#خواب نیمروزی پرسنل #شهرداری
عکس: بامداد جان محمدی
چهارشنبه ۲۳ تیرماه ۹۵
« کانال خبری بابل نیوز »
✅ @BabolNews
عکس: بامداد جان محمدی
چهارشنبه ۲۳ تیرماه ۹۵
« کانال خبری بابل نیوز »
✅ @BabolNews
برنامه اکران امروز سینما هنر و تجربه بابل:
ساعت11:#دختر
ساعت13:#دختر
ساعت15:#دختر
ساعت17:#فیلم_کوتاه_روز
ساعت19:#خواب_تلخ
ساعت21:#دختر
نشانی:مجتمع سینمایی اداره ارشاد
@honartajrobebabol
@BabolNews
ساعت11:#دختر
ساعت13:#دختر
ساعت15:#دختر
ساعت17:#فیلم_کوتاه_روز
ساعت19:#خواب_تلخ
ساعت21:#دختر
نشانی:مجتمع سینمایی اداره ارشاد
@honartajrobebabol
@BabolNews
#واژگونی کامیون بونکر #سیمان
به علت #خواب_آلودگی راننده
ساعت ۵ صبح
#ایستگاه_آمل، جنب #پل_پیروزی،بابل
عکس : #سید_مرتضی_کاووسی
شنبه ۱۳ آبان ۹۶
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
به علت #خواب_آلودگی راننده
ساعت ۵ صبح
#ایستگاه_آمل، جنب #پل_پیروزی،بابل
عکس : #سید_مرتضی_کاووسی
شنبه ۱۳ آبان ۹۶
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
#سلامت
قوی ترین #خواب_آور نوشیدن ترکیب #شیر_و_عسل است
شیر عسل فشار #خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد.
✅ @BabolNews
قوی ترین #خواب_آور نوشیدن ترکیب #شیر_و_عسل است
شیر عسل فشار #خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد.
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامه یکشنبه ۲۲ اردیبهشت
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲: ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#چهار_انگشت :۱۳
#خواب_آب : ۱۵
# قهوه : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامه یکشنبه ۲۲ اردیبهشت
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲: ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#چهار_انگشت :۱۳
#خواب_آب : ۱۵
# قهوه : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامه سهشنبه ۳۱ اردیبهشت
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲ : ۱۱ / ۱۸:۲۰ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#نبات :۱۳
#آندرانیک : ۱۵
#خواب_آب : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد!
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامه سهشنبه ۳۱ اردیبهشت
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲ : ۱۱ / ۱۸:۲۰ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#نبات :۱۳
#آندرانیک : ۱۵
#خواب_آب : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد!
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامههای امروز
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲: ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#نبات : ۱۳
#بهاریه_فیلم_کوتاه : ۱۵
#خواب_آب : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد!
پنجشنبه، ۹ خرداد ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامههای امروز
در سینما #هنروتجربه بابل
#تگزاس۲: ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۱:۳۰ / ۲۳:۱۵
#نبات : ۱۳
#بهاریه_فیلم_کوتاه : ۱۵
#خواب_آب : ۱۶:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
رزروازسایتسینماتیکت
بلیتهای قبل از افطار نیمبها میباشد!
پنجشنبه، ۹ خرداد ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
چرا بعد از خوردن #وعده_غذایی سنگین احساس #خواب_آلودگی می کنیم ؟
جریان خون برای کمک به هضم غذا، به سمت معده افزایش می یابد و به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و احساس خواب آلودگی می کنید.
دوشنبه، ۲۰ خرداد ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
جریان خون برای کمک به هضم غذا، به سمت معده افزایش می یابد و به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و احساس خواب آلودگی می کنید.
دوشنبه، ۲۰ خرداد ٩٨
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
Forwarded from دکتر آسیه خدامی متخصص زنان و زایمان (مهتاب)
عوارض شایع و بدون خطر در دوران بارداری
یک سری از علایم و عوارض در زنان باردار طبیعی محسوب میشوند.
این علایم میزانی دارند که بایستی به آنها توجه نمود و از علایم خطر تفکیک نمود. #تهوع، #استفراغ، #تغییرات رنگ پوست، #دل درد، #کمر درد، تغییرات در میل #جنسی، #یبوست، تغییرات #خواب، تغییر در #اشتها، تغییرات #خلقی و … از علایم و عوارضی هستند که در بارداری به طور طبیعی به وجود میآیند.
تمام این علایم ممکن است که به صورت شدید بروز کرده و یا توام بودن آنها با یکدیگر به عنوان علایم خطر در بارداری محسوب شوند.
🔹دكتر آسیه خدامی🔹
🔬جراح ومتخصص زنان،زايمان،نازايي🔬
🏢آدرس : بابل، چهارراه فرهنگ ، جنب داروخانه اتحاد، ساختمان نارنج ، طبقه دوم
☎️تلفن تماس : ۳۲۲۰۳۲۹۰
🎊مارا در كانال تلگرام همراهي كنيد...🎊
تلگرام: https://t.me/asiyehkhoddami
اینستاگرام : dr.asiyehkhoddami
یک سری از علایم و عوارض در زنان باردار طبیعی محسوب میشوند.
این علایم میزانی دارند که بایستی به آنها توجه نمود و از علایم خطر تفکیک نمود. #تهوع، #استفراغ، #تغییرات رنگ پوست، #دل درد، #کمر درد، تغییرات در میل #جنسی، #یبوست، تغییرات #خواب، تغییر در #اشتها، تغییرات #خلقی و … از علایم و عوارضی هستند که در بارداری به طور طبیعی به وجود میآیند.
تمام این علایم ممکن است که به صورت شدید بروز کرده و یا توام بودن آنها با یکدیگر به عنوان علایم خطر در بارداری محسوب شوند.
🔹دكتر آسیه خدامی🔹
🔬جراح ومتخصص زنان،زايمان،نازايي🔬
🏢آدرس : بابل، چهارراه فرهنگ ، جنب داروخانه اتحاد، ساختمان نارنج ، طبقه دوم
☎️تلفن تماس : ۳۲۲۰۳۲۹۰
🎊مارا در كانال تلگرام همراهي كنيد...🎊
تلگرام: https://t.me/asiyehkhoddami
اینستاگرام : dr.asiyehkhoddami
فوائد #خواب_کافی
یادتان باشد خوابیدن کمتر از ۶ ساعت در شب، باعث تاثیر در رفتار و قدرت تصمیم گیری و فکر کردن در روز بعد می شود !
پس سعی کنید حدقل ۶ ساعت را به خواب و استراحت خود اختصاص دهید.
یکشنبه، ۲۶ خرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
یادتان باشد خوابیدن کمتر از ۶ ساعت در شب، باعث تاثیر در رفتار و قدرت تصمیم گیری و فکر کردن در روز بعد می شود !
پس سعی کنید حدقل ۶ ساعت را به خواب و استراحت خود اختصاص دهید.
یکشنبه، ۲۶ خرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامه پنجشنبه ۳۰ خرداد
در سینما #هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد : ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۲:۳۰
#سامورایی_در_برلین : ۱۳:۲۰
#خواب_آب : ۱۵
#دوباره_زندگی : ۱۶:۴۵
#تگزاس۲: ۲۰:۴۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
چهارشنبه، ۲۹ خرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامه پنجشنبه ۳۰ خرداد
در سینما #هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد : ۱۱ / ۱۸:۱۵ / ۲۲:۳۰
#سامورایی_در_برلین : ۱۳:۲۰
#خواب_آب : ۱۵
#دوباره_زندگی : ۱۶:۴۵
#تگزاس۲: ۲۰:۴۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
۳۲۲۰۰۰۴۳
چهارشنبه، ۲۹ خرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
علل #اختلالات_خواب و توصیههای طب سنتی
دکتر #نرجس_گرجی متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
🔹#رویاهای_آشفته شبانه نشانگر اختلال در خوابیدن است.
🔹داشتن #خواب_کافی از جمله عوامل موثر در #افزایش طول عمر میباشد.
🔸توضیحات تکمیلی 👇
http://yon.ir/90Kjj
سهشنبه، ۱۱ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
دکتر #نرجس_گرجی متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
🔹#رویاهای_آشفته شبانه نشانگر اختلال در خوابیدن است.
🔹داشتن #خواب_کافی از جمله عوامل موثر در #افزایش طول عمر میباشد.
🔸توضیحات تکمیلی 👇
http://yon.ir/90Kjj
سهشنبه، ۱۱ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 توضیحات #دکتر_نرجس_گرجی متخصص طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل در خصوص علل #اختلالات_خواب
🔺 #رویاهای_آشفته شبانه نشانگر اختلال در خوابیدن است.
🔺داشتن #خواب_کافی ازجمله عوامل موثر در #افزایش طول عمر می باشد.
چهارشنبه، ۱۲ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔺 #رویاهای_آشفته شبانه نشانگر اختلال در خوابیدن است.
🔺داشتن #خواب_کافی ازجمله عوامل موثر در #افزایش طول عمر می باشد.
چهارشنبه، ۱۲ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامه پنجشنبه ۲۰ تیر
در سینما #هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد : ۱۱ / ۲۰
#زهر_مار : ۱۳:۲۰
#خواب_آب : ۱۵
#اکران_تیرگان : ۱۶:۳۰
#سرخپوست : ۱۸:۱۵ / ۲۲:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
Tel :۳۲۲۰۰۰۴۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامه پنجشنبه ۲۰ تیر
در سینما #هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد : ۱۱ / ۲۰
#زهر_مار : ۱۳:۲۰
#خواب_آب : ۱۵
#اکران_تیرگان : ۱۶:۳۰
#سرخپوست : ۱۸:۱۵ / ۲۲:۳۰
میدانولایت
انتهایبوستانشهیدشکری
Tel :۳۲۲۰۰۰۴۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🎬 #سینما
برنامههای امروز
در #سینما_هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد ۱۱ | ۱۸
#سرخپوست ۱۳:۲۰ | ۲۲:۳۰
#خواب_آب ۱۵
#کارت_پرواز ۱۶:۳۰
#تگزاس۲ ۲۰:۳۰
🔹رزرو #بلیت از سایت #سینماتیکت
سهشنبه، ۲۵ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
برنامههای امروز
در #سینما_هنروتجربه بابل
#شبی_که_ماه_کامل_شد ۱۱ | ۱۸
#سرخپوست ۱۳:۲۰ | ۲۲:۳۰
#خواب_آب ۱۵
#کارت_پرواز ۱۶:۳۰
#تگزاس۲ ۲۰:۳۰
🔹رزرو #بلیت از سایت #سینماتیکت
سهشنبه، ۲۵ تیر ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
فوائد #خواب_عمیق
🔹اگر یک شب به طور کامل نخوابید توانایی #استدلال و #عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد !
🔹خواب عمیق، زخم ها و بیماری را بهبود می بخشد، در مرحله خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب میشود که زخمهایتان سریعتر بهبود بیابند
🔹 داشتن خواب عمیق میتواند حساسیت #انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد درنتیجه اگر خوب می خوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید./صداوسیما
دوشنبه، ۴ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews
🔹اگر یک شب به طور کامل نخوابید توانایی #استدلال و #عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد !
🔹خواب عمیق، زخم ها و بیماری را بهبود می بخشد، در مرحله خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب میشود که زخمهایتان سریعتر بهبود بیابند
🔹 داشتن خواب عمیق میتواند حساسیت #انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد درنتیجه اگر خوب می خوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید./صداوسیما
دوشنبه، ۴ شهریور ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews