❌برخورد با فحش کودک!
فحش دادن نوعی #پرخاشگری کلامی است و در بسیاری از موارد جنبه یادگیری دارد. #کودک از #والدین یا در مهد و حتی از فیلم ها و برنامه های کودک الفاظ زشت را می آموزد و برای جلب توجه اطرافیان و ابراز خود یا تحریک احساسات دیگران و به #خشم آوردن شان و حتی برای #لجبازی و شکستن محدودیت ها، از آن استفاده می کند.
این موضوع به سن کودک بستگی دارد. ۲ تا ۳ سالگی سن لجبازی کودکان است و کودک بدون اینکه مفهوم الفاظ را بداند، ممکن است این کلمات را به زبان بیاورد. مواجهه تند و قاطعانه یا برعکس تعجب کردن و خندیدن به کودک می تواند باعث این رفتار شود.
در این سن، نادیده گرفتن و خود را به غفلت زدن و متوجه نشدن بهترین عملکرد است و به تغییر آن کمک می کند. این نوع رفتارها در کودکان دوره ای است. در سنین نوپایی مدت کوتاهی ممکن است کودک الفاظ نامناسب را استفاده بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic
فحش دادن نوعی #پرخاشگری کلامی است و در بسیاری از موارد جنبه یادگیری دارد. #کودک از #والدین یا در مهد و حتی از فیلم ها و برنامه های کودک الفاظ زشت را می آموزد و برای جلب توجه اطرافیان و ابراز خود یا تحریک احساسات دیگران و به #خشم آوردن شان و حتی برای #لجبازی و شکستن محدودیت ها، از آن استفاده می کند.
این موضوع به سن کودک بستگی دارد. ۲ تا ۳ سالگی سن لجبازی کودکان است و کودک بدون اینکه مفهوم الفاظ را بداند، ممکن است این کلمات را به زبان بیاورد. مواجهه تند و قاطعانه یا برعکس تعجب کردن و خندیدن به کودک می تواند باعث این رفتار شود.
در این سن، نادیده گرفتن و خود را به غفلت زدن و متوجه نشدن بهترین عملکرد است و به تغییر آن کمک می کند. این نوع رفتارها در کودکان دوره ای است. در سنین نوپایی مدت کوتاهی ممکن است کودک الفاظ نامناسب را استفاده بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار bidar.org
🍀 @bidarclinic
💥عوامل شکل گیری خشونت در کانون خانه و خانواده
👈خانواده اولین پایه‌گذار شخصیت و ارزش‌ها و معیارهای فكری افراد است كه نقش مهمی در تعیین سرنوشت و سبك و خط مشی زندگی آینده نوجوانان دارد و اخلاق و سلامت روان هر فرد تا حدود بسیار در گرو آن است. عوامل گوناگون در خانواده موجب اختلال در رشد سالم و بهنجار بودن كودك و نوجوان میشود.
هر عاملی كه سدی شود در برابر رشد سالم جسمانی و عاطفی كودك به طرح و الگویی دراختلالات عاطفی می‌انجامد كه همواره ریشه رفتارهای ضداجتماعی یا مجرمانه است. به طوری كه تحقیقات روان‌پزشكان درباره روحیات و رفتار افراد نامتعادل و ناهنجار نشان داده است كه اغلب خشونت‌ها و پرخاشگری‌ها، تندمزاجی‌ها و حتی اختلالات روانی كودكان و نوجوانان ریشه در خانواده نابسامان آنها داشته است.
پرخاشگری كودكان و نوجوانان در نهاد خانواده علل و انگیزه‌هایی دارد كه به طور اجمالی به آنها اشاره می شود:
1️⃣ خشونت خانوادگی
👈امروز تجربه‌ها و مشاهدات عینی از ظهور و شیوع پدیدهای شوم خبر میدهد كه با عنوان «خشونت خانوادگی» شناخته شده است. كودكی كه در خانوادهای ناامن پرورش می‌یابد كه در آن پدر و مادر و خواهر و برادر رفتار تند و پرخاش‌گرانهای با هم دارند، امنیت روانی‌اش تهدید میشود. خشونت در خانواده، غالباً روی كودكان و نوجوانان اثری آسیب‌زا دارد و باعث تغییر رفتار آنان میشود. كاملاً طبیعی است كه آنها در چنین محیطی بترسند، برآشفته و عصبانی شوند و در معرض خطر مشكلات رفتاری و جسمی قرار گیرند. آنها مضطرب و افسرده میشوند و ممكن است بیشتر رفتارهای پرخاشگرانه و ضداجتماعی یا توأم با ترس از خود نشان دهند.
2️⃣ گسستگی كانون خانواده
👈از دیگر مؤلفه‌های مهم در ایجاد پرخاشگری فرزندان گسسته شدن پیوندهای عاطفی میان اعضای خانواده است. نزاع‌های خانوادگی كه حس احترام به خود و احساس امنیت را تهدید میكند، ضمن ایجاد تزلزل در شخصیت و سلامت روان كودك و آموزش رفتارهای پرخاشگرانه، پرخاشگری را در او زمینه‌سازی میكند.
3️⃣ نحوه برخورد والدین با نیازهای كودك
👈عدم پاسخ‌گویی درست و به‌موقع به نیازهای كودك در خانواده، مثل نیاز به محبت و آغوش گرم پدر و مادر، از جمله عوامل زمینه‌ساز پرخاشگری است.
4️⃣ ناهماهنگی در پیگیری یك روش تربیتی
👈بعضی از والدین دائماً در حال تغییر برنامههای تربیتی كودك خود هستند. این ناهماهنگی در برنامه‌ها به‌مرور باعث وخیم شدن مشكلات رفتاری فرزند میشود. اگر قوانین خانه هماهنگ و ثابت نباشد، كودك متوجه میشود كه گاهی اوقات می‌تواند با نافرمانی قوانین را زیر پا بگذارد و سرانجام در برابر تغییرات مقاومت نماید و پرخاشگری‌اش را تقویت كند.
5️⃣تأیید و تشویق رفتارهای نامناسب و رفتار پرخاشگرانه
👈 عدهای از افراد پرخاشگری را تقبیح نمی‌كنند، بلكه آن را نشانه شهامت و قدرت فرد میدانند. این افراد اعمال پرخاشگرانه خود و دیگران را مثبت میدانند و آن را تقویت و تثبیت می‌كنند. گاهی با والدین یا مربیانی روبه‌رو می‌شویم كه به كودك به بهانه آموزش دفاع از خود می‌گویند «از كسی نخوری»، آنها به‌وضوح، به جای نشان دادن رفتارهای منطقی در برخورد با موانع، او را به پرخاشگری بی‌مورد تشویق می‌كنند.
6️⃣ تشویق نشدن برای رفتارهای مناسب
👈 در خانواده‌هایی كه فرزندان نافرمانی و پرخاشگری می‌كنند و رفتار مقابله‌جویانه از خود بروز میدهند، مشخص شده كه هیچ تشویقی از سوی والدین برای رفتار خوب فرزند صورت نمی‌گیرد. بنابراین كودك هم هیچ دلیلی برای ارائه رفتار خوب ندارد، زیرا می‌داند كه پدر و مادر پاسخی به این رفتار وی نمی‌دهند و در عوض همیشه به رفتار نادرست و نامناسب او با عصبانیت و خشونت پاسخ میدهند. بنابراین كودك هم برای جلب توجه آنها، حتی توجه منفی، شروع به نافرمانی و پرخاشگری میكند.
7️⃣وجود الگوهای نامناسب
👈 بعضی از روش‌های فرزندپروری با پرخاشگری كودكان رابطه دارد كه مهم‌ترین آنها عبارت است از «سهل‌گیری و تنبیه كردن» و بیشترین پرخاشگری را كودكانی بروز میدهند كه والدین‌شان همزمان آنان را تنبیه می‌كنند و سهل می‌گیرند. سهل‌گیری و طرد از سوی خانواده هر دو باعث ایجاد میزان بالای پرخاشگری در كودكان میشود. اگر والدین در سالهای اولیه بیش از حد سهل‌گیر و پذیرا باشند و نتوانند محدودیتهای مشخصی برای پرخاشگری كودك تعیین كنند، واكنش‌های پرخاشگرانه كودك شدید و مداوم خواهد شد. تنبیه بدنی به‌خصوص اگر مكرر و بی‌حساب باشد موجب بروز پرخاشگری شدید و خصومت در كودك میشود.
✅با این اوصاف و بنا به تحقیقات بسیار، نقش والدین در بروز رفتار پرخاشگرانه در فرزندان بسیارمهم است و فرزندان در محیط خانواده رفتارهای جامعه‌پسند و نیز توانایی مهار رفتارهای ضداجتماعی را فرا می‌گیرند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
👈خانواده اولین پایه‌گذار شخصیت و ارزش‌ها و معیارهای فكری افراد است كه نقش مهمی در تعیین سرنوشت و سبك و خط مشی زندگی آینده نوجوانان دارد و اخلاق و سلامت روان هر فرد تا حدود بسیار در گرو آن است. عوامل گوناگون در خانواده موجب اختلال در رشد سالم و بهنجار بودن كودك و نوجوان میشود.
هر عاملی كه سدی شود در برابر رشد سالم جسمانی و عاطفی كودك به طرح و الگویی دراختلالات عاطفی می‌انجامد كه همواره ریشه رفتارهای ضداجتماعی یا مجرمانه است. به طوری كه تحقیقات روان‌پزشكان درباره روحیات و رفتار افراد نامتعادل و ناهنجار نشان داده است كه اغلب خشونت‌ها و پرخاشگری‌ها، تندمزاجی‌ها و حتی اختلالات روانی كودكان و نوجوانان ریشه در خانواده نابسامان آنها داشته است.
پرخاشگری كودكان و نوجوانان در نهاد خانواده علل و انگیزه‌هایی دارد كه به طور اجمالی به آنها اشاره می شود:
1️⃣ خشونت خانوادگی
👈امروز تجربه‌ها و مشاهدات عینی از ظهور و شیوع پدیدهای شوم خبر میدهد كه با عنوان «خشونت خانوادگی» شناخته شده است. كودكی كه در خانوادهای ناامن پرورش می‌یابد كه در آن پدر و مادر و خواهر و برادر رفتار تند و پرخاش‌گرانهای با هم دارند، امنیت روانی‌اش تهدید میشود. خشونت در خانواده، غالباً روی كودكان و نوجوانان اثری آسیب‌زا دارد و باعث تغییر رفتار آنان میشود. كاملاً طبیعی است كه آنها در چنین محیطی بترسند، برآشفته و عصبانی شوند و در معرض خطر مشكلات رفتاری و جسمی قرار گیرند. آنها مضطرب و افسرده میشوند و ممكن است بیشتر رفتارهای پرخاشگرانه و ضداجتماعی یا توأم با ترس از خود نشان دهند.
2️⃣ گسستگی كانون خانواده
👈از دیگر مؤلفه‌های مهم در ایجاد پرخاشگری فرزندان گسسته شدن پیوندهای عاطفی میان اعضای خانواده است. نزاع‌های خانوادگی كه حس احترام به خود و احساس امنیت را تهدید میكند، ضمن ایجاد تزلزل در شخصیت و سلامت روان كودك و آموزش رفتارهای پرخاشگرانه، پرخاشگری را در او زمینه‌سازی میكند.
3️⃣ نحوه برخورد والدین با نیازهای كودك
👈عدم پاسخ‌گویی درست و به‌موقع به نیازهای كودك در خانواده، مثل نیاز به محبت و آغوش گرم پدر و مادر، از جمله عوامل زمینه‌ساز پرخاشگری است.
4️⃣ ناهماهنگی در پیگیری یك روش تربیتی
👈بعضی از والدین دائماً در حال تغییر برنامههای تربیتی كودك خود هستند. این ناهماهنگی در برنامه‌ها به‌مرور باعث وخیم شدن مشكلات رفتاری فرزند میشود. اگر قوانین خانه هماهنگ و ثابت نباشد، كودك متوجه میشود كه گاهی اوقات می‌تواند با نافرمانی قوانین را زیر پا بگذارد و سرانجام در برابر تغییرات مقاومت نماید و پرخاشگری‌اش را تقویت كند.
5️⃣تأیید و تشویق رفتارهای نامناسب و رفتار پرخاشگرانه
👈 عدهای از افراد پرخاشگری را تقبیح نمی‌كنند، بلكه آن را نشانه شهامت و قدرت فرد میدانند. این افراد اعمال پرخاشگرانه خود و دیگران را مثبت میدانند و آن را تقویت و تثبیت می‌كنند. گاهی با والدین یا مربیانی روبه‌رو می‌شویم كه به كودك به بهانه آموزش دفاع از خود می‌گویند «از كسی نخوری»، آنها به‌وضوح، به جای نشان دادن رفتارهای منطقی در برخورد با موانع، او را به پرخاشگری بی‌مورد تشویق می‌كنند.
6️⃣ تشویق نشدن برای رفتارهای مناسب
👈 در خانواده‌هایی كه فرزندان نافرمانی و پرخاشگری می‌كنند و رفتار مقابله‌جویانه از خود بروز میدهند، مشخص شده كه هیچ تشویقی از سوی والدین برای رفتار خوب فرزند صورت نمی‌گیرد. بنابراین كودك هم هیچ دلیلی برای ارائه رفتار خوب ندارد، زیرا می‌داند كه پدر و مادر پاسخی به این رفتار وی نمی‌دهند و در عوض همیشه به رفتار نادرست و نامناسب او با عصبانیت و خشونت پاسخ میدهند. بنابراین كودك هم برای جلب توجه آنها، حتی توجه منفی، شروع به نافرمانی و پرخاشگری میكند.
7️⃣وجود الگوهای نامناسب
👈 بعضی از روش‌های فرزندپروری با پرخاشگری كودكان رابطه دارد كه مهم‌ترین آنها عبارت است از «سهل‌گیری و تنبیه كردن» و بیشترین پرخاشگری را كودكانی بروز میدهند كه والدین‌شان همزمان آنان را تنبیه می‌كنند و سهل می‌گیرند. سهل‌گیری و طرد از سوی خانواده هر دو باعث ایجاد میزان بالای پرخاشگری در كودكان میشود. اگر والدین در سالهای اولیه بیش از حد سهل‌گیر و پذیرا باشند و نتوانند محدودیتهای مشخصی برای پرخاشگری كودك تعیین كنند، واكنش‌های پرخاشگرانه كودك شدید و مداوم خواهد شد. تنبیه بدنی به‌خصوص اگر مكرر و بی‌حساب باشد موجب بروز پرخاشگری شدید و خصومت در كودك میشود.
✅با این اوصاف و بنا به تحقیقات بسیار، نقش والدین در بروز رفتار پرخاشگرانه در فرزندان بسیارمهم است و فرزندان در محیط خانواده رفتارهای جامعه‌پسند و نیز توانایی مهار رفتارهای ضداجتماعی را فرا می‌گیرند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
💥علل پرخاشگری در نوجوانان چیست؟
📌 در بیشتر جوامع، خشونت در میان نوجوانان افزایش یافته است. در جوامعی كه خشونت زمینه‌ای تاریخی دارد و واقعیت روزمره زندگی است، در جوامعی كه نوعی دوگانه‌گرایی اجتماعی در آنها وجود دارد (مثلاً از یك سو انواع پرخاشگری و خشونت در رسانه‌ها منعكس میشود و در بعضی موارد، از جمله خشونتهای خانگی، شاهد نوعی رواداری تاریخی هستیم و از سوی دیگر، همزمان، ابراز نگرانی درباره افزایش و نامناسب بودنشان به لحاظ فرهنگی و اجتماعی تبلیغ میشود)
📌در جوامعی كه استرس‌های اجتماعی رو به افزایش است و در جوامعی كه از قابلیت‌های علمی برای مدیریت خشم و خشونت استفاده نمی‌شود بسیار طبیعی است كه خشونت در جامعه زیاد باشد؛ خشونت در آشنایان، اگر نه بیشتر از بیگانگان، حداقل در حد و اندازه آنها باشد؛ و نوجوانانِ در معرض خشونت زیاد باشند، به عنوان قربانی یا خشونت‌ورز.
📌 شواهد اجتماعی و گزارشهای موجود (حتی با نگاهی به صفحه حوادث جراید) نشان میدهد كه خشونتهای نوجوانان نه تنها شكلی واحد ندارند، بلكه علل مشابه‌ی هم موجب بروز آنها نمی‌شود. از همین‌جا میتوان نتیجه گرفت كه یك روش واحد هم برای پیش‌گیری و جلوگیری از بروز آنها یا در پاسخ به آنها نمی‌تواند مؤثر باشد. به طور كلی در بررسی‌های انجام‌شده چهار نوع خشونت در دوران نوجوانی قابل شناسایی است: موقعیتی، ارتباطی، تجاوزگرانه و مرضی.
📌 هركدام از انواع چهارگانه خشونتهای نوجوانی، عوامل خطر و برنامههای پیشگیرانه خاص خود را دارند.
1️⃣ خشونتهای موقعیتی
👈 تحقیقات نشان داده كه موقعیت‌ها و شرایط خاصی می‌توانند به خشونت بی‌انجامند و یا شدت آن را افزایش دهند. این تحقیقات نشان میدهند كه در خلال گرمای شدید، در روزهای پایانی هفته (تعطیلات) و در زمان بروز و وجود استرس‌های اجتماعی (نظیر بیكاری، فقر، گرانی، ازدحام و عدم انسجام اجتماعی) خشونت در نوجوانان زیادتر میشود. هم‌چنین، احتمال زیادی دارد در مواقعی كه امكان پیگیری اهداف برنامه‌ریزی شده وجود ندارد، رفتارهای پرخاشگرانه افزایش یابد.
2️⃣ خشونتهای ارتباطی
👈 شایع‌ترین خشونت در همه گروه‌های سنی، از جمله نوجوانان، خشونت ارتباطی است. خشونت ارتباطی بر اثر مشكلات ارتباطی بین افرادی كه با هم روابط خوبی دارند، به‌ویژه روابط بین دوستان و اعضای خانواده، به وجود می‌آید. در مواردی، این خشونت به شكل عادت خانوادگی درمی‌آید و والدین و بچه‌ها را درگیر میكند. نمونه دیگری از خشونتهای ارتباطی خشونتهای مربوط به زمان قرار است. گفته شده كه این نوع خشونت در حداقل 25 درصد از نوجوانان دیده میشود. ویژگی‌های فردی و اجتماعی و نوع تربیت نوجوان در خانواده و گروه دوستان در این نوع خشونت نقش دارند.
3️⃣ خشونتهای تجاوزگرانه
👈 خشونت‌هایی‌اند كه به قصد كسب منافع یا به عنوان بخشی از رفتارهای بزه‌كارانه یا ضداجتماعی انجام می‌گیرند. از شایع‌ترین انواع این خشونت میتوان به زورگیری و باج‌گیری، سرقت و كیف‌زنی و حملات باندی اشاره كرد. این شكل از خشونت بیش از سایر انواع بررسی شده است.
بررسیها حاكی است كه خشونتهای تجاوزگرانه قابل پیش‌بینی است، شروع آن سیر تدریجی دارد و از اوایل نوجوانی آغاز میشود، بعد از نوجوانی پایدار می‌ماند، عوامل خطر عدیده‌ای با ماهیتی عمدتاً اجتماعی ـ روان‌شناختی در آن نقش دارد و درمان و رفع آنها نیازمند شیوه‌های پیشگیرانه و درمانی از همان اوایل نوجوانی است.
4️⃣ خشونتهای مرضی
👈 خشونتهای مرضی با بیماری‌ها و مشكلات روانی بیش از سایر انواع خشونت ارتباط دارند و هرچند فراوانی كمتری دارند، چون به شكلهای خشن‌تری بروز می‌یابند، همواره مورد توجه رسانه‌ها قرار دارند. بررسیها نشان داده كه این خشونت‌ها با آسیب‌ها و نقایص دستگاه عصبی و ضربه‌های روانی شدید ارتباط تنگاتنگی دارند.
در حقیقت، رفتارهای خشونت‌بار موجود در این نوع بیشتر ناشی از بیماریهای روانی است تا موقعیت‌ها و شرایط اجتماعی. بررسیها حكایت از آن دارند كه بین بروز این نوع خشونت‌ها و افسردگی در نوجوانان ارتباط وجود دارد. به عبارت دیگر، در مواردی، نوجوانان افسردگی خود را به شكل این نوع خشونت ابراز می‌كنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
📌 در بیشتر جوامع، خشونت در میان نوجوانان افزایش یافته است. در جوامعی كه خشونت زمینه‌ای تاریخی دارد و واقعیت روزمره زندگی است، در جوامعی كه نوعی دوگانه‌گرایی اجتماعی در آنها وجود دارد (مثلاً از یك سو انواع پرخاشگری و خشونت در رسانه‌ها منعكس میشود و در بعضی موارد، از جمله خشونتهای خانگی، شاهد نوعی رواداری تاریخی هستیم و از سوی دیگر، همزمان، ابراز نگرانی درباره افزایش و نامناسب بودنشان به لحاظ فرهنگی و اجتماعی تبلیغ میشود)
📌در جوامعی كه استرس‌های اجتماعی رو به افزایش است و در جوامعی كه از قابلیت‌های علمی برای مدیریت خشم و خشونت استفاده نمی‌شود بسیار طبیعی است كه خشونت در جامعه زیاد باشد؛ خشونت در آشنایان، اگر نه بیشتر از بیگانگان، حداقل در حد و اندازه آنها باشد؛ و نوجوانانِ در معرض خشونت زیاد باشند، به عنوان قربانی یا خشونت‌ورز.
📌 شواهد اجتماعی و گزارشهای موجود (حتی با نگاهی به صفحه حوادث جراید) نشان میدهد كه خشونتهای نوجوانان نه تنها شكلی واحد ندارند، بلكه علل مشابه‌ی هم موجب بروز آنها نمی‌شود. از همین‌جا میتوان نتیجه گرفت كه یك روش واحد هم برای پیش‌گیری و جلوگیری از بروز آنها یا در پاسخ به آنها نمی‌تواند مؤثر باشد. به طور كلی در بررسی‌های انجام‌شده چهار نوع خشونت در دوران نوجوانی قابل شناسایی است: موقعیتی، ارتباطی، تجاوزگرانه و مرضی.
📌 هركدام از انواع چهارگانه خشونتهای نوجوانی، عوامل خطر و برنامههای پیشگیرانه خاص خود را دارند.
1️⃣ خشونتهای موقعیتی
👈 تحقیقات نشان داده كه موقعیت‌ها و شرایط خاصی می‌توانند به خشونت بی‌انجامند و یا شدت آن را افزایش دهند. این تحقیقات نشان میدهند كه در خلال گرمای شدید، در روزهای پایانی هفته (تعطیلات) و در زمان بروز و وجود استرس‌های اجتماعی (نظیر بیكاری، فقر، گرانی، ازدحام و عدم انسجام اجتماعی) خشونت در نوجوانان زیادتر میشود. هم‌چنین، احتمال زیادی دارد در مواقعی كه امكان پیگیری اهداف برنامه‌ریزی شده وجود ندارد، رفتارهای پرخاشگرانه افزایش یابد.
2️⃣ خشونتهای ارتباطی
👈 شایع‌ترین خشونت در همه گروه‌های سنی، از جمله نوجوانان، خشونت ارتباطی است. خشونت ارتباطی بر اثر مشكلات ارتباطی بین افرادی كه با هم روابط خوبی دارند، به‌ویژه روابط بین دوستان و اعضای خانواده، به وجود می‌آید. در مواردی، این خشونت به شكل عادت خانوادگی درمی‌آید و والدین و بچه‌ها را درگیر میكند. نمونه دیگری از خشونتهای ارتباطی خشونتهای مربوط به زمان قرار است. گفته شده كه این نوع خشونت در حداقل 25 درصد از نوجوانان دیده میشود. ویژگی‌های فردی و اجتماعی و نوع تربیت نوجوان در خانواده و گروه دوستان در این نوع خشونت نقش دارند.
3️⃣ خشونتهای تجاوزگرانه
👈 خشونت‌هایی‌اند كه به قصد كسب منافع یا به عنوان بخشی از رفتارهای بزه‌كارانه یا ضداجتماعی انجام می‌گیرند. از شایع‌ترین انواع این خشونت میتوان به زورگیری و باج‌گیری، سرقت و كیف‌زنی و حملات باندی اشاره كرد. این شكل از خشونت بیش از سایر انواع بررسی شده است.
بررسیها حاكی است كه خشونتهای تجاوزگرانه قابل پیش‌بینی است، شروع آن سیر تدریجی دارد و از اوایل نوجوانی آغاز میشود، بعد از نوجوانی پایدار می‌ماند، عوامل خطر عدیده‌ای با ماهیتی عمدتاً اجتماعی ـ روان‌شناختی در آن نقش دارد و درمان و رفع آنها نیازمند شیوه‌های پیشگیرانه و درمانی از همان اوایل نوجوانی است.
4️⃣ خشونتهای مرضی
👈 خشونتهای مرضی با بیماری‌ها و مشكلات روانی بیش از سایر انواع خشونت ارتباط دارند و هرچند فراوانی كمتری دارند، چون به شكلهای خشن‌تری بروز می‌یابند، همواره مورد توجه رسانه‌ها قرار دارند. بررسیها نشان داده كه این خشونت‌ها با آسیب‌ها و نقایص دستگاه عصبی و ضربه‌های روانی شدید ارتباط تنگاتنگی دارند.
در حقیقت، رفتارهای خشونت‌بار موجود در این نوع بیشتر ناشی از بیماریهای روانی است تا موقعیت‌ها و شرایط اجتماعی. بررسیها حكایت از آن دارند كه بین بروز این نوع خشونت‌ها و افسردگی در نوجوانان ارتباط وجود دارد. به عبارت دیگر، در مواردی، نوجوانان افسردگی خود را به شكل این نوع خشونت ابراز می‌كنند.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری #فرزند_پروری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
💥 پیشنهاد می کنیم در زمان خشم و عصبانیت این راه را امتحان کنید
📌 یکی از شیوه‌های موثر برای کاهش خشم و عصبانیت این است که در موقع عصبانیت قبل از هر نوع پاسخی از یک تا ده بشمارید. این کار به شما فرصت میدهد تا بتوانید در مورد واکنش بعدی به‌درستی تصمیم بگیرید و خودتان را تا حدودی آرام کنید.
📌 چند نفس عمیق بکشید و بعد در یک وضعیت آرام‌تر و بهتر راه‌حل‌های خود را در مورد موضوع بررسی کنید.
📌 اگر احساس می‌کنید در مواردی فریاد زدن به نفع‌تان است می‌توانید آن را انجام دهید اما برون‌ریزی احساسات‌تان این‌بار توسط خودتان انتخاب شده و در نتیجه "خشم غیر قابل کنترل" به وجود نیامده است. پس جای نگرانی نیست.
👁🗨 تفاوت میان افراد را هم باید مد نظر داشت
📣 توجه ‼️کنید مردم با هم فرق دارند و به این تفاوت‌ها احترم بگذارید. سعی کنید بفهمید به تعداد آدم‌های روی زمین راه‌های مختلفی برای دیدن جهان وجود دارد و هرکس با توجه به بینش خود جهان‌بینی خاصی دارد.
✅ اگر در حال دعوا کردن درباره این هستید که چه کسی حقیقت را می‌گوید، شاید دچار اشتباه شده باشید.
چشم‌اندازهای متفاوت و راه‌های گوناگون که به نظر می‌رسد کار شما را در قضاوت کردن راحت می‌کنند، لزوما بدین معنا نیستند که حق با یک فرد است و دیگری اشتباه می‌کند.
✅ پس درباره درست و غلط بودن رفتار کسی زود تصمیم نگیرید، تفاوت‌های آدم‌ها را مد نظر قرار دهید و در مقابل نظرات مخالف بلافاصله جبهه نگیرید.
❌ وقتی عصبانی می‌شوید از انجام چنین کارهایی خودداری کنید:
📌 سرزنش کردن، وسط صحبت دیگران پریدن، برچسب زدن، شخصیت دیگری را تحلیل کردن، موعظه کردن، دستور دادن، نتیجه اخلاقی گرفتن، تهدید کردن، بازجویی کردن، به سخره گرفتن و سخنرانی کردن.
📌 علاوه بر اینها هرگز برای روبه‌رو شدن با یک فرد یا یک جریان احساسی از ای‌میل استفاده نکنید. همه اینها اقدامات اشتباهی هستند که ممکن است مرتکب شوید و به بدتر شدن اوضاع دامن بزنید.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic
📌 یکی از شیوه‌های موثر برای کاهش خشم و عصبانیت این است که در موقع عصبانیت قبل از هر نوع پاسخی از یک تا ده بشمارید. این کار به شما فرصت میدهد تا بتوانید در مورد واکنش بعدی به‌درستی تصمیم بگیرید و خودتان را تا حدودی آرام کنید.
📌 چند نفس عمیق بکشید و بعد در یک وضعیت آرام‌تر و بهتر راه‌حل‌های خود را در مورد موضوع بررسی کنید.
📌 اگر احساس می‌کنید در مواردی فریاد زدن به نفع‌تان است می‌توانید آن را انجام دهید اما برون‌ریزی احساسات‌تان این‌بار توسط خودتان انتخاب شده و در نتیجه "خشم غیر قابل کنترل" به وجود نیامده است. پس جای نگرانی نیست.
👁🗨 تفاوت میان افراد را هم باید مد نظر داشت
📣 توجه ‼️کنید مردم با هم فرق دارند و به این تفاوت‌ها احترم بگذارید. سعی کنید بفهمید به تعداد آدم‌های روی زمین راه‌های مختلفی برای دیدن جهان وجود دارد و هرکس با توجه به بینش خود جهان‌بینی خاصی دارد.
✅ اگر در حال دعوا کردن درباره این هستید که چه کسی حقیقت را می‌گوید، شاید دچار اشتباه شده باشید.
چشم‌اندازهای متفاوت و راه‌های گوناگون که به نظر می‌رسد کار شما را در قضاوت کردن راحت می‌کنند، لزوما بدین معنا نیستند که حق با یک فرد است و دیگری اشتباه می‌کند.
✅ پس درباره درست و غلط بودن رفتار کسی زود تصمیم نگیرید، تفاوت‌های آدم‌ها را مد نظر قرار دهید و در مقابل نظرات مخالف بلافاصله جبهه نگیرید.
❌ وقتی عصبانی می‌شوید از انجام چنین کارهایی خودداری کنید:
📌 سرزنش کردن، وسط صحبت دیگران پریدن، برچسب زدن، شخصیت دیگری را تحلیل کردن، موعظه کردن، دستور دادن، نتیجه اخلاقی گرفتن، تهدید کردن، بازجویی کردن، به سخره گرفتن و سخنرانی کردن.
📌 علاوه بر اینها هرگز برای روبه‌رو شدن با یک فرد یا یک جریان احساسی از ای‌میل استفاده نکنید. همه اینها اقدامات اشتباهی هستند که ممکن است مرتکب شوید و به بدتر شدن اوضاع دامن بزنید.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #خانواده #مهارت_ارتباطی #کنترل_خشم #پرخاشگری
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🍀 @bidarclinic