☺️اپلیکیشن های کنترل کننده میزان استفاده از گوشی برای تمرکز بیشتر روی  مطالعه دروس

😩freedom
🎉این اپلیکیشن که هم روی اندروید و هم آی او اس قابل استفاده‌س بهت امکان بلاک کردن اپ ها و سایت هایی رو میده که مانع تمرکزت میشه.

🤫YourHour :
🎉این اپ با آنالیز کردن روند استفاده‌ت از تلفن همراه میزان اعتیادت رو میسنجه و نسبت به اون برات برنامه‌ی عدم دسترسی تنظیم میکنه.

😕QualityTime :
🎉این اپ با بررسی روند استفاده‌ت از تلفن همراه آلارم‌های هشدار برات ارسال کرده و کمک میکنه تا صفحه گوشیت رو براس عدم استفاده ازش قفل کنی. اینم بگم که استفاده از این اپ رایگانه.

#مشاوره
#اپ
#برنامه_ریزی