باهم بسوی👈سلامت روان
356 subscribers
1.76K photos
324 videos
319 files
315 links
مدیریت: دکتر الهام مبلیان
مدرس بین المللی مدیریت مهارت و دانش رفتار
۰۹۱۳ ۸۶ ۸۹ ۸۲۹
با آیدی زیر در ارتباط باشید.
@Dr_moblian

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان
🌐 Drmoblian.com
Download Telegram
تو نمی توانی روزم را خراب کنی 🤨
با ارامش زندگی کردن و گذر از مصائب زندگی فرمول خیلی ساده ای دارد:
«داستان زندگیتان را تغییر دهید» 😎
فقط کافی است به مشکلات اجازه ندهید روزتان و حتی دوره ای از زندگیتان را خراب کنند.
برای آشنایی با کتاب«تو نمی توانی روزم را خراب کنی» روی‌ لینک زیر کلیک کنید😉👇
گرد آورنده : #حورا-دهدشتی‌زاده
https://opizo.com/ZNIxDV
@baham_esf
#معرفی_کتاب
کتاب روان اسطوره شناسی، به ریشه های اصطلاحات روانی می پردازد😍
ریشه یابی اصطلاحات، باعث فهم و درک بهتر موضوع مورد نظر می شود
پیشنهاد میکنیم حتما این کتاب را تهیه کنید و بخونید👏
همراه ما باشید...
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
کتاب چهار میثاق، راه و روش سرخپوستان تولتک را می گوید که زندگی بهتری داشته باشید🥰
این کتاب، مطمئنا یکی از بهترین کتاب هایی است که هر کسی می تواند بخواند.😍
این کتاب فوق العاده طوری است که از ابتدا تا انتها نکته های کاربردی را به ما می گوید که شاید قبلا آن ها را به زبان های دیگری شنیده باشیم، ولی با خواندن زبان زیبای کتاب می توان به درک بالاتری از آنها رسید و شاید دوباره در ذهن ما جرقه ای💫 زده شود که این موضوعات بخش مهمی از زندگی ما انسان هاست
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
این کتاب، کتابی مفید است که به دست استیو هاروی، خلق شده است.
این کتاب شامل 3 بخش با عنوان‌های زیر می‌باشد:
۱) نظام ذهنی یک مرد🙍🏻‍♂
۲) چرا مردان این کار را می کنند؟ آنان چه کار می کنند؟!🤔
۳) تمرین، چگونه بازی را ببرید.🙂
این بخش‌ها شامل چهارده فصل می‌باشند که مطالب مفید و آموزنده‌ای را در اختیار شما قرار می‌دهد.🥰
#معرفی_کتاب
@baham_esf
www.drmoblian.com
این هفته به معرفی یک کتاب انگیزشی عالی می پردازیم.🤩
کتابی که باعث می شود با خودت روراست باشی.
کتابی که باعث می شود دست از فکر کردن برداری و دست به کار شوی.🏃🏻‍♀
این کتاب سیلی دنیاست که بیدارت کند تا توانایی هایت را کشف کنی، خودت را به فنا ندهی و به بهترین خودت تبدیل شوی.😎
#خودت_را_به_فنا_نده
نویسندهٔ معرفی کتاب:حورا دهدشتی زاده
برای آشنایی با کتاب روی لینک زیر کلیک کنید😉👇
https://opizo.com/eIhNgC
@baham_esf
#معرفی_کتاب
کتاب پنج زبان عشق در این مورد است که ما انسان ها، همانگونه که به زبان های مختلفی صحبت می کنیم، زبان عشقی متفاوتی هم داریم.🥰
دکتر گری چاپمن با بررسی و تحقیقات زیادی، به 5 زبان عشق کلی رسیده است. هر کدام از ما تا حدی همه این موارد را داریم ولی بطور خاص، یک یا دو مورد از آنها زبان اصلی عشق ماست. ما فقط در صورتی عشق ابراز شده از طرف مقابلمان را به خوبی دریافت می کنیم که به زبان عشق خودمان ابراز شده باشد.😍
خواندن این کتاب را برای بهبود بخشیدن روابطتان پیشنهاد میکنیم
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
ما افرادی هستیم که حواسمان از خودمان پرت شده است و همیشه دنبال اشکال در دیگران می گردیم.
الان با خواندن این کتاب زمان آن است با خودمان مواجه شویم و به فکر اصلاح بیفتیم.
برای آشنایی بیشتر با این کتاب روی لینک زیر کلیک کن.😉👇
https://opizo.com/YZw68v
@baham_esf
کتاب بیشعوری
گرد آورنده : حورا_دهدشتی
#معرفی_کتاب
کتاب تخت خوابت را مرتب کن، یک کتاب با حجم کم می باشد که دارای 10 فصل است و هر فصل به یکی از اصول رفتاری و تربیتی یگان ویژه نیروی دریایی ایالات‌ متحده آمریکا می‌پردازد.
این رویکردهای رفتاری، ویژگی‌هایی هستند که می‌تواند زندگی روزمره افراد و اجتماع را بهبود بخشد و به پیش ببرد.😍
خواندن این کتاب را به همه پیشنهاد میکنیم😌
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
زبان بدن، به مجموعه ای از حرکات غیر کلامی گفته می شود که فرد، بدون صحبت کردن، منظور خود را به دیگران می رساند.🤔
این کتاب، ژست های مربوط به زبان بدن را معرفی می کند که بسیار می تواند به شما در فهم بهتر احساس دیگران نسبت ب خود، کمک کند.😍
با ما همراه باشید...
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
سلام دوستان
خواندن کتاب قورباغه ات را قورت بده را به همه پیشنهاد میکنم🥰
همه‌ی ما در دنیای امروز دچار کمبود وقت هستیم.🙄
می‌خواهیم زمان‌مان را مدیریت کنیم و فرصتی داشته باشیم تا به کارهای عقب‌مانده‌مان بپردازیم.
برایان تریسی به شما نشان می‌دهد که چنین زمانی هرگز فرانمی‌رسد و باید روش تفکرتان را نسبت به مسائل تغییر بدهید.😇
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب
مردی به نام اوه یک کتاب بسیار ساده با یک داستان کاملاً خطی است. از آن پیچیدگیهای مرسوم در دنیای داستان‌نویسی خبری نیست.😍
با اینکه اوه یک مرد عبوس و جدی و عملگراست اما شخصیتش به گونه‌ای است که خواننده با او ارتباط برقرار می‌کند و دوست دارد که خودکشی‌های او به سرانجام نرسد.🙄
این کتاب با وجود اینکه یک داستان عاطفی است ولی به شدت کمدی هم هست. طنز داستان با وجود ترجمه مناسب موقعیتها کاملاً قابل درک و باورپذیر شده است.
@baham_esf
www.drmoblian.com
#معرفی_کتاب