Сын 7 лет, не хочет ничем заниматься. Нужно готовиться к школе. Не хочется мотивировать поощрениями/наказаниями.
О чем это? Может быть, какое-то мое сопротивление?

Как это устроено у меня с ребенком👇🏼

Анна, добрый день.
Проблема с детства. Периодически не могу сделать глубокий вдох полной грудью и дышать нормально некоторое время, потом отпускает, но внезапно опять могу начать задыхаться. Просыпаюсь ночью от того, что не могу продышаться. Еще, возникает ком в горле, тоже не дает вдохнуть и ловлю воздух, ходу зеваю в надежде нормально вздохнуть. Последние пару месяцев происходит постоянно. Если дотрагиваются до шеи, любое легкое прикосновение, начинаю задыхаться. Живу с этим всю жизнь, помогите! Куда смотреть, как с этим справиться? Благодарю!

Дорогая Оксана, а вы делали МРТ? Это может быть и травмой шеи/ позвоночника при родах. Нужно понять причину.

Я бы исследовала контекст вашего появления. Почему же вам дышать нельзя?

Анна, добрый вечер!при хорошем железе и гемоглобине,очень низкий ферритин(3.5),это не принятие себя в родовой системе? И планируется ли вебинар по развитию самоценности или женственности?

Здесь у меня в закрепах висит открытые марафоны «Я на своем месте» и «Я люблю себя»

Очень рекомендую заглянуть туда.
Там я давала глубокие упражнения, сделайте их!

Добрый день
У сестры месяц назад обнаружили рак яичника, у меня на прошлой неделе - рак молочной железы
Как справиться морально? Откуда в семье столько этой заразы?

Большой вопрос «откуда?»
Точно мы никогда не знаем.

Но любой симптом о чем-то важном.. яичник и молочная железа - это органы, отвечающие за деторождение. Я бы смотрела в эту сторону.

Сейчас важно позаботиться о поддержке себя в этом. Врачи, люди, психотерапевты, родные!

Я желаю вам восстановления🙏🏼

ВАЖНЫЙ МЕХАНИЗМ ДЛЯ УСПЕХА💪🏼

Я осознала свою формулу успеха и наблюдаю, что если у людей работают все три пункта, то они достигают поставленных целей.

Итак, что же это👇🏼
1. Я осознаю, что мне нужна ПОДДЕРЖКА.
2. Я способен запросить ПОДДЕРЖКУ.
3. Я способен принимать ПОДДЕРЖКУ.

Под поддержкой я подразумеваю любую коммуникацию с людьми, которая помогает вам решать те или иные задачи. Потому как всё в нашей жизни построено на коммуникации.

Если вы не можете достичь какого-то результата, проверьте, в каком из пунктов вы просели.

Можно, пожалуйста, поподробнее про пункт «принимать поддержку»🙏?

Лев Яшин выступает😂

Про поддержку ЕЩЁ👇🏼

1. Принимать мы научаемся в детстве. Если там получили сложный опыт, то можно и нужно его пересмотреть. Научиться новому.

2. Защита и безопасность по сути тоже является поддержкой. Если вас защищали, были на вашей стороне, то вам легко отстаивать и защищать себя сейчас и своих детей. Если нет, хорошо, если вы научились! Но обратите внимание на те чувства, которые возникают при необходимости защитить себя или детей. Если нет - УЧИТЕСЬ! Ради себя! Всегда! Стоять за себя!

Вы поняли, что мне тут скучновато и я нуждаюсь в общении?🤣