چرانمک دریایی مناسب پخت وپز نیست؟🤔


🔹در کشورما از طریق نمک، یُد مورد نیاز بدن تامین می شود و کمبود یُد می تواند زمینه ساز مشکلات عدیده ای از جمله گواتر و عقب ماندگی های ذهنی و جسمی باشد.

🔹نمک دریا را جایگزین نمک یددار نکنید

🔹نمک های تصفیه نشده سرشار از انواع آلودگی است و حتی می تواند منجر به سرطان زایی در افراد شود.


🌐 @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

🦋 علائم کم‌کاری تیروئید را بشناسید

کم‌کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید نتواند به میزان کافی هورمون تولید کند.
این اختلال می‌تواند به‌تدریج و بی‌سروصدا روی بخش‌های مختلف بدن تأثیر بگذارد.

🔹 خستگی مداوم و بی‌انرژی بودن
🔹 افزایش وزن بدون تغییر رژیم غذایی
🔹 حساسیت به سرما
🔹 خشکی پوست و شکنندگی ناخن‌ها
🔹 ریزش مو یا نازک‌شدن ابروها
🔹 کندی تمرکز و «مه‌مغزی»
🔹 کندی گوارش و احساس پُف‌کردگی

⚠️ این علائم می‌توانند با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته شوند.
تشخیص قطعی فقط با آزمایش خون (TSH، T3، T4) امکان‌پذیر است.

✅ اگر چند مورد از این علائم را دارید، مراجعه به پزشک و بررسی دقیق تیروئید می‌تواند از پیشرفت مشکل جلوگیری کند.

💚 تشخیص به‌موقع = درمان مؤثر


✅ @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

🔹#روابط_زناشویی پس از زایمان

پس از زایمان، اندازه دیواره واژن، فرج و سایر اعضای لگن به تدریج کاهش پیدا کرده و به حالت عادی بر می گردند.
اما بازگشت آنها به حالت عادی به ندرت رخ می دهد. این برگشت معمولا ۴ تا ۶ هفته زمان می برد.
بلافاصله پس از زایمان، پارگیهای واژن و فرج نیز موجب کاهش واکنش ارگاسمی این اعضاو رسیدن به اوج لذت می گردد.
محل اپی زیاتومی _ برشی که در طی زایمان طبیعی، در ناحیه ورودی واژن زده می شود _ معمولا موجب بروز نگرانیهایی در زن و همسرش می شود.
بهبود این زخم معمولا ۲ هفته طول می کشد ، اما ممکن است ۴ ماه زمان ببرد تا محل جوش خوردن زخم آنقدر حالت الاستیکی پیدا کند تا آمیزش به راحتی و بدون مشکل انجام پذیرد.

⁣
✅ @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

دمنوش پونه و عسل، درد گلو را به طور موثری کاهش می‌دهد

برای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنی‌های گرم و دم نوش‌های خانگی توصیه می‌شود. مصرف یک لیوان آب پرتقال یا لیمو شیرین به هنگام صبح در فصول سرد سال در پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد بسیار موثر است.

بیش از ۹۰ درصد گلودردها به مصرف آنتی‌بیوتیک و تزریق پنی‌سیلین نیاز ندارد. بیشتر گلودردها علت ویروسی دارد و مصرف داروهای آنتی بیوتیکی در درمان آن موثر نیست.

متاسفانه به اشتباه هر گونه ناراحتی و درد ناحیه گلو توسط بیماران، عفونت تلقی و باعث می‌شود افراد به مصرف بی‌رویه، نابجا و زیان‌بار آمپول پنی‌سیلین یا آنتی بیوتیک‌های دیگر روی آورند.

🌐 @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

🔹لیست تمامی نرخ‌ها تا این لحظه

🔻#انس‌طلای‌جهانی: 4456.66

🔺#آبشده‌نقدی حاضر: 70,200,000

🔻#آبشده‌امروزی: 70,020,000

🔻#آبشده‌‌حواله‌فردا: 70,030,000

🔻#گرم‌طلا‌ی‌۱۸عیارنقدی: 16,166,862

🔺#درهم‌دبی: 39,620

🔻#سکه‌حواله: 168,505,000

🔺#سکه‌نقدی: 167,905,000

🔺#نیم‌سکه: 88,000,000

🔺#ربع‌سکه: 54,000,000

🔺#سکه‌گرمی: 22,700,000

Just In Time 13:00:02

@OnsTala @OnsTala

🔹لیست تمامی نرخ‌ها تا این لحظه

🔺#انس‌طلای‌جهانی: 4450.22

🔻#آبشده‌نقدی حاضر: 68,500,000

🔻#آبشده‌امروزی: 68,720,000

🔻#آبشده‌‌حواله‌فردا: 67,900,000

🔻#گرم‌طلا‌ی‌۱۸عیارنقدی: 15,675,139

🔺#درهم‌دبی: 40,300

🔻#سکه‌حواله: 164,505,000

🔻#سکه‌نقدی: 164,505,000

🔻#نیم‌سکه: 87,000,000

🔻#ربع‌سکه: 53,000,000

🔻#سکه‌گرمی: 22,500,000

Just In Time 14:00:02

@OnsTala @OnsTala

زیان‌های پنهان نوشیدن آب سرد

🔹چربی اضافی
🔹کند شدن ضربان قلب
🔹تحریک گلو
🔹کاهش انرژی
🔹مانعی برای آبرسانی به بدن
🔹سردرد



✅ @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

اقیانوسی از بهترینها برای همه ی. تا دیر نشده از مجموعه ما دیدن کنید.

صمیمیت غیرجنسی بین زوجین❗️

هرچند داشتن #رابطه‌_جنسی بخش مهمی از همه‌ زندگی‌های مشترک است اما مهم است که با همسرتان صمیمیت غیر جنسی هم داشته باشید.

⇠ سعی کنید دست همسر‌تان را در دست بگیرید در کنار هم روی مبل و تلویزیون تماشا کنید.

همانطور که زن به صمیمیت نیاز دارد مرد نیز نیازمند تحسین می باشد ، وقتی مردی از جانب زنش تحسین میشود زمینه ای فراهم میشود تا به اندازه کافی احساس امنیت کرده و بخواهد خودش را وقف همسرش کند و عاشقش باشد.




✅ @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

مبارزه رسمی دولت انگلیس با فست فود شروع شد

🔹دولت انگلیس در تلاش برای مقابله با چاقی کودکان، ممنوعیت تبلیغات غذاهای ناسالم را در تلویزیون و اینترنت در طول روز، آغاز کرد.

🔹طبق اعلام وزارت بهداشت، انتظار می‌رود این ممنوعیت - که تبلیغات محصولات پرچرب، نمک یا شکر را هدف قرار می‌دهد - سالانه تا ۷.۲ میلیارد کالری از رژیم غذایی کودکان حذف کند.

🔹این وزارتخانه افزود که با تأثیرگذاری بر تبلیغاتی که قبل از ساعت ۹ شب و هر زمان آنلاین پخش می‌شوند، تعداد کودکانی که با چاقی زندگی می‌کنند را ۲۰ هزار نفر کاهش می‌دهد و حدود ۲ میلیارد پوند (۲.۷ میلیارد دلار) مزایای بهداشتی به همراه خواهد داشت.

🔹طبق آمار، ۲۲ درصد از کودکانی که در انگلستان دوره ابتدایی را شروع می‌کنند - معمولاً حدود پنج سال - دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و این میزان تا زمانی که به دبیرستان در سن ۱۱ سالگی می‌روند، به بیش از یک سوم افزایش می‌یابد.


🌐 @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

آیا میدانید

🔹عفونت گوش و ریه منجر به افزایش بوی بد دهان می شود؟

🔹 مصرف سیب ، عسل ، هویج و دارچین با افزایش ایمنی بدن ، از ابتلا به عفونت پیشگیری می کند.

🌐 @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️

اقیانوسی از بهترینها برای همه ی. تا دیر نشده از مجموعه ما دیدن کنید.

⚪️تداوم سکون و آلودگی هوا در شهرهای پرجمعیت

☁️امروز و فردا در بیشتر مناطق کشور جو آرامی برقرار است، این وضعیت باعث افزایش آلاینده‌های جوی در شهرهای پرجمعیت و صنعتی می‌شود.

🌨از اواخر وقت جمعه سامانه بارشی وارد کشور می‌شود و در استان‌های نوار غربی، شمال غرب باعث بارش برف‌، باران، وزش باد شدید موقتی می‌شود.

❤️ @Fori10

🟢چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی زنان برای لذت بردن از سکس و رسیدن به اورگاسم نسبت به آقایان نیاز بیشتری به رابطه اورال و مکیده شدن ناحیه تناسلیشان دارند.

برای اثر بخشی بیشتر رابطه اورال، مرد بهتر است حین تحریک کلیتوریس با زبان و لب هایش با فرو کردن انگشتش در واژن زن جداره میانی واژن و مقعد را نوازش کند

#ارگاسم_زنان



✅ @BehdashT_Tv ❤️❤️❤️