✅ روغن دوچرخه متال
✅ سایش را کاهش می دهد و زنجیر در شرایط حشک . گرد و غبار روان تر می کند
✅ حجم 100 میل
✅ روانکاری خوب و جذب حداقلی گرد و خاک
با درب قابل تنظیم برای ریختن هر چه راحت تر روغن
✅ برای هوای خشک

✅ قیمت : 345 هزار تومان 💰

✅ جهت خرید محصول میتونید به آدرس سایت فروشگاه نشاط یا به دایرکت پیج یا به ایدی تلگرامی زیر پیام بدین

https://neshatbicycle.com/product/%d8%b1%d9%88%d8%ba%d9%86-%d8%af%d9%88%da%86%d8%b1%d8%ae%d9%87-100%d9%85%db%8c%d9%84-%d9%85%d8%aa%d8%a7%d9%84/

🔻ایدی تلگرامی زیر
@ALIM136210212023

.

✅ دوچرخه وقتی خراب میشه که.....

⬅️ خوب نگهداری نشه وقتی دوچرخه به خوبی پارک نشه امکان داره بیوفته و دچار خط و خش و حتی باعث آسیب به سیستم دنده بشه

⬅️ با استفاده از این استند سه کاره دوچرختون رو به بهترین شکل پارک و یا حتی تعمیر کنید

✅ جهت خرید محصول میتونید به آدرس سایت فروشگاه و به دایرکت پیج و به ایدی تلگرامی زیر و به شماره تلفن واتساپی زیر پیام بدین 👇👇

https://neshatbicycle.com/product/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZ4IBsNwMdbacasQY1reeA5TYzIJOiXq7NNe3o1PNCujgYsOfUTAdA37g_aem_FtpEcdd_So3gshV7uqXPaA


✅ ایدی تلگرامی 👇
@ALIM136210212023

✅ شماره تلفن واتساپی فروشگاه 👇👇
📱09932773007

.

.
✅ دوره نگهداری اصولی از دوچرخه
◀️ شامل 8 قسمت مختلف :
🔹️شامل 1 ساعت و 46 دقیقه آموزش
🔹️آموزش نگهداری و تمیز کاری دوچرخه و نحوه
🔹️بررسی سلامتی بخش های مختلف دوچرخه

📍نگهداری از دوچرخه یکی از مهمترین معضلات دوچرخه سواران عزیز است ، لذا دوره نگهداری درست از دوچرخه شامل 8 قسمت ویدیوی آموزشی است که شما را راهنمایی میکند که چطور بتوانید به درستی و به موقع بررسی های لازم را روی دوچرخه خود داشته باشید و به موقع برای سرویس و تعمیر اقدام کنید.
🔻این دوره در واقع شامل مواردی است که هر دوچرخه سواری باید آن ها را رعات کند. این 8 قسمت شامل نحوه تمیز کاری دوچرخه و نحوه پارک کردن درست بدون آسیب رسیدن به بخش های مختلف و افزایش مهارت ها ، تعویض درست و اصولی دنده ها ، تنظیم ترمز و نحوه چک کردن سلامتی بخش های مختلف دوچرخه است.

✅ مدرس دوره اقای هادی حسینی

🟢 با قیمت : 190 هزار تومان 💰


◀️ جهت تهیه دوره نگهداری اصولی از دوچرخه یه ایدی تلگرامی زیر پیام بدین 👇👇

@ALIM136210212023

🔻لینک خرید و ثبت نام دوره روی سایت فروشگاه 👇
https://neshatbicycle.com/product-category/online-course/take-care-of-bicycle/

.

🔻 چراغ عقب شارژی OK_XC-181 R
✅ چراغ عقب شارژی اوکی
✅ ضد آب
✅ دارای نور قرمز با شدت بالا
✅ دارای حالات نور دهی قابل تنظیم به چشمک زن
✅ دارای شارژر و بند سیلیکونی
✅ کیفیت عالی و ضمانت کالا

⬅️ چراغ عقب شارژی OK_XC-181 R یک چراغ بسیار عالی برای کسانی است که در شب دوچرخه سواری میکنند و میخواهند با داشتن نور مناسب   توسط رانندگان اوتومبیل ها دیده شوند.
⬅️ اگر شما نیز دوچرخه سوار باشید که علاقمند به راندن دوچرخه در شبها هستید حتما نیاز به یک چراغ عقب قدرتمند را در خود حس کرده اید.
⬅️ این چراغ ها دارای بند سیلیکونی هستند که به زیر زین وصل میشود همچین دارای شارژر هستند که باید دو ساعت در شارژ باشد تا به طور کامل پر شود.
⬅️ دارای حالات نور دهی متفاوت است که هر بار میزان مصرف شارژ نیز در آن ها متفاوت میباشد

✅ قیمت : 365 هزار تومان 💰


✅ جهت خرید محصول میتونید به دایرکت پیج و به ایدی تلگرامی زیر و به شماره تلفن واتساپی زیر پیام بدین

✅ ایدی تلگرامی 👇
@ALIM136210212023

✅ شماره تلفن واتساپی فروشگاه 👇👇
📱09932773007

.

.
✅ نحوه روغن کاری زنجیر دوچرخه 🛠

🔻این روغن کاری زنجیر دوچرخه که توی این ویدئو گفتم اگه تمریناتتون بالای پنجاه یا شصت کیلومتر ها یا مسیرهای خاکی تمرین میکنید بصورت روزانه باید انجام بدید .
⬅️ ولی اگه داخل شهر دوچرخه سواری میکنید و سیستم دنده دوچرخه تون هفت سرعته یا هشت یا نه سرعته هستش هفته ای ....
🔹️ادامه مطلب در ویدئو....


🔻لینک مستقیم آموزش در یوتیوب 👇👇
https://youtu.be/RyX430fNGVc?si=eJ2L3t-UckNhjgYu


.📌لطفا کانال ما رو در یوتیوب (subscribe ) کنید ☝


          📍لایک و کامنت یادتون نره 🙏🌹


.

.
✅ چه سایز دوچرخه ای بخرم فقط و فقط دوچرخه با سایز طوقه 29 بخرید اگر.....

⬅️ میخواید دوچرخه بالای 20 میلیون تومان بخرید. چون
🔹️ 1- دوچرخه سایز 29 خرید و فروش خوبی داره
🔹️2 - اندازه لاستیک دوچرخه 29 با دوچرخه شهری یکیه و میتونید.


🔹️ادامه مطلب در ویدئو....

🔻لینک مستقیم آموزش در یوتیوب 👇👇
https://youtu.be/Yf6aU_O659g?si=61DzJOQdLfRXtMh0

.📌لطفا کانال ما رو در یوتیوب (subscribe ) کنید ☝


          📍لایک و کامنت یادتون نره 🙏🌹


.

.
✅ نحوه تشخیص دوچرخه آلومینیومی با فلزی

⬅️ یه سوالی که بیشتر مواقع ازم میشه اینه که از کجا بفهمیم جنس دوچرخه فلزيه یا آلومینیومی؟

🔻توی این ویدئو روش هایی رو گفتم که توی نگاه اول سریع تشخیص بدید که دوچرخه آلومینیومی یا فلزي

📍آدامه پست در ویدئو....

🔻لینک مستقیم آموزش در یوتیوب 👇👇

https://youtu.be/7RDhFuj4xF8?si=eDIDINeJrhY2gVt4


.📌لطفا کانال ما رو در یوتیوب (subscribe ) کنید ☝


               ✅ لایک یادتون نره 🙏⚘


.

✅ استند زمینی سه کاره
✅ بهترین وسیله برای پارک مطمئن دوچرخه در سه حالت متفاوت
✅ جنس بدنه فلزی
✅ محصول کشور چین
✅ با کیفیت و دقت بالا تولید شده است
✅ همراه با پایه های پلاستیکی برای ثبات بیشتر
✅ برای اینکه دوچرختون سالم بمونه حتما بک جای پارک مطمئن باید داشته باشید و به جک دوچرخه اکتفا نکنید .
✅‌‌ این مدل استند دوچرخه بهترین حالت و مطمئن ترین حالت برای پارک دوچرخه هستش که امکان افتادن دوچرخه تقریبا صفره .
✅ علاوه بر پاک عمودی و افقی دوچرخه می تونید از این وسیله به عنوان استند تعمیرات استفاده کنید

✅ قیمت : 780 هزار تومان 💰


✅ جهت خرید محصول میتونید به آدرس سایت فروشگاه و به دایرکت پیج و به ایدی تلگرامی زیر و به شماره تلفن واتساپی زیر پیام بدین 👇👇

https://neshatbicycle.com/product/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B3%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYZ4IBsNwMdbacasQY1reeA5TYzIJOiXq7NNe3o1PNCujgYsOfUTAdA37g_aem_FtpEcdd_So3gshV7uqXPaA


✅ ایدی تلگرامی 👇
@ALIM136210212023

✅ شماره تلفن واتساپی فروشگاه 👇👇
📱09932773007

.

✅ توصیه‌های ورزشی زیر برای فصل پاییز میتواند مفید باشد :

1⃣ از هوای سرد پاییز استفاده کنید :
🔻فصل پاییز خنک‌تر از تابستان است اما هوا تمیز است و میتوان خارج از فضای بسته ورزش کرد. ورزش دوچرخه سواری برای این فصل مناسب هست. این ورزش‌ها کالری‌سوزی بالا دارند و باعث پرورش عضلات نیز می‌شوند.

2⃣ به باشگاه بروید :
🔻معمولا با تمام شدن فصل گرما افراد به سمت باشگاه می‌روند. ورزش‌های باشگاهی برای پرورش عضلات و داشتن روابط اجتماعی مناسب‌تر هستند.

3⃣ ورزش متفاوت را تجربه کنید :
🔻پاییز زمان خوب برای ایجاد تغییرات است. اگر در ذهن خود فکر انجام ورزش متفاوتی را دارید می‌توانید در پاییز این کار را آغاز کنید.


4⃣ شدت ورزش را افزایش دهید :
🔻در فصل پاییز هوا خنک‌تر است و راحت‌تر می‌توانید ورزش‌های مفید را تحمل کنید. شدت پیاده‌روی یا دویدن یا رکاب زدن را افزایش دهید.


5⃣ هدف‌های روزانه برای خود تعیین کنید :
🔻میزان قدم‌هایی که باید در روز بردارید یا مسافتی که باید طی کنید را تعیین کنید. این کار باعث میشود که انگیزه بیشتری برای ورزش پیدا کنید.

           🚴‍♂🍁🚴‍♀🍂🚴‍♂🍁🚴🍂

.
✅ فوﺍﯾﺪ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﻌﺪ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

1⃣ ﺭﻓﻊ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻋﻀﻼﺕ

2️⃣ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ

3️⃣ ﺩﻓﻊ ﺍﺳﯿﺪ ﻻﮐﺘﯿﮏ

4️⃣ ﺗﺴﺮﯾﻊ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﯾﮑﺎﻭﺭﯼ

5️⃣ ﺍﻓزﺍﯾﺶ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ﭘﺬﯾﺮﯼ

6️⃣ ﺭﻓﻊ ﺍﺳﺘﺮﺱ

.