This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سلامت
🍊 🍋 پرتغال و لیمو دشمنان #چاقی و #سکته_مغزی
🔹این مواد باعث حساس شدن گره‌های چربی میشوند.
🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
✅ @BabolNews
🍊 🍋 پرتغال و لیمو دشمنان #چاقی و #سکته_مغزی
🔹این مواد باعث حساس شدن گره‌های چربی میشوند.
🔹همچنین ﻓﻼﻭﻭﻧﻮﺋﯿﺪﻫﺎﯼ موجود در پرتغال و لیمو به شدت باعث کاهش سکته مغزی میشوند.
✅ @BabolNews
۶۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال در کشور دچار اضافه وزن هستند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹 در گروه #نوجوانان ۷ تا ۱۸ سال حدود ۲۲ تا ۲۳ درصد #اضافه_وزن و #چاقی وجود دارد و چاقی شکمی نیز در ۲۱ درصد این گروه سنی داریم.
🔹 علت ۸۲ درصد #مرگ‌و‌میر در کشور، بیماریهای غیرواگیر محسوب می‌شود که مهمترین دلیل آن الگوی تغذیه‌ای و بی‌تحرکی است.
🔹 سرانه مصرف قند و شکر در کشور ۶۶ گرم در روز است. اگر کسی روزانه ۲ هزار کیلوکالری انرژی لازم دارد، باید کمتر از ۲۵ گرم #قند و #شکر و قندهای ساده مصرف کند. میزان مصرف در کشور بیش از ۲ برابر سرانه #جهانی است./ ایرنا
شنبه، ۱۵ دی ٩٧
✅ @BabolNews
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹 در گروه #نوجوانان ۷ تا ۱۸ سال حدود ۲۲ تا ۲۳ درصد #اضافه_وزن و #چاقی وجود دارد و چاقی شکمی نیز در ۲۱ درصد این گروه سنی داریم.
🔹 علت ۸۲ درصد #مرگ‌و‌میر در کشور، بیماریهای غیرواگیر محسوب می‌شود که مهمترین دلیل آن الگوی تغذیه‌ای و بی‌تحرکی است.
🔹 سرانه مصرف قند و شکر در کشور ۶۶ گرم در روز است. اگر کسی روزانه ۲ هزار کیلوکالری انرژی لازم دارد، باید کمتر از ۲۵ گرم #قند و #شکر و قندهای ساده مصرف کند. میزان مصرف در کشور بیش از ۲ برابر سرانه #جهانی است./ ایرنا
شنبه، ۱۵ دی ٩٧
✅ @BabolNews
🔹محققان: آهسته #دویدن بهترین راه برای پاک کردن اثر ژن‌هایی است که خطر #چاقی را افزایش می دهند/صداوسیما
یک‌شنبه، ۱۳ مرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
یک‌شنبه، ۱۳ مرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🧂٧ دلیل که چرا باید کمتر #نمک بخورید.
🔹می‌تواند باعث افزایش #فشارخون شود.
🔸می‌تواند باعث ایجاد #سرطان_معده شود.
🔹می‌تواند احتمال ابتلا به #چاقی را افزایش دهد.
🔸می‌تواند باعث #اختلالات_کلیوی شود.
🔹می‌تواند باعث ایجاد #نفخ شود.
🔸می‌تواند باعث #پوکی_استخوان شود.
🔹می تواند وضعیت #تنگی_نفس شما را بدتر کند.
شنبه، ۲ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹می‌تواند باعث افزایش #فشارخون شود.
🔸می‌تواند باعث ایجاد #سرطان_معده شود.
🔹می‌تواند احتمال ابتلا به #چاقی را افزایش دهد.
🔸می‌تواند باعث #اختلالات_کلیوی شود.
🔹می‌تواند باعث ایجاد #نفخ شود.
🔸می‌تواند باعث #پوکی_استخوان شود.
🔹می تواند وضعیت #تنگی_نفس شما را بدتر کند.
شنبه، ۲ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#آبغوره برای درمان #چاقی_مفرط مفید است، در رفع زردی موثر است.
🔹درمان کننده پا درد و کمر درد می باشد، روده ها را ضدعفونی می کند و تقویت کننده کبد است./صداوسیما
دوشنبه، ۲۵ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹درمان کننده پا درد و کمر درد می باشد، روده ها را ضدعفونی می کند و تقویت کننده کبد است./صداوسیما
دوشنبه، ۲۵ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
کشف و ضبط #۵۸۳۴_عدد داروی #قاچاق و #مخدر در یکی از عطاری های بابل
🔹در راستای مبارزه با قاچاق کالاهای سلامت محور ، معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی بابل با همکاری اداره اطلاعات اماکن شهرستان، ۵۸۳۴ عدد داروی غیر مجاز و قاچاق و مخدر از #عطاری شامل #متادون ، #ترامادول، انواع قرص #چاقی، #لاغری کشف و ضبط نموده و پرونده جهت رسیدگی به مراجع #قضایی فرستاده شد.
پنج‌شنبه، ۱۱ مهر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹در راستای مبارزه با قاچاق کالاهای سلامت محور ، معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی بابل با همکاری اداره اطلاعات اماکن شهرستان، ۵۸۳۴ عدد داروی غیر مجاز و قاچاق و مخدر از #عطاری شامل #متادون ، #ترامادول، انواع قرص #چاقی، #لاغری کشف و ضبط نموده و پرونده جهت رسیدگی به مراجع #قضایی فرستاده شد.
پنج‌شنبه، ۱۱ مهر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#سلامت
🔹همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید، #سماق هم از #چاقی پیشگیری می‌کند
🔹هم باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می‌شود.
یک‌شنبه، ۱۹ آبان ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید، #سماق هم از #چاقی پیشگیری می‌کند
🔹هم باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می‌شود.
یک‌شنبه، ۱۹ آبان ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔺 #چاقی فقط نتیجه زیاد غذا خوردن نیست. علائم چاقی را بشناسید
🔹هرچه چربی دور شکم بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی بیشتر است. سلول‌های چربی در شکم در برابر انسولین مقاومت نشان می‌دهند که این امر بالا رفتن فشار خون، کلسترول و دیابت نوع ۲ را در پی خواهد داشت
🔹سندرم تخمدان پلی کیستیک در خانم‌ها باعث افزایش وزن از طریق بی‌نظمی انسولین می‌شود
🔹اگر #تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، روند سوخت و ساز بدن کند می‌شود و این امر منجر به افزایش وزن و بالا رفتن غیر عادی سطح کلسترول می‌شود
🔹چاقی، خطر ابتلا به #افسردگی را افزایش می‌دهد و افسردگی نیز خطر چاقی را افزایش می‌دهد
🔹کاهش خواب با طیف گسترده‌ای از مشکلات #سلامتی از جمله افزایش وزن همراه است.
چهارشنبه، ۱١ دی ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹هرچه چربی دور شکم بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی بیشتر است. سلول‌های چربی در شکم در برابر انسولین مقاومت نشان می‌دهند که این امر بالا رفتن فشار خون، کلسترول و دیابت نوع ۲ را در پی خواهد داشت
🔹سندرم تخمدان پلی کیستیک در خانم‌ها باعث افزایش وزن از طریق بی‌نظمی انسولین می‌شود
🔹اگر #تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نکند، روند سوخت و ساز بدن کند می‌شود و این امر منجر به افزایش وزن و بالا رفتن غیر عادی سطح کلسترول می‌شود
🔹چاقی، خطر ابتلا به #افسردگی را افزایش می‌دهد و افسردگی نیز خطر چاقی را افزایش می‌دهد
🔹کاهش خواب با طیف گسترده‌ای از مشکلات #سلامتی از جمله افزایش وزن همراه است.
چهارشنبه، ۱١ دی ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#سلامت
برنج را با روغن زیتون بپزید
🔹کارشناسان تغذیه بر این باورند افرادی که به جای روغن معمولی، برنج را با #روغن‌زیتون می‌پزند، کمتر دچار #چاقی ناشی از مصرف #برنج می‌گردند.
یک‌شنبه، ۲۰ بهمن ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنج را با روغن زیتون بپزید
🔹کارشناسان تغذیه بر این باورند افرادی که به جای روغن معمولی، برنج را با #روغن‌زیتون می‌پزند، کمتر دچار #چاقی ناشی از مصرف #برنج می‌گردند.
یک‌شنبه، ۲۰ بهمن ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانه‌نشینی و تناسب بدنی کودکان در دوران کرونا/ رتبه سوم مازندران در #چاقی_کودکان
🔹با توجه به شرایط خاص کرونایی و خانه‌نشینی دانش‌آموزان، آموزش و پرورش طرح کوچ را برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی در استان اجرایی کرد.
شنبه، ۱۶ اسفند ۹۹.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹با توجه به شرایط خاص کرونایی و خانه‌نشینی دانش‌آموزان، آموزش و پرورش طرح کوچ را برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی در استان اجرایی کرد.
شنبه، ۱۶ اسفند ۹۹.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔴 مازندرانی‌ها بالاتر از میانگین کشوری #دیابت و #فشار_خون دارند
دکتر #خدیجه_ازوجی «مسئول اجرای پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر (STEPS) دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔸نتایج آخرین پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر کشور و استان مازندران به شرح زیر می‌باشد:
🔹شیوع استفاده از وعده های غذایی مناسب میوه و سبزیجات در بین افراد بزرگسال در کشور ۱۷/۲ درصد می باشد و خوشبختانه در مازندران ۳۰ درصد می باشد
🔹شیوع فعالیت فیزیکی کم، هم در کشور و مازندران ۵۶ درصد می باشد
🔹شیوع اضافه وزن در کشور و مازندران بین ۳۵ تا ۳۶ درصد می باشد
🔹شیوع #چاقی در کشور ۲۲/۷ و در مازندران ۳۳ درصد است
🔹 یک‌سوم مازندرانی ها دچار فشار خون بالا هستند
🔹شیوع فشار خون بالا در کشور ۲۶/۴ درصد می باشد در صورتی که در مازندران ۳۳ درصد است
🔹شیوع دیابت در کشور ۱۰/۹ درصد و در #مازندران ۱۴ درصد می باشد
🔹 بالا بودن سطح کلسترول در خون در کشور ۲۲/۶ درصد و در مازندران ۳۰ درصد
🔹افراد دارای سابقه مصرف دخانیات در کشور ۱۴/۶ درصد و در مازندارن ۲۰ درصد
سه‌شنبه، ۱۷ فروردین ۱۴۰۰.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
دکتر #خدیجه_ازوجی «مسئول اجرای پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر (STEPS) دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔸نتایج آخرین پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر کشور و استان مازندران به شرح زیر می‌باشد:
🔹شیوع استفاده از وعده های غذایی مناسب میوه و سبزیجات در بین افراد بزرگسال در کشور ۱۷/۲ درصد می باشد و خوشبختانه در مازندران ۳۰ درصد می باشد
🔹شیوع فعالیت فیزیکی کم، هم در کشور و مازندران ۵۶ درصد می باشد
🔹شیوع اضافه وزن در کشور و مازندران بین ۳۵ تا ۳۶ درصد می باشد
🔹شیوع #چاقی در کشور ۲۲/۷ و در مازندران ۳۳ درصد است
🔹 یک‌سوم مازندرانی ها دچار فشار خون بالا هستند
🔹شیوع فشار خون بالا در کشور ۲۶/۴ درصد می باشد در صورتی که در مازندران ۳۳ درصد است
🔹شیوع دیابت در کشور ۱۰/۹ درصد و در #مازندران ۱۴ درصد می باشد
🔹 بالا بودن سطح کلسترول در خون در کشور ۲۲/۶ درصد و در مازندران ۳۰ درصد
🔹افراد دارای سابقه مصرف دخانیات در کشور ۱۴/۶ درصد و در مازندارن ۲۰ درصد
سه‌شنبه، ۱۷ فروردین ۱۴۰۰.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🍺 اگر بیش از دو روز درهفته #نوشابه مصرف میکنید
▫️حداقل 61% بيشتر از دیگران #دچار_سکته
▫️68% بیشتر دچار #چاقی_شکم
▫️3% بیشتر دچار #پوکی_استخوان
▫️38% بیشتر دچار #پوسیدگی_دندان میشوید!
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
▫️حداقل 61% بيشتر از دیگران #دچار_سکته
▫️68% بیشتر دچار #چاقی_شکم
▫️3% بیشتر دچار #پوکی_استخوان
▫️38% بیشتر دچار #پوسیدگی_دندان میشوید!
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews