•Ужин / #dinner ⛅️

✓брикет творога🥛🐄
✓миндальное молоко🥛🥜
✓творожное зерно в сливках🍚🥛🐄
✓протеиновое печенье🍪🍫
✓протеиновые печеньки🍪

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~ Вечерка !
У меня на ужин такое комбо, все было вкусно😋

Что кушали вы ??
Делитесь!!

•Завтрак / #breakfast ☀️

✓протеиновый молочный коктейль🥛🍨
✓протеиновые печеньки🍪 х2

•Обед / #lunch 🌤

✓гавайская смесь🍚🫛🌽
✓тунец натуральный в с/с🐟

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~ Доброго времени суток!
У меня на завтрак был коктейль с печеньками.
На обед сварила гавайскую смесь и добавила тунец , это просто божественно , обязательно попробуйте!

Что кушали вы ??
Делитесь!!

•Ужин / #dinner ⛅️

✓брикет творога🍚🐄
✓ржаные сухарики🍟🌶
✓протеиновый батончик🍰


°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~👋
На ужин такое стандартное комбо.
До ужина поиграли вместе с братом с котёнком , поговорили.

Что кушали вы ??

•Завтрак/ #breakfast ☀️

✓протеиновый молочный коктейль 🥛🍨
✓протеиновые печеньки х2 🍪

•Обед/ #lunch 🌤

✓холодец говяжий
🍖
✓кукуруза консервированная🌽
✓ржаные сухарики🍟🌿

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~ Доброго времени суток!
На завтрак нашла упаковку любимых печенек и добавила новые + выпила последний молочный коктейль, он мне очень нравится 😋
Через несколько часов у нас выключили свет , а я хотела сходить в магазин и на почту.
Потом через два часа включили.Я хотела сходить отправить посылку на Авито , но все никак времени не было , но вот , я пришла , и там закрыто, только завтра работает🤯
Потом зашла в магазин , купила немного продуктов.
Пообедала поздно🫣

Что кушали вы ??
Рассказывайте!!

•Ужин / #dinner ⛅️

✓питьевая экспонента🥛🍓🫐
✓кефир🥛
✓горошек консервированный🫛

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~ После обеда поплохело , лежала полтора часа.
На ужин скушала то что было и то что купила.К сожалению, такое не аппетитное комбо получилось , ну ладно.
Кстати , интересный факт о моей семье , у меня одного из котов зовут кифир , он сиамский, а ласково мы его называем кифирушка, он как Годжо , такой же голубоглазый светлый парень.

Что кушали вы ??

•Завтрак / #breakfast ☀️

✓витаминная водичка🥤🍋
✓протеиновое суфле🍩🍫
✓протеиновые печеньки🍪

•Обед / #lunch 🌤

✓ячневая крупа🌾🫕 (160 грамм в сух.в)
✓брикет творога🍚🐄
✓сахзам🧂

°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

~ Доброго времени суток!
У меня на завтрак водичка с вкусняшками, через час поехала в город на автобусе за продуктами.Когда вернулась к себе , сходила на почту , отправила посылки Авито, потом пошла обедать в квартиру.
На обед сварила ячку ( давно я ее не ела , хотя она моя любимая крупа ) , добавила творог и сахзам, все очень вкусно 😋
Потом пришла домой , поиграла в роблокс с сестрой и на улице кидала мячик с братьями.

Что кушали вы ??
Как проходит ваш день??
Рассказывайте!!