#стильжизни #наспорте #тренировкибесплато #йогабесплатно #танцыбесплатно #вокалбесплатно

Расписание бесплатных тренировок в парке Царицыно:

📆Каждую среду
8:00–9:00
🤸🏽‍♂️тяньчжушаньский цигун (с 10 мая занятия проводит Московская школа йоги)
⏰15:00–16:00
💃🏻танцевальный мастер-класс (латиноамериканская программа; с 16 мая занятия проводит ТКС «Орехово»)
⏰16:00–19:00
🕺🏼танцевальная программа
⏰19:30–20.30
🤸🏽‍♂️йога (с 16 мая занятия проводит Йога-ашрам «Самадхи»)

📆Каждый четверг
⏰14:00–15:00
🏋🏽функциональная тренировка (с 10 мая занятия проводит ТКС «Орехово»)

📆Каждую пятницу
⏰16.00 – 17.00
💃🏻🕺🏼Мастер-класс по историко-бытовым и бальным танцам (с 4 мая)
⏰17.00 – 21.00
💃🏻🕺🏼 Историко-бытовые и бальные танцы (с 4 мая)

📆Каждую субботу
⏰11:00–12:00
🤸🏽‍♂️тайцзицюань и цигун (с 12 мая занятия проводит студия «Самурай» ГБУ «Авангард»)
⏰12:00–13:00
🤸🏽‍♂️йога (с 12 мая занятия проводит Йога-ашрам «Самадхи»)
⏰13:30–14:30
💃🏻танцевальный мастер-класс Dance town (с 5 мая занятия проводит «Школа танца Нуришанс»)
⏰15:00–16:00
🎤мастер-класс по вокалу (с 12 мая занятия проводит ТКС «Орехово»)
⏰16:00–19.00
🕺🏼танцевальная программа

📆Каждое воскресенье
⏰12:00–13:00
🏋🏽функциональная тренировка (с 13 мая занятия проводит спортивный клуб «Альфа-Фитнес»)
⏰16:00–17:00
💃🏻мастер-класс по историко-бытовым и бальным танцам
⏰17:00–21:00
🕺🏼историко-бытовые и бальные танцы