#Exercise-#Directed #Collagen #Remondeling #Cycle
#ورزش #هدایت #شده ی #چرخه ی #بازسازی #کلاژن
در ادامه ی مطلب پست قبلی
https://t.me/BardiaClimbing/398
برای مطالعه ی بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید:
https://trainingforclimbing.com/collagen-for-climbers-latest-research-supports-benefits/
https://www.outsideonline.com/2392880/gelatin-injury-prevention-recovery
https://t.me/BardiaClimbing
#ورزش #هدایت #شده ی #چرخه ی #بازسازی #کلاژن
در ادامه ی مطلب پست قبلی
https://t.me/BardiaClimbing/398
برای مطالعه ی بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید:
https://trainingforclimbing.com/collagen-for-climbers-latest-research-supports-benefits/
https://www.outsideonline.com/2392880/gelatin-injury-prevention-recovery
https://t.me/BardiaClimbing
#Booster is inspired by its predecessors and it is a state of the art product for advanced climbers. Booster is a precision climbing shoe, but it is still flexible enough for smearing. The upper construction and the tension system concentrate on one target: combine performance, efficiency and comfort. Booster adapts to the dynamics of the foot in movement and gives direct feedback in any situation. Available from Spring – Summer 2020.
#scarpaspa #noplacetoofar #OutDoorbyISPO #scarpaclimb
https://t.me/BardiaClimbing
#scarpaspa #noplacetoofar #OutDoorbyISPO #scarpaclimb
https://t.me/BardiaClimbing
Rock Climbing Injuries Acute and Chronic Repetitive Trauma.pdf
7.5 MB
#Rock #Climbing #Injuries #Acute and #Chronic #Repetitive #Trauma
#مقاله #بررسی #متداولترین #آسیب های #سنگنوردی
در هنگام مطالعه ی این مقاله حتما از عکس های پست شده استفاده کنید
https://t.me/BardiaClimbing
#مقاله #بررسی #متداولترین #آسیب های #سنگنوردی
در هنگام مطالعه ی این مقاله حتما از عکس های پست شده استفاده کنید
https://t.me/BardiaClimbing
#Rock #Climbing #Injuries #Acute and #Chronic #Repetitive #Trauma
#مقاله #بررسی #متداولترین #آسیب های #سنگنوردی
در این مقاله به معرفی متداولترین آسیب های موجود در رشته ی سنگنوردی پرداخته شد. از مهمترین آسیبهای ممکن در این رشته آسیب های انگشتان دست و مچ است. ما در این مقاله بررسی کاملی از آسیب های قرقره ها، غشا و تاندون انگشتان را خواهیم دید و با نمونه های واقعی که با عکس برداری های صوتی و MRI صورت گرفته آشنا می شویم.
هدف ما در این مقاله آشنایی بیشتر با آسیب ها است که شناخت بیشتری از فعالیت های خود و درد های ایجاد شده داشته باشیم و اتفاقات پیش رو را جدی بگیریم.
برای خواندن این مقاله میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید:
https://t.me/BardiaClimbing/401
در هنگام مطالعه ی این مقاله حتما از عکس های پست شده استفاده کنید
https://t.me/BardiaClimbing/405
https://t.me/BardiaClimbing/406
https://t.me/BardiaClimbing/407
https://t.me/BardiaClimbing/408
https://t.me/BardiaClimbing/409
https://t.me/BardiaClimbing/410
https://t.me/BardiaClimbing/411
https://t.me/BardiaClimbing/412
https://t.me/BardiaClimbing/413
#مقاله #بررسی #متداولترین #آسیب های #سنگنوردی
در این مقاله به معرفی متداولترین آسیب های موجود در رشته ی سنگنوردی پرداخته شد. از مهمترین آسیبهای ممکن در این رشته آسیب های انگشتان دست و مچ است. ما در این مقاله بررسی کاملی از آسیب های قرقره ها، غشا و تاندون انگشتان را خواهیم دید و با نمونه های واقعی که با عکس برداری های صوتی و MRI صورت گرفته آشنا می شویم.
هدف ما در این مقاله آشنایی بیشتر با آسیب ها است که شناخت بیشتری از فعالیت های خود و درد های ایجاد شده داشته باشیم و اتفاقات پیش رو را جدی بگیریم.
برای خواندن این مقاله میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید:
https://t.me/BardiaClimbing/401
در هنگام مطالعه ی این مقاله حتما از عکس های پست شده استفاده کنید
https://t.me/BardiaClimbing/405
https://t.me/BardiaClimbing/406
https://t.me/BardiaClimbing/407
https://t.me/BardiaClimbing/408
https://t.me/BardiaClimbing/409
https://t.me/BardiaClimbing/410
https://t.me/BardiaClimbing/411
https://t.me/BardiaClimbing/412
https://t.me/BardiaClimbing/413