#Еда
Быстрый десерт: шоколадный фондан
Время приготовления: 20 минут
Необходимые ингридиенты:
-мука( 40 г );
-какао-порошок( 2ст.л );
-сахар( 2 ст.л );
-разрыхлитель теста( ¼ ч.л );
-молоко( 60 мл );
-растительное масло( 2 ст.л );
-измельченный темный шоколад;
-соль;
Порядок приготовления:
1️⃣Соедините все сухие ингредиенты, добавьте молоко и масло. Перемешайте до однородности, следите, чтобы не образовались комочки;
2️⃣Перелейте полученную массу в чашку или кружку объемом не менее 400 мл, пригодную для использования в микроволновой печи. Высыпьте сверху измельченный шоколад, примните его ложкой, погружая в тесто;
3️⃣Выпекайте фондан в микроволновой печи на самой высокой мощности, среднее время приготовления – 70 секунд.
Желательно сначала поместить десерт в печь на меньшее количество времени, а при необходимости допечь его.
Приятного аппетита!
Быстрый десерт: шоколадный фондан
Время приготовления: 20 минут
Необходимые ингридиенты:
-мука( 40 г );
-какао-порошок( 2ст.л );
-сахар( 2 ст.л );
-разрыхлитель теста( ¼ ч.л );
-молоко( 60 мл );
-растительное масло( 2 ст.л );
-измельченный темный шоколад;
-соль;
Порядок приготовления:
1️⃣Соедините все сухие ингредиенты, добавьте молоко и масло. Перемешайте до однородности, следите, чтобы не образовались комочки;
2️⃣Перелейте полученную массу в чашку или кружку объемом не менее 400 мл, пригодную для использования в микроволновой печи. Высыпьте сверху измельченный шоколад, примните его ложкой, погружая в тесто;
3️⃣Выпекайте фондан в микроволновой печи на самой высокой мощности, среднее время приготовления – 70 секунд.
Желательно сначала поместить десерт в печь на меньшее количество времени, а при необходимости допечь его.
Приятного аппетита!
#Технологии
Робо-кубики, формируюшие любые объекты
Кубические электровоксели — модульная роботизированная система, способная трансформироваться в объекты различной формы — совместный проект Университета Калгари (Канада) и лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта MIT. В этой системе нет двигателей или подвижных деталей, вместо них установлены электромагниты, с помощью которых отдельные компоненты перемещаются друг относительно друга.
Края кубических электровокселей длиной 60 мм выполняют функцию сердечника, обернутого медной проволокой. При изменении полярности магнита кубики изменяют свое положение. Контроль за направлением тока в электромагнитах осуществляет специальная электронная начинка кубика.
Роботы-кубики передвигаются двумя способами — вокруг края соседнего кубика или друг к другу. ПО позволяет перепрограммировать требуемые конфигурации. По словам разработчиков, текущая версия ПО позволяет управлять одновременно 1000 электровокселей, придавая им самые разные формы.
Ученые уже провели тестирование робо-кубиков в условиях невесомости и надеются, что в дальнейшем они найдут применение в космосе. В частности, они смогут влиять на инерцию космического корабля, что поможет экономить топливо или создавать самосортирующиеся грузовые контейнеры
Робо-кубики, формируюшие любые объекты
Кубические электровоксели — модульная роботизированная система, способная трансформироваться в объекты различной формы — совместный проект Университета Калгари (Канада) и лаборатории компьютерных наук и искусственного интеллекта MIT. В этой системе нет двигателей или подвижных деталей, вместо них установлены электромагниты, с помощью которых отдельные компоненты перемещаются друг относительно друга.
Края кубических электровокселей длиной 60 мм выполняют функцию сердечника, обернутого медной проволокой. При изменении полярности магнита кубики изменяют свое положение. Контроль за направлением тока в электромагнитах осуществляет специальная электронная начинка кубика.
Роботы-кубики передвигаются двумя способами — вокруг края соседнего кубика или друг к другу. ПО позволяет перепрограммировать требуемые конфигурации. По словам разработчиков, текущая версия ПО позволяет управлять одновременно 1000 электровокселей, придавая им самые разные формы.
Ученые уже провели тестирование робо-кубиков в условиях невесомости и надеются, что в дальнейшем они найдут применение в космосе. В частности, они смогут влиять на инерцию космического корабля, что поможет экономить топливо или создавать самосортирующиеся грузовые контейнеры
#Деньги
🏧Что такое SWIFT и что будет если Россию от него отключат?
В свете последних событий появилось очень много финансовых трудностей( и множество новых терминов, вводящих людей в заблуждение ): девальвация рубля, ограничение на переводы валюты, повышение ставки ЦБ и многое другое. На равне с этими новостями многие наверняка слышали о вопросе отключения РФ от системы SWIFT, однако не многие задумывались о том, что это такое и к чему это может привести.
Подробнее в сегодняшнем посте...
🏧Что такое SWIFT и что будет если Россию от него отключат?
В свете последних событий появилось очень много финансовых трудностей( и множество новых терминов, вводящих людей в заблуждение ): девальвация рубля, ограничение на переводы валюты, повышение ставки ЦБ и многое другое. На равне с этими новостями многие наверняка слышали о вопросе отключения РФ от системы SWIFT, однако не многие задумывались о том, что это такое и к чему это может привести.
Подробнее в сегодняшнем посте...
Telegraph
Что такое SWIFT и что будет, если Россию от него отключат
SWIFT — сокращенно Society for Worldwide Interbank Financial Telecommunications. Это глобальный кооператив финансовых учреждений, базирующийся в Бельгии. Он был создан в 1973 году, когда 239 банков из 15 стран объединились, чтобы создать способ обработки…
👍2
#Путешествия
🇵🇪🏨Отель с куполом возле Мачу-Пикчу, Перу
В перуанской Священной долине инков открылся новый отель — StarDome Peru. Его особенностью является прозрачный купол, сквозь который можно днем наслаждаться видами долины, а ночью — звездным небом.
Гостиница находится между Куско и объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО Мачу-Пикчу. Это делает ее отличным базовым лагерем для желающих посетить древний город.
Всего в StarDome Peru насчитывается 6 номеров с прозрачными стенами, оформленных с элементами национального стиля инков. Они находятся на первом этаже. Поднявшись на второй уровень, гости оказываются на общей террасе, накрытой верхушкой купола, откуда открывается панорама на 360°.
Также на территории отеля есть ресторан с перуанской кухней
🇵🇪🏨Отель с куполом возле Мачу-Пикчу, Перу
В перуанской Священной долине инков открылся новый отель — StarDome Peru. Его особенностью является прозрачный купол, сквозь который можно днем наслаждаться видами долины, а ночью — звездным небом.
Гостиница находится между Куско и объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО Мачу-Пикчу. Это делает ее отличным базовым лагерем для желающих посетить древний город.
Всего в StarDome Peru насчитывается 6 номеров с прозрачными стенами, оформленных с элементами национального стиля инков. Они находятся на первом этаже. Поднявшись на второй уровень, гости оказываются на общей террасе, накрытой верхушкой купола, откуда открывается панорама на 360°.
Также на территории отеля есть ресторан с перуанской кухней
#Мода
Off-white представил кутюрную линию, разработанную Вирджилом Абло
В Париже прошел первый после смерти Вирджила Абло показ Off-White. Бренд представил коллекцию, разработанную еще самим дизайнером. 28 заключительных образов были частью новой кутюрной линии: в нее вошли многослойные юбки из органзы, платья в пайетках со шлейфом, костюмы из черного бархата, комбинезоны полностью в бахроме и накидки с большим бантом. Одежду дополняли объемные кепки, сапоги в пайетках, сандалии из яркого меха и клатчи — один из них был наполнен красными и белыми пилюлями.
Сегодня Off-White занимается команда, собранная Абло. Бренд принадлежит LVMH и New Guards Group. Андреа Грилли, один из партнеров New Guards Group, в интервью рассказал, что в будущем Off-White планирует работать с «бесконечными идеями Вирджила Абло, которые он ежедневно присылал в WhatsApp»
Off-white представил кутюрную линию, разработанную Вирджилом Абло
В Париже прошел первый после смерти Вирджила Абло показ Off-White. Бренд представил коллекцию, разработанную еще самим дизайнером. 28 заключительных образов были частью новой кутюрной линии: в нее вошли многослойные юбки из органзы, платья в пайетках со шлейфом, костюмы из черного бархата, комбинезоны полностью в бахроме и накидки с большим бантом. Одежду дополняли объемные кепки, сапоги в пайетках, сандалии из яркого меха и клатчи — один из них был наполнен красными и белыми пилюлями.
Сегодня Off-White занимается команда, собранная Абло. Бренд принадлежит LVMH и New Guards Group. Андреа Грилли, один из партнеров New Guards Group, в интервью рассказал, что в будущем Off-White планирует работать с «бесконечными идеями Вирджила Абло, которые он ежедневно присылал в WhatsApp»
#ProLive
📱Как засыпать без смартфона — топ-4 способов
Привычка сидеть в телефоне перед сном влияет на качество сна. Из-за непрерывного потока информации у организма нет возможности расслабиться, а светящийся экран препятствует выработке мелатонина (гормона, отвечающего за качество сна), для синтеза которого очень важна темнота. А в результате на утро мы встаём вялыми и лишенными энергии.
В этом посте мы постараемся разобраться, что нужно изменить в своей жизни, чтобы избавиться от этой вредной зависимости.
Подробнее...
📱Как засыпать без смартфона — топ-4 способов
Привычка сидеть в телефоне перед сном влияет на качество сна. Из-за непрерывного потока информации у организма нет возможности расслабиться, а светящийся экран препятствует выработке мелатонина (гормона, отвечающего за качество сна), для синтеза которого очень важна темнота. А в результате на утро мы встаём вялыми и лишенными энергии.
В этом посте мы постараемся разобраться, что нужно изменить в своей жизни, чтобы избавиться от этой вредной зависимости.
Подробнее...
Telegraph
Топ-4 способа как уснуть без смартфона
Как телефон влияет на сон и самочувствие? Поступление информации через гаджеты сильно отличается от чтения. Если при чтении работают прежде всего лобные отделы и премоторные области, то, когда мы получаем информацию через телефон, работает затылочная кора.…
#Еда
☕Завариваем вкусный имбирный чай
Имбирный чай невероятно вкусная и заодно полезная штука, особенно в сезон простуд. Однако не многие знают как его можно вкусно заварить. Расскажем об этом в сегодняшнем посте👇
Необходимые ингридиенты:
-имбирь( 20 гр );
-черный чай( 1,5 ч.л );
-половинка лимона;
-мед( по вкусу );
-сахар( по вкусу );
-веточки мяты( 2 шт );
Не обязательные ингридиенты:
-половина апельсина;
-2 палочки корицы;
Порядок приготовления:
1️⃣Подготовите чайник, обдав его кипятком. Корень имбиря очистите и нарежьте тонкими, почти прозрачными слайсами. Лимон и апельсин разрежьте на 4 части, мяту измельчите. В еще теплый чайник сложите имбирь, мяту, все специи и черный чай;
2️⃣Добавите по 2 дольки лимона и апельсина, а из оставшихся выжмите сверху сок. Накройте крышкой и дайте постоять 5-7 минут, чтобы специи пропитались ароматами друг друга;
3️⃣Залейте кипяток в чайник, накройте крышкой и дайте чаю настояться 10-15 минут и только потом добавляйте мед и сахар. Перемешиваем и можно наслаждаться полезным и согревающим напитком.
Приятного чаепития!
☕Завариваем вкусный имбирный чай
Имбирный чай невероятно вкусная и заодно полезная штука, особенно в сезон простуд. Однако не многие знают как его можно вкусно заварить. Расскажем об этом в сегодняшнем посте👇
Необходимые ингридиенты:
-имбирь( 20 гр );
-черный чай( 1,5 ч.л );
-половинка лимона;
-мед( по вкусу );
-сахар( по вкусу );
-веточки мяты( 2 шт );
Не обязательные ингридиенты:
-половина апельсина;
-2 палочки корицы;
Порядок приготовления:
1️⃣Подготовите чайник, обдав его кипятком. Корень имбиря очистите и нарежьте тонкими, почти прозрачными слайсами. Лимон и апельсин разрежьте на 4 части, мяту измельчите. В еще теплый чайник сложите имбирь, мяту, все специи и черный чай;
2️⃣Добавите по 2 дольки лимона и апельсина, а из оставшихся выжмите сверху сок. Накройте крышкой и дайте постоять 5-7 минут, чтобы специи пропитались ароматами друг друга;
3️⃣Залейте кипяток в чайник, накройте крышкой и дайте чаю настояться 10-15 минут и только потом добавляйте мед и сахар. Перемешиваем и можно наслаждаться полезным и согревающим напитком.
Приятного чаепития!
#Технологии
🏜💧Солнечные панели, превратившие воздух пустыни в источник воды для растений
В университете науки и технологий Саудовской Аравии сообщили об успехе в развитии агрофотоэлектрической энергетики. Она подразумевает создание таких установок для пустынной местности, которые одновременно будут вырабатывать энергию и собирать воду для полива растений. Технология получила название WEC2P и успешно прошла первые испытания.
В основе WEC2P лежит особый гидрогель, который эффективно поглощает водяной пар, а при нагревании отдает его. Он способен аккумулировать влагу из воздуха пустыни, а в комбинации с солнечной панелью превращается в эффективный генератор воды.
Ночью гидрогель поглощает влагу, а когда днем панель нагревается во время работы, он выступает в качестве системы охлаждения для нее, отбирая часть тепловой энергии. При этом нагревается сам и испаряет влагу – остается только собрать конденсат.
Охлаждение солнечной панели гидрогелем позволило увеличить эффективность ее работы на 9%. В эксперименте установка площадью 1м² за 2 недели выработала 1519 Вт⋅ч энергии и сгенерировала 2 л воды. Собранная вода сразу же поступала в ящик с рассадой шпината. Из 60 посаженых семян проросли 57 и к концу эксперимента некоторые выросли до 18 см высотой.
Теперь арабские ученые разрабатывают новую версию гидрогеля, способную поглощать еще больше влаги, и параллельно готовят эксперимент длительностью в год
🏜💧Солнечные панели, превратившие воздух пустыни в источник воды для растений
В университете науки и технологий Саудовской Аравии сообщили об успехе в развитии агрофотоэлектрической энергетики. Она подразумевает создание таких установок для пустынной местности, которые одновременно будут вырабатывать энергию и собирать воду для полива растений. Технология получила название WEC2P и успешно прошла первые испытания.
В основе WEC2P лежит особый гидрогель, который эффективно поглощает водяной пар, а при нагревании отдает его. Он способен аккумулировать влагу из воздуха пустыни, а в комбинации с солнечной панелью превращается в эффективный генератор воды.
Ночью гидрогель поглощает влагу, а когда днем панель нагревается во время работы, он выступает в качестве системы охлаждения для нее, отбирая часть тепловой энергии. При этом нагревается сам и испаряет влагу – остается только собрать конденсат.
Охлаждение солнечной панели гидрогелем позволило увеличить эффективность ее работы на 9%. В эксперименте установка площадью 1м² за 2 недели выработала 1519 Вт⋅ч энергии и сгенерировала 2 л воды. Собранная вода сразу же поступала в ящик с рассадой шпината. Из 60 посаженых семян проросли 57 и к концу эксперимента некоторые выросли до 18 см высотой.
Теперь арабские ученые разрабатывают новую версию гидрогеля, способную поглощать еще больше влаги, и параллельно готовят эксперимент длительностью в год
#ProLive
😃4 простых вещи, которые делают нас счастливее
Хорошая новость! Во многих случаях со стрессом можно справиться. Немного терпения и несколько полезных стратегий помогут Вам сократить количество беспокойства, будь то напряжённые отношения в семье или проблемы на работе.
Подробнее...
😃4 простых вещи, которые делают нас счастливее
Хорошая новость! Во многих случаях со стрессом можно справиться. Немного терпения и несколько полезных стратегий помогут Вам сократить количество беспокойства, будь то напряжённые отношения в семье или проблемы на работе.
Подробнее...
Telegraph
4 простых вещи, которые делают нас счастливее
1️⃣Медитация Медитация — это своего рода тренировка разума, позволяющая сосредоточиться и перенаправить мысли. Программы медитации осознанности помогут снизить негативные аспекты стресса, уменьшить тревогу и сократить риск депрессии. Это навык, который точно…
👍1
#Путешествия
🇮🇩Бали, Индонезия
Некогда райский остров, Бали за последние несколько лет стал одним из самых раскрученных курортов. Это остров в Индонезии, облик которого формируют вулканы, поросшие лесом, заливные рисовые поля, пляжи и коралловые рифы. На острове множество храмов, в том числе Пура Лухур Улувату, выстроенный на скале.
На острове множество уединенные пляжей, где можно укрыться от туристов. Первозданная природа и величественные вулканы, серфинг и спа-процедуры — вот зачем стоит ехать на Бали.
На юге Бали находятся город Кута с его людными барами и популярные курорты Семиньяк, Санур и Нуса-Дуа. Остров также славится своими центрами йоги и медитации.
В сравнении с другими курортами стран Юго-Восточной Азии Бали считается не самым дешевым местом, но на острове предостаточно как недорогих хостелов и бунгало для бэкпекеров, так и отелей среднего и люкс-классов. Еда и транспорт также крайне дешевы. Отели в Куте можно найти от 10$, хостелы — от 8$
🇮🇩Бали, Индонезия
Некогда райский остров, Бали за последние несколько лет стал одним из самых раскрученных курортов. Это остров в Индонезии, облик которого формируют вулканы, поросшие лесом, заливные рисовые поля, пляжи и коралловые рифы. На острове множество храмов, в том числе Пура Лухур Улувату, выстроенный на скале.
На острове множество уединенные пляжей, где можно укрыться от туристов. Первозданная природа и величественные вулканы, серфинг и спа-процедуры — вот зачем стоит ехать на Бали.
На юге Бали находятся город Кута с его людными барами и популярные курорты Семиньяк, Санур и Нуса-Дуа. Остров также славится своими центрами йоги и медитации.
В сравнении с другими курортами стран Юго-Восточной Азии Бали считается не самым дешевым местом, но на острове предостаточно как недорогих хостелов и бунгало для бэкпекеров, так и отелей среднего и люкс-классов. Еда и транспорт также крайне дешевы. Отели в Куте можно найти от 10$, хостелы — от 8$
👍1
#Мода
🐊Lacoste и Minecraft выпустят совместную коллекцию одежды
Lacoste и создатели популярной видеоигры Minecraft представили виртуальную и реальную коллаборации. Так появились внутриигровая карта и коллекция одежды.
В коллекцию вошли традиционные поло, толстовки и кеды с логотипом Lacoste в пикселях игры. Цветовая палитра — желтый, розовый, голубой. Также на своей площадке Minecraft запустила новую карту Croco Island, вдохновленную Lacoste и доступную бесплатно для геймеров по всему миру
🐊Lacoste и Minecraft выпустят совместную коллекцию одежды
Lacoste и создатели популярной видеоигры Minecraft представили виртуальную и реальную коллаборации. Так появились внутриигровая карта и коллекция одежды.
В коллекцию вошли традиционные поло, толстовки и кеды с логотипом Lacoste в пикселях игры. Цветовая палитра — желтый, розовый, голубой. Также на своей площадке Minecraft запустила новую карту Croco Island, вдохновленную Lacoste и доступную бесплатно для геймеров по всему миру
👍2
#ProLive
🏋️Домашняя жиросжигающая тренировка на все тело без инвентаря
Домашние тренировки – хорошая альтернатива занятиям в зале, особенно когда у Вас недостаточно свободного времени.
Можно заниматься и без инвентаря: просто на полу, на коврике, на полотенце. Есть упражнения, которые можно выполнять даже лёжа на твёрдом диване, например, качать пресс. Пространства для спорта дома будет более чем достаточно.
От Вас потребуется только 40 минут свободного времени...
🏋️Домашняя жиросжигающая тренировка на все тело без инвентаря
Домашние тренировки – хорошая альтернатива занятиям в зале, особенно когда у Вас недостаточно свободного времени.
Можно заниматься и без инвентаря: просто на полу, на коврике, на полотенце. Есть упражнения, которые можно выполнять даже лёжа на твёрдом диване, например, качать пресс. Пространства для спорта дома будет более чем достаточно.
От Вас потребуется только 40 минут свободного времени...
Telegraph
Домашняя жиросжигающая тренировка на всё тело без инвентаря
Бёрпи Техника выполнения: -Ставим ноги на ширине плеч и немного сгибаем колени; -Переходим в упор присев. Отбрасываем ноги назад и встаем в позицию планки на прямых руках; -Отжимаемся от пола, если тяжело, можно с колен. Прыжком возвращаемся в упор присев.…