خوش‌آمد میگیم به همه عزیزانی
که به جمع ما پیوستند 🌿 ☺️
.
مطمئن باشید که اتفاقای
فوق‌العاده ای براتون رقم میخوره 👌💎

@Avano_academy

سلام و ارادت

خب ما داخل کانال آوانو هر یکی دو ماه
یکبار یک #چالشی داریم که رعایتش هم
به سلامتیمون کمک می‌کنه و هم به
بهتر شدن صدامون ✅
.

.
همون‌طور که یادتونه،
اولین چالشمون این چالش بود🧁🍫🍭
.

.
اما دومین چالشمون که رعایتش هم
باعث کاهش وزن و هم باعث کاهش
رفلاکس و خیلی موارد دیگه میشه 👇
.

#چالش_دو
نیم ساعت قبل از غذا ، همراه غذا و
دو ساعت بعد از غذا از آب و نوشیدنی
استفاده نمی کنیم⛔️🥤

(چه آب ، چه نوشابه ، چه دوغ،
چه چایی، چه دلستر ، چه آبمیوه)

@Avano_academy

.
رفقا
اگر به همین دو تا چالش عمل بکنید، چندین
مشکل جسمی و صدایی تون حل میشه ✅
.

سلام و ارادت🌹

امروز پرسش و پاسخ داشته باشیم
به سوالات پر تکرارتون پاسخ میدیم 🌿

https://harfeto.timefriend.net/17174886819016

اینجا میتونید به صورت ناشناس
سؤالتون رو بپرسید👆
.

باید زیاد گوش بدید، هدفمند گوش بدید
(توی گوش کردن به جزئیات دقت کنید)

شما زمانی میتونید آهنگین و زیبا
بخونید که ذهنتون غنی شده باشه

به عبارت دیگه وقتی گنجینه ذهنی شما ضعیف‌
باشه و شما کم گوش کرده باشی، ملودی خاصی
هم نمیتونی از ذهنت استخراج کنی

پس ذهنتونو غنی کنید 🧠🌿
.

باعث افتخار ماست که در خدمت
شما عزیزان هستیم 🌿

ممنون از قدرشناسیتون🙏🌹

ببینید برای اینکه یک صدای دلنشین
داشته باشید ، در وهله اول باید یک
صدای سالم و درست تولید بکنید

صداسازی میتونه به شما کمک بکنه 🎤

احتمالاً

ببینید برای حل این مشکلات دنبال دارو
و خوراکی نباشید ، این مشکلات رو باید
با تمرین اصولی و مستمر برطرف کنید 🌱

کلا از لحاظ علمی خوراکی خاصی
وجود نداره که صدای ما رو تقویت
کنه ⭕️

(بعضی خوراکی ها گرفتگی صدا رو موقتا
برطرف میکنن ، ولی هیچ خوراکی باعث
تقویت صدا نمیشه)
🍏🍋🥬🥒🥕🍎

اما خیلی برامون فرستاده بودید که :
یه تمرین بدید که راحت اوج بخونم ✈️

رفقا میدونید چرا نمیتونید اوج بخونید⁉️
چون :👇

صداتون هواداره/ حلق و حنجره و گردن
و فکتون گرفتاره انقباضه/ دهانتون به
اندازه کافی باز نمیشه/ جایگاه زبانتون
درست نیست و خیلی چیزای دیگه ...

بعد چه جور توقع دارید که با یک
تمرین بتونید راحت اوج بخونید!؟ 🤷‍♂
.

.
الان دوست دارید ما هم مثل خیلی از
کانال ها یه تمرین بهتون بدیم و بگیم
این تمرین و انجام بده و راحت اوج بخون

والا به خدا با یه تمرین اتفاقی نمیفته🤦‍♂

شما نیاز به یک مجموعه تمرین دارید 💠

اما راهکار چیه؟👇
باید یکسری تمرینات اصولی انجام
بدید اونم حداقل به مدت شش ماه.

(البته بعد از چند روز هم تغییر رو توی
صداتون حس میکنید ، ولی بعد از شش
ماه واقعا صداتون خیلی بهتر میشه) ✅
.

.
دوستان خیلی سؤال فرستادید 😊🌹
واقعاً داخل کانال امکان پاسخگویی
به همه‌ سؤالات نیست

اگر سؤالی پرسیدید و پاسخش رو
ندادیم، لطفاً سؤالاتون رو به این
آیدی بفرستید ، در اولین فرصت
پاسختون رو میدیم 👈 @Avano_admin
.

.
سلام و ارادت
شهادت امام باقر (ع) رو خدمت امام
زمان (عج) تسلیت عرض می کنیم 🖤
.

یکی از خوراکی هایی که برای صداتون
مفیده، نخودچی هست.

نخودچی التهابات حنجره رو کم میکنه
(البته در مصرفش زیاده روی نکنید)

@Avano_academy

وقتی میبینیم که از تمرینات انقدر
نتیجه گرفتید و رضایت دارید ، هم
خیلی خوشحال میشیم و هم خدا
رو شکر میکنیم که تونستیم به شما
عزیزان کمکی کرده باشیم💚🌹

@Avano_academy

برای شعر👇
https://eitaa.com/ShereHeyat

برای نوحه 👇
https://eitaa.com/ShereHeyat_Nohe

این دوتا کانال از جمله کانال های خوب
و قابل دفاع در حوزه شعر و نوحه هستند
که میتونید ازشون استفاده کنید.

این چه راهکاری بود...😱😳
صدام کلا عوض شد😶
عالی بود ✅

این پیام فقط نتیجه یکی از
تمرینات دوره صداسازی هست😊👆