Forwarded from Закнижжя! (Володимир 🇺🇦 Багненко)
Книжка про динаміку токсичних стосунків —
«Магма».
Рекомендація від психолога.
Іноді буду рекомендувати для прочитання щось як психолог. Для розуміння якогось феномену чи процесу. Оця книга така.
Коротко.
От якщо хочете відчути токсичні стосунки абʼюз близько, відчути шо це, але не в реальному житті — це ідеальна книжка.
Тут кров стине в жилах.
Бо те, що пережила головна героїня у стосунках з хлопцем — це біль.
Мені хотілось начистити йому пику кожну третю сторінку, попри всі кордони і вихованість.
Авторка показує динаміку токсичних стосунків. Дуже повільно щупальця абʼюзера проникають і захоплюють все життя дівчини. Як психолог я розумію, що таких текстів треба більше. Саме для профілактики.
Це ісландська письменниця — Тора Хьорлейфсдоттір, вона авторка трьох поетичних збірок. У 2019 році дебютувала у прозі із романом «Магма», а у нас вийшла в 2022.
І успішно вийшла. Мені дуже зайшла, хоча тема складна.
Ще цікаво, що коли я говорив з видавцем Антоном Мартиновим, засновником «Лабораторії» на Львівському форумі про видання моєї книжки — він згадав саме цю як приклад невеликої за розміром і успішної книги. Про свою книжку поки рано говорити, вона ще в роботі. Але те, що він згадав саме цю — це цікаво.
Час прочитання: 3 години
Однозначно рекомендую.
Якщо такі огляди цікаві — дайте 🔥
Автор тексту: Володимир Багненко
#книжки #КнижкаВідПсихолога
@bagnenkoText
«Магма».
Рекомендація від психолога.
Іноді буду рекомендувати для прочитання щось як психолог. Для розуміння якогось феномену чи процесу. Оця книга така.
Коротко.
От якщо хочете відчути токсичні стосунки абʼюз близько, відчути шо це, але не в реальному житті — це ідеальна книжка.
Тут кров стине в жилах.
Бо те, що пережила головна героїня у стосунках з хлопцем — це біль.
Мені хотілось начистити йому пику кожну третю сторінку, попри всі кордони і вихованість.
Авторка показує динаміку токсичних стосунків. Дуже повільно щупальця абʼюзера проникають і захоплюють все життя дівчини. Як психолог я розумію, що таких текстів треба більше. Саме для профілактики.
Це ісландська письменниця — Тора Хьорлейфсдоттір, вона авторка трьох поетичних збірок. У 2019 році дебютувала у прозі із романом «Магма», а у нас вийшла в 2022.
І успішно вийшла. Мені дуже зайшла, хоча тема складна.
Ще цікаво, що коли я говорив з видавцем Антоном Мартиновим, засновником «Лабораторії» на Львівському форумі про видання моєї книжки — він згадав саме цю як приклад невеликої за розміром і успішної книги. Про свою книжку поки рано говорити, вона ще в роботі. Але те, що він згадав саме цю — це цікаво.
Час прочитання: 3 години
Однозначно рекомендую.
Якщо такі огляди цікаві — дайте 🔥
Автор тексту: Володимир Багненко
#книжки #КнижкаВідПсихолога
@bagnenkoText
Forwarded from Закнижжя! (Володимир 🇺🇦 Багненко)
Читаю Ірвіна Ялома «Питання життя і смерті» і так мені добре з цією книжкою.
Передісторія книги така.
Його дружина Мерилін помирає.
І вони вирішили удвох писати цю книгу. По черзі. Розділ за розділом.
Дуже і дуже тепло на душі. Від їх стосунків, довіри і шляху, який вони пройшли разом.
Приніс вам трохи того, що дуже розчулило.
Взагалі готуюсь до нового курсу по психологічній стійкості. Готую матеріали, в понеділок перше заняття вже веду.
А це читаю для натхнення і відпочинку, хоча тут і про смерть, але мене це надихає, вибачте 💁🏻♂️😊
#книжки
@bagnenkoText
Передісторія книги така.
Його дружина Мерилін помирає.
І вони вирішили удвох писати цю книгу. По черзі. Розділ за розділом.
Дуже і дуже тепло на душі. Від їх стосунків, довіри і шляху, який вони пройшли разом.
Приніс вам трохи того, що дуже розчулило.
Взагалі готуюсь до нового курсу по психологічній стійкості. Готую матеріали, в понеділок перше заняття вже веду.
А це читаю для натхнення і відпочинку, хоча тут і про смерть, але мене це надихає, вибачте 💁🏻♂️😊
#книжки
@bagnenkoText
Forwarded from Закнижжя! (Володимир 🇺🇦 Багненко)
“Питання життя і смерті” Ірвін Ялом. 3:0
Він один з найвідоміших психологів і терапевтів сучасності, який завоював довіру і визнання в світі.
Автор десятка дуже цікавих книжок. Одна з найвідоміших - “Вдивляючись у сонце”, про страх смерті і як з ним бути.
І ось він зіткнувся з тим, про що сам багато писав і консультував.
Смерть близької людини. Невідворотня смерть.
У його дорогої дружини Мерилін виявили рак і вона потроху згасає на очах. І вони вирішують удвох написати цю книгу - розділ за розділом, щоб залишити в спогадах найважливіше.
Це одна з найважчих книг для мене. З особистих причин.
І це одна з найпрекрасніших книг.
Ніжність, доброта, теплота, радість, сльози - все переплелось
Але вона прекрасна.
Книга показує закулісне життя психотерапевта. Який він насправді вдома, які у нього відносини.
Книга розказує реальну правду про любов крізь десятки років.
Ця книга, насправді - це щоденник ніжності і любові. Мерилін Ялом і Ірвін писали його удвох, по розділу один за одним.
Він пише, що відчуває сум і страх після походу до лікаря і діагнозу. Вона пише відчуває полегшення, бо є ясність і вона втомилась страждати. І так ми ніби знаходимось в їх вітальні і по черзі спікуємось з кожним.
Книжка стане опорою в часи втрат і болю.
Це так терапевтично - читати про те, як інший проходить страждання, коли сам проходиш непрості часи.
Однозначну раджу. Для мене тут немає мінусів.
1. Вона глибока
2. Вона не затягнута
3. Дуже багато дає у розумінні відносин, терапевтичної роботи і проживання втрати.
Тому 3:0.
Для мене тут 10 з 10.
Продовжую писати про психологічні книжки. Про травму і ПТСР ви можете знайти вище
Якщо корисно - поставте 🔥
#Книжки
@BagnenkoText
Він один з найвідоміших психологів і терапевтів сучасності, який завоював довіру і визнання в світі.
Автор десятка дуже цікавих книжок. Одна з найвідоміших - “Вдивляючись у сонце”, про страх смерті і як з ним бути.
І ось він зіткнувся з тим, про що сам багато писав і консультував.
Смерть близької людини. Невідворотня смерть.
У його дорогої дружини Мерилін виявили рак і вона потроху згасає на очах. І вони вирішують удвох написати цю книгу - розділ за розділом, щоб залишити в спогадах найважливіше.
Це одна з найважчих книг для мене. З особистих причин.
І це одна з найпрекрасніших книг.
Ніжність, доброта, теплота, радість, сльози - все переплелось
Але вона прекрасна.
Книга показує закулісне життя психотерапевта. Який він насправді вдома, які у нього відносини.
Книга розказує реальну правду про любов крізь десятки років.
Ця книга, насправді - це щоденник ніжності і любові. Мерилін Ялом і Ірвін писали його удвох, по розділу один за одним.
Він пише, що відчуває сум і страх після походу до лікаря і діагнозу. Вона пише відчуває полегшення, бо є ясність і вона втомилась страждати. І так ми ніби знаходимось в їх вітальні і по черзі спікуємось з кожним.
Книжка стане опорою в часи втрат і болю.
Це так терапевтично - читати про те, як інший проходить страждання, коли сам проходиш непрості часи.
Однозначну раджу. Для мене тут немає мінусів.
1. Вона глибока
2. Вона не затягнута
3. Дуже багато дає у розумінні відносин, терапевтичної роботи і проживання втрати.
Тому 3:0.
Для мене тут 10 з 10.
Продовжую писати про психологічні книжки. Про травму і ПТСР ви можете знайти вище
Якщо корисно - поставте 🔥
#Книжки
@BagnenkoText
Forwarded from Закнижжя! (Канал "Авторский стиль")
Ліки від кохання. Ірвін Ялом. 3:0
За словами Ірвіна Ялома ця книга перевернула його життя і зробила письменником.
Він хотів зробити підручник для психотерапевтів. І проілюструвати історіями своїх паціентів, які надали дозвіл на це.
А в кінці кожної історії хотів надати 50 сторінок пояснень чому і як діяв.
Але його редакторка вирізала всі пояснення. І залишила тільки історії. І довго відсто
(Дякую тобі щиро, редакторка.)
Про що книга?
Це 10 історій. 10 неймовірних розповідей, від яких неможливо відірватисб.
10 історій різних клієнтів, які не можуть справитись з тривожністю, з закоханістю, з болем і стражданнями.
Моя улюблена історія про 3 листи.
Уявіть - герою послідовно протягом місяця прийшло 3 листи і він впевнено знає що там і так боїться цього, що перетворює своє життя на пекло.
Це історія про неймовірні проекції і самонакрути. Він став жити пустельником, сховався від усіх через страхи.
І як Ірвін Ялом як терапевт допоміг в цій історії.
І ще дуже крута і показова - про зміни в родині. Про те, що терапія завжди змінює паритет в родині і другий або змінюється також, або ні. І тоді важко всім.
Чоловік прийшов з проблемами мігрені і сексу.
По ітогу, змінився і він, і його дружина підхопила цю історію і теж почала приходити з ним.
Терапія змінила все в їх житті
Навіщо читати? Плюси
1. Розуміти як працює терапія. Це неймовірно захопливо
2. Зрозуміти терапевта. Він тут справжній. Чесний. Як є. Зі своїми страхами,
3. Насолода від розуміння змін людей. Коли люди реально змінюються - це щастя. Бачу це по моїй роботі з клієнтами, хоча мій досвід як психолога мінімальний, але я розумію цю насолоду.
Всі 10 історій достойні уваги
Мінус один - мало.
Так хочеться ще прочитати схожих 10 нових історій
Я прочитав вже 4 книжки Ялома і, схоже, не планую зупинятись 🙂
Це ідеальне поєднання психолога і письменника, яке я шукав.
У вас точно бувало таке, що ви знаходили ідеальне співпадіння автора і поглинали все, що могли знайти - хто був таким для вас? Тут я вже писав тільки про одну його книжку - «Питання життя і смерті».
Якщо корисно - поставте 🔥
#Книжки
@BagnenkoText
За словами Ірвіна Ялома ця книга перевернула його життя і зробила письменником.
Він хотів зробити підручник для психотерапевтів. І проілюструвати історіями своїх паціентів, які надали дозвіл на це.
А в кінці кожної історії хотів надати 50 сторінок пояснень чому і як діяв.
Але його редакторка вирізала всі пояснення. І залишила тільки історії. І довго відсто
(Дякую тобі щиро, редакторка.)
Про що книга?
Це 10 історій. 10 неймовірних розповідей, від яких неможливо відірватисб.
10 історій різних клієнтів, які не можуть справитись з тривожністю, з закоханістю, з болем і стражданнями.
Моя улюблена історія про 3 листи.
Уявіть - герою послідовно протягом місяця прийшло 3 листи і він впевнено знає що там і так боїться цього, що перетворює своє життя на пекло.
Це історія про неймовірні проекції і самонакрути. Він став жити пустельником, сховався від усіх через страхи.
І як Ірвін Ялом як терапевт допоміг в цій історії.
І ще дуже крута і показова - про зміни в родині. Про те, що терапія завжди змінює паритет в родині і другий або змінюється також, або ні. І тоді важко всім.
Чоловік прийшов з проблемами мігрені і сексу.
По ітогу, змінився і він, і його дружина підхопила цю історію і теж почала приходити з ним.
Терапія змінила все в їх житті
Навіщо читати? Плюси
1. Розуміти як працює терапія. Це неймовірно захопливо
2. Зрозуміти терапевта. Він тут справжній. Чесний. Як є. Зі своїми страхами,
3. Насолода від розуміння змін людей. Коли люди реально змінюються - це щастя. Бачу це по моїй роботі з клієнтами, хоча мій досвід як психолога мінімальний, але я розумію цю насолоду.
Всі 10 історій достойні уваги
Мінус один - мало.
Так хочеться ще прочитати схожих 10 нових історій
Я прочитав вже 4 книжки Ялома і, схоже, не планую зупинятись 🙂
Це ідеальне поєднання психолога і письменника, яке я шукав.
У вас точно бувало таке, що ви знаходили ідеальне співпадіння автора і поглинали все, що могли знайти - хто був таким для вас? Тут я вже писав тільки про одну його книжку - «Питання життя і смерті».
Якщо корисно - поставте 🔥
#Книжки
@BagnenkoText
Forwarded from Закнижжя! (Володимир 🇺🇦 Багненко)
Я звинувачую Аушвіц. Читання для важких часів
Інколи дуже важко все, що навкруги виносити. Накопичується загальний біль, сум і важко це якось в слова навіть висказати. У мене є терапія власна, є спілкування з близькими людьми.
Але все одно важко.
І тоді я читаю особливі книжки.
Одна з них “Я звинувачую Аушвіц”. Це - історії другого покоління євреїв, які пережили Голокост.
Мої сльози вже не такі самотні.
Мій біль не такий сильний, коли я бачу, що війна приносить так багато болю і іншим.
І мені легше.
Історії життя - це взагалі доволі терапевтичний спосіб проживання.
Зараз я глибинно вивчаю наративну психологію.
Усвідомлення власної історії, власних коренів і заповнення прогалин - це важливий елемент дорослішання і прийняття себе.
На фото - шматочок історії жінки, з якою мама ніколи не обговорювала свій біль і страждання через Голокост і перебування в концтаборі. Мама у неї завжди тиха, сумна і страждає.
Коли дитина починає усвідомлювати власну історію не від мами, а від ссторонніх людей - це складно.
Не знаю, як воно діє, але біль інших допомагає усвідомити, що ти не один.
А ви що читаєте, коли складно?
P.S. Я вже якось писав саме про цю книгу. І мабуть, буду періодично знов про неї нагадувати, бо вона одна з улюблених для складних часів.
#Книжки
@BagnenkoText
Інколи дуже важко все, що навкруги виносити. Накопичується загальний біль, сум і важко це якось в слова навіть висказати. У мене є терапія власна, є спілкування з близькими людьми.
Але все одно важко.
І тоді я читаю особливі книжки.
Одна з них “Я звинувачую Аушвіц”. Це - історії другого покоління євреїв, які пережили Голокост.
Мої сльози вже не такі самотні.
Мій біль не такий сильний, коли я бачу, що війна приносить так багато болю і іншим.
І мені легше.
Історії життя - це взагалі доволі терапевтичний спосіб проживання.
Зараз я глибинно вивчаю наративну психологію.
Усвідомлення власної історії, власних коренів і заповнення прогалин - це важливий елемент дорослішання і прийняття себе.
На фото - шматочок історії жінки, з якою мама ніколи не обговорювала свій біль і страждання через Голокост і перебування в концтаборі. Мама у неї завжди тиха, сумна і страждає.
Коли дитина починає усвідомлювати власну історію не від мами, а від ссторонніх людей - це складно.
Не знаю, як воно діє, але біль інших допомагає усвідомити, що ти не один.
А ви що читаєте, коли складно?
P.S. Я вже якось писав саме про цю книгу. І мабуть, буду періодично знов про неї нагадувати, бо вона одна з улюблених для складних часів.
#Книжки
@BagnenkoText