Все ответы рядом 💛
Друзья, хочу сегодня напомнить вам одну простую, но невероятно важную истину. Все ответы, которые вы ищете, уже есть. Они вокруг вас — в вашем пространстве, в каждом взгляде, звуке, событии.
Чтобы их услышать, не нужно читать сотни книг и искать подсказки у кого-то. Достаточно задать себе ясный вопрос и создать намерение:
После этого просто наблюдайте. Мир всегда отвечает. Иногда мгновенно, иногда через случайную встречу, фразу, знак. И когда вы замечаете это совпадение, вы вдруг вспоминаете:
Психическое пространство всегда реализуется в физическом. Юнг называл это синхронией, когда внутреннее отражается во внешнем. Если внутри что-то происходит, но вы это игнорируете, жизнь начнёт усиливать сигналы, пока вы не увидите, не поймёте, не осознаете 😌
Например, у вас эвакуировали машину. Машина символически — это наше тело, наша воля. Если её забрали, возможно, кто-то управляет вашей жизнью вместо вас — родные, партнёр, дети, кто угодно. И тогда важно вернуть себе это право:
Для тех, кому важно вернуть это право, приходите ко мне на вебинар сегодня в 12:00 — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Расскажу подробнее, как мягко и бережно научиться его возвращать 💛
Недавно у меня была ситуация: я зашла в магазин и увидела, как женщина с детьми ворует гранат. Символично, правда? Гранат — плод любви, благодарности, изобилия. Я спросила себя: кто или что в моей жизни сейчас «ворует» мою любовь, моё изобилие? И поставила намерение:
И знаете, пространство сразу ответило. События начали выстраиваться так, что я ясно увидела, где теряю себя и где могу вернуть. Мир с нами разговаривает постоянно. Просто остановитесь, посмотрите, почувствуйте. И если видите что-то тревожное, неприятное, то не бойтесь.
Просто скажите себе:
«Я намерена быть здоровой и полной силы».
«Я намерена, чтобы мой ребёнок был здоров и счастлив».
Пусть ваши намерения будут чистыми, ясными и добрыми, и тогда пространство станет вашим самым точным и любящим проводником 🫂
#полезное
Друзья, хочу сегодня напомнить вам одну простую, но невероятно важную истину. Все ответы, которые вы ищете, уже есть. Они вокруг вас — в вашем пространстве, в каждом взгляде, звуке, событии.
Чтобы их услышать, не нужно читать сотни книг и искать подсказки у кого-то. Достаточно задать себе ясный вопрос и создать намерение:
«Я намерена получить ясный и быстрый ответ на свой вопрос».
После этого просто наблюдайте. Мир всегда отвечает. Иногда мгновенно, иногда через случайную встречу, фразу, знак. И когда вы замечаете это совпадение, вы вдруг вспоминаете:
«Вот же, я ведь недавно ставила это намерение».
Психическое пространство всегда реализуется в физическом. Юнг называл это синхронией, когда внутреннее отражается во внешнем. Если внутри что-то происходит, но вы это игнорируете, жизнь начнёт усиливать сигналы, пока вы не увидите, не поймёте, не осознаете 😌
Например, у вас эвакуировали машину. Машина символически — это наше тело, наша воля. Если её забрали, возможно, кто-то управляет вашей жизнью вместо вас — родные, партнёр, дети, кто угодно. И тогда важно вернуть себе это право:
«Я намерена вернуть себе силу распоряжаться своим телом, своей жизнью, своей волей».
Для тех, кому важно вернуть это право, приходите ко мне на вебинар сегодня в 12:00 — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Расскажу подробнее, как мягко и бережно научиться его возвращать 💛
Недавно у меня была ситуация: я зашла в магазин и увидела, как женщина с детьми ворует гранат. Символично, правда? Гранат — плод любви, благодарности, изобилия. Я спросила себя: кто или что в моей жизни сейчас «ворует» мою любовь, моё изобилие? И поставила намерение:
«Я намерена вернуть то, что принадлежит мне — мою любовь, моё изобилие, мою энергию».
И знаете, пространство сразу ответило. События начали выстраиваться так, что я ясно увидела, где теряю себя и где могу вернуть. Мир с нами разговаривает постоянно. Просто остановитесь, посмотрите, почувствуйте. И если видите что-то тревожное, неприятное, то не бойтесь.
Просто скажите себе:
«Я намерена быть здоровой и полной силы».
«Я намерена, чтобы мой ребёнок был здоров и счастлив».
Пусть ваши намерения будут чистыми, ясными и добрыми, и тогда пространство станет вашим самым точным и любящим проводником 🫂
#полезное
❤13🔥6👍3💘2
Я всегда очень аккуратно отношусь к людям, которые хотят власти и к экспертам, которые предлагают получить власть. Единственная власть, к которой нужно и важно стремиться, это власть над собственным телом, над своими мыслями, эмоциями, убеждениями, ценностями. Желая власти над другими мы обрекаем себя на то, что и другие могут владеть нами. Будьте осторожны, друзья, в своих помыслах 🫶🏻☀️
#лайф
#лайф
❤12🔥5👌3
Когда внешне всё хорошо, а внутри темнота. Моя личная история 🙏🏻
Я была той, кого со стороны называли успешной:
— 3 высших образования
— лучшие школы, лучшие учителя. — творчество, путешествия, отношения, постоянное движение
— цели, планы, амбиции.
Энергии казалось бесконечно много, я всегда шла вперёд.
Но внутри в какой-то момент стало так тяжело, что каждый день я будто дышала на последнем издыхании. Хотела многого, но идти к этому уже не было сил. Жизнь казалась сплошной гонкой, в которой я всё время падаю, но не позволяю себе остановиться.
И был период, самый тёмный, когда я приходила домой и думала: «Я сегодня выйду из окна или нет?» 🥺
Не от того, что хотела умереть, а потому что не видела другого выхода.
Внешне всё было хорошо — работа, отношения, улыбки, фотографии. Но когда я оставалась наедине с собой, внутри было ощущение безысходности. Как будто вокруг тысяча стен, и ни одной двери.
Тогда у меня не было тех знаний, что есть сейчас. Не было людей, которые могли бы поддержать. Не было внутренней опоры. Было только одно — молитва. И вот с этого момента начался мой путь. Путь к себе.
Сегодня я понимаю:
Через боль родилась глубина, а через потерянность пришло понимание, кто я есть на самом деле 💛
#истории
Я была той, кого со стороны называли успешной:
— 3 высших образования
— лучшие школы, лучшие учителя. — творчество, путешествия, отношения, постоянное движение
— цели, планы, амбиции.
Энергии казалось бесконечно много, я всегда шла вперёд.
Но внутри в какой-то момент стало так тяжело, что каждый день я будто дышала на последнем издыхании. Хотела многого, но идти к этому уже не было сил. Жизнь казалась сплошной гонкой, в которой я всё время падаю, но не позволяю себе остановиться.
И был период, самый тёмный, когда я приходила домой и думала: «Я сегодня выйду из окна или нет?» 🥺
Не от того, что хотела умереть, а потому что не видела другого выхода.
Внешне всё было хорошо — работа, отношения, улыбки, фотографии. Но когда я оставалась наедине с собой, внутри было ощущение безысходности. Как будто вокруг тысяча стен, и ни одной двери.
Тогда у меня не было тех знаний, что есть сейчас. Не было людей, которые могли бы поддержать. Не было внутренней опоры. Было только одно — молитва. И вот с этого момента начался мой путь. Путь к себе.
Сегодня я понимаю:
именно через эту тьму я смогла увидеть свет.
Через боль родилась глубина, а через потерянность пришло понимание, кто я есть на самом деле 💛
#истории
❤14🔥8👍6❤🔥2🙏2🤗1
Главная установка, которая мешает тебе жить свою уникальную жизнь
Недавно после плавания я сидела в зале, делала укладку. Рядом была девушка на девятом месяце беременности. Мы разговорились.
Я спрашиваю:
— Когда собираетесь рожать?
Она отвечает:
— Сейчас 36-я неделя, хотелось бы на 38-й. Но врачи говорят на 40-й.
Я спрашиваю:
— А почему не на 38-й, если чувствуете, что готовы?
Она:
— Ну… врачи говорят, что надо на 40-й.
И тогда я сказала ей простую вещь:
Она тут же сказала это вслух, глаза загорелись, и она поблагодарила, как будто что-то внутри неё встало на своё место.
И вот о чём это⤵️
Когда мы оказываемся в новой, неизвестной ситуации будь то беременность, болезнь, переезд, новая работа, то начинаем искать внешние опоры. Мы идём к тем, кто знает лучше, говорит по правилам. Но проблема в том, что эти люди часто не опираются на интуицию, они опираются на систему. И, следуя им, мы перестаём слышать себя.
Одна из самых сильных установок, которая мешает жить свою жизни — это вера в то, что в трудные моменты надо полагаться на внешние правила. Но когда ты идёшь в новое, правил ещё нет. Их создаёшь ты 💛
Единственный источник истины для тебя — это твоя душа. Твоё сердце, твоя интуиция.
Из расслабленного состояния задавай себе вопрос:
И ответы придут, потому что внутри тебя уже есть всё знание.
А как выстроить контакт с собой и начать идти своим уникальным путём, я подробно расскажу на вебинаре «Уникальный путь уникального Я».
Сегодня в 12:00 всё подробно обсудим — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Пишите свои ощущения в комментариях после просмотра 💛
Недавно после плавания я сидела в зале, делала укладку. Рядом была девушка на девятом месяце беременности. Мы разговорились.
Я спрашиваю:
— Когда собираетесь рожать?
Она отвечает:
— Сейчас 36-я неделя, хотелось бы на 38-й. Но врачи говорят на 40-й.
Я спрашиваю:
— А почему не на 38-й, если чувствуете, что готовы?
Она:
— Ну… врачи говорят, что надо на 40-й.
И тогда я сказала ей простую вещь:
«Поставьте себе намерение. Я намерена самым благополучным, благородным для себя и ребёнка образом родить на 38-й неделе».
Она тут же сказала это вслух, глаза загорелись, и она поблагодарила, как будто что-то внутри неё встало на своё место.
И вот о чём это
Когда мы оказываемся в новой, неизвестной ситуации будь то беременность, болезнь, переезд, новая работа, то начинаем искать внешние опоры. Мы идём к тем, кто знает лучше, говорит по правилам. Но проблема в том, что эти люди часто не опираются на интуицию, они опираются на систему. И, следуя им, мы перестаём слышать себя.
Одна из самых сильных установок, которая мешает жить свою жизни — это вера в то, что в трудные моменты надо полагаться на внешние правила. Но когда ты идёшь в новое, правил ещё нет. Их создаёшь ты 💛
Единственный источник истины для тебя — это твоя душа. Твоё сердце, твоя интуиция.
Из расслабленного состояния задавай себе вопрос:
Как будет благополучно именно для меня?
Что я сейчас действительно чувствую?
И ответы придут, потому что внутри тебя уже есть всё знание.
А как выстроить контакт с собой и начать идти своим уникальным путём, я подробно расскажу на вебинаре «Уникальный путь уникального Я».
Сегодня в 12:00 всё подробно обсудим — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Пишите свои ощущения в комментариях после просмотра 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.yasnoznau.ru
Как найти свой уникальный путь к целям и жить свою жизнь
Вебинар для тех, кто хочет двигаться к своим целям понятно, с удовольствием и внутренним спокойствием
🔥7🙏4❤🔥3💋3💘2❤1
Продолжение моего рассказа о самом сложном периоде моей жизни
Тот период был настолько тяжёлым, что мне казалось — выхода нет.
Но, как это часто бывает, именно в такие моменты начинается настоящее волшебство.
Я тогда просто следовала за внутренним чувством.
Помню, как однажды мы с подругой поехали, даже не зная куда, просто на точку на карте, которую показал навигатор. Оказались на краю какой-то деревни, рядом полигон, где взрывались гранаты…всё выглядело как сцена из фильма .
И вдруг над нами орёл 😍 Подруга успела сфотографировать его.
Потом я узнала, что именно в тот момент было летнее солнцестояние — точка, когда солнце в своей высшей точке силы. И время на фото совпало с ним до минуты. Для меня это стало знаком. Знаком перерождения.
С этого дня началось моё настоящее пробуждение. Я не знала тогда ничего ни о символизме, ни о психологии, ни о Юнге. Но я знала одно:
Каждый раз, когда в голову приходили тревожные мысли, я повторяла: «С каждым днём моя жизнь становится лучше и лучше». Иногда по сто раз в день.
И она действительно начинала меняться. Постепенно я стала исследовать себя. Изучать, кто я, из чего соткана, как устроено моё тело и что оно хочет мне сказать.
Я поняла, что всё начинается не с целей и не с желаний, а именно с тела. С понимания своего внутреннего материала — из какого «теста» ты создана.
Когда ты начинаешь чувствовать тело, слышать его ритм, внутри появляется пространство. Из него рождается ясность. А потом и путь.
Если ты сейчас проходишь через сложный, тёмный, запутанный период, то не спеши искать решение. Просто начни слышать себя, просто повторяй: «С каждым днём моя жизнь становится лучше и лучше». И пусть эта фраза станет твоим дыханием.
А уже потом, когда появится немного света, можно будет идти глубже, узнавая себя, своё тело, свой внутренний код, и шаг за шагом создавать свой уникальный путь 🙏🏻
#истории
Тот период был настолько тяжёлым, что мне казалось — выхода нет.
Но, как это часто бывает, именно в такие моменты начинается настоящее волшебство.
Я тогда просто следовала за внутренним чувством.
Помню, как однажды мы с подругой поехали, даже не зная куда, просто на точку на карте, которую показал навигатор. Оказались на краю какой-то деревни, рядом полигон, где взрывались гранаты…
И вдруг над нами орёл 😍 Подруга успела сфотографировать его.
Потом я узнала, что именно в тот момент было летнее солнцестояние — точка, когда солнце в своей высшей точке силы. И время на фото совпало с ним до минуты. Для меня это стало знаком. Знаком перерождения.
С этого дня началось моё настоящее пробуждение. Я не знала тогда ничего ни о символизме, ни о психологии, ни о Юнге. Но я знала одно:
я хочу, чтобы моя жизнь стала другой.
Каждый раз, когда в голову приходили тревожные мысли, я повторяла: «С каждым днём моя жизнь становится лучше и лучше». Иногда по сто раз в день.
И она действительно начинала меняться. Постепенно я стала исследовать себя. Изучать, кто я, из чего соткана, как устроено моё тело и что оно хочет мне сказать.
Я поняла, что всё начинается не с целей и не с желаний, а именно с тела. С понимания своего внутреннего материала — из какого «теста» ты создана.
Когда ты начинаешь чувствовать тело, слышать его ритм, внутри появляется пространство. Из него рождается ясность. А потом и путь.
Если ты сейчас проходишь через сложный, тёмный, запутанный период, то не спеши искать решение. Просто начни слышать себя, просто повторяй: «С каждым днём моя жизнь становится лучше и лучше». И пусть эта фраза станет твоим дыханием.
А уже потом, когда появится немного света, можно будет идти глубже, узнавая себя, своё тело, свой внутренний код, и шаг за шагом создавать свой уникальный путь 🙏🏻
#истории
🔥11❤7🙏5👍3❤🔥1🥰1💋1
Все время говорю своим близким и клиентам: следите за своими словами, управляйте своей речью. Это действительно очень важно. Первая материя - мысль, вторая - слово, третья- действие. Из этого всего рождается то, что можно увидеть глазами и потрогать руками 👌 Сейчас сижу на тренировке у дочки, завтра у неё выступление, она с тренером подходит к залу, тренер ей говорит: Вера, сейчас ударишься головой о дверь, весь танец забудешь. Скорее всего сразу после этого выступления мы закончим ходить на гимнастику к этому преподавателю 😂😅 такие дела.
#лайф
#лайф
❤7🔥6👍3😁3
Хочу поделиться одним из первых кейсов моего продукта «Уникальный путь уникального Я» 💛
Когда я консультировала как психолог, процесс всегда был длинным. Мы шли глубоко, шаг за шагом разбирали внутренние конфликты, слои, причины. Но когда появился мой продукт, я уже очень чётко понимала, что именно нужно дать человеку, чтобы он начал чувствовать перемены.
Одной из первых была девушка — невероятно талантливая, яркая, успешная.
Снаружи всё было хорошо:
— стабильность,
— признание,
— развитие.
Но внутри постоянное ощущение выгорания. Как будто она живёт на паузе: силы есть, но не туда. Вдохновения нет, радость будто ушла, и всё стало «надо», а не «хочу».
Когда мы посмотрели её суть — её тело, её природный код, её уникальность, то всё стало на свои места.
Она сказала:
И это часто так, человек всё чувствует, но не может поверить себе.
Мы дали ей конкретные шаги, простые практики, через которые можно было мягко возвращаться к телу, слышать себя и наполняться. Она начала их внедрять и через несколько недель заметила: ей стало хорошо жить, потому что изменилась она сама — её состояние, её восприятие, её энергия 😍
Через три месяца она написала отзыв. Сказала:
И для меня это самое главное. Не мгновенные чудеса, а постепенное возвращение к себе, к радости, к внутренней лёгкости, к жизни из сердца 🙏🏻
Сегодня в 12:00 на вебинаре я расскажу о разных ситуациях женщин, которые нашли себя и свой путь — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Приходите 💛
#отзывы
Когда я консультировала как психолог, процесс всегда был длинным. Мы шли глубоко, шаг за шагом разбирали внутренние конфликты, слои, причины. Но когда появился мой продукт, я уже очень чётко понимала, что именно нужно дать человеку, чтобы он начал чувствовать перемены.
Одной из первых была девушка — невероятно талантливая, яркая, успешная.
Снаружи всё было хорошо:
— стабильность,
— признание,
— развитие.
Но внутри постоянное ощущение выгорания. Как будто она живёт на паузе: силы есть, но не туда. Вдохновения нет, радость будто ушла, и всё стало «надо», а не «хочу».
Когда мы посмотрели её суть — её тело, её природный код, её уникальность, то всё стало на свои места.
Она сказала:
«Я всё это знала… просто никто раньше не говорил мне об этом вслух».
И это часто так, человек всё чувствует, но не может поверить себе.
Мы дали ей конкретные шаги, простые практики, через которые можно было мягко возвращаться к телу, слышать себя и наполняться. Она начала их внедрять и через несколько недель заметила: ей стало хорошо жить, потому что изменилась она сама — её состояние, её восприятие, её энергия 😍
Через три месяца она написала отзыв. Сказала:
«Я даже не могу объяснить, чем я стала другой. Просто я живу и мне нравится. Я делаю и мне нравится. Я решаюсь и мне снова нравится».
И для меня это самое главное. Не мгновенные чудеса, а постепенное возвращение к себе, к радости, к внутренней лёгкости, к жизни из сердца 🙏🏻
Сегодня в 12:00 на вебинаре я расскажу о разных ситуациях женщин, которые нашли себя и свой путь — https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Приходите 💛
#отзывы
www.yasnoznau.ru
Как найти свой уникальный путь к целям и жить свою жизнь
Вебинар для тех, кто хочет двигаться к своим целям понятно, с удовольствием и внутренним спокойствием
❤5👍3💘1
Дорогие друзья, добро пожаловать на канал. Вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично здесь. Можете пользоваться информацией, которую мы готовим для вас, можете смотреть вебинар и покупать продукт, который мы создаем с командой с большой любовью и чистыми намерениями, можете не делать этого. Делайте только то, что Вам отзывается, то, от чего Вам хорошо, то, что Вы любите. И деньги от продажи продукта и Ваше благополучие, является для нас одинаково важной ценностью и целью. Если Вам достаточно наших постов - хорошо, если необходима личная работа - прекрасно. В любом случае, главное, будьте счастливы и живите свою лучшую жизнь 💚🌎
#лайф
#лайф
❤12🔥7💘4👍2😇2❤🔥1🥰1
На основе каких эмоций появляются ваши цели и желания?
Anonymous Poll
33%
Страх
20%
Злость
0%
Грусть
47%
Радость
90 процентов людей, с которыми я встречалась за последние пару лет случайно и неслучайно, те, кому довелось взаимодействовать со мной, как с психологом, очень удивляются, почему мои знания, мое видение жизни, взаимодействия с психическим пространством не популярно в соц сетях. Почему у меня нет 500 тысяч подписчиков и т.д. И раньше я сама не знала ответ, но потом ясность пришла: если бы я хотя бы половину внимания из того объема, которое мне было в эти годы дано, потратила на внешнее, то никогда не смогла бы достичь той глубины и высоты, которой достигла в исследовании и опыте взаимодействия с собой и с миром.
Даже самые топовые психологи делятся инсайтами, проживают часть опыта, но тотально не живут ту жизнь, которой учат. А я живу 💚
#лайф
Даже самые топовые психологи делятся инсайтами, проживают часть опыта, но тотально не живут ту жизнь, которой учат. А я живу 💚
#лайф
🔥11❤8💘4👍2💋1
Как стать хозяином своей жизни 🙏🏻
Чтобы по-настоящему стать хозяином своей жизни и выйти в свою реализацию, важно находиться в постоянном контакте со своим телом и научиться распознавать базовые эмоции.
По сути, чистых эмоций всего четыре⤵️
— страх,
— злость,
— грусть,
— радость.
Все остальные чувства, такие как обида, вина, стыд, зависть и другие, являются следствием подавления этих базовых эмоций и направлением их энергии вовне, к кому-то или чему-то
Когда вы учитесь чисто проживать эмоциональную энергию, не подавляя и не вытесняя её, вы начинаете осознанно направлять её в нужное вам русло — на решение задач, достижение целей и создание желаемой реальности.
Этот канал в первую очередь посвящён взаимодействию и честности с самим собой.
А то, что мы создаём в Ясно Знаю, помогает узнать о себе всё необходимое, чтобы это взаимодействие стало более мягким, приятным и чтобы нужные навыки приходили естественно и быстро 💛
#полезное
Чтобы по-настоящему стать хозяином своей жизни и выйти в свою реализацию, важно находиться в постоянном контакте со своим телом и научиться распознавать базовые эмоции.
По сути, чистых эмоций всего четыре
— страх,
— злость,
— грусть,
— радость.
Все остальные чувства, такие как обида, вина, стыд, зависть и другие, являются следствием подавления этих базовых эмоций и направлением их энергии вовне, к кому-то или чему-то
Когда вы учитесь чисто проживать эмоциональную энергию, не подавляя и не вытесняя её, вы начинаете осознанно направлять её в нужное вам русло — на решение задач, достижение целей и создание желаемой реальности.
Этот канал в первую очередь посвящён взаимодействию и честности с самим собой.
А то, что мы создаём в Ясно Знаю, помогает узнать о себе всё необходимое, чтобы это взаимодействие стало более мягким, приятным и чтобы нужные навыки приходили естественно и быстро 💛
#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5👍3
Интуиция — твоя врождённая сила 🙏🏻
Интуиция — это не что-то мистическое и не навык, который нужно годами тренировать. Она уже дана каждому из нас от природы. Это то мягкое, но уверенное чувство в теле, когда ты вдруг знаешь, что «нужно сделать вот так». Просто знание, которое ощущается как истина.
И самое удивительное, когда ты следуешь этому знанию, всё складывается максимально точно. Как будто что-то внутри тебя всегда знает правильный путь.
Но часто мы отходим от своей интуиции. Мы начинаем сомневаться, прислушиваться к страхам, к логике, к чужому мнению. Мы выбираем голову вместо внутреннего голоса и теряем связь с собственным глубинным навигатором.
А между тем истина проста:
Каждый человек уже обладает мощнейшим внутренним знанием о том, что для него истинно, что приведёт к лучшему результату, что будет во благо 💛🙏🏻
Если хочешь вернуть эту связь, поставь ясное намерение:
Не нужно выбирать между логикой и интуицией. Интуиция — это ты, только глубже, чище и честнее, чем любые мысли. Это твой внутренний ангел-хранитель, который никогда не ведёт против тебя.
Остановись, прислушайся, доверься. Всё, что тебе нужно, уже есть внутри 💛
#полезное
Интуиция — это не что-то мистическое и не навык, который нужно годами тренировать. Она уже дана каждому из нас от природы. Это то мягкое, но уверенное чувство в теле, когда ты вдруг знаешь, что «нужно сделать вот так». Просто знание, которое ощущается как истина.
И самое удивительное, когда ты следуешь этому знанию, всё складывается максимально точно. Как будто что-то внутри тебя всегда знает правильный путь.
Но часто мы отходим от своей интуиции. Мы начинаем сомневаться, прислушиваться к страхам, к логике, к чужому мнению. Мы выбираем голову вместо внутреннего голоса и теряем связь с собственным глубинным навигатором.
А между тем истина проста:
интуицию не нужно развивать — её нужно слушать.
Каждый человек уже обладает мощнейшим внутренним знанием о том, что для него истинно, что приведёт к лучшему результату, что будет во благо 💛🙏🏻
Если хочешь вернуть эту связь, поставь ясное намерение:
«Я ясно знаю и ясно вижу, что умею слышать свою интуицию и следовать её подсказкам».
Не нужно выбирать между логикой и интуицией. Интуиция — это ты, только глубже, чище и честнее, чем любые мысли. Это твой внутренний ангел-хранитель, который никогда не ведёт против тебя.
Остановись, прислушайся, доверься. Всё, что тебе нужно, уже есть внутри 💛
#полезное
❤10👍6🔥4
☀️ Сегодня предлагаю вам, друзья, одно простое, но очень глубокое намерение:
Лучшая версия — это не навязанная картинка и не чьи-то ожидания. Это то, что по-настоящему подходит именно вам: вашему темпераменту, вашему ритму, вашим желаниям, вашим внутренним опорам.
Когда вы выбираете своё намерение, вы выбираете себя без сравнения, без борьбы и без попытки соответствовать. Только ваша уникальная траектория, в которой есть место свободе, развитию и удовольствию от пути 💛
#практики
«Я разрешаю себе лучшую версию своей уникальной жизни».
Лучшая версия — это не навязанная картинка и не чьи-то ожидания. Это то, что по-настоящему подходит именно вам: вашему темпераменту, вашему ритму, вашим желаниям, вашим внутренним опорам.
Когда вы выбираете своё намерение, вы выбираете себя без сравнения, без борьбы и без попытки соответствовать. Только ваша уникальная траектория, в которой есть место свободе, развитию и удовольствию от пути 💛
#практики
❤12🔥7🤗5
Внешние ограничения и внутреннее состояние. Почему вы чувствуете себя в небезопасности и как это мешает вам двигаться вперёд 🤔
Друзья, хочу начать с того, что любые внешние ограничения — это продолжение вашей внутренней психической реальности, ваших собственных внутренних ограничений. Это очень важно понимать.
С внутренней работы начинается та реальность, которая потом проявляется во внешнем мире. И я надеюсь, что люди, которые находятся здесь на моём канале, уже давно это в своей жизни проживают.
Вы понимаете, что если чего-то нет во внешней, физической, материальной реальности, — значит, внутри вы ещё не разрешили себе это иметь, не поверили, что это возможно. Всё начинается с веры и внутреннего состояния.
Почему страшно двигаться вперёд?
Поверить нам мешает внутреннее состояние страха, потому что каждый раз, когда перед нами открывается дверь в новое, в то, чем мы раньше не обладали, и нам естественно становится страшно.
И здесь важно научиться чувствовать этот базовый страх, эту базовую тревожность, и превращать их в уверенность.
Когда вы ощущаете страх, вы можете мягко проговаривать про себя:
«Я верю, что у меня это есть»,
«Я верю, что уверенно иду к этому»,
«Я верю, что уверенно двигаюсь к своему новому дому»,
«Я верю, что уверенно прихожу к своей новой должности».
Это и есть работа сознания с бессознательным. Именно с неё начинаются все настоящие изменения: сначала внутри, потом вовне.
Про силу сознания👇
У некоторых людей сознание по природе сильнее: ясности много, осознанность высокая. Им легче, даже на фоне страха, произнести фразу, которая меняет внутреннее состояние и запускает изменения в жизни.
У других сознание слабее, и тогда страх буквально начинает брать верх: тревожность затапливает, сознание уступает эмоции.
Поэтому важно прокачивать своё сознание, делать его сильнее.
Окружать себя людьми с сильным сознанием, тогда и ваше будет укрепляться.
Например, у меня от природы сознание не такое сильное, но я родила дочь с очень сильным сознанием. И когда я рядом с ней, ясность буквально всегда присутствует. До появления Веры у меня было множество внутренних вопросов, но ответов на них не было: я постоянно читала, училась, искала. Но когда появилась Вера, ответы стали приходить очень легко, просто из пространства. Так я и приобрела те навыки сознания, которые есть у меня сегодня.
Если вы тоже хотите усилить свое сознание, то приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Уникальный путь Уникального Я»в 12:00 по МСК
https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Приходите, буду ждать всех 💛
#полезное
Друзья, хочу начать с того, что любые внешние ограничения — это продолжение вашей внутренней психической реальности, ваших собственных внутренних ограничений. Это очень важно понимать.
Чтобы что-то изменить снаружи, сначала нужно истинно поверить в это внутри ☀️
С внутренней работы начинается та реальность, которая потом проявляется во внешнем мире. И я надеюсь, что люди, которые находятся здесь на моём канале, уже давно это в своей жизни проживают.
Вы понимаете, что если чего-то нет во внешней, физической, материальной реальности, — значит, внутри вы ещё не разрешили себе это иметь, не поверили, что это возможно. Всё начинается с веры и внутреннего состояния.
Почему страшно двигаться вперёд?
Поверить нам мешает внутреннее состояние страха, потому что каждый раз, когда перед нами открывается дверь в новое, в то, чем мы раньше не обладали, и нам естественно становится страшно.
И здесь важно научиться чувствовать этот базовый страх, эту базовую тревожность, и превращать их в уверенность.
Когда вы ощущаете страх, вы можете мягко проговаривать про себя:
«Я верю, что у меня это есть»,
«Я верю, что уверенно иду к этому»,
«Я верю, что уверенно двигаюсь к своему новому дому»,
«Я верю, что уверенно прихожу к своей новой должности».
Это и есть работа сознания с бессознательным. Именно с неё начинаются все настоящие изменения: сначала внутри, потом вовне.
Про силу сознания
У некоторых людей сознание по природе сильнее: ясности много, осознанность высокая. Им легче, даже на фоне страха, произнести фразу, которая меняет внутреннее состояние и запускает изменения в жизни.
У других сознание слабее, и тогда страх буквально начинает брать верх: тревожность затапливает, сознание уступает эмоции.
Поэтому важно прокачивать своё сознание, делать его сильнее.
Окружать себя людьми с сильным сознанием, тогда и ваше будет укрепляться.
Например, у меня от природы сознание не такое сильное, но я родила дочь с очень сильным сознанием. И когда я рядом с ней, ясность буквально всегда присутствует. До появления Веры у меня было множество внутренних вопросов, но ответов на них не было: я постоянно читала, училась, искала. Но когда появилась Вера, ответы стали приходить очень легко, просто из пространства. Так я и приобрела те навыки сознания, которые есть у меня сегодня.
Если вы тоже хотите усилить свое сознание, то приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Уникальный путь Уникального Я»в 12:00 по МСК
https://www.yasnoznau.ru/webinar?utm_source=tg_channel
Приходите, буду ждать всех 💛
#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.yasnoznau.ru
Как найти свой уникальный путь к целям и жить свою жизнь
Вебинар для тех, кто хочет двигаться к своим целям понятно, с удовольствием и внутренним спокойствием
❤8🔥7🙏2🤗2🥰1👏1
О вере
Иногда старая, когда-то найденная нами вера мешает увидеть ситуацию ясно. Она удерживает нас в сложных и затянувшихся отношениях, не позволяя поставить точку. Например мы когда-то поверили, что отношения с каким-то человеком возможны, а он через некоторое время проявляет себя некорректно по отношению к Вам, и эта вот вера держит Вас в этих отношениях, хотя развитие событий говорят вам бежать из этих отношений. А иногда, наоборот, чтобы войти в действительно хорошие отношения, которые уже предлагает нам пространство, или принять достойную работу, нам как раз не хватает внутренней веры.
Как приходит вера
На самом деле есть два основных пути прихода веры. Третий тоже существует, но он самый сложный и долгий — Веру можно родить 😅
Но сейчас поговорим о первых двух :
1. Вера, которая приходит через опыт
Иногда вера появляется благодаря пережитому опыту: происходит что-то неожиданное и сильное, что невозможно объяснить логикой. Например, вы выигрываете в лотерею — и в этот момент становится очевидно, что это возможно.
Но этого недостаточно. Порой человек говорит: «Я не верю», даже когда факт налицо. Это значит, что он не прожил опыт телом, не позволил себе по-настоящему его почувствовать.
Здесь есть выбор: войти в проживание или «проскочить» его, лишив себя опоры на будущее. С другой стороны любой негативный случайный опыт прожитый нами тоже по сути своей является верой.
2. Вера, которая появляется из намерения
Второй путь — сначала сформировать намерение поверить. Создать внутри состояние веры, а уже из него притягивать нужные события: хорошую работу, гармоничные отношения, новые возможности.
Это словно вы сначала выбираете внутренний ориентир, а потом пространство отвечает на него.
«По вере вашей да будет вам» — Мф. 9:29 (Евангелие от Матфея)
Чтобы менять свою жизнь к лучшему, проведите ревизию того во что Вы верите. И поверьте в то, что хотите иметь.
Успехов Вам, друзья.
#лайф
Иногда старая, когда-то найденная нами вера мешает увидеть ситуацию ясно. Она удерживает нас в сложных и затянувшихся отношениях, не позволяя поставить точку. Например мы когда-то поверили, что отношения с каким-то человеком возможны, а он через некоторое время проявляет себя некорректно по отношению к Вам, и эта вот вера держит Вас в этих отношениях, хотя развитие событий говорят вам бежать из этих отношений. А иногда, наоборот, чтобы войти в действительно хорошие отношения, которые уже предлагает нам пространство, или принять достойную работу, нам как раз не хватает внутренней веры.
Как приходит вера
На самом деле есть два основных пути прихода веры. Третий тоже существует, но он самый сложный и долгий — Веру можно родить 😅
Но сейчас поговорим о первых двух :
1. Вера, которая приходит через опыт
Иногда вера появляется благодаря пережитому опыту: происходит что-то неожиданное и сильное, что невозможно объяснить логикой. Например, вы выигрываете в лотерею — и в этот момент становится очевидно, что это возможно.
Но этого недостаточно. Порой человек говорит: «Я не верю», даже когда факт налицо. Это значит, что он не прожил опыт телом, не позволил себе по-настоящему его почувствовать.
Здесь есть выбор: войти в проживание или «проскочить» его, лишив себя опоры на будущее. С другой стороны любой негативный случайный опыт прожитый нами тоже по сути своей является верой.
2. Вера, которая появляется из намерения
Второй путь — сначала сформировать намерение поверить. Создать внутри состояние веры, а уже из него притягивать нужные события: хорошую работу, гармоничные отношения, новые возможности.
Это словно вы сначала выбираете внутренний ориентир, а потом пространство отвечает на него.
«По вере вашей да будет вам» — Мф. 9:29 (Евангелие от Матфея)
Чтобы менять свою жизнь к лучшему, проведите ревизию того во что Вы верите. И поверьте в то, что хотите иметь.
Успехов Вам, друзья.
#лайф
❤12🔥7👍3🥰1🙏1💋1
Как я создала свой авторский метод и почему он помогает? 🙏🏻
Первый раз я пришла к тарологу в 14 лет, и именно тогда у меня появился глубокий интерес к тому, как устроен человек. Позже я начала изучать разные системы познания личности:
— таро,
— астрологию,
— нумерологию,
— хиромантию,
— психологию.
Мне было важно понять, как каждый инструмент помогает увидеть суть человека, его природу и внутренний ритм 💛
Параллельно я получила психологическое образование и уже 10 лет нахожусь в терапии, взгляд профессионала всегда открывает новые стороны.
Со временем я увидела, что каждая система — это свой язык описания личности. Когда мы с командой (астрологом, нумерологом, тарологом — все с психологическим образованием) работаем над клиентом, мы смотрим на него с разных сторон, но результаты удивительным образом сходятся.
Мы видим:
— внутренние конфликты,
— ресурсы,
— особенности характера,
— природные склонности,
— ограничения и опоры.
Так формируется целостное понимание человека 🌍
Работая с клиентами в терапии, я поняла, что людям часто хочется более быстрых и при этом бережных изменений. И я увидела, что настоящая трансформация возможна только тогда, когда человек узнаёт свою природу:
кто он, какой у него ритм, какие решения ему подходят, как он устроен изнутри.
Тогда изменения происходят мягко, без сопротивления.
«Уникальный путь. Уникального Я» — это продукт, в котором мы:
1. собираем ваши данные через большую анкету,
2. изучаем их всей командой,
анализируем через разные системы,
3. создаём вашу маршрутную карту — индивидуальный путь достижения целей, учитывающий вашу психологию, темперамент и внутренние особенности.
Мы даём человеку знание о себе, которого иногда нет всю жизнь.
Когда вы понимаете себя по-настоящему — свои ресурсы, чувства, сильные стороны, ритм и потребности, то перестаёте жить чужими сценариями.
Появляется ясность, внутренний стержень, энергия, а цели достигаются легче, без выгорания. Баланс рождается естественно, как результат жизни в согласии с собой 🙏🏻
Предлагаю вам ознакомиться с продуктом на моём сайте — https://www.yasnoznau.ru/product?utm_source=tgchannel
Там же вы можете оставить заявку, если поймете, что готовы ☀️
#истории
Первый раз я пришла к тарологу в 14 лет, и именно тогда у меня появился глубокий интерес к тому, как устроен человек. Позже я начала изучать разные системы познания личности:
— таро,
— астрологию,
— нумерологию,
— хиромантию,
— психологию.
Мне было важно понять, как каждый инструмент помогает увидеть суть человека, его природу и внутренний ритм 💛
Параллельно я получила психологическое образование и уже 10 лет нахожусь в терапии, взгляд профессионала всегда открывает новые стороны.
Со временем я увидела, что каждая система — это свой язык описания личности. Когда мы с командой (астрологом, нумерологом, тарологом — все с психологическим образованием) работаем над клиентом, мы смотрим на него с разных сторон, но результаты удивительным образом сходятся.
Мы видим:
— внутренние конфликты,
— ресурсы,
— особенности характера,
— природные склонности,
— ограничения и опоры.
Так формируется целостное понимание человека 🌍
Работая с клиентами в терапии, я поняла, что людям часто хочется более быстрых и при этом бережных изменений. И я увидела, что настоящая трансформация возможна только тогда, когда человек узнаёт свою природу:
кто он, какой у него ритм, какие решения ему подходят, как он устроен изнутри.
Тогда изменения происходят мягко, без сопротивления.
«Уникальный путь. Уникального Я» — это продукт, в котором мы:
1. собираем ваши данные через большую анкету,
2. изучаем их всей командой,
анализируем через разные системы,
3. создаём вашу маршрутную карту — индивидуальный путь достижения целей, учитывающий вашу психологию, темперамент и внутренние особенности.
Мы даём человеку знание о себе, которого иногда нет всю жизнь.
Когда вы понимаете себя по-настоящему — свои ресурсы, чувства, сильные стороны, ритм и потребности, то перестаёте жить чужими сценариями.
Появляется ясность, внутренний стержень, энергия, а цели достигаются легче, без выгорания. Баланс рождается естественно, как результат жизни в согласии с собой 🙏🏻
Предлагаю вам ознакомиться с продуктом на моём сайте — https://www.yasnoznau.ru/product?utm_source=tgchannel
Там же вы можете оставить заявку, если поймете, что готовы ☀️
#истории
👍6❤5🔥4💘3🥰1🙏1
Признайте себе наконец-то: вы не хотите меняться 🙅🏼♀️
Иногда мне рассказывают истории специалистов, таких как нотариусов и их помощников, как к ним приходят люди, и вместо того чтобы решать вопрос по делу, человек вдруг начинает разгружать им всю свою жизнь. Страхи, обиды, боль, бесконечное «почему именно со мной».
И эти сотрудники, которые вообще-то не обязаны ни слушать, ни поддерживать, становятся случайными контейнерами для чужих эмоций.
И каждый раз возникает вопрос:
почему человеку проще изливать душу случайному специалисту по документам, чем обратиться к психологу, терапевту, наставнику? 🙏🏻
Почему, когда человеку предлагаешь реальную возможность изменений — программу, работу, поддержку, то он отступает?
Почему «это дорого», даже если стоимость несопоставима с той жизнью, которая могла бы начаться после?
Ответ, который мало кому нравится:
Дело в том, что менять свою жизнь страшно, потому что изменение требует не жалобы, а действия.
И многие выбирают оставаться в привычном: жаловаться, повторять одни и те же истории, ходить по кругу.
И в какой-то момент важно честно сказать себе:
Когда приходит внутренняя готовность, решение принимается легко. И действие совершается без драм, и цена уже не кажется высокой, потому что в фокусе — смысл, а не страх.
Меняться можно только из выбора, а он начинается с честности с самим собой 💛
#истории
Иногда мне рассказывают истории специалистов, таких как нотариусов и их помощников, как к ним приходят люди, и вместо того чтобы решать вопрос по делу, человек вдруг начинает разгружать им всю свою жизнь. Страхи, обиды, боль, бесконечное «почему именно со мной».
И эти сотрудники, которые вообще-то не обязаны ни слушать, ни поддерживать, становятся случайными контейнерами для чужих эмоций.
И каждый раз возникает вопрос:
почему человеку проще изливать душу случайному специалисту по документам, чем обратиться к психологу, терапевту, наставнику? 🙏🏻
Почему, когда человеку предлагаешь реальную возможность изменений — программу, работу, поддержку, то он отступает?
Почему «это дорого», даже если стоимость несопоставима с той жизнью, которая могла бы начаться после?
Ответ, который мало кому нравится:
дело не в цене. И не в отсутствии времени.
Дело в том, что менять свою жизнь страшно, потому что изменение требует не жалобы, а действия.
И многие выбирают оставаться в привычном: жаловаться, повторять одни и те же истории, ходить по кругу.
И в какой-то момент важно честно сказать себе:
«Я не меняюсь не потому, что не могу. А потому, что пока не хочу».
Когда приходит внутренняя готовность, решение принимается легко. И действие совершается без драм, и цена уже не кажется высокой, потому что в фокусе — смысл, а не страх.
Меняться можно только из выбора, а он начинается с честности с самим собой 💛
#истории
🔥9👍4🥰3🙏1💘1
Доброе утро, друзья. Захотела с Вами, сегодня, поделиться очень личной историей. Какое-то количество лет назад довелось мне сильно влюбиться, как это получилось сказать сложно, очень много факторов сошлись, но влюбилась я знатно. Обстоятельства были такими, что с этим человеком вместе мы быть не могли, и было у нас всего одно свидание. Но даже при этом, убегая от своих очень сильных чувств, нервов я ему потрепала знатно и он от меня просто закрылся и никакие мои манипуляции ( бессознательные конечно, в то время я вообще не умела быть честной с собой) на нем не работали, стоял, как скала. Все эти годы он жил в моем теле, в моей голове, в моих снах. В этих снах он никогда не разговаривал со мной, не улыбался, все время скрывался и прятался, но приходил в них в самые интересные и переломные моменты и молча давал ответы на важные вопросы. И вот сегодня утром я проснулась особенно счастливой. Сегодня он снился мне и был теплым, открытым и приветливым, а я была счастлива от этого, вроде просто сон, но очень значимый и важный для меня. С этим сном пришло знание, о том, что вся моя работа, проделанная за эти годы в попытках наладить связь с этой своей внутренней частью, которая проявилась в конкретном человеке, наконец-то дала плоды.
Я это все к тому, что психический мир, для того, кто умеет в нем ориентироваться и знает законы взаимодействия к с ним, также реален как и физический и относиться к нему стоит так же внимательно. Замечая важные психические процессы внутри себя Вы можете заранее узнавать, с чем Вам предстоит встретиться в реальной жизни, наблюдать, делать выводы и принимать решения. Внимание к мелочам, дает возможность делать только верные выборы и бережно и быстро двигаться к Вашим истинным целям. Желаю Вам доброго и теплого дня отдыха и наслаждения 💚☀️
#лайф
Я это все к тому, что психический мир, для того, кто умеет в нем ориентироваться и знает законы взаимодействия к с ним, также реален как и физический и относиться к нему стоит так же внимательно. Замечая важные психические процессы внутри себя Вы можете заранее узнавать, с чем Вам предстоит встретиться в реальной жизни, наблюдать, делать выводы и принимать решения. Внимание к мелочам, дает возможность делать только верные выборы и бережно и быстро двигаться к Вашим истинным целям. Желаю Вам доброго и теплого дня отдыха и наслаждения 💚☀️
#лайф
❤17🔥6💘1
Села писать пост по контент плану, который составила моя ассистентка Лиза, а там именно те мысли, которые стали приходить в голову утром 💚 контент план я до этого внимательно не читала.
Моя любимая тема «сопротивление» кто-то называет это тревожностью, кто-то защитой ( расставлением границ) кто-то страхом. Но перед тем как выложу Вам все свои знания на этот счет. Хочу задать вопрос.
#лайф
Моя любимая тема «сопротивление» кто-то называет это тревожностью, кто-то защитой ( расставлением границ) кто-то страхом. Но перед тем как выложу Вам все свои знания на этот счет. Хочу задать вопрос.
#лайф
❤6🔥4🙏3