یادداشت‌های سفر (۲۰)
هرگز گمان مبرید که آزادی و آزادگی به سادگی و به راحتی به دست می‌آید. آزادی را کسانی حس خواهند کرد که تحت شرایط سخت تاریخی قرار گرفته باشند. یکی از عواملی که مانع رسیدن به آزادی است ؛ این است که آدمی نتواند خود را راضی کند از وضع موجود دست بردارد و یا منافع خود را در خطر ببیند.
پدران و مادرانی که دوست دارند فرزندان‌شان را مثل خودشان تربیت کنند ؛ آن فرزندان چگونه می‌توانند مفهوم آزادی و آزادگی را دریابند. رسیدن به آزادی و آزادگی نیاز به اراده‌های قوی و تحمل سختی‌های فراوان دارد. با ذهن‌های راحت طلب هرگز نمی‌توان به آزادی دست یافت. کمترین نشانه رسیدن به آزادی و آزادگی تحمل دیدگاه‌های کسانی است که با اندیشه‌های ما مخالفت می‌ورزند.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی_قاسم‌آبادی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
هرگز گمان مبرید که آزادی و آزادگی به سادگی و به راحتی به دست می‌آید. آزادی را کسانی حس خواهند کرد که تحت شرایط سخت تاریخی قرار گرفته باشند. یکی از عواملی که مانع رسیدن به آزادی است ؛ این است که آدمی نتواند خود را راضی کند از وضع موجود دست بردارد و یا منافع خود را در خطر ببیند.
پدران و مادرانی که دوست دارند فرزندان‌شان را مثل خودشان تربیت کنند ؛ آن فرزندان چگونه می‌توانند مفهوم آزادی و آزادگی را دریابند. رسیدن به آزادی و آزادگی نیاز به اراده‌های قوی و تحمل سختی‌های فراوان دارد. با ذهن‌های راحت طلب هرگز نمی‌توان به آزادی دست یافت. کمترین نشانه رسیدن به آزادی و آزادگی تحمل دیدگاه‌های کسانی است که با اندیشه‌های ما مخالفت می‌ورزند.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی_قاسم‌آبادی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۱)
آیا انسان رها و آزاد است یا در بند و اسیر؟ ما چگونه موجودی هستیم؟ حد و اندازه ما تا کجاست؟ همه می‌دانیم که ما جزیی از این جهان بی‌نهایت هستیم. ما در کجا قرار گرفته‌ایم و چه کاره هستیم و چه وظایفی داریم؟ نباید فکر کنیم که ما در این جهان زندانی هستیم.
چرا انسان‌ها با هم نوع خود درگیری و نزاع دارند؟ مگر ما وحشی هستیم که یکدیگر را نابود کنیم؟ خلقت انسان خیر است نه شر. اگر به سوی خیر بودن بیندیشیم همه چیز رو به سوی خوبی‌ها و نعمت و آبادانی می‌رود ؛ اما اگر به سوی شر میل کنیم جهان به جهنم تبدیل می‌شود. بسیاری از فلاسفه انسان را شر می‌پندارند و با این اندیشه خود ، ما را از اصل وجود انسانی‌مان دور می‌کنند. انسان یک ویژگی ارزشمند دارد که همانا حق انتخاب است. این حق انتخاب در سایر حیوانات نیست.
ادامه دارد...
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
آیا انسان رها و آزاد است یا در بند و اسیر؟ ما چگونه موجودی هستیم؟ حد و اندازه ما تا کجاست؟ همه می‌دانیم که ما جزیی از این جهان بی‌نهایت هستیم. ما در کجا قرار گرفته‌ایم و چه کاره هستیم و چه وظایفی داریم؟ نباید فکر کنیم که ما در این جهان زندانی هستیم.
چرا انسان‌ها با هم نوع خود درگیری و نزاع دارند؟ مگر ما وحشی هستیم که یکدیگر را نابود کنیم؟ خلقت انسان خیر است نه شر. اگر به سوی خیر بودن بیندیشیم همه چیز رو به سوی خوبی‌ها و نعمت و آبادانی می‌رود ؛ اما اگر به سوی شر میل کنیم جهان به جهنم تبدیل می‌شود. بسیاری از فلاسفه انسان را شر می‌پندارند و با این اندیشه خود ، ما را از اصل وجود انسانی‌مان دور می‌کنند. انسان یک ویژگی ارزشمند دارد که همانا حق انتخاب است. این حق انتخاب در سایر حیوانات نیست.
ادامه دارد...
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۳)
خود را از وابستگی‌های دروغین آزاد کنیم تا بتوانیم به عظمت وجودی خود پی ببریم. برای این کار بهتر است به عظمت هستی بیندیشیم ، به نظمی که در آن حاکم است. به زمینی که هیچ‌گاه از حرکت باز نمی‌ایستد. به زیبایی بال‌های پروانه ، به دگرگونی فصل‌ها ، به استواری کوه‌ها ، به بزرگی اقیانوس‌ها ، سپس احساس خواهی کرد چرا خود را در جهان شگفت انگیز کوچک و حقیر کرده‌ای.
خود را از ذهن آشفته‌ای که آرامشت را از تو گرفته آزاد کن. از افکار نادرست دست بردار ، اندیشه‌های نادرست موروثی کمر به نابودی تو بسته‌اند ، همان افکاری که نمی‌گذارند زیبایی‌های جهان را آن گونه که وجود دارد حس کنی. تعصب و خودسری را کنار بگذاریم تا عقایدی را که با افکار ما یکی نیست ، اما درست‌تر از تفکرات ما به نظر می‌رسد بپذیریم.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
خود را از وابستگی‌های دروغین آزاد کنیم تا بتوانیم به عظمت وجودی خود پی ببریم. برای این کار بهتر است به عظمت هستی بیندیشیم ، به نظمی که در آن حاکم است. به زمینی که هیچ‌گاه از حرکت باز نمی‌ایستد. به زیبایی بال‌های پروانه ، به دگرگونی فصل‌ها ، به استواری کوه‌ها ، به بزرگی اقیانوس‌ها ، سپس احساس خواهی کرد چرا خود را در جهان شگفت انگیز کوچک و حقیر کرده‌ای.
خود را از ذهن آشفته‌ای که آرامشت را از تو گرفته آزاد کن. از افکار نادرست دست بردار ، اندیشه‌های نادرست موروثی کمر به نابودی تو بسته‌اند ، همان افکاری که نمی‌گذارند زیبایی‌های جهان را آن گونه که وجود دارد حس کنی. تعصب و خودسری را کنار بگذاریم تا عقایدی را که با افکار ما یکی نیست ، اما درست‌تر از تفکرات ما به نظر می‌رسد بپذیریم.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
سلام و درود فراوان به همه عزیزان
خواستم یک توضیح کوچک درباره سیزده بدر در ایران بدهم و آن این است که عدد سیزده عدد بسیار مقدس در میان ایرانیان بوده است و اوج شادی‌ها در سال نو که پس از آن کار و تلاش آغاز می‌شد. برای این که با فرهنگ ایران مبارزه کنند به دروغ سیزده را نحس پنداشتند تا این فرهنگ را از بین ببرند که خوشبختانه هزاران سال است که زنده و جاودان مانده است. اما سیزده را در دین مسیحیت نحس می‌دانند، آن هم به خاطر حضرت مسیح. چون یاران حضرت مسیح دوازده نفر بودند یکی از آنان به حضرت مسیح خیانت کرد و او را به دشمن شناساند، به این ترتیب که به دشمن گفت در آن جا حضرت مسیح با یازده تن از حواریون ایستاده‌اند که می‌شوند دوازده نفر، من می‌روم با آن کسی که دست می‌دهم او عیسی مسیح است که شدند سیزده نفر به همین دلیل عدد سیزده در میان مسیحیان نحس بوده است. اما روز سیزده بدر در ایران یعنی سیزده به در و دشت. یعنی روز سیزدهم ایرانیان به در و دشت می‌رفتند، و بسیار هم شادی‌آور وخاطره انگیز بوده است.
فرهنگ ایران را بهتر بشناسیم.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
خواستم یک توضیح کوچک درباره سیزده بدر در ایران بدهم و آن این است که عدد سیزده عدد بسیار مقدس در میان ایرانیان بوده است و اوج شادی‌ها در سال نو که پس از آن کار و تلاش آغاز می‌شد. برای این که با فرهنگ ایران مبارزه کنند به دروغ سیزده را نحس پنداشتند تا این فرهنگ را از بین ببرند که خوشبختانه هزاران سال است که زنده و جاودان مانده است. اما سیزده را در دین مسیحیت نحس می‌دانند، آن هم به خاطر حضرت مسیح. چون یاران حضرت مسیح دوازده نفر بودند یکی از آنان به حضرت مسیح خیانت کرد و او را به دشمن شناساند، به این ترتیب که به دشمن گفت در آن جا حضرت مسیح با یازده تن از حواریون ایستاده‌اند که می‌شوند دوازده نفر، من می‌روم با آن کسی که دست می‌دهم او عیسی مسیح است که شدند سیزده نفر به همین دلیل عدد سیزده در میان مسیحیان نحس بوده است. اما روز سیزده بدر در ایران یعنی سیزده به در و دشت. یعنی روز سیزدهم ایرانیان به در و دشت می‌رفتند، و بسیار هم شادی‌آور وخاطره انگیز بوده است.
فرهنگ ایران را بهتر بشناسیم.
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۴)
هرگز فکر نکن دیگران درباره‌ات چه می‌گویند و اجازه نده قضاوت‌های مردم شما را درگیر کند و در تو تاثیر بگذارد. مردم طوری در مورد شما داوری می‌کنند که به سود خودشان باشد. اگر آن‌ها دلسوز بودند راه و چاه زندگی را خالصانه به تو نشان می‌دادند.
اگر امروزت مانند دیروز و فردایت مانند امروز باشد ، بدان که جایی گیر کرده‌ای و آزاد نیستی. چیزهایی که انسان را در بند می‌کشند و به اسارت می‌گیرند عبارتند از احساسات منفی مانند ترس ، نگرانی ، اضطراب ، تنفر ، حسادت ، ناامیدی ، غم و اندوه و مقایسه کردن خود با دیگران که باعث می‌شوند نتوانی خود را آزاد کنی. تا زمانی که نتوانستی خود را از این زنجیرها رهایی دهی ، هرگز نمی‌توانی طعم آزادی را در درون خود حس کنی. اگر درونت را از این دردها آزاد نکنی ، هرگز نمی‌توانی اندیشه درستی داشته باشی. بدان و آگاه باش که تنها اندیشه درست است که تو را نجات خواهد داد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
هرگز فکر نکن دیگران درباره‌ات چه می‌گویند و اجازه نده قضاوت‌های مردم شما را درگیر کند و در تو تاثیر بگذارد. مردم طوری در مورد شما داوری می‌کنند که به سود خودشان باشد. اگر آن‌ها دلسوز بودند راه و چاه زندگی را خالصانه به تو نشان می‌دادند.
اگر امروزت مانند دیروز و فردایت مانند امروز باشد ، بدان که جایی گیر کرده‌ای و آزاد نیستی. چیزهایی که انسان را در بند می‌کشند و به اسارت می‌گیرند عبارتند از احساسات منفی مانند ترس ، نگرانی ، اضطراب ، تنفر ، حسادت ، ناامیدی ، غم و اندوه و مقایسه کردن خود با دیگران که باعث می‌شوند نتوانی خود را آزاد کنی. تا زمانی که نتوانستی خود را از این زنجیرها رهایی دهی ، هرگز نمی‌توانی طعم آزادی را در درون خود حس کنی. اگر درونت را از این دردها آزاد نکنی ، هرگز نمی‌توانی اندیشه درستی داشته باشی. بدان و آگاه باش که تنها اندیشه درست است که تو را نجات خواهد داد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۵)
گاهی آن قدر آشفته و کلافه‌ای که حتی نمی‌توانی با خودت هم کنار بیایی. با خود می‌اندیشی ولی علت را پیدا نمی‌کنی. نوعی دلشوره به زندگی داری. این حالت برای همه ما پیش آمده است. فکر نکن فقط خودت به این حالت موقت دچار شده‌ای.
در چنین شرایطی نگاه کن با چه کسانی نشست و برخاست داری و در چه فضای فکری زندگی می‌کنی که این گونه تو را از خود بی‌خود کرده است. به افکار خود نظری بینداز و خوب توجه کن ببین چه باورهایی در ذهن خود داری. آیا این باورها را دیگران در ذهن و مغزت نهاده‌اند یا از اندیشه‌های خودت است. بدان اندیشه‌های نادرست حال آدم را خراب می‌کنند. به خودت بیا از نو شروع کن هر عقیده‌ای را نپذیر که بیچاره کننده است. همیشه اندیشه‌هایی را بپذیر که وجودت را سر شار از آرامش کند و زندگی دوباره به تو ببخشد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
گاهی آن قدر آشفته و کلافه‌ای که حتی نمی‌توانی با خودت هم کنار بیایی. با خود می‌اندیشی ولی علت را پیدا نمی‌کنی. نوعی دلشوره به زندگی داری. این حالت برای همه ما پیش آمده است. فکر نکن فقط خودت به این حالت موقت دچار شده‌ای.
در چنین شرایطی نگاه کن با چه کسانی نشست و برخاست داری و در چه فضای فکری زندگی می‌کنی که این گونه تو را از خود بی‌خود کرده است. به افکار خود نظری بینداز و خوب توجه کن ببین چه باورهایی در ذهن خود داری. آیا این باورها را دیگران در ذهن و مغزت نهاده‌اند یا از اندیشه‌های خودت است. بدان اندیشه‌های نادرست حال آدم را خراب می‌کنند. به خودت بیا از نو شروع کن هر عقیده‌ای را نپذیر که بیچاره کننده است. همیشه اندیشه‌هایی را بپذیر که وجودت را سر شار از آرامش کند و زندگی دوباره به تو ببخشد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۶)
خوشبختی در زندگی فقط به داشته‌های مادی نیست ، بلکه در داشتن آرامش و سلامت جسم و روان هم هست. طبق گفته آلبرت انیشتین که می‌گوید فیزیک کوانتوم پیام‌های ساده‌ای دارد یکی از آن‌ها این است که : زمان ساخته ذهن آدمی و یک توهم است.
درک این سخن می‌تواند آرامش همیشگی برای ما به ارمغان بیاورد. زمان همیشه زمان حال است گذشته و آینده‌ای وجود ندارد ، همه چیز فقط حال و اکنون است. امروزه بسیاری از افکار ما درمورد گذشته و آینده دور می‌زند. همین افکار گذشته و آینده حال ما را گرفته است. چرا نا امید هستی و از همه چیز ایراد می‌گیری و با این کار ذهنت را آشفته و پریشان کرده‌ای. بدان و آگاه باش که هر رویدادی در پس علتی به وجود می‌آید. پس دقت کن در کجا کوتاهی کرده‌ای و قوانین هستی را رعایت نکرده‌ای. خوب فکر کن زیرا این اندیشه درست توست که تو را نجات می‌دهد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
خوشبختی در زندگی فقط به داشته‌های مادی نیست ، بلکه در داشتن آرامش و سلامت جسم و روان هم هست. طبق گفته آلبرت انیشتین که می‌گوید فیزیک کوانتوم پیام‌های ساده‌ای دارد یکی از آن‌ها این است که : زمان ساخته ذهن آدمی و یک توهم است.
درک این سخن می‌تواند آرامش همیشگی برای ما به ارمغان بیاورد. زمان همیشه زمان حال است گذشته و آینده‌ای وجود ندارد ، همه چیز فقط حال و اکنون است. امروزه بسیاری از افکار ما درمورد گذشته و آینده دور می‌زند. همین افکار گذشته و آینده حال ما را گرفته است. چرا نا امید هستی و از همه چیز ایراد می‌گیری و با این کار ذهنت را آشفته و پریشان کرده‌ای. بدان و آگاه باش که هر رویدادی در پس علتی به وجود می‌آید. پس دقت کن در کجا کوتاهی کرده‌ای و قوانین هستی را رعایت نکرده‌ای. خوب فکر کن زیرا این اندیشه درست توست که تو را نجات می‌دهد.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۷)
اندیشه درست سبب رهایی انسان از همه نابسامانی‌ها می‌شود. همه ما تلاش داریم هر روز آگاهی و دانایی خود را بالا ببریم ؛ به همین دلیل به دنبال بهترین و رهایی‌بخش‌ترین اندیشه‌های جهان می‌گردیم. اما بدانیم که تنها به سوی اندیشه‌های درست رفتن ، کافی نیست بلکه خودمان باید یاد بگیریم که چگونه درست بیندیشیم.
کسی که درست اندیشیدن را یاد گرفته ؛ در واقع تمامی دارایی‌های جهان را از آن خود کرده است چنین فردی هرگز اجازه نمی‌دهد اندیشه‌های نادرست وارد ذهنش گردد ، زیرا می‌داند هر انسانی آن گونه که می‌اندیشد زندگی می‌کند. اگر می‌بینی کسی در زندگی اشتباه می‌کند بی‌گمان اندیشه‌های اشتباه دارد که او را به آن سوی کشانده است. هر اندیشه‌ای در دل شما می‌گذرد بهترین فرمانده برای کارهایی است که شما به انجام می‌رسانید.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
اندیشه درست سبب رهایی انسان از همه نابسامانی‌ها می‌شود. همه ما تلاش داریم هر روز آگاهی و دانایی خود را بالا ببریم ؛ به همین دلیل به دنبال بهترین و رهایی‌بخش‌ترین اندیشه‌های جهان می‌گردیم. اما بدانیم که تنها به سوی اندیشه‌های درست رفتن ، کافی نیست بلکه خودمان باید یاد بگیریم که چگونه درست بیندیشیم.
کسی که درست اندیشیدن را یاد گرفته ؛ در واقع تمامی دارایی‌های جهان را از آن خود کرده است چنین فردی هرگز اجازه نمی‌دهد اندیشه‌های نادرست وارد ذهنش گردد ، زیرا می‌داند هر انسانی آن گونه که می‌اندیشد زندگی می‌کند. اگر می‌بینی کسی در زندگی اشتباه می‌کند بی‌گمان اندیشه‌های اشتباه دارد که او را به آن سوی کشانده است. هر اندیشه‌ای در دل شما می‌گذرد بهترین فرمانده برای کارهایی است که شما به انجام می‌رسانید.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۸)
سعی کن خودت باشی و خود را از افکار تخریب‌کننده دیگران دور نگه داری. اراده کن که در مورد دیگران قضاوت نکنی. هرگز کینه کسی را به دلت راه نده و با همه به مهربانی و صداقت رفتار کن. در وجود همه انسان‌ها خصلت‌های خوب وجود دارد.
در درون تو انرژی و قدرتی نهفته است که خودت خبر نداری. علت ناامیدی و پریشان حالی تو این است که از وجود خود آگاه نیستی و نمی‌دانی که در وجودت قدرت خارق العاده ، توانا و دارای قابلیت خلق کارهای شگفت انگیز وجود دارد. تمام تفکرات پوسیده و نادرستی را که تاکنون در ذهنت نقش بسته دور بریز و خودت را باور داشته باش. برای این که از همه نگرانی‌ها رهایی یابی از تخیلات آزار دهنده دست بردار. هرگز به افکاری که دوست نداری تحقق یابند مجال راهیابی به ذهنت نده ، زیرا اطمینان و آرامش خود را از دست می‌دهی.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
سعی کن خودت باشی و خود را از افکار تخریب‌کننده دیگران دور نگه داری. اراده کن که در مورد دیگران قضاوت نکنی. هرگز کینه کسی را به دلت راه نده و با همه به مهربانی و صداقت رفتار کن. در وجود همه انسان‌ها خصلت‌های خوب وجود دارد.
در درون تو انرژی و قدرتی نهفته است که خودت خبر نداری. علت ناامیدی و پریشان حالی تو این است که از وجود خود آگاه نیستی و نمی‌دانی که در وجودت قدرت خارق العاده ، توانا و دارای قابلیت خلق کارهای شگفت انگیز وجود دارد. تمام تفکرات پوسیده و نادرستی را که تاکنون در ذهنت نقش بسته دور بریز و خودت را باور داشته باش. برای این که از همه نگرانی‌ها رهایی یابی از تخیلات آزار دهنده دست بردار. هرگز به افکاری که دوست نداری تحقق یابند مجال راهیابی به ذهنت نده ، زیرا اطمینان و آرامش خود را از دست می‌دهی.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
رهایی (۹)
یادت باشد هیچ کس جز خودت نمی‌تواند یاری رسانت باشد ، زیرا تو دارای ذهن خودآگاه و توانایی هستی که عهده‌دار تصمیم‌گیری‌ها و انتخاب‌های تو است. با خودت بگو وقتی من چنین قدرتی دارم نباید از چیزی بترسم. مهم نیست چه شرایطی داری.
داشتن چنین حسی سبب می‌گردد ؛ تا در برابر هر طوفانی تاب بیاوری. همه افراد موفق در برهه‌ای از زندگیشان و در بزنگاهی سخت ناگهان خود را تنها و بی‌تکیه‌گاه یافتند ولی چنان خود را کشف کردند تا توانستند ؛ همه مشکلات را از جلوی پای خود برداشتند. افرادی که می‌خواهند ؛ هر روز گامی به سوی موفقیت بردارند اشتباهاتشان را بررسی می‌کنند و هرگز بی‌گدار به آب نمی‌زنند. متاسفانه ما ذهن خود را به چیزهایی عادت داده‌ایم که هیچ‌گونه کمکی به ما نمی‌کنند. فرهنگ چشم هم چشمی باعث شده نسبت به هم‌نوعان خود بدبین باشيم.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99
یادت باشد هیچ کس جز خودت نمی‌تواند یاری رسانت باشد ، زیرا تو دارای ذهن خودآگاه و توانایی هستی که عهده‌دار تصمیم‌گیری‌ها و انتخاب‌های تو است. با خودت بگو وقتی من چنین قدرتی دارم نباید از چیزی بترسم. مهم نیست چه شرایطی داری.
داشتن چنین حسی سبب می‌گردد ؛ تا در برابر هر طوفانی تاب بیاوری. همه افراد موفق در برهه‌ای از زندگیشان و در بزنگاهی سخت ناگهان خود را تنها و بی‌تکیه‌گاه یافتند ولی چنان خود را کشف کردند تا توانستند ؛ همه مشکلات را از جلوی پای خود برداشتند. افرادی که می‌خواهند ؛ هر روز گامی به سوی موفقیت بردارند اشتباهاتشان را بررسی می‌کنند و هرگز بی‌گدار به آب نمی‌زنند. متاسفانه ما ذهن خود را به چیزهایی عادت داده‌ایم که هیچ‌گونه کمکی به ما نمی‌کنند. فرهنگ چشم هم چشمی باعث شده نسبت به هم‌نوعان خود بدبین باشيم.
ادامه دارد ... .
✍ #رمضان_زین‌العابدینی
🆔️ @Bahar_Narenj_99