Дёшево и сердито: Москва
5.75K subscribers
644 photos
27 videos
1 file
2.65K links
Канал-агрегатор о жизни в Москве со вкусом и по разумной цене.В ритме города:развлечения, образование, спорт, еда.
Как активно жить, не разориться и полюбить столицу!
Download Telegram
#20мая #наспорте #йога #26мая #2июня #9июня #16июня #23июня #30июня

В поисках своего Центра Ошо Мандала Медитация
📆20 мая и каждое воскресеннье мая и июня
12:00
📍Йога в городе, Тихвинский пер., дом 10/12, корп.1
👍🏻Бесплатно, donation приветсвуются

🤸🏾‍♀️Ощущение потери внутреннего равновесия, тревога и внутренние метания, много энергии, но она не направлена на что-то определённое.... Переживание любви, которая выражается в сильной эйфории, но без почвы под ногами…. Злость, которая захлестывает… Потеря контроля над собой.. Эмоции буквально захлестывают, и Вы не можете их сдерживать.. Знакомо? Все это “симптомы” потери своего центра и отсутствия центрирования.

🤸🏾‍♀️Один из способов его восстановить - активные медитации Ошо. Медитация Мандала. Входим в контакт со своим телом и уверенно идём к ощущению опоры на себя и собственные силы, к эмоциональному равновесию и внутреннему балансу.
#кинобесплатно #18июня #19июня #20июня #21июня #22июня #23июня #24июня #25июня #26июня

Вся власть воображению
Серия бесплатных Кинопоказов в сети кинотеатров Москино

📆18-26 июня
📍Кинотеатры Москино
👍🏻Вход на все кинопоказы бесплатный, необходима регистрация

Кинопоказ 1968.Digital откроет программу кинопоказов Вся власть воображению, которой Москино отмечает 50-летие Культурной революции 1968 года во Франции.

В программу вошли фильмы:
🎬Четыреста ударов Франсуа Трюффо
🎬Безумный Пьеро Жана-Люка Годара
🎬Ноктюрама Бертрана Бонелло
🎬Милу в мае Луи Маля
#23июня #суббота #фестивальбесплатно #мастерклассбесплатно #кинобесплатно #лекциибесплатно #рисование #тренировкибесплатно

Подборка бесплатных событий на 23 июня:

Фестивали
Samba day Creators base Дневная дворовая вечеринка adidas Originals: футбольный турнир 5х5 для трендсеттеров и друзей бренда, музыкальная и развлекательная программы, лекции и концерт Хаски и других.
👟10:00-22:00 Adidas Creators Base, Зубовский бульвар, 2.

Экологический фестиваль Разделяй с нами экологические дизайнерские мастер-классы изготовления одежды и июпредметов интерьера, лекторий об экопривычках, выставки и викторины
🍃 13:00-17:00 парк Сокольники

Picfest - фестиваль художников - иллюстраторов. В программе встречи и лекции о особенностях
🎨 13:00 Российская государственная библиотека Молодежи

Издательство ЭКСМО организует книжную распродажу на Даниловском рынке Счастье имеет вес книги по весу: 1 кг = 700 рублей
📚10:00-21:00 Данилевский рынок

Книжный своп - отличный способ вдохнуть жизнь в прочитанные книги и бесплатно прочесть другие. Под винил мы будем меняться книгами и обсуждать прочитанное.
📚16:00-18:00 Культурный центр ЗИЛ


Кино
Спецпоказ фильма Софичка Масштабные исторические действия становятся фоном жизни, на котором главным героям предстоит прожить собственные судьбы
🍿16:00-18:00 Площадка МосАрт, Свободный проспект, 19

Киноночь ужасов
Сайлент Хилл, Приют, От заката до рассвета
🍿23:30 Lumiere Hall, платно!! Промо-код на скидку LUM

Лекции и мастер-классы
Семитские народы Ближнего Востока : языки, история, культура. В рамках открытых лекций ВШЭ
🕍16:00 ВДНХ, проспект Мира, д. 123б, МВЦ «Рабочий и колхозница»

Искусство грима
Мастер-класс по созданию грима от актрисы, режиссера Наталии Макаровой
🎭17:00-18:00 ул. Обручева, д. 11

Дискуссионная программа воркшопов: HyperReadings Экспериментальная ридинг-группа. О стратегии ясного выражения противодействия в пост-цифровую эпоху.
📚17:00-18:30 Московский музей современного искусства, Гоголевский бульвар, 10

Экскурсии
Пешеходная экскурсия Усадьба Щаповых из цикла бесплатных пеших прогулок "По переулкам Немецкой Слободы"
🏡17:30 ул. Бауманская, 58/25

Рисование
Арт-терапия
🎨12:00-13:30 сад им. Баумана

Тренировки
Соревнования по лонгборду Грандконтест
🏄🏽12:00-20:00 СК Кант, Электролитный пр-д, 7, корпус 2

Хатха-йога бесплатные тренировки в парках с Youga journal
🤸🏼‍♀️11:00-12:30 сад Эрмитаж
🤸🏼‍♀️11:00-12:30 Парк Кузьминки
🤸🏼‍♀️11:00-12:30 Парк Красная Пресня

Медитация Heartfulness
🤸🏼‍♀️14:00-15:30 Парк Горького

Дживамукти йога
🤸🏼‍♀️12:00-13:30 Парк Победы

Универсальная йога
🤸🏼‍♀️11:00-12:30 Таганский парк

📝Будьте в курсе лучших предложений города в стиле Дёшево и сердито! И не забывайте регистрироваться на события 📲