​​#4августа #суббота #фестивальбесплатно #наспорте

Велоквест на Крылатских холмах
📆4 августа (суббота)
⏰Время сбора: 11:30. Старт в 12:00.
📍Библиотека им. А.Ахматовой, ул. Крылатские Холмы, 34 (м. Крылатское)

🚴🏼‍♀️Велоквест - это отличная возможность по-новому увидеть свой город и район, параллельно тренируя мышление, логику и внимание

⌚️3 часа на все задания на маршруте

Для участия в игре:
🚴🏻соберите команду от 2 до 5 человек
🚴🏼‍♀️придумайте название и выберите капитана
🚴🏻зарегистрируйте команду

​​#4августа #стильжизни #наспорте #фестивальбесплатно

Ночной велопарад
📆4 августа
⏰23:00
📍Суворовская площадь
👍🏻Бесплатно, присоединиться может каждый желающий: нужны только установленные фонари на велосипеде

🚴🏼‍♀️Самый массовый ночной велопарад стартует 4 августа на Суворовской площади.

🌌Здесь для участников подготовили развлекательную программу и конкурс на самый лучший космический образ, главным призом которого станет смартфон.

🏁Финишируют велосипедисты на Болотной площади.

🚴🏻Ожидается, что этот заезд соберет рекордные 20 тысяч участников

​​#стильжизни #наспорте #тренировкибесплатно

Бесплатные тренировки в саду Эрмитаж
📆каждый день, кроме пт и вс
👍🏻Бесплатно
📝Необходима регистрация по телефону
Подробности и другие тренировки по ссылке ниже

2 направления:
🤸🏽‍♂️WorkStretch - смесь кардио и силовых упражнений, растяжки. Нагрузка меняется каждые 15 минут. В итоге можно не только похудеть, но и увеличить гибкость тела на 40 процентов

🤸🏼‍♀️ТянисьШпагат - полная растяжка тела от спины до стоп. Участники научатся садиться на шпагат и делать мостик.

Расписание:
📆понедельник - Workstretch
⏰19:30—20:30
📍 зелёная терраса
📆вторник - ТянисьШпагат
⏰19:00—20:00
📍летняя эстрада
📆среда - ТянисьШпагат
⏰09:30—10:30
📍зелёная терраса;
📆четверг - ТянисьШпагат
⏰09:30—10:30
📍зелёная терраса
📆суббота - растяжка и медитация
⏰12:00—13:00
📍зелёная терраса.

#сентябрь #стильжизни #наспорте

F.I.T - СПОРТ & ОБРАЗОВАНИЕ
📆 30 августа - 1 октября
⏰ 19:30
👍🏻Вход на лекции свободный, по предварительной регистрации

🎯Этой осенью FLACON совместно с SPECNAZ.ME и Вкус& Цвет запускают запускают спортивно-образовательный проект, который перевернет твое представление о здоровом образе жизни с головы на ноги.

Эксперты международного уровня
🍏помогут разобраться во всех нюансах современного фитнеса (ЗОЖ) в формате увлекательного интерактива;
💡поделятся советами и лайфхаками;
❓ответят на все интересующие вопросы.

О спорте и питании с умом.

​​#16сентября #стильжизни #наспорте #фестивальбесплатно #воскресенье

Осенний велопарад
📆16 сентября
⏰11:00, старт в 12:300
📍Старт на Останкинском проезде
👍🏻Бесплатно, присоединиться может каждый желающий

🚴🏼‍♀️30 км заезд в поддержку развития велосипедной инфраструктуры и за безопасность на дорогах

🌌Крупнейший в России. С историей парада можно ознакомиться здесь

🏁Финишируют велосипедисты на Красной пресне

🦁Кстати, тема этого велопарада — мультфильмы! Готовьте костюмы, приглашайте друзей! 😉

#25сентября #кинобесплтано #мастерклассбесплатно #наспорте #стильжизни

Мастер-классы по тхэквондо и показ корейского кино
📆25 сентября
⏰18:00
📍ул. Васильевская, 13, стр.1, Дом кино, Большой зал
👍🏻Бесплатно, необходимо зарегистрироваться здесь

Для тех, кого подвела погода и факрытие Круга света уже не кажется хорошей идеей, нашли теплую и сухую альтернативу – мастер-классы по тхэквондо и бесплатный показ фильма "Ничего страшного, если у тебя переходный возраст", организованный Культурным центром корейского Посольства.

🥋В 18:00 в холле перед Большим залом пройдут мастер-классы по тхэквондо и выставка по тематике, все желающие смогут примерить форму для тхэквондо и черный пояс, а также проверить силу своего удара в разбивании досок.
🥋В 19:00, на сцене Большого зала команда спортсменов Куккивон проведут шоу.
🍿После выступления состоится показ семейной комедии о тхэквондо Ничего страшного, если у тебя переходный возраст.

​​​​ (https://telegra.ph/file/052f7908a3e69ec3df7f6.jpg) #14октября #воскресенье #стильжизни #наспорте #тренировкибесплатно #зож

Открытие студии женского фитнеса BarreAddict
📆14 октября
⏰14:00
📍м.Чистые пруды, Кривоколенный переулок, 14с2.

👱🏼‍♀️ Дорогие девушки! Уже в это воскременье запланировано долгожданное открытие студии женского фитнеса BarreAddict
🤸‍♂️Вас ожидают открытые уроки от ведущих хореографов, артистов балета, фитнес тренеров
🎫розыгрыш абонементов и скидок, подарки
🥑мастер-класс по правильному питанию
📸фото и видеосъемка
🥂фуршет

👟P.S. При себе иметь спортивную форму и хорошее настроение! Подробности читайте здесь

​​​​ #14октября #воскресенье #стильжизни #наспорте #тренировкибесплатно #зож

Открытие студии женского фитнеса BarreAddict
📆14 октября
⏰14:00
📍м.Чистые пруды, Кривоколенный переулок, 14с2.

👱🏼‍♀️ Дорогие девушки! Уже в это воскременье запланировано долгожданное открытие студии женского фитнеса BarreAddict
🤸‍♂️Вас ожидают открытые уроки от ведущих хореографов, артистов балета, фитнес тренеров
🎫розыгрыш абонементов и скидок, подарки
🥑мастер-класс по правильному питанию
📸фото и видеосъемка
🥂фуршет

👟P.S. При себе иметь спортивную форму и хорошее настроение! Подробности читайте здесь

​​#5ноября #наспорте #каток #тренировкибесплатно

Каток Лёд в Сокольниках бесплатно
📆5 ноября
⏰10:00-12:00
📍ПКиО Сокольники, каток Лёд
👍🏻Бесплатно! А после 5 ноября билет будет стоить 1000р.

⛸Тем временем в Сокольниках уже открыл сезон катания на коньках.

⛸До 5 ноября там можно покататься бесплатно, взяв свои коньки!

​​#22ноября #likeapro #стильжизни #наспорте

Фабрика счастливых людей
Открытие катка в Парке Горького
📆22 ноября
⏰19:00 - 23:00 (кассы – до 22:00).
📍Парк Горького
👍🏻Билеты можно приобрести онлайн

⛸Каток в Парке Горького превратится в фабрику с неоновым конвейером и десятиметровой дымовой трубой.
⛸Не только каток, но и все пространство парка будет оформлено в индустриальном стиле. В этом сезоне на катке появится несколько арт-объектов и инсталляций: лес из тысячи световых труб, а на фудкорте в конце Центральной аллеи появится настоящий очаг.
⛸К открытию зимнего сезона закуплено более 1500 новых пар коньков, часть из которых будут оснащены подсветкой, а также неоновыми шнурками, переливающимися в темноте.
⛸Вдоль Центральной аллеи установят стеклянную медиарубку, откуда в разные дни на весь каток будут осуществляться трансляции живых концертов, диджей-сетов и розыгрышей

Программа на день открытия:
19:00 – Церемония открытия, ведущие – Владимир Маркони , знакомый многим по телешоу Вечерний Ургант и Ирина Чеснокова. DJ-сеты Tiger Balms
20:00 – Live Cream Soda сыграют от фанка и хип-хопа до хауса и этно-
21:00 – DJ-сет Faithless (Sister Bliss)
22:15 – Праздничный салют

​​#18декабря #стильжизни #наспорте

OPEN WATER DAY
📆18 декабря
⏰19:00
📍Дизайн завод Flacon, пространство Спейс
👍🏻 Бесплатно

🏊🏻‍♀️ Масштабное мероприятие для увлеченных плаванием: под одной крышей здесь соберутся все, у кого плавание на уме и в сердце. Гостей ждёт увлекательная и насыщенная программа. Всё от тематических фотозон до розыгрышей и интерактивов.

В программе лектория:
🏊🏼‍♂️ Реализуй свою плавательную мечту, Максим Журило, основатель I Love Supersport;
🏊🏼‍♂️ Плавательные старты на открытой воде, организаторы X-Waters, популярной серии российских стартов на открытой воде;
🏊🏼‍♂️Как я плыл этим летом, истории финишеров стартов 2018 года, вдохновение и мотивация;
🏊🏼‍♂️Secret Speaker - специально приглашенный гость, чье имя мы не можем разглашать до мероприятия.

#зима #стильжизни #наспорте

Где покататься с горки этой зимой
Vol.I
📆до 28 декабря

☃️в парке у Джамгаровского пруда
⏰открыта с 06:00 до 22:00 на главной аллее, напротив сцены
☃️ в усадьбе Алтуфьево
⏰открыта с 07:00 до 23:00 рядом с детской площадкой);
☃️ в Гончаровском парке
⏰открыта с 07:00 до 23:00 напротив дома по адресу: улица Гончарова, дом 15
☃️в парке Победы на Поклонной горе
⏰открыта круглосуточно на главной аллее
☃️в музее-заповеднике «Коломенское» (есть прокат тюбингов, две горки откроются в зависимости от погоды недалеко от улиц Нижняя и Торговая);
☃️в Таганском парке (справа от сцены)
☃️в парке «Фили»
на территории городка детских аттракционов
☃️в парке «Борисовские пруды»
⏰открыта с 09:00 до 21:00 недалеко от улицы Городянка
☃️в парке «Кузьминки»
⏰две горки открыты с 09:00 до 21:00 вблизи Шибаевского пруда
☃️в парке «Садовники»
⏰открыта с 09:00 до 21:00 возле церкви, рядом с детской площадкой

#зима #стильжизни #наспорте

Где покататься с горки этой зимой
Vol.II
📆до 28 декабря

☃️в Измайловском парке
⏰есть прокат тюбингов и санок, пять горок откроются в зависимости от погоды на Северной площади (две горки), вдоль площадки аттракционов «Забава» (одна горка) и у входа в парк (две горки));
☃️в Воронцовском парке (есть аренда тюбингов, откроется в зависимости от погоды в центральной части парка, справа от главной аллеи);
☃️в парке «Сокольники»
⏰сезонная горка, есть аренда ледянок, открыта с 10:00 до 21:00 на Песочной аллее
☃️в Лианозовском парке
⏰открыта с 07:00 до 23:00 рядом с танцевальной площадкой
☃️в парке на Ангарской улице
⏰открыта с 07:00 до 23:00 рядом с катком
☃️в Бабушкинском парке
⏰открыта в будни с 10:00 до 20:00, а в выходные с 10:00 до 21:00 на площади возле кинотеатра «Арктика»
☃️в сквере на Олонецком проезде
☃️в ландшафтном парке «Митино»
⏰две горки открыты с 11:00 до 21:00 у главного входа в парк и напротив катка);
☃️в парке «Красная Пресня»
⏰открыта в будни с 12:00 до 22:00, а в выходные с 10:00 до 22:00 около входа на каток
☃️в музее-заповеднике «Царицыно» открыта рядом с Большим мостом через овраг

​​#зима #стильжизни #наспорте

Где покататься с горки этой зимой
Vol.III
📆до 28 декабря
☃️в парке 50-летия Октября
⏰открыта с 10:00 до 20:00 справа от входа в парк со стороны Проспекта Вернадского
☃️ в парке «Дружба»
⏰откроется на следующей неделе возле памятника
☃️ в парке искусств «Музеон»
⏰две горки открыты с 10:00 до 22:00 возле входа в Третьяковскую галерею
☃️в Воронцовском парке
⏰открыта в будни с 11:00 до 19:00, а в выходные с 10:00 до 20:00 справа от главной аллеи
☃️в Перовском парке
недалеко от катка
☃️в Измайловском парке
⏰три горки открыты в будни с 12:00 до 22:00, а в выходные с 11:00 до 21:00 у входа в парк со стороны метро «Партизанская»
☃️в парке «Северное Тушино» (есть прокат тюбингов)
⏰в будни с 12:00 до 20:00, а в выходные с 11:00 до 21:00 в аллее справа от главной площади, площадка «Аэротруба»