Айс МанджиеВ/Психология без глянца..О Взрослении, Кризисах и Силе быть Собой🔥
237 subscribers
573 photos
347 videos
8 files
78 links
Психология в Бизнесе📈
Психология и Деньги🧠
Психология Управления👑
Психология в Маркетинге и Продажах💲
Психология в Личной Жизни🫀
Download Telegram
Десять вопросов.
Не для других.
Для себя.

Просто прочитай и отметь - про тебя или нет.
Будь честен.
Никому не показывай.
Это не для соцсетей, не для жены/мужа, не для твоего коуча.
Это для одного человека - для тебя.
За каждое "ДА" прибавляй себе 1 балл.

1. Ты не помнишь, когда последний раз говорил вслух, как тебе на самом деле - кому-то, кто не оценивает и не использует это против тебя.

2. После выходного с семьёй ты возвращаешься уставшим больше, чем после рабочего дня.

3. У тебя есть тревожная мысль, которую ты годами не держишь в голове больше одной минуты.
А если пускаешь - она не даёт уснуть.

4. Ты замечал, что нанимаешь людей, которые слабее тебя.
И потом раздражаешься на них за то, что они "слабые бойцы" и с ними ненадёжно.

5. В отпуске первые два дня тебе физически плохо.
На третий начинает отпускать.
И ровно в этот момент - звонок, и ты опять в рабочих процессах.

6. Тебе сложно сказать партнёру "мне тяжело".
Без объяснений.
Без оправданий.
Без "но я справлюсь".

7. Ты подписываешь решения на суммы, от которых десять лет назад у тебя бы тряслись руки.
И не чувствуешь почти ни-че-го.

8. Иногда ты ловишь себя на мысли: "а если завтра кто-то посмотрит внимательней и поймёт, что я тут случайно.."

9. Ты помнишь день, когда последний раз ничего не делал и не чувствовал себя за это виноватым?
Если помнишь - назови год.

10. Ты думал, что когда дойдёшь до этого уровня, станет легче.
Стало не легче.
Стало тише.
И в этой тишине что-то скребёт.

Посчитай отметки.

0-2 - у тебя сейчас, возможно, стабильный период. Сохрани этот пост. Пригодится через год.

3-5 - у тебя есть Слепая Зона, в которую ты пока не заглядываешь. Не страшно.
Пока..

6-8 - ты в той точке, где "справлюсь сам" уже не работает.
И сам ты это знаешь.

9-10 - пиши в личку.
Прямо сейчас.
Разберёмся.

Это не тест.
Это зеркало.

В клубе "Управленец. Архитектура Первого Лица" разбираем то, что увидел в своих ответах ты сам.

Идёт предварительный набор. Кто узнал себя - пиши.
А кто хочет принять участие в вебинаре для Управленцев про то, как психологические аспекты Вашей жизни влияют на ваши управленческие решения?
Anonymous Poll
100%
Хочу. Интересно.
0%
Не актуально.
Когда-нибудь я расскажу всё, что проживаю уже который год.
Если не забуду 🤣🤣🤣
😁2
Про СОПРОТИВЛЕНИЕ..

Ты записался к коучу.
Купил классную обучающую программу.
Расчистил вечера вторника от домашних забот, друзей и работы на ближайшие несколько месяцев..

Три недели спустя ты понял, что нихрена не изменилось потому что..
Не сделал.
Не дошёл.
"Опять НЕКОГДА"..
"НЕ ДО ТОГО"..

И ведь на самом деле причина не в дефиците времени..
И ведь на самом деле Ты Не Ленивый.
Ты человек, который строит компании/направления/отделы с нуля.
Дисциплины у тебя - на пятерых, а может и нет..

Тогда что это?

Это СОПРОТВЛЕНИЕ.

Это НЕ Каприз и НЕ Слабость.

Самая древняя защита человеческой психики.

Чем ближе ты к тому, что реально нужно изменить, - тем громче изнутри: "не сейчас", "есть дела поважнее", "и так всё нормально"..

Сопротивление всегда стоит на страже чего-то ценного.
Старая Роль.
Привычная боль, которую хотя бы знаешь.

Образ себя, который трогать категорически нельзя.

Сопротивление - это Не Враг.
Это указатель.

Там, где ты годами упираешься, - там и стоит твоя следующая дверь.

Только в одиночку с набором старых привычек её не пройти.

Сопротивление тем и коварно, что изнутри выглядит как "у меня объективно нет времени"..

В клубе "Управленец. Архитектура первого лица" работа идёт со всеми видами Сопротивления.

Там, где топчешься на одном месте годами, - и где на самом деле начинается NEXT LEVEL🤙

Если узнал себя - напиши в личку "клуб".
Расскажу подробности♥️
👍61
Чтобы запустить Проект - нужна Агрессия.

Здоровая.
В форме решительности.

Не важно, один ты или с командой - без контакта СО СВОЕЙ Здоровой Агрессией не сдвинется НИ-ЧЕ-ГО...

Именно она помогает ПРОЙТИ блок из застаревших узлов Стыда, Страха, Вины, Отвращения.

Тех самых узлов, что у нас имеются с малых лет.

Тех, что зачастую переданы нам ИЗВНЕ - другими важными (в то время для нас) людьми.

Чтобы удержать Проект в стабильном состоянии - нужно уметь контактировать со своими обидами.

И понимать, где мы ПРОЕЦИРУЕМ на свою команду, партнёров, клиентов, боссов - что-то из своих скелетов в шкафу.

Чтобы принимать Важные, Эффективные, Судьбоносные Решения - важно научиться видеть свои Внутренние Стратегии Сопротивления.

..И идти в разрез с ними.
Но (важно!!) получая при этом РЕСУРС, а Не Потерю Энергии.

Чтобы РАЗРЕШАТЬ Себе бОльшие Цели - важно ПОЛЮБИТЬ Свой СТЫД.

Важно увидеть и принять свою СЛАБОСТЬ.

Только пройдя через всё это, Управленец станет Эффективной Основой любого Бизнеса, любого Проекта, любой Команды.

Во всех остальных случаях - это ЛОТЕРЕЯ.

Эти аспекты мы разбираем в клубе "Управленец.Архитектура Первого Лица".
Продолжается набор.

Кто узнал свой запрос - пиши в личку.

P.s. Управленец управляет собой и своими состояниями в первую очередь.

А затем уже - управляет окружающей реальностью.
2👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Познай самого себя"..

Эти слова были высечены над входом в храм Аполлона в Дельфах - там, куда веками стекалась вся античная ойкумена.
Цари, полководцы, обычные люди - все шли за одним: услышать пророчество о будущем(читай: снизить уровень своего НАПРЯЖЕНИЯперед тем будущим, на которое повлиять они в своей тревоге не могли)..

И прежде чем человек переступал порог, прежде чем оракул произносил хоть слово, - его встречала эта надпись.

"γνῶθι σεαυτόν"..

Античность приписывала её то семи мудрецам, то самому Аполлону. Сократ же сделал её осью всей своей философии.
Но суть в зависимости от авторства не меняется.

Логика безжалостна.

Бессмысленно спрашивать про войну, про власть, про судьбу - пока неясно, КТО именно эту Судьбу проживёт.

Сначала разворот к себе.
Только потом - вопрос о Внешней Реальности.

Спустя две с половиной тысячи лет в Управлении Командами/Проектами/Бизнесом работает ровно тот же Закон.

Можно построить систему, в которой всё крутится, всё ДОЛЖНО работать, по идее..
Команда, задачи, цифры, результаты, Репутация Сильного Руководителя.

А где-то под этим всем - вопрос, который не произносится вслух.
Тот, что всплывает ночью, в паузе между задачами, в секунду, когда наконец становится тихо.

"А кто я во всём этом?"

Кажется, что нужна новая стратегия. Модель.
Техника.
Рычаг.
Фишка.
Человек.

Но Слепая Зона редко живёт в рынке или в самом механизме системы..

Как правило она живёт в том, КТО ПРИНИМАЕТ РЕШЕНИЯ.

Руководитель растёт ровно до того потолка, до которого он узнал Себя Самого..

Дальше книги перестают помогать.

Дальше начинается то, что в психологии называют встречей со своей ТЕНЬЮ - с тем, что давно вытеснено, но продолжает дёргать за ниточки из Тумана Подсознания..

Страх, переодетый в контроль, например..

Потребность в признании, выдающая себя за амбиции..

Старая детская сцена - ребёнок, который однажды решил, что любят только за хорошие оценки(то есть за результат)..
И вот этот ребёнок до сих пор подписывает приказы и принимает решения..
Это страшнее любого квартального плана.
Отчёт можно делегировать.
А это - нет.

Клуб "Управленец. Архитектура Первого Лица" - про это.

Не про то, как управлять другими через SMART-задачи.

А про то, ЧТО внутри человека УПРАВЛЯЕТ им, когда он УПРАВЛЯЕТ Другими.

Здесь не учат "быть сильным" или "счастливым"..

Здесь происходит первый честный взгляд на то, из чего собрана сила - и где в ней трещина.
Откуда она родом.
Кому она когда-то что-то доказывала.

Это и есть тот самый вход в храм в Дельфах.

Дальше - шаг.

Кто чувствует, что упёрся не в операционку, а в себя, - напиши "Управленец" в личные сообщения.

Расскажу подробности.
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТРЕВОГА ЗАРАЗНА.
ОСОБЕННО, ЕСЛИ ОНА ИДЕТ СВЕРХУ.

Кризис обнажает то, что в спокойное время удаётся скрывать.
Так происходит и в бизнесе, и в семье и в любой другой СИСТЕМЕ.

Пока процессы идут ровно, неуверенность руководителя замаскирована - есть время подумать, посоветоваться, отложить.

Кризис убирает этот буфер - решение нужно сейчас, и внутренняя неустойчивость выходит наружу тогда, когда стоит дороже всего.

Психологический механизм двойной.

Паралич: сомнения замораживают решение, а непринятое решение в критической ситуёвине лишь усугубляет проблему.

И суета: чтобы заглушить тревогу, руководитель действует хаотично - и это считывается как ПАНИКА.

А тревога заразна и передаётся сверху вниз быстрее всего.

В кризис команда ориентируется не на инструкции, а на состояние Первого Лица.
Людям нужно понять, можно ли на него опереться.
Поэтому устойчивость руководителя становится не чертой характера, а Управленческим Ресурсом, который дороже любой стратегии, любого решения, любой дорожной карты.

Усугубляет всё Одиночество-На-Вершине.

Свою тревогу руководителю некуда разместить: команде нельзя - потеряет Авторитет, близким нельзя - испугаются, партнёрам нельзя - увидят слабость.
И справиться с этим в одиночку невозможно - не из-за слабости, а из-за того, что навыкам самоанализа и саморефлексии нигде не учат..
1👍1🔥1
Forwarded from Первый Финансовый
Зумеры не хотят становиться начальниками — исследования показали, что лишь 6% сотрудников планируют занять руководящую должность. Молодых работников отпугивают высокая ответственность, риск выгорания и потеря баланса между работой и личной жизнью. При этом многие готовы к повышению в будущем, но только при гибком графике и без чрезмерной нагрузки. @first_finans
Обещал вчера поделиться мыслями про ретрит, на который был приглашён неделю назад.

"Ваджаракилая".
Окрестности горы Богдо.
Ровно неделю назад.
Проводил Намка Лама - Ринпоче.
Участники - люди из разных уголков нашей страны.

Я ехал туда за ресурсом.
А в итоге получил много больше.
И увидел я вот что.


Духовность без психологической зрелости - это острый нож в руке ребёнка.
Сама по себе практика сакральная и мощная.
И она может дать очень много пользы её участникам.
Только есть одно условие - психика должна быть проработана и готова к духовному импульсу..
Человек может не исцелиться от своей неполезной нарциссической грандиозности - он, просто, "освящает" её мантрой.

Не проживает свой страх - а прячется за "принятием"...

Не разобирается со своей злостью/обидой на отца - а "отпускает"...
То есть подавляет свои глубинные переживания и вытесняет их ещё глубже..

Духовность становится не опорой. Она становится красивым способом НЕ встречаться с собой..

Я видел людей, которые годами "работают над собой" на ретритах - и при этом не способны выдержать один прямой разговор.

Любой конфликт они называют "низкими вибрациями" и уходят в избегание..

Это не зрелость.

Это бегство в воздушных светлых декорациях.

А теперь - другой угол.

Психология без духовности часто упирается в потолок.

Она хорошо чинит механизмы, но плохо отвечает на вопрос "зачем?".

Зачем держаться, когда вокруг всё рушится?

И вот здесь начинается интересное.

Когда психологическая проработка идёт рука об руку с практикой - человек получает не иллюзию поддержки, а настоящую Крепкую Опору.

Психология даёт честность: я вижу свои тени, свой страх, свою боль и не отворачиваюсь от всего этого, потому что могу выдержать...

Практика даёт вертикаль: есть что-то больше моего страха, и я могу на это опереться.

Одно без другого - Перекос/баг/деструктивный самообман..

Вместе - Устойчивость.

А устойчивость сейчас - самый дефицитный ресурс.

Мир трясёт.

Турбулентность стала фоном, а не событием.

И тот, кто стоит только на психологии или только на духовности, рано или поздно покачнется и упадёт..

Выстоит тот, у кого есть и корни, и вертикаль, тот, кто готов выдерживать постоянное ежедневное напряжение..

Я не зову Вас на ретриты.
И не отговариваю.

Я говорю о другом: прежде чем идти в практику любой силы - встретьтесь с собой.
Без этой встречи любая духовность рискует стать просто красивым побегом или фанатичным преследованием окружающих, в попытке (опять же!!!) убежать от своих демонов..

Разобраться в своей настоящей опорности можно.

Отделить декорации от истинности - можно.

Этим мы и занимаемся в индивидуальной работе♥️

Благодарю за доверие всех, кто когда-либо выбирал работу со мной и делал себя счастливее с моей поддержкой.

Приходите в работу.
Становитесь устойчивей.
Перемены - это норма.
Стабильность - это иллюзия.
🙏6❤‍🔥21