Дёшево и сердито: Москва
5.74K subscribers
644 photos
27 videos
1 file
2.65K links
Канал-агрегатор о жизни в Москве со вкусом и по разумной цене.В ритме города:развлечения, образование, спорт, еда.
Как активно жить, не разориться и полюбить столицу!
Download Telegram
#фестивальбесплатно #30марта #31марта

Базар-вокзал
📆30 и 31 марта
📍Дизайн завод "Флакон" - пространство Куб - ул. Б. Новодмитровская, 36
👍🏻Вход свободный

🌸Дизайнерские новинки, beauty-товары, украшения, яркие аксессуары, игрушки, декор для дома, ароматный кофе, цветы, шоколад и свежая выпечка
🌸Благотворительные проекты
🌸Мастер-классы для детей и взрослых
🍄консультации астрологов, стилистов, визажистов, коучей
🍫🍩 а также лотереи, викторины и дегустации
#кинобесплтано #30марта #31марта

Японский киноклуб: Акира Куросава
📆30 марта
📆31 марта
👍🏻Бесплатно
📝Необходима регистрация! http://mos-kino.ru/event_828.html

В рамках «Японского киноклуба» и ко дню рождения Акиры Куросавы пройдет показ двух фильмов - классики мирового кино!

🎬Рай и ад 1963 г.
🇯🇵На японском языке
🇷🇺С русскими субтитрами
📆30 марта
18:30
📍Кинотеатр Юность - Ул. Маршала Рыбалко, д.1/4

🎬Семь самураев 1954 г.
📆31 марта
14:00
📍Кинотеатр Космос - Пр. Мира, д.109
#30марта #likeapro

ТехноЗОЖ в Сколково
📆30 марта
12:00 - 18:00
👍🏻 Бесплатно
📝Регистрация на sk.ru/events/4030

🚴🏻полезные лекции по здоровому образу жизни
🚴🏻нестандартные соревнования с призами от Технопарка и партнера праздника
🚴🏻спецпрограмма от фитнес-клуба «Милон»
🚴🏼‍♀️технические ноу-хау по анализу состава тела от Dubllik и подбору спортивной обуви от резидентов Технопарка, компании TryFit
#наспорте #тренировкибесплтано #29марта #30марта

Бесплатные беговые тренировки Adidas на ближайшие 2 дня:

📆ЧТ 29 марта
19:30-21:00
📍Adidas runners 1905, сбор в магазине Adidas «Олимп».
Тренировки проходят на территории парка «Красная Пресня»

19:00 – 20:30
📍Adidas runners ВДНХ
Сбор у стелы adidas. Тренировки проходят на территории Останкинского парка и на Останкинском стадионе.

19:30-21:00
📍Adidas runners Музеон
Сбор у стелы Adidas

19:30-21:00
📍Adidas runners Сокольники
Тренировки на территории легкоатлетического манежа института им. Баумана: Госпитальная набережная, дом 4/2

📆ПТ 30 марта
19:00 – 20:30
📍Adidas runners Европейский
Сбор на 3 этаже ТЦ «Европейский» в магазине Adidas. Тренировки проходят на набережной Москвы реки.

19:30 – 21:00
📍Adidas runners Ростокино
Сбор в ТЦ «Золотой Вавилон», по адресу: Проспект Мира, д. 221, в магазине Adidas.
Тренировки проходят на стадионе «Искра».

19:30 – 21:00
📍Adidas runners Метрополис
Сбор на 2 этаже ТЦ «Метрополис» в магазине Аdidas.
Тренировки проходят в парке «Покровское-Стрешнево».

📝Регистрация на booking.adidas.ru/eventBooking
#наспорте #тренировкибесплтано #29марта #30марта #31марта

Бесплатные тренировки Nike на ближайшие 3 дня:

📆ЧТ 29 марта

⛹🏻‍♀️NTC + Basketball women (продвинутый уровень)
19:00
📍Playground, ул. Складочная 1с.1
📝Регистрация откроется 28 марта в 13:00

🏃🏻NRC Пробежка для всех
19:37
📍Nike Moscow, Кузнецкий мост, 14
📝Регистрация открыта

🏋🏻NTC Jordan Endurance
20:00
📍Playground, ул. Складочная 1с.1
📝Регистрация откроется 28 марта в 13:00

📆 ПТ 30 марта

🤸🏽‍♂️NTC Power Yoga
08:30
📍Nike Moscow, Кузнецкий мост, 14
📝Регистрация откроется 29 марта в 13:00

🏋🏽‍♀️NTC Barre Strength
19:00
📍Nike Moscow, Кузнецкий мост, 14
📝Регистрация откроется 29 марта в 13:00

🏃🏻‍♀️NTC Jordan Mobility
19:30
📍Playground, ул. Складочная 1с.1
📝Регистрация откроется 29 марта в 13:00

📆СБ 31 марта

🏃🏻NRC Пробежка для всех
10:37
📍Магазин Nike ТЦ "Метрополис", Ленинградское шоссе, 16а
📝Регистрация открыта

🤸🏽‍♂️NTC Recovery
11:00
📍Nike Moscow, Кузнецкий мост, 14
📝Регистрация откроется 30 марта в 13:00

⛹🏻️‍♀️NTC + Basketball Dual Gender (для начинающих)
11:00
📍Playground, ул. Складочная 1с.1
📝Регистрация откроется 30 марта в 13:00

📝Регистрация на мероприятия на web.nike.com/events/
#30марта #мастерклассбесплатно #фото

Спорт на фото: Как готовиться к ЧМ по футболу
📆30 марта
20:00-22:30
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация на hackpack-press.timepad.ru/event

⚽️🥅Как готовиться к ЧМ по футболу. Встреча глобальной сети для медиа HackPack.press
🗣📸- Специальный фотокорреспондент МИА "Россия сегодня" - лауреат World Press Photo-2016 в номинации

🗣📸Фотокорреспондент "Спорт-Экспресс", освещающая самые крупные спортивные соревнования, включая Олимпиаду в Сочи и Чемпионат Мира по футболу в Бразилии.

🔛В чем секрет успешного снимка
🔛чем нужно помнить на больших соревнованиях
🔛как избежать ошибок новичков
🔛как сделать так, чтобы твой фоторепортаж напечатали ведущие СМИ мира.

Поговорим об использовании новейших технологий в России и зарубежном и о том, как новые тенденции изменили фотоиндустрию.

🔝Вопросы и дискуссии приветствуются!
#30марта #лекциябесплатно #наука #психология #likeapro

Бодрствование, сон и сознание
📆30 марта
19:30
📍Новое пространство - проект Театра наций
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация на theoryandpractice.ru

🤔О загадках нашего мозга: "центре бодрствования", "биологических часах" и механизмах работы нашей центральной нервной системы

🤔Грандиозные открытия XXвв перевернувшим все прежние представления о работе мозга и поведении человека и последние веяния современных нейронаук

🗣👨🏼‍🏫Спикер: доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А.Н. Северцова РАН.

🔛О нас, для нас - фундаментальная наука и прикладные лайфхаки для жизни.
#30марта #концерт #31марта

Вечер живого джаза

📆30 марта
📆31 марта
📆каждый четверг, пятницу и субботу
20:00
📍Хорошая республика, Мясницкая 13 стр 24
💸от 650 рублей

🎷Атмосферные музыкальные встречи в Хорошей республике: джазовые импровизации, без шаблонных хитов.
#английскийбесплатно #30марта

Friday Point English
📆 30 марта
19:00-21:00
📍Зил
👍🏻Вход свободный

🇬🇧Бесплатный разговорный клуб на Зиле.

🇬🇧Практикуем английский, развиваем коммуникативные навыки. Смотрим видео, обсудаем вдохновляющие и спорные темы вместе.

🇬🇧Темы предстоящих встреч регулярно публикуют в группе ВК Friday.point
#30марта #31марта #1апреля #фестивальбесплатно

Уголок вьетнамской деревни
📆30 марта - 1 апреля
12:00-20:00
📍Ханой Москва, Ярославское шоссе 146 корп. 2
👍🏻Вход свободный

🍜Мастер-классы и кулинарные шоу приготовления вьетнамских блюд

🍈Ярмарка в рамках фестиваля - уникальная возможность попробовать необычные десерты и экзотические вьетнамские фрукты: манго, маракуйя, ананас, кокосы питаххая или фрукт дракон

15:00 - 19:00 специальные программы для детей

🎁В программе значатся много конкурсов, подарков&активитис
​​СПЕКТАКЛЬ "5 ВЕЧЕРОВ"
#театрбесплатно #30марта #суббота

Саша и Тома до войны целовались в парадном и собирались провести вместе жизнь. 👫 Война развела их. Надолго. Сегодня они Александр Петрович и Тамара Васильевна, одинокие люди. Она нашла утешение в работе и племяннике, он запивает свои прошлые обиды и отчаянно мечется в поисках счастья. 🤷‍♀️ На первый взгляд это советская послевоенная история, однако, с тех пор мало что изменилось. Быть собой все еще не просто.

Театр-студия МГИМО приглашает вас вместе поразмышлять о судьбе, одиночестве и любви, конечно.
Время: 30 марта 16:00
📍 Локация: МГИМО (У) МИД РФ (Проспект Вернадского, 76. Конференц-зал)
👍🏻 Вход: бесплатно по регистрации

При себе ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь паспорт или водительское удостоверение

@BestMoscowSale