🔴 کمبود ویتامــینB3

🔸بداخلاقی
🔸خستگی
🔸تمرکز ضعیف
🔸اضطراب

🔴مواد سرشار از ویتامینB3

🔹مرغ 🍖
🔹بادام زمینی 🍠
🔹ماهی 🐠
🔹قارچ 🍄
🔹تخمه آفتابگردان 🌻


✅ @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

🖤یا فاطمه الزهرا (س)
🕯هـر ‌دم به ‌ضـر‌یح
🖤بی ‌نشانت ای ماه
🕯بسته ‌ست دخیل
🖤قلب مـن با هـر آه

🕯عمریست ‌تپش ‌ها ی
🖤دلم می گوید:

«یا فاطمه ا‌شفعی لنا عنداللّه»

🏴 ایام فاطمیه و شهادت
حضرت فاطمه (س) تسلیت 🏴


@raz_Nahjolbalaghehh 🖤🖤🖤

فاطمه (س) یک زن بود، آنچنان که اسلام می خواهد. مظهر یک دختر در برابر پدرش، مظهر یک همسر برابر شویش، مظهر یک مادر برابر فرزندانش و مظهر یک «زن مبارز و مسئول» در برابر زمان و سرنوشت جامعه اش

💔 #ایام_فاطمیه
🏴فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها تسلیت باد.

@raz_Nahjolbalaghehh 🖤🖤🖤

ما در دو جهان فاطمه‌جان
دل به تو بستیم
محبان تو هستیم
نظر کن زِ عنایت
به فردای قیامت

#تک🔊
#جدید🆕
#ایام_فاطمیه💔
#میثم_مطیعی🎙

♨️ @raz_Nahjolbalaghehh 🖤🖤🖤

🔴 آلوئه‌ورا، خواص و کاربردها

♻️ معمولا زمانی که صحبت از آلوئه‌ورا می‌شه، همه ما ناخودآگاه یاد خواص آن برای پوست و مو می‌افتیم😊
اما این گیاه پر خاصیت که آن‌ را کریستال صحرا نام‌گذاری کرده‌اند، خواص بهداشتی و درمانی زیادی داره👌
و امروزه برای تهیه دارو و مواد خوراکی مورد استفاده قرار می‌گیره نظیر مربا، کمپوت و شربت...


🔴 خواص مصرف خوراکی آلوئه ورا

♻️ اگه بدونین مصرف خوراکی آلوئه‌ورا چه خواصی داره، از اون غافل نمیشین😉:

🔸آلوئه ورا بهترین سم زدا و پاکسازی کننده سیستم گوارش و تنفس
🔹پاکسازی کبد چرب
🔸بالا بردن سیستم ایمنی
🔹تنظیم تیرویید، فشارخون، قند، غلظت و بهبود گردش خون
🔹تناسب اندام
🔸زیبایی و جوانسازی پوست
🔹رفع مشکلات چشم
🔸بازسازی و تقویت جداره عروق
🔹 پیشگیری از سرطان ها
🔸 ملین قوی، بهبود هضم غذا
🔹 تقویت قوای جنسی و افزایش اسپرم سازی

✅ فراموش نکنید که آلئوورا چون طبع گرم و خشکی داره برای مزاج‌های سرد مناسبه و مزاج‌های گرم باید با تدابیری شدت گرمی اون رو با تجویز طبیب طبق مزاجشون تدبیر کنند!



🌹🌹🌹🌹🌹

.

اثرات پنهان آلودگی هوا بر «پیری زودرس مغز»

🔹رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خس‌خس یا سوزش چشم نمی‌شود؛ بلکه شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری طولانی‌مدت در هوای آلوده می‌تواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد.

🌐 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

پاهات سالمه یا نه؟


🌐 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

💵 روز گذشته قیمت طلا و سه فلز گرانبهای دیگر رشد کرد و امروز هم بازار صعودی بوده است.

💸قیمت نقد و آتی هر اونس طلا به ترتیب در سطح 4145 دلار و 4140 دلار قرار دارد.

💸قیمت نقره، پلاتین و پالادیوم به ترتیب 51.2 دلار، 1570 دلار و 1420 دلار است.

💸رشد قیمت ها به رغم آرامش در بازار ارزهای معتبر رخ داده است.

💸شاید در ساعات و روزهای آینده قیمت طلا کاهش یابد.

💸سطح کنونی قیمت فلز زرد همچنان بسیار پایین تر از رکورد اواسط ماه پیش است.


✅ @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

💢مدارس و ادارات کدام‌ استان‌ها فردا و پس‌فردا تعطیل هستند؟

تا زمان انتشار این خبر مدارس شهرها و استان‌های زیر فقط،فردا یا فردا و پس‌فردا تعطیل و آموزش به صورت غیرحضوری اعلام شده است :

🔹 استان تهران بجز شهرستان فیروزکوه(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان سیستان‌وبلوچستان(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان البرز(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان کرمان(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان مرکزی(سه‌شنبه)

🔹 استان یزد(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان آذربایجان‌غربی(سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان آذربایجان‌شرقی(سه‌شنبه)

🔹 کاشان، آران و بیدگل( سه‌شنبه و چهارشنبه)

🔹 استان خراسان‌رضوی(سه‌شنبه)

🔹 استان قزوین(سه‌شنبه)

🔹 استان زنجان(سه‌شنبه و چهارشنبه)


 

🔹آیا داروها درتوان باروری آقایان تاثیر گذار است؟

بله؛ برخي از داروها موجب اختلال در تعداد، تحرک و کیفیت اسپرم‏‌ها يا عملكرد طبيعی جنسی و در نتیجه، ناباروری مردان می‌شوند.

💊 از جملۀ داروهایی که می‌توان نام برد:
داروهای ضد فشار خون (مانند رزرپين، متيل‏‌دوپا، گوانتادين و پروپرانولول)،
💊نيتروفورانتوئين (برای درمان عفونت ادراری)،
💊 كورتون‏‌ها، استروئيدهای آنابوليك (برای تقويت عضلات در بدنسازی)
و برخی داروهای مورد مصرف در اختلال‌های روانی اشاره کرد


⁣✅ @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

عوارض خطرناک قرص‌های ضدبارداری را بشناسید !💊

🔹سرطان سینه
🔹ریفلاکس معده
🔹یبوست
🔹فشارخون
🔹سکته مغزی زودهنگام
🔹افزایش وزن
🔹آسیب به پوست صورت
🔹سردردهای شدید
🔹اختلال در دیدگان


🌐 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹

🍃 #درمان_یبوست

✍ کافیست ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر را در ۱ لیوان آب جوش ریخته و صبر کنید کمی دم بکشد

✍ سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی بخورید.


دارو اثربخشی ضعیفی داره.برای بیماران مسن خوبه.

🛑📸مدارس کدام ‌استان‌ها ‌چهارشنبه ‌‌تعطیل است؟

❤️ @Fori10

براے تنگ ڪردن واژن ۳ روش خانگے وجود دارد👇

1⃣ غذاهایے ڪه ڪشسانے واژن را بیشتر می‌ڪند و حاوے استروژن هستند مثل :
انار ، دانه ڪنجد ، هویج ، توت ، سیب

2⃣ ورزش هاے خاص ڪه ڪف لگن را سفت و محڪم میڪند و فیلمش را در دوره درمان ڪامل ناتوانے جنسے گذاشتیم

3⃣ محلول هاے ویژه ڪه واژن را جورے تنگ میڪند انگار باڪره هست ڪه در دوره درمان ڪامل ناتوانے جنسے گذاشتیم
.



✅ @MeliSarafi 🇮🇷🇮🇷🇮🇷

سرماخوردگی را با آنتی‌بیوتیک درمان نکنید

مرادی عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی شیراز:

🔹آنتی‌بیوتیک‌های موجود در داروخانه هیچ نقشی در درمان عفونت‌های ویروسی ندارند.

🔹مصرف بی‌رویه این داروها می‌تواند باعث بروز عوارض جانبی همانند مشکلات گوارشی و واکنش‌های آلرژیک شود.

🔹مقاومت میکروبی، پدیده‌ای جهانی که درمان بسیاری از عفونت‌ها را دشوار و پرهزینه کرده است.

🔹مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک ها در سرماخوردگی فایده درمانی ندارد.

🌐 @BehdashT_Tv 🌹🌹🌹