خودتو ببوس خودتو بغل کن از خودت تشکر کن عاشق خودت و بدن خودت باش 😍😘

📅 #جمعه #روز۲۶ #مرداد #سال۱۴۰۳

به به
به به
😍😘🩷💋

📅 #یک‌شنبه #روز۲۸ #مرداد #سال۱۴۰۳

یکی از مهمترین عوامل بیماری در. بدن ، التهاب ناشی از مصرف شکر و قند فراوری شده در سبد روزانه غذایی ماست

📅 #دوشنبه #روز۲۹ #مرداد #سال۱۴۰۳

بهترین کار جهان ثروتمند شدنه 🙏🙌

بله بهترین کار دقت و وسواس در خربدنه
در حال حاضر بدتربن و مضر تربن خوردنی ها در زیباترین و شیک تربن بسته بندی و فروشگاه عرضه میشه و خیلی راحت ما را مجاب به خریدن میکنه
به هر حال انتخاب و دقت در خریدن و نخریدن هم امروزه نیاز به هنر و تمربن و توجه داره همینطور انتخاب و دقت در خوردن و‌نخوردن
🙏🙌🩷
ویدئو از مهران روشن

به به
به به
😍😘🩷

📅 #شنبه #روز۳ #شهریور #سال۱۴۰۳

اگر میدانستید ....

📅 #سه‌شنبه #روز۶ #شهریور #سال۱۴۰۳

ایمان یعنی چی؟
با صدای عباس منش

هر چقدر استریل تر .... ضعیف تر و بیمارتر
هر چقدر روی بهداشت و سرما گرما حساس تر ... سیستم ایمنی ضعیفتر
🙏🙏

📅 #چهارشنبه #روز۷ #شهریور #سال۱۴۰۳

هر روز صبح که از خواب بلند می شیم..... ❤️🩷🙏

📅 #جمعه #روز۹ #شهریور #سال۱۴۰۳

فکر .... ذهن ... نظارت ، مشاهده و شناخت نحوه کارکرد فکر و ذهن برای هر کس بسیار مهمه

📅 #شنبه #روز۱۰ #شهریور #سال۱۴۰۳

بیماری از کجا شروع میشه ؟

📅 #شنبه #روز۱۷ #شهریور #سال۱۴۰۳

توجه کن که تو داری از ذهنت استفاده میکنی
یا ذهنت از تو ؟

شبتون یه خیر 🙏🩷😊

📅 #دوشنبه #روز۱۹ #شهریور #سال۱۴۰۳

اینقدر به خودت توجه کن و عشق بده که‌ منتظر توجه دیگران نباشی 🩷🙏

📅 #دوشنبه #روز۲۶ #شهریور #سال۱۴۰۳

تا حالا فکر کرده اید چرا حیوانات حس خوبی به ما میدن؟
نگاهبانان هستی 🩷

📅 #شنبه #روز۳۱ #شهریور #سال۱۴۰۳

یکی باور کرد که نمیشه و نشد !
دیگری باور کرد که میشه و شد ! 👍

📅 #دوشنبه #روز۲ #مهر #سال۱۴۰۳

حق همه ماست که در زندگی در لذت و آرامش وشادی باشیم اصلا هدف زندگی لذت بردن است وظیفه ما اینه که این حق رو بفهمیم و درک کنیم ، بهش توجه کنیم و به طور مداوم مواظب حال و احساس و رویاهای خودمون باشیم ..وظیفه ما اصلاح دیگران نیست ما با احساس ورفتار خودمون باعث تاثیر مثبت میشیم نه با تذکر واجبار دیگران .
پس بهترین کار تمرکز روی حال و احساس خودمون هست و اینکه باید با کلمات و گفتگوهای درونی خودمون در زمانی که حس بدی داریم .. امید و آرامش و اطمینان رو در خودمون بازیابی کنیم .
فرانوش نکنیم که ما نباید منتظر بمونیم اتفاق خوب در ما احساس خوب ایجاد کنه .. باید احساس خوب رو پرورش بدیم ارتعاش خوب ایجاد کتیم تا اتفاقات خوب به دنبالش بیاد..
🙏🩷

📅 #سه‌شنبه #روز۳ #مهر #سال۱۴۰۳

تقدیم به شما عزیزان
کل مطلب اینجاست
خیلی ساده است اونقدر ساده که ما توجهی نمیکینم اما درک و عمل بهش مهمه
🩷🙏

ممنونم از عزیزانی که ما رو دنبال می‌کنند ...به مطالب واکنش میدن و برای دیگران ارسال می‌کنند
ما نیاز به حمایت شما داریم 🩷