‼️ هشدار برای خانم های مصرف کننده قهوه :

☕️⚠️ اگر قصد #بارداری دارید، ⁣بیش از حد #کافئین مصرف نکنید که مصرف روزانه بیش از 300 میلی گرم کافئین ممکن است خطر #سقط_جنین را افزایش می دهد.

👈 بیش از 300 میلی گرم معادل سه فنجان ☕️☕️☕️ قهوه است.



‍ ‍ ‍ ‍🔹دكتر آسیه خدامی🔹
🔬جراح ومتخصص زنان،زايمان،نازايي🔬

🏢آدرس : بابل، چهارراه فرهنگ ، جنب داروخانه اتحاد، ساختمان نارنج ، طبقه دوم
☎️تلفن تماس : ۳۲۲۰۳۲۹۰
🎊مارا در كانال تلگرام همراهي كنيد...🎊
تلگرام: https://t.me/asiyehkhoddami
اینستاگرام : dr.asiyehkhoddami

☕️بعد از #نهار قهوه نخورید

👈 با وجود این که اثرات #کافئین موجود در #قهوه برای افزایش هشیاری ثابت شده است؛ اما کافئین، خاصیت اعتیادآوری دارد و برای مشاهده اثر آن باید بعد از مدتی دُز مصرفی خودتان را افزایش دهید.

🔸 از طرفی قهوه به طور موقت شما را سرحال می کند اما از سرحالی شما در ساعات بعدی روز می کاهد.

🍹به جای آن از مایعات غیر کافئینه دیگر مثل آب، آب میوه تازه، شربت خانگی و ... استفاده کنید تا بدن شما هیدراته باقی بماند.

دوشنبه، ۲۷ خرداد ۹۸
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews