#Sport #Climbing #Basics

#کتاب #مقدمات #صعودهای #ورزشی

چاپ سال 2018
@BardiaClimbing

#Sport #Climbing #Basics The

#کتاب #مقدمات #صعود های #ورزشی

چاپ سال 2018

خریداری شده توسط آقای مولانا

این کتاب شامل 8 بخش از جمله:
معرفی
حمایت
صعود
کارگاه
فرود
تکنیک های سنگنوردی
گره ها
و نگاهی به صعود های چند طوله
می باشد.
این کتاب به طور خیلی ساده و تصاویر گویا به بیان نکات لازم و مهم در سنگنوردی اسپرت می پردازد. در این کتاب روش های مختلف حمایت نحوه ی انداختن طناب داخل کاربین های کوئیک درا کارگاه های و روش تغیر کارگاه و انواع فرود و در انتها نکات کلی در مورد نحوه ی درست صعود بحث می شود.

بطور خلاصه میتوان گفت کتاب کم حجم با اطلاعات بالا بوده و خواندن آن را به تمامی سنگنوردان پیشنهاد میدهیم.

برای مطالعه میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید

https://t.me/BardiaClimbing/193

@BardiaClimbing

#Trad #Climbing #Basics

#مقدمات #دیواره #نوردی

#چاپ #سال 2018

خریداری شده توسط آقای مولانا

https://t.me/BardiaClimbing

#Trad #Climbing #Basics

#مقدمات #دیواره #نوردی

#چاپ #سال 2018

خریداری شده توسط آقای مولانا


این کتاب در 5 بخش به معرفی و آشنایی با سنگنوردی در طول های بلند یا دیواره نوردی می پردازد
1. معرفی
2. ابزار های میانی در دیواره نوردی
3. کارگاه های مرتبط
4. کلیات کار روی طناب
5. و نکته هایی فراتر از آن
شما در این 5 فصل کتاب آشنایی مقدماتی و تکنیک ها و ابزار ها و اصول سنگنوردی در طول های بلند پیدا خواهید کرد و با انواع تکنیک های برقراری میانی ها و نحوه خارج کردن آنها ، انواع تکنیک های صعود و کار روی طناب، انواع نحوه ی حمایت از بالا و ... آشنا می شوید.
برای مطالعه ی این کتاب میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید:

https://t.me/BardiaClimbing/266

https://t.me/BardiaClimbing