*
به خاطر بسپارید در برقراری ارتباط، سریع تر یا کندتر از طرف مقابل تان حرف نزنید زیرا با این کار به او استرس داده و او را تحت فشار می گذارید.

@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

↴⁣⁣⁣⁣⁣
*
چرا زندگی ما تغییر نمی کند؟

بی شک عوامل متعددی دست به دست هم می دهد تا زندگی ما تغییر نکند.

یکی از مهمترین دلایل پدیده "امید منفی" است.
امید منفی نوعی "مثبت اندیشی انفعالی" است. یعنی فرد دست روی دست می گذارد و برای تغییر زندگی قدمی بر نمی دارد.
او صرفا امیدوار است فرجی حاصل شود ومعجزه ای رخ بدهد.
افراد گرفتار در تله امید منفی عموما منتظر رسیدن یک فریادرس، فرشته، ابر قهرمان هستند تا روزی ظهور کند و او یا هم کیشانش را به سرزمین موعود ببرد.


شما مسئول ایجاد تغییر زندگی تان هستید.
وباید خودتان راتغییر دهید وذهنتان رامثبت کنید ،،اینقد منفی نگر نباشید.

@arameshzehn44

*
برای ساختن رابطه ی عاطفی موفق باید شما :

*نیازهاتونو واضح و روشن بیان کنین تا پارتنرتون برای برطرف کردنشون تلاش کنه،اگه نتونین خواسته هاتون رو مطرح کنین پارتنرتون هم برطرفشون نمیکنه در نتیجه خشم درونی نسبت به پارتنرتون پیدا می کنین
*ابتدای رابطه ی عاطفی تا زمانی که پارتنرتون رو کاملا نشناختین دچار صمیمیت و شیفتگی افراطی نشین تا بتونین کاملا ویژگی های شخصیتیشو بشناسین
*از خودگذشتگی و فراموش کردن خودتون به صورت افراطی باعث نمیشه پارتنرتون شمارو بیشتر دوست داشته باشه بلکه ممکنه در مواردی باعث این بشه که خوبی های شما وظیفه تلقی بشن.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
ویژگی های یک همسر خودشیفته

*دروغگوهای همیشگی

*سعی می کند تقصیر را گردن شما بیاندازد

*گناهکار بودن: سعی می کنند شما احساس بدی داشته باشید 

*شنوندگان ضعیف

*خوشیفتگی در رابطه زناشویی

*احساسات شما را دست کم می گیرند

*به خوشحال کردن شما توجه نمی کنند

هرگز برای اولین بار عذرخواهی نمی کنند

*خیلی سرگرم رسیدن به هدف خود هستند

*آن ها سعی می کنند ضعف های شما را بزرگ تر نشان دهند در حالی مشکلات خودشان را کوچکتر می کنند.

*نمی توانند هر گونه انتقاد اندک یا درک شده را تحمل کنند.

*بهترین کارشان را می کنند تا رفتار شما را کنترل کنند.

@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
زنان عاشق

همیشه در هر برخوردش حتی زمان عصبانیت سعی می کند حرکاتی که برای تان حس سوتفاهم می کند را جاری نکند اما اگر این کار را کرد بدانید او نسبت به شما بی تفاوت است.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
دلیل اصلی دعواها آن موردی نیست که برسرش مشاجره می کنیم، بلکه دلیل اصلی آن است که در آن لحظه احساس دوست داشته شدن، مورد حمایت بودن و درک شدن نمی کنیم.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
اگر در تمام لحظاتی که همسرتان سرکار است ، به بهانه تنهایی و بی حوصلگی از او هم می خواهید که کارش را کنار بگذارد و با شما صحبت کند یا این که حتی نمی توانید چند ساعت بودن او در کنار دوستان یا خانواده اش را بپذیرید در مورد این رفتار ها تجدید نظر کنید!!.

زیرا چنین انتظاراتی در زندگی مشترک نه نشانه ضعف شماست نه نشانه اقتدار شما ،بلکه تنها نشانه این است که شما ''عزت نفس ''پایینی دارید.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
راز یک رابطه خوب

اینست که همه ما بفهمیم رابطه جایی‌ است برای به اشتراک گذاشتن نه جایی برای دریافت کردن و گرفتن!
تازمانی که سعی و هدف شما از وارد شدن به یک رابطه این است که کشف کنید از این رابطه می توانید چه به دست آورید و چیزی بگیرید، آنچه واقعا دارید یک معامله است نه یک رابطه!
رابطه تقریبا یک مشارکت نامحدود است. هنگامی‌که مشارکت به خوبی انجام می‌شود در واقع شما همه خوبی‌ها را بزرگ نمایی می‌کنید.
اما وقتی تبدیل می شود به این که چه کسی چه کاری انجام داده است، چنین رابطه ای فقط به وسیله قوانین هدایت می شود و این آغاز نابودی رابطه است.

@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
اگر نمی توانيد شرایط استرس زا را دور كنيد، با يك نفر صحبت کنید.
صحبت رو در رو با کسی که به شما اهمیت می دهد تاثیر زیادی در پایین آمدن سطح استرس دارد.
@arameshzehn44
در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
وقتى كه رنج درونى داريد،از نظر روحى احساس كسالت مى كنيد، چه مى كنيد؟

كسى را مى جوييد كه به شما نظر مشورتى بدهد، كتابى بر مى داريد و مى خوانيد،
يا راديو را روشن مى كنيد،
و يا مى رويد و مراسمى را انجام مى دهيد.

همه اين ها نشان مى دهند كه شما مى خواهيد از رنجى كه مى بريد فرار كنيد.

*خب وقتى كه از چيزى فرار مى كنيد، نمى توانيد آن را درست بشناسيد.

@arameshzehn44

*
وقتی یکی از طرفین ازدواج پر انرژی باشد و در مقابل همسر او کم انرژی، با مشکلات عمیق و جدی برخورد می‌کنند.

اختلاف در میزان انرژی در زمینه‌های مختلف به چشم می‌آید: میزان معاشرت‌های اجتماعی، فعالیت‌های فردی فوق برنامه، انگیزه تحرک و فعالیت، سرعت عمل و...

وقتی سطح انرژی زن و مرد یکسان نباشد، همراهی و همپایی در آنها به چشم نمی‌آید، تفریحات و فعالیت‌های مشترک مختل می‌شود و حتی در تعامل دو نفره‌شان هم فاصله به وجود می‌آید و زن و مرد مرتب از هم دورتر می‌شوند.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
چرا بعد از رابطه جنسی غمگین می شوم و گریه می کنم؟

آیا شما هم جزو کسانی هستید که بعد از رابطه جنسی با همسر تان، اندوهگین می شوید و به گریه می افتید؟ همسر تان گیج می شود و شما هم هیچ توضیحی برای این حالت ندارید؟

افرادی، اعم از زن و مرد، که این حالت را تجربه کرده اند، این احساس را به صورت نوعی حس پوچی توصیف می کنند. آنها می خواهند گریه کنند. همچنین احساس تحریک پذیری و بد خلقی می کنند و می خواهند تنها باشند.

درد حین رابطه جنسی، که به نام دیسپارونی نیز شناخته می شود، ممکن است در نتیجه عفونت، آسیب، یا کمبود روان کننده باشد.

گاهی افراد به دلیل یک تربیت سخت گیرانه یا ویژگی های شخصی یا آسیب هایی که در این زمینه دیده اند، در کنار لذت از رابطه جنسی، نوعی احساس گناه را نیز تجربه می کنند.

@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
چنانچه ﺣﺮفتان ﺣﻖ است، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید، فقط بیان کنید.
یک زن با اعتماد به نفس، حرفش را در دلش نگه نمی دارد ولی بحث هم نمي كند، فقط حرفش را آرام و متین و قاطع بیان می كند.

@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn

*
تفاوت ها

زنان تحمل بیش تری در برابر رنج بدنی نشان می دهند تا رنج روحی

مردان در برابر رنج روحی ، مقاومت بیشتری از خود نشان می دهند.
@arameshzehn44

در اینستاگرام همراه ما باشید👇👇

https://instagram.com/_arameshzehn