Азяр | Апгрейд
10.4K subscribers
208 photos
156 videos
2 files
45 links
Чек-лист по речи в закрепе 📌

Я научу тебя звучать уверенно и управлять своим состоянием.

Здесь ты прокачаешь:
• Голос, речь и проявленность
• Мышление и дисциплину
• Блог и кошелек

Сотрудничество – @Azyar_Upgrade
Download Telegram
В очередной раз убедился, что страх – это главный враг монетизации.

Практически любое хобби можно превратить в доходный бизнес.


Часто мы недооцениваем себя или просто боимся сделать первый шаг, но правда в том, что в современном мире любой навык имеет ценность. Главное найти способ правильно его преподнести и масштабировать.

Не ждите идеального момента, просто начните с малого…

1. Подумайте, какую проблему вы можете решить с помощью своего хобби?

2. Кто ваша целевая аудитория? Кому может быть интересен ваш навык или продукт?

3. Какие инструменты вам доступны? Социальные сети, онлайн-платформы.

Используйте все возможности для продвижения. Не бойтесь экспериментировать и учиться на ошибках.

Монетизация хобби – это не только дополнительный доход, но и возможность заниматься любимым делом, развиваться и знакомиться с новыми людьми.
124🔥10💯3👏2
Сегодня мне исполнилось 27 лет, и я собрал 27 самых мощных уроков из своего опыта.

1. Верь в себя.

2. Береги и всегда ставь в приоритет свою семью – это твой самый надежный тыл.

3. Познай себя.

4. Не жди справедливости.

5. Не злись на себя.

6. Сфокусируйся на целях.

7. Не играй с чувствами других людей.

8. Живи настоящим.

9. Люби и обнимай родных.

10. Не будь скромным. Проявляйся.

11. Не отдавай всего себя не тем людям.

12. Тренируй свое тело.

13. Путешествуй.

14. Инвестируй.

15. Не принимай решений в состоянии ярости или эйфории.

16. Практикуй навыки коммуникации.

17. Помогай нуждающимся.

18. Высыпайся и следи за здоровьем.

19. Не бойся делать ошибки.

20. Не старайся всем угодить.

21. Прощай и не злись на других.

22. Будь терпелив, лучшее впереди.

23. Изучай что-то новое каждый день.

24. Рискуй и используй кризис как возможность.

25. Научись называть людей тем, кем они являются на самом деле.

26. Не переживай из-за того, что находится вне твоего контроля.

27. Действуй и никогда не сдавайся.
70🔥26👏12👍5💯4
Вкусный тортик, приготовленный любимой женой – просто идеальное завершение дня рождения ❤️‍🔥
4111🔥23💯15
Никогда не принимай шутки про свою семью, своё тело, свою женщину или то, как ты одеваешься.

Неуважение очень часто маскируется под шутками.
87💯30👍16
Напоминание только своим…

Желание без Дедлайна = Фантазия

Желание + Дедлайн = Цель

Цель + План = Стратегия

Стратегия + Постоянство = Успех
86💯26🔥12👏6
Нельзя победить человека, который верит, что даже его неудачи – это благословение от Всевышнего.
121🔥14👍13💯9👏2
Всем мужчинам старше 20 на заметку

– Цинк
– Магний
– Креатин
– Витамин D3 + K2
– Омега-3

Гормоны управляют всем:
Мускулами, жиром, настроением и продуктивностью.

Укрепляй себя 💪🏼
89💯26👍4👏4🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Папы Ташкента, давайте покажем, что нас много! Пора запустить эту тему и у нас.

Я заметил, какая классная культура активного отцовства развивается в некоторых странах Европы. Недавно увидел, что эту волну подхватили и в России, отцы собираются огромными тусовками с колясками и круто проводят время.

Давайте создадим первое Сообщество Отцов Ташкента! Сделаем крутой мужской нетворкинг, новые знакомства и совместный досуг для наших детей.

Если ты папа, ты из Ташкента и хочешь вступить в наши ряди, то переходи по этой ссылке в наш закрытый чат отцов 👉 https://t.me/+kYbfd1Xh9dhiNDYy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27👍9🔥7💯1
Проблема, которую 90% людей предпочитают не замечать

Можно выучить идеальный материал, подготовить крутое предложение и быть разрывным профи в своей нише. Но есть вещь, которая работает быстрее любых слов – это то, КАК ЗВУЧИТ ТВОЙ ГОЛОС.

Вспомните сами, когда собеседник начинает тараторить, проглатывать окончания или говорить высоким, зажатым тоном, ты на автопилоте начинаешь сомневаться в его уверенности.

Парадокс в том, что внутри ты можешь быть спокойным и сильным. Но твое тело в стрессовый момент зажимает гортань и выдает суетливый звук.

Голос – это не врожденный талант.


Это чистая механика мышц и дыхания, которую можно перенастроить за несколько недель.

Просто проверь себя: на сколько от 1 до 10 твой сегодняшний голос отражает твою реальную экспертность и внутреннюю силу?

Пиши цифру в комментарии 👇🏼
22👍5💯5
L.E.S. instrumental best part + slowed reverb
Childish Gambino
Сегодня делал разбор речи одного крутого предпринимателя. Он реально шарит в продукте и практически лучше всех понимает рынок. Но как только начинает говорить перед инвесторами... его хочется пожалеть.

В голове у него мощные знания и большой опыт. Он на 100% уверен в материале и продукте. Но открывает рот и сразу дыхание перекрывает, голос предательски ползет вверх, появляется суета и неуверенность.

В итоге инвесторы считывают не его мозги, а панику. Весь авторитет в мусорку за 10 секунд. И это очень обидно.

Самый сок в том, что он мне говорит: «Азяр, ну у меня просто голос от природы такой писклявый и неуверенный».

Мне стало смешно от его слов, ведь голос – это не генетическая рулетка. Это тупо физика и мышцы. Зажим в горле, неуверенность, плохая дикция — всё это убирается и улучшается простыми практическими методами.

И поверьте, уже через несколько недель вы заметите изменения. Я даже скажу больше: ваши близкие и знакомые будут сильно удивлены.

Сейчас я начал индивидуальную работу с этим человеком, помогу ему прокачать речь и уверенность.

Помимо этого, я обучал уже многих специалистов, экспертов и предпринимателей – помог им достичь той самой уверенности в камере, поставили сильную речь и четкую дикцию.

А еще у меня есть групповое онлайн-обучение. Про него я тоже скоро подробно расскажу: как всё проходит и какие результаты ученики получают всего за несколько занятий.

Дайте реакций, скоро продолжим 🔥
10024🔥14👍3
Я хочу сегодня разорвать шаблон, который строился у вас в голове годами.

Не каждому хватит смелости дочитать до конца и осознать это.

Почему вы до сих пор не начали системно вести свой блог в соцсетях или почему вроде бы начали, но постоянно забрасываете?

Хотя прекрасно знаете, что это дает узнаваемость, клиентов, рост чека и целевых подписчиков?

Сейчас я назову 3 частые причины, которые вас останавливают. И поверьте, это касается почти каждого, кто сейчас читает этот пост.

Реальный пример 👇🏼

Чтобы вы понимали, у меня есть знакомый, он топовый предприниматель. У него собственный крупный учебный центр, который является одним из самых лучших на рынке Узбекистана. Человек объективно крут в своем деле.
Он годами хочет вести блог и масштабироваться, но не делает этого. И дело вообще не во времени, всё дело в трех барьерах, которые сидят у него внутри.

И первое: Страх оценки со стороны. «Что скажут друзья, коллеги и знакомые?»

Второй барьер: Непринятие своего голоса, ты знаешь, что плохо звучишь и есть неуверенность на видео.

И третье: Сомнение в ценности. Ты думаешь: «Кому это блин надо? Вдруг неинтересно, не залетит и я потрачу время впустую?»

Пока вы не назовете проблему своими именами, не примите их, сдвинуться не получится.

Под этим постом будет опрос, нажмите на подходящий вариант 👇🏼
819💯5👏3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19💯5
Какая бы жопа у тебя сейчас ни была в жизни, знай, что скоро тебе будет смешно от того, как сильно ты из-за этого переживал(а) и думал(а), что не справишься.

Всё наладится и будет только лучше. 👌🏽
10💯7934🔥17
Возраст, в котором, почему-то бывает очень сложно:

17 лет
23 года
27 лет
33 года
45 лет
1🔥47💯119
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Важная информация номер 1
20🔥8👍2💯2
Вторая важная информация, которую лучше не упускать…

15 сентября я открываю третий поток своего группового онлайн-обучения по голосу и уверенности.

Беру 15 человек. Осталось 10 мест.
Длительность 6 недель
8 занятий лично со мной в Zoom.
Видеоуроки и Материалы.

Будем работать над голосом, дыханием, дикцией, подачей и уверенностью перед камерой.

Если ты давно думаешь об этом, напиши мне в личку —> @Azyar_Upgrade познакомимся, я сделаю диагностику твоего голоса и отправлю программу и условия обучения.

Пора прокачивать этот навык 👌🏽
514🔥5👏5💯1
Что сказать, когда кто-то пытается вас публично опозорить?

Шаг 1: Не реагируйте

Когда кто-то пытается публично вас задеть, он ждет от вас либо бурных эмоций, либо оправданий. Не давайте ему ни того, ни другого. Сделайте паузу, вдохните и сохраняйте нейтралитет. Ваше хладнокровие – это то, что ломает их сценарий доминирования.

Шаг 2: Констатируйте факт, но не защищайтесь.

Произнесите одну четкую фразу: «Это не соответствует действительности». И на этом замолчите. Если человек продолжит провокацию, добавьте: «Если есть какая-то проблема, мы можем обсудить ее наедине».

Шаг 3: Лишите их публики.

Публичное унижение работает только тогда, когда есть зрители. Когда вы сохраняете самообладание и сводите разговор к минимуму, вы просто убираете сцену у них из-под ног.

Никаких споров, никаких объяснений, никакого представления.
1🔥2711👍4👏1
Азяр | Апгрейд
Что сказать, когда кто-то пытается вас публично опозорить? Шаг 1: Не реагируйте Когда кто-то пытается публично вас задеть, он ждет от вас либо бурных эмоций, либо оправданий. Не давайте ему ни того, ни другого. Сделайте паузу, вдохните и сохраняйте нейтралитет.…
Но выдать правильный алгоритм – это только 20% успеха. Остальные 80% – это то, КАК именно вы произнесете эту фразу.

Если сказать «Это не соответствует действительности» зажатым, суетливым тоном и на взволнованном дыхании, то провокатор поймет, что попал в цель.

Но если эта фраза вылетает на плотном, объёмном голосе, с опорой в теле, вот тогда оппонент моментально сливается.

Уверенность в переговорах и словесных дуэлях – это не рожденный дар, а физика: работа опоры, голоса, дыхания и вашей самоподачи.

Хотите научиться звучать так, чтобы ни у кого даже не возникало мысли вас перебить или обесценить?

Сейчас я открываю предзапись на свое авторское обучение по постановке голоса, речи и внутренней уверенности. Старт 15 сентября. Места ограничены.

На курсе мы не просто учимся красиво говорить, мы ставим вам ораторскую опору, убираем зажимы и прокачиваем голосовой статус для публичных выступлений, блога и сложных переговоров и вообще, везде.

Напиши мне в личку @Azyar_Upgrade если хочешь попасть на обучение. Я лично пришлю программу и условия.
114👍3🔥2
4 месяца.
Настройся серьезно.
2🔥4911👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если хочешь, чтобы тебя уважали, тогда перестань постоянно извиняться.

Когда ты постоянно извиняешься, ты понижаешь свой статус. Когда благодаришь - ты повышаешь уровень своего характера.

15 сентября стартует мое групповое-наставничество по постановке голоса и уверенности перед камерой.

Для тех, кто давно хочет улучшить речь, прокачать уверенность и избавиться от страха камеры.


Пиши мне в личку «Хочу на обучение» и я отправлю подробности – @Azyar_Upgrade ✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2113🔥5💯4👎2
Сегодня отмечали день рождения жены. На этот раз уже вместе с сыном ❤️

Время летит с бешеной скоростью… Год назад в этот день он ещё был у мамы в животике, а сегодня ему уже 7 месяцев.

Этот маленький человечек нас с женой уже многому научил и продолжает учить каждый день.
🔥5832👏10