Дёшево и сердито: Москва
5.77K subscribers
644 photos
27 videos
1 file
2.65K links
Канал-агрегатор о жизни в Москве со вкусом и по разумной цене.В ритме города:развлечения, образование, спорт, еда.
Как активно жить, не разориться и полюбить столицу!
Download Telegram
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки #ихзнают

👗Бесплатный мастер-класс по фигурному катанию от Юрия Овчинникова

📍ГУМ-каток на Красной площади
📆 24 февраля (суббота)
10:00
11:30
Регистрируйтесь заранее на сайте gum.ru

Учимся базовым элементам фигурного катания: перебежкам, вращениям, прыжкам и шагам у легенды СССР Юрия Овчинникова на центральном катке столицы.

🔜 Это завершающий урок в серии бесплатных МК от звёзд российского льда на ГУМ-катке.
Успейте записаться!
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Adidas:
📆ПН 19.02
👟Техника Бега
19:00
📍Манеж ЦСКА

👟Техника Бега
19:30 - 21:00
📍ТЦ Атриум

👟Test your run
10:00-22:00
📍ТЦ Мега Химки

👟Техника Бега
19:30-21:00
📍Олимп
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Adidas:
📆ВТ 20.02
👟Функционал с бегом
19:30
📍ТЦ Авиапарк

👟The base football
12:00-22:00
📍The Base, Бумажный пр., 19, стр. 5 м. Савеловская

👟Test your run
10:00-22:00
📍ТЦ Мега Химки

👟Скоростная тренировка
19:30-21:00
📍Runclub Фили
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Adidas:
📆СР 21.02.
👟Техника Бега
19:30
📍ТЦ Мега Химки

👟Test your run
10:00-22:00
📍ТЦ Мега Химки

👟The base football
12:00-22:00
📍The Base, Бумажный пр., 19, стр. 5 м. Савеловская

👟Скоростная тренировка
19:30-21:00
📍Runclub Фили

Вопросы по тренировкам можно задавать по тел.: 8(495)974-77-53
#наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные беговые тренировки Adidas:

📆ПН 19.02
19:30 - 21:00

👟👍🏻Одновременно в разных концах города проходит занятие ADIDAS RUNCLUB

📍Adidas Runclub 1905, ул. Красная Пресня д. 23, стр.1а
📲+7 980 708-62-22

📍Атриум , ул. Земляной вал д. 33
📲+7 968 891-77-12

📍Европейский, Площадь Киевского вокзала д. 2
📲+7 929 968-13-87

📍Ростокино, Проспект мира д. 211, корп.2
📲+7 903 510-07-93

📍Метрополис, Ленинградское шоссе, д. 16а,стр.4
📲+7 925 868-86-99

Запись на сайте:
booking.adidas.ru
#наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные беговые тренировки Adidas:
📆ВТ 20.02
📍Авиапарк, Ходынский бульвар д. 4
📲+7 929 968-13-55

📍Кузьминки, Парк Кузьминки
📲+7 926 601-55-72

📆СР 21.02
📍Измайловский парк
📲+7 926 655-19-10

📍Парк Фили
📲+7 929 968-12-87

📍Метрополис Ленинградское шоссе, д. 16а,стр.4
📲+7 925 868-86-99

Запись на сайте: booking.adidas.ru
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Nike на ближайшие 3 дня:

📆20 февраля, вторник

⛹🏼NTC + BASKETBALL MEN
(тренировка)
18:30
📍PLAYGROUND ул. Складочная, 1 с.1
📝Начало регистрации: 19 фев. В 13:00

🏋🏼‍♀️NTC JORDAN MOBILITY
(тренировка)
20:00
📍PLAYGROUND
ул. Складочная, 1 с.1
📝 начало регистрации 19 фев. В 13:00
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Nike на ближайшие 3 дня:

📆21 февраля, среда

🏋🏼‍♀️NTC MORNING
(тренировка)
10:00
📍PLAYGROUND
ул. Складочная, 1 с.1
📝 Начало регистрации 20 фев. В 13:00

🏋🏼‍♀️BOOTCAMP
(тренировка)
18:00
📍Секция, ул. Рочдельская, д.15 с.16/19
📝начало регистрации 20 фев. В 13:00

🏃🏼‍♀️ГОРОД ДЛЯ БЕГА. DOUBLE B
(бег)
19:37
📍DOUBLE B, проезд аэропорта,8
📝Открыта

🏃🏻ГОРОД ДЛЯ БЕГА. LES
(бег)
20:07
📍LES, музей москвы, Зубовский б-р, 2, стр. 5
📝Открыта

🏋🏼‍♀️NTC JORDAN ENDURANCE
(тренировка)
21:00
📍PLAYGROUND, ул. Складочная, 1 с.1
📝начало регистрации 20 фев. В 13:00
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Nike на ближайшие 3 дня:

📆22 февраля, четверг

🏐🥅NIKE FOOTBALL 1:1
18:00-22:00, каждый час
📍Флагман NIKE
кузнецкий мост, 14
📝Открыта

⛹🏽‍♀️NTC BASKETBALL WOMEN
(тренировка)
19:00
📍PLAYGROUND, ул. Складочная, 1 с.1
📝Начало регистрации 21 фев. В 13:00

🏋🏽NTC JORDAN STRENGTH
(тренировка)
20:00
📍PLAYGROUND, ул. Складочная, 1 с.1
📝 начало регистрации 21 фев. В 13:00

Регистрация на nike.com
#стильжизни #наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные беговые тренировки Adidas на ближайшие 3 дня:

📆ПН 26.02
👟БЕГ
📍ADIDAS RUNCLUB - Атриум
19:30 – 21:00

📍RUNCLUB Европейский
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNCLUB 1905
19:30 – 20:00

📍ADIDAS RUNCLUB Царицыно
19:30 – 21:00

📆ВТ 27.02
👟БЕГ
📍ADIDAS RUNCLUB - ВДНХ
19:00 – 20:30

📍ADIDAS RUNCLUB - Университет
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNCLUB - Юность
19:30 – 20:30

📍RUNCLUB - Кузьминки
19:30 – 20:30

📍ADIDAS RUNCLUB - Коламбус
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNCLUB - Авиапарк
19:30 – 21:00

📆28.02
👟БЕГ
📍ADIDAS RUNCLUB - Измайлово
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNCLUB - Фили
19:30 – 21:00
#наспорте #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Nike на ближайшие 3 дня:

📆ПН 26.02
🏋🏼‍♀️NTC METCON MONDAY
👍🏻PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
21:00
📝Регистрация 25 фев. В 13:00

📆 ВТ 27.02
⛹🏻NTC + BASKETBALL MEN
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
18:30
📝Регистрация 26 фев. В 13:00

🏋🏼‍♀️NTC JORDAN MOBILITY
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
20:00
📝Регистрация 26 фев. В 13:00

📆 СР 28.02
🏃🏻ГОРОД ДЛЯ БЕГА. DOUBLE B
📍DOUBLE B - Родчельская ул., д.15, с.1
19:07
📝Регистрация Открыта

🏋🏼‍♀️NTC JORDAN ENDURANCE
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
21:00
📝Регистрация 27 фев. В 13:00

🏃🏼‍♀️ГОРОД ДЛЯ БЕГА. ПРОГРЕСС
📍Прогресс - ул. Пресненский вал, 38
19:37
📝Регистрация Открыта

Регистрация на Nike.com
#наспорте #12марта #13марта #14марта #бесплатныетренировки

Бесплатные тренировки Adidas на ближайшие 3 дня:
📆12.03
БЕГ
📍ADIDAS RUNNERS - Атриум
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNNERS - Европейский
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNNERS - 1905
19:30 – 20:00

📍ADIDAS RUNNERS - Царицыно
19:30 – 21:00

📆13.03
БЕГ
📍ADIDAS RUNNERS - ВДНХ
19:00 – 20:30

📍ADIDAS RUNNERS - Юность
19:30 – 20:30

📍ADIDAS RUNNERS - Кузьминки
19:30 – 20:30

📍ADIDAS RUNNERS - Университет
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNNERS - Авиапарк
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNNERS - Коламбус
19:30 – 21:00

👍🏻ТРЕНИРОВКА ПО ХАТХА-ЙОГЕ
📍ADIDAS RUNNERS - Авиапарк
20:00 – 21:30

📆14.03
БЕГ
📍ADIDAS RUNNERS - Измайлово
19:30 – 21:00

📍ADIDAS RUNNERS - Фили
19:30 – 21:00