Дёшево и сердито: Москва
5.75K subscribers
644 photos
27 videos
1 file
2.65K links
Канал-агрегатор о жизни в Москве со вкусом и по разумной цене.В ритме города:развлечения, образование, спорт, еда.
Как активно жить, не разориться и полюбить столицу!
Download Telegram
#8марта #9марта #10марта

И расписание бесплатных групповых тренировок Nike на ближайшие 3 дня:

📆8 Марта
🏃🏻NRC ПРОБЕЖКА ДЛЯ ВСЕХ
📍NIKE MOSCOW - ул. Кузнецкий мост, 14, 4 этаж
10:37
📝Регистрация Открыта

🏋🏼‍♀️NTC JORDAN STRENGTH
PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
11:00
📝Регистрация 07 март в 9:00

🥅NIKE FOOTBALL 1:1
📍NIKE MOSCOW - Кузнецкий мост, 14
18:00 - 22:00 (Каждый час)
📝Регистрация Открыта

⛹🏽‍♀️NTC BASKETBALL WOMEN
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
19:00
📝Регистрация 07 март в 13:00

📆09.03
🤼‍♀️NTC JORDAN MOBILITY
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
10:00
📝Регистрация 08 март в 9:00

📆10.03
🏃🏻NRC ПРОБЕЖКА ДЛЯ ВСЕХ
📍Магазин NIKE ТЦ "МЕТРОПОЛИС" - Ленинградское шоссе, 16а
10:37
📝Регистрация Открыта

⛹🏽NTC + BASKETBALL DUAL GENDER
📍PLAYGROUND - ул. Складочная, 1 с.1
11:00
📝Регистрация 09 март в 9:00.
#9марта #кинобесплтано

Мечты Эмира Кустурицы в кино и наяву
📆9 марта
20:00-23:30
📍 Бобров переулок, дом 6, строение 1, Библиотека-читальня им. И. С. Тургенева, конференц-зал
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация на kinoklub-noch.timepad.ru
🔞

🎞вступительное слово
🎞фильм "Аризонская мечта" в постановке Эмира Кустурицы
🎞 лекция и обсуждение

🎬Трагикомическая притча. Первый и единственный фильм, снятый югославским режиссером Эмиром Кустурицей в Америке.

🎬Съемки шли непросто, из-за депрессии Кустурицы их даже пришлось остановить на три месяца, а затем резать по живому

🎬сейчас эта сюрреалистическая, полная загадок и открытая для толкований картина входит в число самых популярных работ режиссера.
#наспорте #танцыбесплатно #9марта

Бесплатный урок по хастлу
📆9 марта
15:00
📍Шелапутинский переулок 6к3
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация на alphadance.ru

💃🏻🕺🏼Современный парный танец, основанный на импровизации и взаимодействии партнера и партнерши. Танцуют под любые современные песни.

📲Приходить можно без партнеров.
#английскийбесплатно #невыходяиздома #9марта

Английский по Гарри Поттеру
📆9 марта
20:00
👍🏻Бесплатно, online
📝Регистрация на webinar.skyeng.ru

🇬🇧выучите 5 разговорных фраз Muggle Everyday English
🇬🇧узнайте, как использовать заклинания в обычной речи
🇬🇧проясните разницу между have to и must на примерах из фильмов
🎁получите подарок от организаторов в конце занятия

Итого: лексика и грамматика в легкой запоминающейся форме.
🔝Самосовершенствуемся нескучно и эффективно.
#likeapro #тренингбесплатно #9марта

Бесплатный тренинг "Пятый элемент ораторского мастерства"
📆9 марта
19:30
📍Тренинговая студия Алексея Соболева
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация sobolev-aleksey.timepad.ru

Развитие уверенности, новые знакомства, убедительная и яркая речь за 2,5 часа.

🙋🏼Развитие уверенности
🙋🏼‍♂️Развитие Харизмы
🙋🏼Расширение зоны комфорта
🗣1 Быстрые и эффективные знакомства
🗣2 Как выступать – язык тела
🗣3 Что говорить – структура речи
🗣4 — Инструменты влияния и взаимодействия с аудиторией
🗣5 — секретный 5-й элемент успеха в любой сфере жизни :)

Развиваем уверенную коммуникацию в личном общении и со сцены!
#9марта #театрбесплатно

Бесплатный спектакль "Дорогая Елена Сергеевна"
📆9 Марта
19:00, 1ч30м с антрактом
📍Мастерская А.В.Назарова, Ботаническая, 21
👍🏻Бесплатно
📝Регистрация на masterskaya-a-v-nazarova.timepad.ru/

🎭 Учебный театр Института Театрального Искусства под управлением И.Д.Кобзона

🎭 Пьеса – абсолютный театральный хит 80-х годов. Она прошла сотни раз на сценах многих театров нашей страны, а Эльдар Рязанов снял по этой пьесе замечательный фильм.

🎭Для чего еще раз ворошить тему молодого «потерянного» поколения? Чтобы заострить проблемы психологии пустого существования?

🎭История и сегодня потрясает правдой характеров и болью за потерянные, оказавшиеся опустошенными, молодые души.
#стильжизни #кино #9марта

Киноночи в Lumiere Hall
📆 9 марта
🎬Киноночь Леонардо ДиКаприо
🍿Великий Гэтсби
🍿Ромео и Джульетта
🍿Дорога перемен

📆10 марта
🎬Романтическая киноночь
🍿Дневник памяти
🍿Красотка
🍿Влюбись в меня, если осмелишься

📍Дизайн-завод FLACON,
ул. Большая Новодмитровская, д. 36, стр. 24
начало в 23:30
💰от 550-700р за 3 фильма
👍🏻Скидка 20% по промо-коду LUM

🍿🌊🎬Полное погружение с 20 экранами и трансляцией на пол, потолок, стены в арт-пространстве Lumiere Hall.
#9марта #10марта #виртуальнаяреальность

Путешествие внутри картины
📆до 10 марта
11:00-20:00
💰взрослый 500 руб, детский 300руб
📌Alpert Gallery, ул. Кузьминская, 17

🕹🐾Если вы когда-нибудь мечтали заглянуть в мир живописи и «побродить» внутри полотен, вам сюда!

🖥🌃Многоуровневый и междисциплинарный проект 3D- VR и призван показать возможности новейших технологий в экспериментальном пространстве современного искусства России

😲👍🏻Впервые в экспозиционной практике изобразительных искусств будет использован формат VR-360 градусов. Посетители смогут увидеть уникальные видео-арт произведения в формате стерео-лайт-плазменных панелей, которые заполнят все выставочное пространство галереи.
#9марта #иняз #языкибесплатно

Болгарский разговорный клуб
📆9 Марта
17:00-18:30
📍Центр славянских культур, ул. Николоямская, д. 1
👍🏻Вход свободный
📝Регистрация tsentr-slavyanskih-kultur.timepad.ru

🛫🎒🇭🇺Страна доступного и разнообразного отдыха: для молодёжи, для семей с детьми.

🌊🏞☀️Умиротворяющие санатории и песчаные пляжи, экстремальный походный туризмы.
Тёплое чистое море и живописные горы.

🇧🇬🗺Центр славянской культуры проедет встречу на тему туризма и полезных советов, разговорного языка и опыта поездок в эту приветливую солнечную страну.
#9марта #годяпониивроссии #стильжизни

Заметки о Японии. Культура или субкультура?
📆9 марта
18:30
📍Дом Гоголя, Никитский бульвар, дом 7а
💸600 рублей, льготный (дети, студенты) 200 рублей

🇯🇵Страна восходящего солнца и по сей день для многих остается загадкой.

🇯🇵Долгое время скрытая от влияния европейской культуры, сегодня Япония сочетает в себе традиции и современность

🇯🇵В XX веке японская анимация и комиксы завоевали признание во всем мире. Гости вечера смогут узнать, что такое манга и каким предстает мир в аниме-фильмах.

🇯🇵Участникам встречи также расскажут об отношении японцев к видеоиграм, о буме на паломничество по святым местам острова Сикоку, о жанре японских песен энка и многом другом.

🎹Программу дополнит концерт. На сцену выйдет японская пианистка Томона Миядзаки
ТОП МЕРОПРИЯТИЙ НА 9 МАРТА
#9марта #пятница #экскурсиибесплатно #мастерклассбесплатно #еда #зож #тренингибесплатно

Экскурсия "Чтобы не воскрес": как в Москве прощались со Сталиным"
Весьма и весьма необычное мероприятие. Экскурсовод Екатерина Павленко предлагает пройти по маршруту, который должны были преодолеть желающие попасть в Колонный зал, чтобы в последний раз увидеть Сталина: от Трубной площади до Дома Союзов. Как люди реагировали на смерть Сталина? Сколько людей погибло в давке по пути к Колонному залу и почему архивные данные об этом событии все еще практически недоступны?
Время: 13:00
📍 Локация: Трубная площадь, у памятника воинам правопорядка
👍🏻 Вход: бесплатно по регистрации

Кулинарный мастер-класс по приготовлению вкусных и полезных десертов
Если вы (точно так же, как и я) всё ещё не сходили к этим волшебницам (или ведьмам, пока не ясно), вот вам ещё один шанс! Давно думаете, как бы начать готовить не только вкусные десерты, но и не вредящие фигуре? Тогда этот мастер-класс точно для вас, друзья! Тут покажут, что для приготовления блюд можно использовать белковые смеси с минимальной калорийностью и максимальной питательной ценностью, сохраняя, при всём этом, отличный вкус.
Время: 15:30
📍 Локация: Зеленые паруса
👍🏻 Вход: бесплатно по регистрации

Тренинг "НЛП и Язык тела. Как читать собеседников и оказывать на них влияние?"
Организаторы обещают невозможное - научить понимать, что сейчас на самом деле думает и чувствует собеседник, уметь быстро расположить к себе любого человека и убедить в своей идее, ограждать себя самого от манипуляций других. Звучит неплохо!
Время: 19:30
📍 Локация: Фрунзенская набережная, 50
👍🏻 Вход: бесплатно по регистрации

@BestMoscowSale