خرید بالای ۱۵۰ هزارتومان در شهر تهران ارسال رایگان
خرید بالای ۱۷۵ هزارتومان در سایر شهرستان ها ارسال رایگان
خرید بالای ۱۷۵ هزارتومان در سایر شهرستان ها ارسال رایگان
❗️صبحانه درمانگر، ️️نشاط آور، ️تقویت سیستم ایمنی !👌🏻
🔹درمان گلو درد
🔹سرماخوردگی
🔹آنفلونزا
▫️عسل 1 قاشق غذاخوری
▫️پرتقال1 عدد
▫️دارچین1 قاشق چای خوری
➕پرتقال به 6 قسمت تقسیم، روی آن عسل و دارچین بریزید و ناشتا میل کنید.
@anjir_store
🔹درمان گلو درد
🔹سرماخوردگی
🔹آنفلونزا
▫️عسل 1 قاشق غذاخوری
▫️پرتقال1 عدد
▫️دارچین1 قاشق چای خوری
➕پرتقال به 6 قسمت تقسیم، روی آن عسل و دارچین بریزید و ناشتا میل کنید.
@anjir_store
❗️اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
▫️هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌
▫️جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
@anjir_store
▫️هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌
▫️جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
@anjir_store
❗️زمانی که گلویتان درد می گیرد و یا سینهتان خشک می شود، بجای استفاده از آبنبات های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید!👌🏻
▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهابهای جدی پیشگیری میکند.
➕دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوقالعاده است.
@anjir_store
▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهابهای جدی پیشگیری میکند.
➕دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوقالعاده است.
@anjir_store
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 عسل
🔴 آیا همه میتوانند از عسل و دارچین استفاده کنند؟
از زبان #استاد حسین خیراندیش .
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
@anjir_store
🔴 آیا همه میتوانند از عسل و دارچین استفاده کنند؟
از زبان #استاد حسین خیراندیش .
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
@anjir_store
🔴 #زنجبیل و #کرونا
♻️ آیا صرفاً زنجبیل می تواند درمانگر یا پیشگیریکننده از بروز بیماری کرونا باشد؟
و آیا برای همه مزاجها مناسب است؟
پاسخ هر دو سوال، خیر است، چراکه صرفاً استفاده از #زنجبیل نمیتواند به طور قطع
پیشگیری و درمانکننده باشد بلکه یک مکمل دارویی است که بسیار کمککننده است و حتما باید زمان مصرف را در نظر گرفت، که بهتر است بعد از غذا باشد و ترجیحا در افرادی که دارای معده سردی هستند.
در چه افرادی نباید استفاده شود؟
در افرادی که دچار غلبه خشکی هستند از بیخوابی شبانه یا سبکی خواب یا سخت به خواب رفتن رنج میبرند و یا کبد و معده آنها گرم هست و #مزاج_سرشتیشان نیز گرم و خشک است. چرا که مصرف آن موجب بروز جوش، کهیر، خارش و خشکی لب و پیری پوست، ریزش مو در این افراد میگردد. البته این افراد اصلاً نباید نگران گرفتن #کرونا باشند مگر اینکه با مصرف آب زیاد، تغذیه غلط و تحرکِ کم، #رطوبت_عارضی بدن خود را افزایش داده باشند.
@anjir_store
♻️ آیا صرفاً زنجبیل می تواند درمانگر یا پیشگیریکننده از بروز بیماری کرونا باشد؟
و آیا برای همه مزاجها مناسب است؟
پاسخ هر دو سوال، خیر است، چراکه صرفاً استفاده از #زنجبیل نمیتواند به طور قطع
پیشگیری و درمانکننده باشد بلکه یک مکمل دارویی است که بسیار کمککننده است و حتما باید زمان مصرف را در نظر گرفت، که بهتر است بعد از غذا باشد و ترجیحا در افرادی که دارای معده سردی هستند.
در چه افرادی نباید استفاده شود؟
در افرادی که دچار غلبه خشکی هستند از بیخوابی شبانه یا سبکی خواب یا سخت به خواب رفتن رنج میبرند و یا کبد و معده آنها گرم هست و #مزاج_سرشتیشان نیز گرم و خشک است. چرا که مصرف آن موجب بروز جوش، کهیر، خارش و خشکی لب و پیری پوست، ریزش مو در این افراد میگردد. البته این افراد اصلاً نباید نگران گرفتن #کرونا باشند مگر اینکه با مصرف آب زیاد، تغذیه غلط و تحرکِ کم، #رطوبت_عارضی بدن خود را افزایش داده باشند.
@anjir_store
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 آیا خوردن گوجه یا خیار در فصل سرد سال مجاز است؟ چرا؟
از زبان #استاد حسین خیراندیش در شبکه یک سیما
@anjir_store
از زبان #استاد حسین خیراندیش در شبکه یک سیما
@anjir_store
🔴 اگر از #بیخوابی شبانه رنج میبرید...
♻️ اگر شبها سخت به خواب میروید لازم از است از مصرف مبخرات(تولیدکنندههای بخار) در وعده شام پرهیز نمایید.
مصرف مداوم #مبخرات بطور کلی، حتی در سایر وعدهها، به مرور موجب #خشکی_مغز شده و منجر به بیخوابی میگردد؛
نمونههای از این دست خوراکها: سیر، فلفل، پیازخام، ادویه های تند، خرما، شاهی، تره، گردو، خربزه..
@anjir_store
♻️ اگر شبها سخت به خواب میروید لازم از است از مصرف مبخرات(تولیدکنندههای بخار) در وعده شام پرهیز نمایید.
مصرف مداوم #مبخرات بطور کلی، حتی در سایر وعدهها، به مرور موجب #خشکی_مغز شده و منجر به بیخوابی میگردد؛
نمونههای از این دست خوراکها: سیر، فلفل، پیازخام، ادویه های تند، خرما، شاهی، تره، گردو، خربزه..
@anjir_store
🔴 #زیبایی و تناسب اندام
♻️ نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچههای بدن میشود،
به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود.
👈با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربیهای مضر رشد میکند و زیبایی اندام را #نابود کرده و در برخی افراد باعث #چاقی_مفرط و در برخی دیگر باعث #لاغری_مفرط میشود.
@anjir_store
♻️ نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچههای بدن میشود،
به گفته حکما صبحانه حتما باید تا ساعت ۷ صبح و بصورت کامل و مفصل صرف شود.
👈با نخوردن صبحانه کامل به سرعت بدن شروع به تحلیل عضلات و به دنبال آن چربیهای مضر رشد میکند و زیبایی اندام را #نابود کرده و در برخی افراد باعث #چاقی_مفرط و در برخی دیگر باعث #لاغری_مفرط میشود.
@anjir_store
🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی
♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود
۱. #جویدن خوب غذا
۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید
۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا
۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا
📌حالا چرا حذف ماست
چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه
👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود
👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال
👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،
مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک
@anjir_store
♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود
۱. #جویدن خوب غذا
۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید
۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا
۴. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا
📌حالا چرا حذف ماست
چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه
👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود
👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال
👈🏼آنهم ماست طبیعی،،،
مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک
@anjir_store
فروشگاه انجیر
Photo
🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_سرد_و_خشک
بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور مخلوط، گوشت گاو، گوساله، بز، حیوانات پیر، شترمرغ، گوشت شکار دشتی و کوهی، پنیر، سرکه کهنه، غذاهای #مانده و #فریز شده، روغن ها و خوراکیهای صنعتی و کارخانه ای، فست فود، #لبنیات، انواع نوشابه ها و دلستر، کلم، گل کلم، کنگر، ذرت، خردل، مصرف ادویه جات تند، فلفل، زنجبیل، قندوشکر، چای، قهوه، کاکائو، نسکافه، ماهی، عدس، برنج، سکباج، #ترشی ها، غوره، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، باقلا، میوه های ترش، انارترش، پرتقال، تمشک، توت فرنگی ...
افراد دارای مزاج فوق در صورت مصرف این خوراکی ها دچار عوارضی از قبیل بی خوابی، نفخ معده و روده، خشکی پوست و افسردگی خواهند شد.
خوراکیهای #مفید برای این افراد:
نخود، گوشت بره، کبوتر، بوقلمون، زرده تخم مرغ، گندم، بادام، مویز، نخودچی کشمش، انجیر، سیب، طالبی، به، خربزه، انگور، آلوشیرین، برنج با زیره یا شوید یا زعفران، سبزی های گرم مثل نعنا، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، هویج ایرانی یا فرنگی، عسل، توت، کنجد، کره، شیره خرما یا انگور
نمونه هایی از ترکیبات غذایی #مفید برای این افراد:
حریره بادام، شیربادام، نخوداب با گوشت ماکیان، اسفیدباج با گوشت گردن، پیه ماکیان، آبگوشت گردن با آب سیب و گلاب، ماهی کیلکا کبابی با روغن بادام، فسنجان بادام، کوکوی سبزیجات گرم، هلیم، کاچی، شیر و ترنجبین و روغن بادام
@anjir_store
بادمجان، غذاهای نمک سود، خیار شور و یا شور مخلوط، گوشت گاو، گوساله، بز، حیوانات پیر، شترمرغ، گوشت شکار دشتی و کوهی، پنیر، سرکه کهنه، غذاهای #مانده و #فریز شده، روغن ها و خوراکیهای صنعتی و کارخانه ای، فست فود، #لبنیات، انواع نوشابه ها و دلستر، کلم، گل کلم، کنگر، ذرت، خردل، مصرف ادویه جات تند، فلفل، زنجبیل، قندوشکر، چای، قهوه، کاکائو، نسکافه، ماهی، عدس، برنج، سکباج، #ترشی ها، غوره، سیب زمینی، گوجه فرنگی، قارچ، باقلا، میوه های ترش، انارترش، پرتقال، تمشک، توت فرنگی ...
افراد دارای مزاج فوق در صورت مصرف این خوراکی ها دچار عوارضی از قبیل بی خوابی، نفخ معده و روده، خشکی پوست و افسردگی خواهند شد.
خوراکیهای #مفید برای این افراد:
نخود، گوشت بره، کبوتر، بوقلمون، زرده تخم مرغ، گندم، بادام، مویز، نخودچی کشمش، انجیر، سیب، طالبی، به، خربزه، انگور، آلوشیرین، برنج با زیره یا شوید یا زعفران، سبزی های گرم مثل نعنا، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، هویج ایرانی یا فرنگی، عسل، توت، کنجد، کره، شیره خرما یا انگور
نمونه هایی از ترکیبات غذایی #مفید برای این افراد:
حریره بادام، شیربادام، نخوداب با گوشت ماکیان، اسفیدباج با گوشت گردن، پیه ماکیان، آبگوشت گردن با آب سیب و گلاب، ماهی کیلکا کبابی با روغن بادام، فسنجان بادام، کوکوی سبزیجات گرم، هلیم، کاچی، شیر و ترنجبین و روغن بادام
@anjir_store
فروشگاه انجیر
Photo
🔴 مواد غذایی #مضر برای افراد دارای #مزاج_سرد_و_تر :
مصرف بیش از حد مواد لبنی، #ترشی ها و #سرکه، برنج، سیب زمینی، ماکارونی، مرغ ماشینی، ماهی، کله پاچه، سیراب شیردان، نان خوب پخته نشده، حلوای نشاسته یا آرد، شیربرنج، آش رشته با کشک، سوپ جو، میوه های ترش، نارنگی، کیوی، مرکبات، هندوانه، خیار، کاهو، گوجه فرنگی، اسفناج، غوره، موز، آلو، آلبالو و ...
درصورت زیاده روی در مصرف موادغذایی فوق این افراد دچار علائمی از قبیل ضعف هضم، نفخ شکم، دردهای مفصلی، سینوزیت، افزایش ترشحات واژینال ، کاهش حافظه و ... شوند.
مواد غذایی #مفید برای افراد دارای مزاج سرد و تر :
گوشت بره، کبوتر، گنجشک، بوقلمون، بلدرچین، آبگوشت، میوه های رسیده و شیرین مثل #سیب، به، نارگیل، انجیر، گلابی، مویز، زردک، ادویه هایی چون زیره سبز، زنیان، زعفران، آویشن، رازیانه، انیسون، موسیر، نعنا، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، شوید، تره
و مغز #بادام، عسل، ارده، شیره انگور یا خرما.
نمونه ترکیبات غذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و تر :
سکنجبین عسلی (سرکه انگبین)، ماءالعسل با هل و میخک، گلقند، مربای وج، نخوداب، کباب ماکیان با ادویه، قلیه تره با گوشت گنجشک یا کبوتر بریان شده با روغن زیتون.
منبع : تغذیه و روزه داری در سلامت و بیماری از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
@anjir_store
مصرف بیش از حد مواد لبنی، #ترشی ها و #سرکه، برنج، سیب زمینی، ماکارونی، مرغ ماشینی، ماهی، کله پاچه، سیراب شیردان، نان خوب پخته نشده، حلوای نشاسته یا آرد، شیربرنج، آش رشته با کشک، سوپ جو، میوه های ترش، نارنگی، کیوی، مرکبات، هندوانه، خیار، کاهو، گوجه فرنگی، اسفناج، غوره، موز، آلو، آلبالو و ...
درصورت زیاده روی در مصرف موادغذایی فوق این افراد دچار علائمی از قبیل ضعف هضم، نفخ شکم، دردهای مفصلی، سینوزیت، افزایش ترشحات واژینال ، کاهش حافظه و ... شوند.
مواد غذایی #مفید برای افراد دارای مزاج سرد و تر :
گوشت بره، کبوتر، گنجشک، بوقلمون، بلدرچین، آبگوشت، میوه های رسیده و شیرین مثل #سیب، به، نارگیل، انجیر، گلابی، مویز، زردک، ادویه هایی چون زیره سبز، زنیان، زعفران، آویشن، رازیانه، انیسون، موسیر، نعنا، ریحان، جعفری، مرزه، ترخون، شوید، تره
و مغز #بادام، عسل، ارده، شیره انگور یا خرما.
نمونه ترکیبات غذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و تر :
سکنجبین عسلی (سرکه انگبین)، ماءالعسل با هل و میخک، گلقند، مربای وج، نخوداب، کباب ماکیان با ادویه، قلیه تره با گوشت گنجشک یا کبوتر بریان شده با روغن زیتون.
منبع : تغذیه و روزه داری در سلامت و بیماری از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
@anjir_store
فروشگاه انجیر
Photo
🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاج_گرم_و_خشک:
مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، #غذاهای_سرخ_شده و .. مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در ایشان تشدید میکند.
مثال هایی از #موادغذایی_مفید برای این افراد:
مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند .. پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسیدهای صفراوی باعث افزایش دفع آنها از بدن می شود.
نمونه هایی از #ترکیبات_غذایی_مفید برای این گروه:
زیرباج،
سوپ جو با گوشت جوجه مرغ،
آش محتوی ماش+کدو+ اسفناج+خرفه+روغن بادام
و یا برنج+اسفناج+ماش مقشر +کاهو+ کمی گشنیز که با سرکه یا آلو ترش شده باشد،
آش جویی که در آن عناب و بنفشه پخته باشند با روغن بادام،
آش ماست با گوشت جوجه مرغ، شیربرنج، گوشتها که با آبغوره و سماق چاشنی دار شده اند.
#شربت_های_مفید:
شربت لیمو، شربت آلو، آب انارترش و شیرین، آب تمر هندی، شربت نارنج، شربت غوره، ماءالشعیر طبی، شربت سکنجبین و خیار .
@anjir_store
مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، #غذاهای_سرخ_شده و .. مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در ایشان تشدید میکند.
مثال هایی از #موادغذایی_مفید برای این افراد:
مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند .. پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسیدهای صفراوی باعث افزایش دفع آنها از بدن می شود.
نمونه هایی از #ترکیبات_غذایی_مفید برای این گروه:
زیرباج،
سوپ جو با گوشت جوجه مرغ،
آش محتوی ماش+کدو+ اسفناج+خرفه+روغن بادام
و یا برنج+اسفناج+ماش مقشر +کاهو+ کمی گشنیز که با سرکه یا آلو ترش شده باشد،
آش جویی که در آن عناب و بنفشه پخته باشند با روغن بادام،
آش ماست با گوشت جوجه مرغ، شیربرنج، گوشتها که با آبغوره و سماق چاشنی دار شده اند.
#شربت_های_مفید:
شربت لیمو، شربت آلو، آب انارترش و شیرین، آب تمر هندی، شربت نارنج، شربت غوره، ماءالشعیر طبی، شربت سکنجبین و خیار .
@anjir_store