برنامه ریزی روزانه🙂📝
____
🤩۵:۳۰ تا ۶ روتین صبحگاهی
💥۶ تا ۸ اختصاصی
🍭۸ تا ۸:۳۰ استراحت
🌱۸:۳۰ تا ۱۰ عمومی
🍭۱۰ تا ۱۰:۳۰ استراحت
💥۱۰:۳۰ تا ۱۲:۳۰ اختصاصی
🍭۱۲:۳۰ تا ۱۲:۴۵ استراحت
🌱۱۲:۴۵ تا ۱۳:۴۵عمومی
😴🍽️۱۳:۴۵ تا ۱۵ ناهار/استراحت
💥۱۵تا ۱۷ اختصاصی
🍭۱۷ تا ۱۷:۳۰ استراحت
🌱۱۷:۳۰ تا ۱۹ عمومی
🍭۱۹ تا ۱۹:۱۵ استراحت
💥۱۹:۱۵ تا ۲۱:۱۵ اختصاصی
🍽️۲۱:۱۵ تا ۲۲ شام/استراحت
🌱۲۲ تا۲۳:۳۰ عمومی
😴۲۳:۳۰ تا ۲۴ استراحت/روتین/خواب
___
#برنامه_ریزی_روزانه
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💯 @Aligholampourmath
____
🤩۵:۳۰ تا ۶ روتین صبحگاهی
💥۶ تا ۸ اختصاصی
🍭۸ تا ۸:۳۰ استراحت
🌱۸:۳۰ تا ۱۰ عمومی
🍭۱۰ تا ۱۰:۳۰ استراحت
💥۱۰:۳۰ تا ۱۲:۳۰ اختصاصی
🍭۱۲:۳۰ تا ۱۲:۴۵ استراحت
🌱۱۲:۴۵ تا ۱۳:۴۵عمومی
😴🍽️۱۳:۴۵ تا ۱۵ ناهار/استراحت
💥۱۵تا ۱۷ اختصاصی
🍭۱۷ تا ۱۷:۳۰ استراحت
🌱۱۷:۳۰ تا ۱۹ عمومی
🍭۱۹ تا ۱۹:۱۵ استراحت
💥۱۹:۱۵ تا ۲۱:۱۵ اختصاصی
🍽️۲۱:۱۵ تا ۲۲ شام/استراحت
🌱۲۲ تا۲۳:۳۰ عمومی
😴۲۳:۳۰ تا ۲۴ استراحت/روتین/خواب
___
#برنامه_ریزی_روزانه
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💯 @Aligholampourmath