Yuqoridagi xabar yopiq guruh qatnashchilari uchun...

Kanalga esa faqatgina savollar va eng to'g'ri deb hisoblangan javoblar tashlab boriladi...

Inshaalloh, ovozli chatni balki kanalda tashkil etarmiz...

Channel

Discussga tayyorgarlik ko'rish uchun 1-kitob. O'zbek tilida: Gadayev.

Channel

Harrison's Principles of Internal Medicine | 20th Edition

Channel

🔥🔥 Next discussion 🔥🔥

📆 Juma(21-may). 📆

🕰 Soat: 21.00 🕰

📝 Mavzu: Tizimli sklerodermiya... 📝

#source

Yangi discussga foydalanish uchun konspekt...

© Rahmatov Erkinjon(@rakhmatovs_1)

Channel

#material #balkifoydasitegar

Mavzu yuzasidan prezentatsiya...

Channel

📑Klinik patologiya fanidan foydalanish uchun audiomaterial.

Mavzu: Tizimli sklerodermiya

🔰Konspekt

•Qõshimcha:
🔰 õtkir revmatik isitma (revmatizm)
🔰Revmatoid artrit

✍️ Lektor: Erkinjon Rahmatov(@Rakhmatovs_1)

Channel

Juma kungi discuss uchun audio...

Discussdan keyin qolgan qatnashchilar:
🔰 1 ta bot
🔰 6 ta admin
🔰 27 ta qatnashchi...

Bo'sh joylar soni 13 ta...

🔰🔰🔰Keyingi discuss🔰🔰🔰

🔱🔱🔱 28-may (juma)🔱🔱🔱

⚜⚜⚜ Soat 21.00 ⚜⚜⚜

🔆 Mavzu: Revmatik isitma(Revmatizm) 🔆

Discussni kuzatib borish uchun: Kanalga qoʻshiling

🔆 Yopiq guruh tarkibi: 🔆

🔰 Bot: 1 ta
🔰 Admin: 6 ta
🔰 Qatnashchilar: 40 ta.

Guruh toʻldi...

#motivationtime
#relaxation

Kanalda obunachilar soni 500 tadan oʻtganligi munosabati bilan motivatsion videorolik.

YouTube dagi ajoyib kanallardan biri Nurli Media© mashxur aktyor Uil Smit ning hayotingizni oʻzgartirishga yordam beruvchi baʼzi maslahatlarini tarjima qilibdi:

- aybdorlik va masʼuliyat oʻrtasidagi farq;
- atrofingizdagi betayin odamlarning siz uchun ahamiyatsizligi va ulardan qutulish kerakligi haqida (men buni havo shari qonuni deb atayman) haqida...

#balkifoydasitegar

Kanalimizni kuzatib boring...

🔥🔥🔥 #newchallenge 🔥🔥🔥

Assalomu aleykum, qadrli do'stlar!

Bir necha kun oldin bir fikr kelib qolgan edi. Lekin ba'zi boshqa hal qilinishi kerak bo'lgan ishlar bo'lganligi uchun buni amalga oshirishga ikkilanayotgan edim. Hozir shu fikr bilan o'rtoqlashmoqchiman...

Qisqasi bu challenge dayin bir narsa... Nomi esa #keepcalm .

📗 Challengening mohiyati: har kuni(jumadan tashqari) soat 20.00 dan 22.00 gacha telefonni yig'ishtirib qo'ygan holda kitob o'qish va foydali narsalar o'rganish...

📗 Challengening tartibi:
- 20.00 da shu kanalda start beriladi. Siz bu vaqtda telefoningizni ovozsiz holatga o'tkazib qo'yasiz va kanalda aytilgan vaqtga taymer qo'yasiz holos. Shu vaqt oralig'ida telefonga yoki boshqa narsalarga chalg'imasligingiz kerak...
- challenge 3 ta davrdan iborat bo'ladi: 1-davr(40 daqiqa mutolaa, 10 daqiqa tanaffus), 2 -davr (30 daqiqa mutolaa, 10 daqiqa tanaffus), 3 -davr (30 daqiqa mutolaa).

📗 Sizdan talab qilinadi:
- mutolaa vaqtida telefon yoki boshqa sizni chalg'itadigan narsalardan uzoqda bo'lish yoki chalg'imaslik...
- soat 22.00 da challenge tugaganligi haqidagi e'longa nima o'qiganingiz va qanchalik ko'p o'qiganligingizni comment qilib yozishingiz kerak bo'ladi(agar o'qiganlariz haqida ma'lumotlarni bo'lishsangiz, juda a'lo ish bo'lar edi). Men o'zim ham har kuni sizlar bilan birga nimadir o'qiyman.

📕 Challengedan maqsad: shaxsiy intizomni shakllantirishga turtki bo'lish. Sizga keraksiz bo'lgan narsalardan tiyilishga yordamlashish...

Challengeda ishtirok etishni hohlaydiganlar bormi?

Kanalimizni kuzatib boring!