیزی نمیشنوم! یا مگر من نابینا هستم؟ به تصور این افراد هر چه به اصطلاح تیزتر باشند و مچ اطرافیان را بهتر بگیرند، نشان‌دهنده‌ی زرنگی آنان است.
👈 اما اگر همین افراد کمی با خود روراست باشند، می‌بینند این به اصطلاح تیز بودن چه دردسرهایی که تا به‌حال برایشان نداشته است.
👈 البته لازم به یادآوری است که قرار نیست به صورت افراطی و همیشه از این روش استفاده کنیم. بلکه استفاده‌ی مناسب و گاه‌گاهی از این روش می‌تواند هم به آرامش ما کمک کند و هم باعث شود احترام‌مان حفظ شود.
2️⃣ به عنوان یک گزینه برای انتخاب نگاه کنید
👈 گاهی اوقات این اطرافیان صحبت خود را به صورتی مطرح میکنند که امکان نادیده گرفتن آن به‌هیچ صورتی وجود ندارد، از طرفی آنان اصرار دارند حرفشان عملی شود.
👈 در این شرایط با توجه به موضوع پیش آمده میتوان حرف خانواده‌ها را در جلو آنان عملی کرد، اما بعداً مطابق نظر خود عمل کنیم. شاید بگویید این کار چندان مؤدبانه نیست و اصلاً این کار به نوعی نفاق است. اما توجه داشته باشید شما بین بد و بدتر دارید دست به انتخاب می‌زنید، میتوانید حرف والدین خود یا همسرتان را عملی نکنید و دلخوری ایجاد کنید یا میتوانید به صورت آزمایشی نظر آنان را اجرا کنید تا در صورتی که نپسندید بعداً نظر خود را اعمال کنید.
3️⃣ همسرتان را مسئول رفتار اقوامش ندانید
👈 گاهی اوقات واکنش همسران به دخالت اطرافیان باعث میشود روابط آنان تحت تأثیر این موضوع قرار بگیرد و دعوا و کشمکش ایجاد شود. این موقعیت به‌ویژه زمانی ایجاد میشود که همسران همدیگر را مسئول دخالت‌های خانواده‌ها تلقی میکنند و در نتیجه هر دلخوری و ناراحتیی که از خانوادهی همسر خود پیدا میکنند از چشم او می‌بینند و واکنش نشان میدهند.
👈 اما این اشتباه چرا پیش می‌آید؟ بسیاری از همسران این موضوع را شنیده‌اند که در زمان دخالت خانواده‌های هر کدام از طرفین همان فرد باید با خانوادهاش صحبت کند.
👈 به عنوان مثال اگر خانوادهی عروس دخالت نابه‌جا میکنند، عروس مسئول صحبت با آنان است. اما گاهی این مسئولیت باعث برداشتی نادرست میشود به این معنا که افراد تصور میکنند اگر همسرشان مسئول صحبت با خانوادهاش باشد پس مسئول صحبت‌های آنان نیز هست! برای جلوگیری از ایجاد عوارض بیشتر در روابط شما و همسرتان سعی کنید رفتار خانوادهاش را به پای او ننویسید.
4️⃣ بدگویی‌ها را کاهش دهید
👈 یکی دیگر از مسائلی که می‌تواند عوارض دخالت اطرافیان را به‌شدت افزایش دهد، بدگویی‌های احتمالی پیش همسر است. شاید درددلی که هرازگاهی بیان شده است و البته طی آن احترام خانوادهی همسر هم حفظ میشود عوارض چندانی بر روابط بین همسران نداشته باشد، اما مطمئن باشید اگر قرار به گله‌گذاری دائمی باشد، شما گره‌ای را که می‌شد با دست بازش کرد فقط با دندان سفت‌تر کرده‌اید!
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
❌ مدیریت ارتباط با خانوادۀ همسر
💥 احترام امامزاده را متولی‌اش دارد
👈 وقتی پسر یا دختری در آغاز آشنایی، پدر و مادر خود را به احترام نام می‌برد و در تمام امور خود، ایشان را نخستین مشاوران خویش معرفی می‌کند، بی‌تردید طرف مقابل او و خانوادهاش هم جایگاه بلند و ارجمندی برای خانوادۀ عروس یا داماد خود قائل خواهد بود. این احترام و اکرام به تدریج و به واسطۀ عملکرد فرزند خانواده در نگاه همسر و والدین او شکل می‌گیرد.
👈 وقتی پسر یا دختری، پدر و مادرش را در حضور یا غیاب همسرش کوچک می‌شمارد، احترام نمی‌کند، مورد مشورت قرار نمی‌دهد، مؤدبانه نام نمی‌برد، با ادبیات تکریم گفت‌وگو نمی‌کند، نباید روابط مطلوبی میان همسر با والدینش را انتظار داشته باشد! قویترین ذهنیت ما نسبت به افرادی که تازه با آنها آشنا می‌شویم، خواسته یا ناخواسته، متأثر از عملکرد کسی است که مدت‌ها با آن افراد زندگی کرده است.
👈 جالب اینکه این موضوع از آن‌سو نیز قابل‌تأمل است. به‌عبارت‌دیگر، اگر زنی در گذر زندگی و معاشرت همسرش با والدین ببیند که پدر همسرش، شوهرش را مسئولیت‌پذیر نمی‌داند، به‌تدریج بر جایگاه و نقش مردانگی او در خانه و خانواده اثر منفی گذارده و روابط زناشویی آنها را به سمت تنش‌های احتمالی سوق می‌دهد!
👈 چه نیکوست که گوشه‌ای از حقوق پدر و مادر را از زبان امام کاظم- علیه‌السلام - بشنویم که فرمودند: مردی از پیامبر خدا ـ که سلام خدا بر او و خاندان پاکش باد ـ سؤال کرد: حق پدر بر فرزند چیست؟ حضرت فرمودند:
1️⃣ او را با نام صدا نکند.
2️⃣ در راه رفتن از او جلو نیفتد.
3️⃣ پیش از او ننشیند.
4️⃣ کاری انجام ندهد که مردم پدرش را دشنام بدهند .
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
💥 احترام امامزاده را متولی‌اش دارد
👈 وقتی پسر یا دختری در آغاز آشنایی، پدر و مادر خود را به احترام نام می‌برد و در تمام امور خود، ایشان را نخستین مشاوران خویش معرفی می‌کند، بی‌تردید طرف مقابل او و خانوادهاش هم جایگاه بلند و ارجمندی برای خانوادۀ عروس یا داماد خود قائل خواهد بود. این احترام و اکرام به تدریج و به واسطۀ عملکرد فرزند خانواده در نگاه همسر و والدین او شکل می‌گیرد.
👈 وقتی پسر یا دختری، پدر و مادرش را در حضور یا غیاب همسرش کوچک می‌شمارد، احترام نمی‌کند، مورد مشورت قرار نمی‌دهد، مؤدبانه نام نمی‌برد، با ادبیات تکریم گفت‌وگو نمی‌کند، نباید روابط مطلوبی میان همسر با والدینش را انتظار داشته باشد! قویترین ذهنیت ما نسبت به افرادی که تازه با آنها آشنا می‌شویم، خواسته یا ناخواسته، متأثر از عملکرد کسی است که مدت‌ها با آن افراد زندگی کرده است.
👈 جالب اینکه این موضوع از آن‌سو نیز قابل‌تأمل است. به‌عبارت‌دیگر، اگر زنی در گذر زندگی و معاشرت همسرش با والدین ببیند که پدر همسرش، شوهرش را مسئولیت‌پذیر نمی‌داند، به‌تدریج بر جایگاه و نقش مردانگی او در خانه و خانواده اثر منفی گذارده و روابط زناشویی آنها را به سمت تنش‌های احتمالی سوق می‌دهد!
👈 چه نیکوست که گوشه‌ای از حقوق پدر و مادر را از زبان امام کاظم- علیه‌السلام - بشنویم که فرمودند: مردی از پیامبر خدا ـ که سلام خدا بر او و خاندان پاکش باد ـ سؤال کرد: حق پدر بر فرزند چیست؟ حضرت فرمودند:
1️⃣ او را با نام صدا نکند.
2️⃣ در راه رفتن از او جلو نیفتد.
3️⃣ پیش از او ننشیند.
4️⃣ کاری انجام ندهد که مردم پدرش را دشنام بدهند .
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
📌پدر و مادرهمسر چه جایگاهی در زندگی زوجین دارند؟
👈 گاهی برخی با آگاهی از اهمیت تکریم و احترام والدین و بهره‌های مادی و معنوی بی‌شمار آن، بستر لازم برای ارتباط همسرشان با خانوادهاش را فراهم نمی‌آورند؛ حتی گاهی مانع از این ارتباط پربرکت می‌شوند! بی‌تردید مراعات احترام پدر و مادر همسر، مطلبی روشن است، زیرا کسی که همیار زندگی شما و شریک غم و شادی شماست، دست‌پروردۀ آن پدر و مادر و حاصل یک عمر رنج و زحمت آنهاست، و پاره تن اوست.
👈 وقتی شما با هزار عشق و امید، دست همسرتان را می‌گیرید و به کاشانۀ نیک بختی می‌روید، عقل حکم می‌کند به‌طور طبیعی، از کسانی که او را در دامن مهر و عطوفت خود پرورانده و وی را از گزند خس و خاشاک روزگار در امان داشته‌اند و به وقت رسیدن و شادابی، با هزار آرزو به شما هدیه داده‌اند، صمیمانه قدردان آنها باشید و احترامشان را بر خود لازم بشمارید. همواره باید خانوادۀ همسر را همچون خانوادۀ خود، کانون مهر و صفا بدانید و با اعضای آن بهتر و صمیمی‌تر برخورد کنید.
👈 امام صادق -علیه‌السلام- فرمودند: هنگامی‌که حضرت موسی مشغول مناجات با پروردگارش بود، مردی را دید که در زیر سایۀ عرش الهی در ناز و نعمت است، عرض کرد: خدایا این کیست که عرش تو بر او سایه افکنده است؟ خداوند متعال فرمود: او نسبت به پدر و مادرش نیکوکار بود و هرگز سخن‌چینی نمی‌کرد .
👈 اگر به حقیقت در فضای خانواده خود به این دو امر مهم ـ نیکوکاری و عدم سخن‌چینی ـ بویژه نسبت به والدین یکدیگر عامل باشیم، ناز و نعمت زیر سایۀ عرش الهی، وعده‌ی خدا در بهشت جاوید اوست.
👈 گاهی برخی همسران از اشتباه و خطای والدین سخن به میان می‌آورند و از دخالت بی‌مورد یا کلام ناشایست یا رفتار نامناسب ایشان، خود را ذی‌حق می‌دانند که از پدر و مادر خویش یا پدر و مادر همسر کناره‌گیری کنند یا با تندی آنها را از خود برانند و سرسنگین شده یا قهر کنند.
👈 امام صادق -علیه‌السلام- فرمودند: کسی که از روی نفرت (نگاه خشم‌آلود) به پدر و مادرش که به او ستم کرده‌اند نگاه کند، نمازش به درگاه الهی پذیرفته نمی‌شود.
👈 همواره به یاد داشته باشیم: همان‌طور که ادای احترام و تکریم پدر و مادر بر هر فرزندی واجب است، والدین همسر، پدر و مادر اوست و حذف آنها از زندگی برابر است با سردی تدریجی روابط و از هم پاشیده شدن خانواده، فرجام آن خواهد بود.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
👈 گاهی برخی با آگاهی از اهمیت تکریم و احترام والدین و بهره‌های مادی و معنوی بی‌شمار آن، بستر لازم برای ارتباط همسرشان با خانوادهاش را فراهم نمی‌آورند؛ حتی گاهی مانع از این ارتباط پربرکت می‌شوند! بی‌تردید مراعات احترام پدر و مادر همسر، مطلبی روشن است، زیرا کسی که همیار زندگی شما و شریک غم و شادی شماست، دست‌پروردۀ آن پدر و مادر و حاصل یک عمر رنج و زحمت آنهاست، و پاره تن اوست.
👈 وقتی شما با هزار عشق و امید، دست همسرتان را می‌گیرید و به کاشانۀ نیک بختی می‌روید، عقل حکم می‌کند به‌طور طبیعی، از کسانی که او را در دامن مهر و عطوفت خود پرورانده و وی را از گزند خس و خاشاک روزگار در امان داشته‌اند و به وقت رسیدن و شادابی، با هزار آرزو به شما هدیه داده‌اند، صمیمانه قدردان آنها باشید و احترامشان را بر خود لازم بشمارید. همواره باید خانوادۀ همسر را همچون خانوادۀ خود، کانون مهر و صفا بدانید و با اعضای آن بهتر و صمیمی‌تر برخورد کنید.
👈 امام صادق -علیه‌السلام- فرمودند: هنگامی‌که حضرت موسی مشغول مناجات با پروردگارش بود، مردی را دید که در زیر سایۀ عرش الهی در ناز و نعمت است، عرض کرد: خدایا این کیست که عرش تو بر او سایه افکنده است؟ خداوند متعال فرمود: او نسبت به پدر و مادرش نیکوکار بود و هرگز سخن‌چینی نمی‌کرد .
👈 اگر به حقیقت در فضای خانواده خود به این دو امر مهم ـ نیکوکاری و عدم سخن‌چینی ـ بویژه نسبت به والدین یکدیگر عامل باشیم، ناز و نعمت زیر سایۀ عرش الهی، وعده‌ی خدا در بهشت جاوید اوست.
👈 گاهی برخی همسران از اشتباه و خطای والدین سخن به میان می‌آورند و از دخالت بی‌مورد یا کلام ناشایست یا رفتار نامناسب ایشان، خود را ذی‌حق می‌دانند که از پدر و مادر خویش یا پدر و مادر همسر کناره‌گیری کنند یا با تندی آنها را از خود برانند و سرسنگین شده یا قهر کنند.
👈 امام صادق -علیه‌السلام- فرمودند: کسی که از روی نفرت (نگاه خشم‌آلود) به پدر و مادرش که به او ستم کرده‌اند نگاه کند، نمازش به درگاه الهی پذیرفته نمی‌شود.
👈 همواره به یاد داشته باشیم: همان‌طور که ادای احترام و تکریم پدر و مادر بر هر فرزندی واجب است، والدین همسر، پدر و مادر اوست و حذف آنها از زندگی برابر است با سردی تدریجی روابط و از هم پاشیده شدن خانواده، فرجام آن خواهد بود.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
💥دعوا و بحث بين افراد اجتناب ناپذيره، ولى دعوا توى جمع ممنوع!
📌حتى اگر قهريد و مجبوريد با هم به يک مهمانى برويد اصلا نيازى نيست آدماى اون جمع متوجه قهر و مشكل شما بشوند.
✅موقتا آشتى مصلحتى كنيد.
گاهى حتى همين آشتى ساختگى باعث رفع مشكل شده
اما تاكيد ميكنم كه اين راه حل مسئله نيست
بلكه نياز هست كه حتما در موقعيت مناسب راجع به ناراحتى پيش آمده صحبت كنيد.
فقط هنگام حل مسئله حتما به اين نكات دقت كنيد
▪️ فقط روی مشکل تمرکز کنید.
▪️ به گذشته بازنگردید.
▪️ کنایه نزنید.
▪️ توهین نکنید.
▪️ خوب بشنوید.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی #همسرانه #حل_تعارض
🍀 @bidarclinic
📌حتى اگر قهريد و مجبوريد با هم به يک مهمانى برويد اصلا نيازى نيست آدماى اون جمع متوجه قهر و مشكل شما بشوند.
✅موقتا آشتى مصلحتى كنيد.
گاهى حتى همين آشتى ساختگى باعث رفع مشكل شده
اما تاكيد ميكنم كه اين راه حل مسئله نيست
بلكه نياز هست كه حتما در موقعيت مناسب راجع به ناراحتى پيش آمده صحبت كنيد.
فقط هنگام حل مسئله حتما به اين نكات دقت كنيد
▪️ فقط روی مشکل تمرکز کنید.
▪️ به گذشته بازنگردید.
▪️ کنایه نزنید.
▪️ توهین نکنید.
▪️ خوب بشنوید.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی #همسرانه #حل_تعارض
🍀 @bidarclinic
📌 اختلاف در سال اول زندگی زناشویی
👈 جان گاتمن روانشناس معاصر در کتاب «چرا ازدواج موفق، چرا ازدواج ناموفق» مي‌نویسد: چون زنان و مردانی که باهم ازدواج مي‌کنند در پنج زمینۀ توارثی، فرهنگی، تربیتی، تجربه‌های زندگی و هدف‌ها و انتظارات از ازدواج تفاوت دارند، طبیعی است که باید باهم اختلاف پیدا کنند و از بروز کشمکش‌ها و درگیری‌ها، دست کم در سال‌های اول ازدواج جا نخورند!
👈 آرون بک، شناخت‌درمانگر نامدار نیز در کتاب «عشق هرگز کافی نیست» از این تعجب بعضی همسران جوان که می‌گویند «باور نمی‌کردم بعد از ازدواج، با هم اختلاف پیدا کنیم» اظهار شگفتی مي‌کند و توضیح می‌دهد که پس از دوران رؤیایی نامزدی و عقد ـ وقتی زن و مرد جوان زیر یک سقف قرار مي‌گیرند ـ تفاوت‌هایی رخ مي‌نماید و افکاری به‌سرعت به ذهن آن دو مي‌آیند و تفاوت‌های طبیعی و رویدادهای معمولی زندگی را به‌گونه‌ای رنج‌آور و مصیبت‌بار پردازش مي‌کند، زمینه‌ساز تعارض‌های خانوادگی مي‌شود.
👈 طبیعی است که این تفاوت‌ها ریشه در خانوادۀ دو طرف دارد و مؤلفۀ دیگری چون فاصلۀ نسلی بین همسران و خانوادۀ دو طرف می‌تواند به بستر این اختلافات دامن بزند. غرض این نیست که بگوییم اختلاف خانواده‌ها بخش جدایی‌ناپذیر زندگی امروز است، بلکه هدف توجه دادن همسران به عامل اختلافات و تفاوت‌های خانوادگی است که باید پیشگیرانه مدیریت شود.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
👈 جان گاتمن روانشناس معاصر در کتاب «چرا ازدواج موفق، چرا ازدواج ناموفق» مي‌نویسد: چون زنان و مردانی که باهم ازدواج مي‌کنند در پنج زمینۀ توارثی، فرهنگی، تربیتی، تجربه‌های زندگی و هدف‌ها و انتظارات از ازدواج تفاوت دارند، طبیعی است که باید باهم اختلاف پیدا کنند و از بروز کشمکش‌ها و درگیری‌ها، دست کم در سال‌های اول ازدواج جا نخورند!
👈 آرون بک، شناخت‌درمانگر نامدار نیز در کتاب «عشق هرگز کافی نیست» از این تعجب بعضی همسران جوان که می‌گویند «باور نمی‌کردم بعد از ازدواج، با هم اختلاف پیدا کنیم» اظهار شگفتی مي‌کند و توضیح می‌دهد که پس از دوران رؤیایی نامزدی و عقد ـ وقتی زن و مرد جوان زیر یک سقف قرار مي‌گیرند ـ تفاوت‌هایی رخ مي‌نماید و افکاری به‌سرعت به ذهن آن دو مي‌آیند و تفاوت‌های طبیعی و رویدادهای معمولی زندگی را به‌گونه‌ای رنج‌آور و مصیبت‌بار پردازش مي‌کند، زمینه‌ساز تعارض‌های خانوادگی مي‌شود.
👈 طبیعی است که این تفاوت‌ها ریشه در خانوادۀ دو طرف دارد و مؤلفۀ دیگری چون فاصلۀ نسلی بین همسران و خانوادۀ دو طرف می‌تواند به بستر این اختلافات دامن بزند. غرض این نیست که بگوییم اختلاف خانواده‌ها بخش جدایی‌ناپذیر زندگی امروز است، بلکه هدف توجه دادن همسران به عامل اختلافات و تفاوت‌های خانوادگی است که باید پیشگیرانه مدیریت شود.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارید!!
شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشید: «هرگز اجازه نمی‌دهیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!!
گوشی های موبایل و کامپیوتر ها را کنار بگذارید!
💑 باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم.
💏 باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.
و این یعنی: «من دوستت دارم»!
فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!!
برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزاری.اگر سرتان خیلی شلوغ‌ست، خلوتش کنید!!
به چیزهای دیگر نه بگویید، اما به همسرتان نه نگویید.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشید: «هرگز اجازه نمی‌دهیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!!
گوشی های موبایل و کامپیوتر ها را کنار بگذارید!
💑 باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم.
💏 باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.
و این یعنی: «من دوستت دارم»!
فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!!
برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزاری.اگر سرتان خیلی شلوغ‌ست، خلوتش کنید!!
به چیزهای دیگر نه بگویید، اما به همسرتان نه نگویید.
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
📌 برای حل اختلافات با خانواده همسر از خودمان آغاز کنیم
👈 معمولاً پس از بروز اختلافات، باب غیبت و سخن‌چینی آغاز میشود. براي دوري از همۀ گناهان از جمله غيبت ـ كه به آبروي افراد آسيب مي‌رساند، صميمت را كاهش مي‌دهد و اعتماد را به‌عنوان سرمايه‌اي خانوادگی از بين مي‌برد ـ بايد خاستگاه رواني و زمينه‌هاي شكل‌گيري آنها را شناخت و نسبت به رفعشان اقدام كرد.
👈 امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام از غيبت كردن، يعني پشت سر ديگران سخن گفتن، به‌عنوان «تلاش انسان ناتوان» ياد مي‌كند. آري؛ اين رفتار منفي نشانة ضعف در ابراز وجود است.
👈 كسي كه نمي‌تواند به‌درستی اعتراض كند و حق خود را بگيرد، به دوگونه عمل مي‌كند؛ يا در برخوردها كوتاه مي‌آيد و سكوت پيشه مي‌كند و دوباره همين كوتاه آمدن و سكوت كردن باعث غيبت كردن براي جبران ناراحتي دروني مي‌شود و يا اعتراض خود را با تندي و پرخاشگري بيان مي‌كند كه اين نيز درگيري، قهر و قطع رابطه را در پي دارد.
👈 اين افراد كه از مهارت ابراز وجود بی‌بهره‌اند، بايد ياد بگيرند و تمرين كنند كه مؤدبانه و قاطعانه گلايه كرده و حرف خود را بزنند. مؤدبانه يعني اينكه صدايشان را بلند نكنند و سخنان ناشايست بر زبان نياورند، و قاطعانه يعني اينكه ساكت نشوند و خودخوري نكنند، بلكه با لحني آرام سخن خود را بگويند و در صورت عصبانيت طرف مقابل، خونسردي خود را حفظ كرده و باز آرام و قاطع سخنانشان را تكرار كنند.
👈 شما نيز اگر اين مهارت را بياموزيد، خواهيد ديد كه هم دروني آرام و آسوده پيدا مي‌كنيد و هم با خوش‌رويي و مهرباني، نه نارضايتي و خشم، با اعضاي خانواده همسرتان روبه‌رو مي‌شويد.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
👈 معمولاً پس از بروز اختلافات، باب غیبت و سخن‌چینی آغاز میشود. براي دوري از همۀ گناهان از جمله غيبت ـ كه به آبروي افراد آسيب مي‌رساند، صميمت را كاهش مي‌دهد و اعتماد را به‌عنوان سرمايه‌اي خانوادگی از بين مي‌برد ـ بايد خاستگاه رواني و زمينه‌هاي شكل‌گيري آنها را شناخت و نسبت به رفعشان اقدام كرد.
👈 امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام از غيبت كردن، يعني پشت سر ديگران سخن گفتن، به‌عنوان «تلاش انسان ناتوان» ياد مي‌كند. آري؛ اين رفتار منفي نشانة ضعف در ابراز وجود است.
👈 كسي كه نمي‌تواند به‌درستی اعتراض كند و حق خود را بگيرد، به دوگونه عمل مي‌كند؛ يا در برخوردها كوتاه مي‌آيد و سكوت پيشه مي‌كند و دوباره همين كوتاه آمدن و سكوت كردن باعث غيبت كردن براي جبران ناراحتي دروني مي‌شود و يا اعتراض خود را با تندي و پرخاشگري بيان مي‌كند كه اين نيز درگيري، قهر و قطع رابطه را در پي دارد.
👈 اين افراد كه از مهارت ابراز وجود بی‌بهره‌اند، بايد ياد بگيرند و تمرين كنند كه مؤدبانه و قاطعانه گلايه كرده و حرف خود را بزنند. مؤدبانه يعني اينكه صدايشان را بلند نكنند و سخنان ناشايست بر زبان نياورند، و قاطعانه يعني اينكه ساكت نشوند و خودخوري نكنند، بلكه با لحني آرام سخن خود را بگويند و در صورت عصبانيت طرف مقابل، خونسردي خود را حفظ كرده و باز آرام و قاطع سخنانشان را تكرار كنند.
👈 شما نيز اگر اين مهارت را بياموزيد، خواهيد ديد كه هم دروني آرام و آسوده پيدا مي‌كنيد و هم با خوش‌رويي و مهرباني، نه نارضايتي و خشم، با اعضاي خانواده همسرتان روبه‌رو مي‌شويد.
🖊 تحریری از آموزه‌های #دکتر_محمود_گلزاری در کارگاه‌های پیش از ازدواج
👁🗨 منبع #مجله_روانشناسی_سپیده_دانایی
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
☀️@sepidehdanaei
💥شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک
1️⃣ تمرین خودآرام بخشی
👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می‌خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.
2️⃣ شروع آرامِ گفتگو
👈 دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه‌ای منتهی می‌شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.
3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج‌زدایی از تعارض
👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج‌زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.
4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی‌تان
👈 شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهای‌تان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته‌هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته‌های اساسی شریک عاطفی‌تان را کشف کنید.
5️⃣ نسبت به شریک عاطفی‌تان نفوذپذیر باشید
👈 نظرات و ایده‌های شریک عاطفی‌تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید.
6️⃣ مذاکره و مصالحه
👈 مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می‌آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند.
©️منبع: تلخیص شده از کتاب درمان و به‌سازی رابطه‌ها، نوشته #جان_گاتمن
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
1️⃣ تمرین خودآرام بخشی
👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می‌خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.
2️⃣ شروع آرامِ گفتگو
👈 دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه‌ای منتهی می‌شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.
3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج‌زدایی از تعارض
👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج‌زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.
4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی‌تان
👈 شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهای‌تان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته‌هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته‌های اساسی شریک عاطفی‌تان را کشف کنید.
5️⃣ نسبت به شریک عاطفی‌تان نفوذپذیر باشید
👈 نظرات و ایده‌های شریک عاطفی‌تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید.
6️⃣ مذاکره و مصالحه
👈 مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می‌آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند.
©️منبع: تلخیص شده از کتاب درمان و به‌سازی رابطه‌ها، نوشته #جان_گاتمن
🔆🔅#توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #ازدواج #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
👪 #رابطه_با_همسر_و_خانواده
👤 #دکتر_سارا_وکیلیان
◾️همسرم بدبین و بددهن است
❓ زنی ٣٢ ساله هستم، ٧سال است با فردی از اقوام دورم ازدواج کرده ام و اکنون یک دختر یک ساله دارم. بعد از ازدواج همسرم شروع به ایراد گرفتن از خانواده‌ام کرد که چرا در فلان مهمانی با من سرد برخورد کرده‌اند یا چرا در فلان موضوع سیاسی با من مخالفت کردند…اگر جایی می خواستیم مهمانی برویم معمولا مخالفت می‌کرد و یا طوری می‌رفتیم که دیر برسیم. اگر خانواده ام زنگ می‌زدند حال ما را بپرسند، شوهرم تصور می‌کرد آنها به من خط میدهند. خلاصه بگویم از هر برخوردی نکته منفی برداشت می کرد و من از تعجب شاخ در می آوردم، بعد آن هم دعوا و قهر و کتک کاری. من در این هفت سال مرتب برایش توضیح می دادم این چیزهایی که تو تصور می‌کنی، اشتباه است؛ ولی او بدتر می‌شد. در این مدت به طور مداوم قهر می‌کرد و من همیشه پا پیش می‌گذاشتم؛ اما متاسفانه او وقتی عصبانی میشود، شروع می کند به فحش دادن و بددهنی و حتی به من حمله می‌کند . در دعواهای بین خودمان پای خانواده ام را وسط می‌کشد. در جریان به دنیا آمدن دخترم، خانواده ام خیلی به ما کمک کردند. در آن شرایط با آنها خوب بود، اما بعد از یک ماه شروع کرد به بهانه گیری که مثلا چرا پدرت گفت شبکه تلویزیون را عوض نکن. آنقدر ایراداتش مسخره است که قابل گفتن نیست. مدتی است با خانواده من قطع رابطه کرده است. کار شوهرم طوری است که فقط آخر هفته‌ها خانه است و بقیه روزها من و دخترم به خانه پدرم می رویم. او آدمها را تا وقتی با آنها کار دارد، می‌خواهد. در یکی از دعواها دست من را با لگد شکاند، ولی خانواده من واکنشی نشان ندادند یا به خانواده ام بد و بیراه می‌گوید و آنها جوابش را نمی‌دهند تا خودش شرمنده شود؛ ولی شوهرم تصور می‌کند چون می دانند مقصر هستند، جوابش را نمی دهند. هرچه فحش می دهد و داد می زند، من جوابش را نمی دهم؛ تازه بعد دعوا هم سراغش می روم . فکر کنم همین موضوع باعث شده است که مدام به من زور بگوید.
اگر خانواده من نبود، از غصه و ناراحتی مرده بودم. شاید تنها چیزی که من را در این زندگی نگه داشته، ترس از دست دادن دخترم است و هر کاری می‌کنم تا شوهرم عصبانی نشود و بر دخترم تاثیر منفی نگذارد.گذشت و فداکاری من از نظر همسرم به خاطر مقصر بودن خودم است، واقعا نمی‌دانم چگونه با او رفتار کنم. لطفا راهنمایی ام کنید.
❗️پاسخ دکتر وکیلیان، روانشناس و زوج‌درمانگر را در فایل صوتی زیر بشنوید
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
👤 #دکتر_سارا_وکیلیان
◾️همسرم بدبین و بددهن است
❓ زنی ٣٢ ساله هستم، ٧سال است با فردی از اقوام دورم ازدواج کرده ام و اکنون یک دختر یک ساله دارم. بعد از ازدواج همسرم شروع به ایراد گرفتن از خانواده‌ام کرد که چرا در فلان مهمانی با من سرد برخورد کرده‌اند یا چرا در فلان موضوع سیاسی با من مخالفت کردند…اگر جایی می خواستیم مهمانی برویم معمولا مخالفت می‌کرد و یا طوری می‌رفتیم که دیر برسیم. اگر خانواده ام زنگ می‌زدند حال ما را بپرسند، شوهرم تصور می‌کرد آنها به من خط میدهند. خلاصه بگویم از هر برخوردی نکته منفی برداشت می کرد و من از تعجب شاخ در می آوردم، بعد آن هم دعوا و قهر و کتک کاری. من در این هفت سال مرتب برایش توضیح می دادم این چیزهایی که تو تصور می‌کنی، اشتباه است؛ ولی او بدتر می‌شد. در این مدت به طور مداوم قهر می‌کرد و من همیشه پا پیش می‌گذاشتم؛ اما متاسفانه او وقتی عصبانی میشود، شروع می کند به فحش دادن و بددهنی و حتی به من حمله می‌کند . در دعواهای بین خودمان پای خانواده ام را وسط می‌کشد. در جریان به دنیا آمدن دخترم، خانواده ام خیلی به ما کمک کردند. در آن شرایط با آنها خوب بود، اما بعد از یک ماه شروع کرد به بهانه گیری که مثلا چرا پدرت گفت شبکه تلویزیون را عوض نکن. آنقدر ایراداتش مسخره است که قابل گفتن نیست. مدتی است با خانواده من قطع رابطه کرده است. کار شوهرم طوری است که فقط آخر هفته‌ها خانه است و بقیه روزها من و دخترم به خانه پدرم می رویم. او آدمها را تا وقتی با آنها کار دارد، می‌خواهد. در یکی از دعواها دست من را با لگد شکاند، ولی خانواده من واکنشی نشان ندادند یا به خانواده ام بد و بیراه می‌گوید و آنها جوابش را نمی‌دهند تا خودش شرمنده شود؛ ولی شوهرم تصور می‌کند چون می دانند مقصر هستند، جوابش را نمی دهند. هرچه فحش می دهد و داد می زند، من جوابش را نمی دهم؛ تازه بعد دعوا هم سراغش می روم . فکر کنم همین موضوع باعث شده است که مدام به من زور بگوید.
اگر خانواده من نبود، از غصه و ناراحتی مرده بودم. شاید تنها چیزی که من را در این زندگی نگه داشته، ترس از دست دادن دخترم است و هر کاری می‌کنم تا شوهرم عصبانی نشود و بر دخترم تاثیر منفی نگذارد.گذشت و فداکاری من از نظر همسرم به خاطر مقصر بودن خودم است، واقعا نمی‌دانم چگونه با او رفتار کنم. لطفا راهنمایی ام کنید.
❗️پاسخ دکتر وکیلیان، روانشناس و زوج‌درمانگر را در فایل صوتی زیر بشنوید
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
علاقه به خیانت
Dr.Barati | دکتر براتی
⛔️#خیانت
👤#دکتر_فرید_براتی_سده
◾️برادرم تمایل به ارتباط جنسی با زنان دارد
❓برادرم سی ساله هست و دو و نیم سال است که ازدواج کرده‌است و رابطه خیلی خوبی با همسرش دارد؛ اما به قول خودش خیلی دوست دارد با خانم های دیگر رابطه جنسی داشته باشند؛ ولی تا الان خودش را کنترل کرده است و می ترسد نتواند مقاومت کند و به همسرش خیانت کند. لطفا راهنمایی کنید.
❗️پاسخ دکتر براتی، روانشناس و زوج‌درمانگر را در فایل صوتی زیر بشنوید
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی
#خیانت #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
👤#دکتر_فرید_براتی_سده
◾️برادرم تمایل به ارتباط جنسی با زنان دارد
❓برادرم سی ساله هست و دو و نیم سال است که ازدواج کرده‌است و رابطه خیلی خوبی با همسرش دارد؛ اما به قول خودش خیلی دوست دارد با خانم های دیگر رابطه جنسی داشته باشند؛ ولی تا الان خودش را کنترل کرده است و می ترسد نتواند مقاومت کند و به همسرش خیانت کند. لطفا راهنمایی کنید.
❗️پاسخ دکتر براتی، روانشناس و زوج‌درمانگر را در فایل صوتی زیر بشنوید
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی
#خیانت #ارتباط_با_همسر #ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
Audio
🚩#رابطه_با_همسر_و_خانواده
👤#دکتر_بهروز_بیرشک
◾️با نامزدم اصلا صمیمی نیستیم
سلام، دختری ۱۸ ساله هستم. ۳ سال است که با پسر خاله‌ام که ۲۱ سال دارد، نامزد کرده‌ام. اما رابطه ما بسیار سرد است. همسرم آدم بی‌احساسی است، یعنی طوری رفتار می‌کند که من دوست ندارم. بلد نیست چطور احساساتش را بیان کند. اصلا صمیمی نیستیم. ما دور از هم هستیم و هر دو هفته یا ماهی یک‌بار همدیگر را می‌بینیم. اما با این حال او احساسات چندانی به خرج نمی‌دهد. وقتی به عقب نگاه می‌کنم، می‌بینم ما خیلی بچه بودیم که این ازدواج سر گرفت و هنوز هم بچه هستیم. شاید نباید آن زمان ازدواج می‌کردیم. وقتی از بی‌احساس بودنش به او گله می‌کنم، قانع نمی‌شود و مدام می‌گوید شما زن‌ها هم با این احساساتی بودنتان. نمی‌دانم باید چه کار کنم. این مسأله خیلی مرا اذیت می‌کند.
❗️❗️پاسخ دکتر بهروز بیرشک، روانشناس و مشاور را در فایل صوتی بشنوید:👆👆
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی
#ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic
👤#دکتر_بهروز_بیرشک
◾️با نامزدم اصلا صمیمی نیستیم
سلام، دختری ۱۸ ساله هستم. ۳ سال است که با پسر خاله‌ام که ۲۱ سال دارد، نامزد کرده‌ام. اما رابطه ما بسیار سرد است. همسرم آدم بی‌احساسی است، یعنی طوری رفتار می‌کند که من دوست ندارم. بلد نیست چطور احساساتش را بیان کند. اصلا صمیمی نیستیم. ما دور از هم هستیم و هر دو هفته یا ماهی یک‌بار همدیگر را می‌بینیم. اما با این حال او احساسات چندانی به خرج نمی‌دهد. وقتی به عقب نگاه می‌کنم، می‌بینم ما خیلی بچه بودیم که این ازدواج سر گرفت و هنوز هم بچه هستیم. شاید نباید آن زمان ازدواج می‌کردیم. وقتی از بی‌احساس بودنش به او گله می‌کنم، قانع نمی‌شود و مدام می‌گوید شما زن‌ها هم با این احساساتی بودنتان. نمی‌دانم باید چه کار کنم. این مسأله خیلی مرا اذیت می‌کند.
❗️❗️پاسخ دکتر بهروز بیرشک، روانشناس و مشاور را در فایل صوتی بشنوید:👆👆
🔆🔅#رادیو_مشاوره #توصیه_های_روانشناسی
#ارتباط_با_خانواده_همسر #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_های_اجتماعی
🍀 @bidarclinic