Дорогие мои, хочу поблагодарить вас ❤️

Спасибо вам за то, что делитесь своими впечатлениями и ощущениями после практик.

Каждый такой отклик для меня — знак, что всё работает именно так, как и было задумано 🦋

Сегодня хочу поделиться с вами отзывом, который особенно тронул меня 💓

Медитации серии «Создавая изобилие» действительно очень мягкие 🦋

Они идут последовательно:

✅ снимают внутренние блоки,
✅ пропитывают сознание новой концепцией изобилия,
✅ помогают соединиться со своей более свободной, изобильной версией.

И мне невероятно ценно видеть,
что вы не просто слушаете — вы проживаете это, меняетесь и впускаете в свою реальность что-то большее 💛

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях,
какие фразы, инсайты или моменты из практик откликнулись вам сильнее всего?
Мне будет приятно прочитать ❤️

🎙Как оторвать ребёнка от гаджета и вернуть живое общение в семье?

Друзья, продолжаю отвечать на простые, но очень важные вопросы, которые волнуют сегодня почти каждую семью.

В новом подкасте я делюсь ❤️:

🔖 почему ребёнок уходит в гаджеты,
🔖 что именно он там пытается компенсировать,
🔖 и что может сделать родитель, чтобы связь снова стала тёплой и живой.

Рассказываю о шагах, которые можно сделать прямо сейчас, чтобы экранное время постепенно и естественно уменьшалось и делюсь несколькими лайфхаками, которые помогают вернуть детей из виртуального мира в настоящий.

Если откликнулось, буду рад увидеть ваши ❤️, и обязательно поделитесь в комментариях, как вы решаете эту проблему?

Выбор сердцем (задание выходного дня) ❤️

Друзья, в выходные у нас обычно чуть больше разнообразия в жизни, а значит, больше маленьких и больших выборов. Попробуйте сегодня сделать один простой шаг:

Перед любым выбором остановитесь и спросите себя:

«Что бы выбрало моё сердце?»

Не разум. Не страх. А ваше сердце 💓

Посмотрите, как могут меняться ваши решения после этого простого вопроса.

Если будете выполнять, напишите о своих инсайтах в комментарии, это для меня всегда очень ценно❤️

🦋 А вы уже видели наш новый формат Клуба? Это просто космос! 🌠

Друзья, хотим приоткрыть завесу и рассказать по секрету, что в декабре Клуб «Новая Норма» ждёт особая программа: лёгкая, но насыщенная, предпраздничная, но с очень серьёзными результатами 💜

И мы по-настоящему гордимся тем, что создали 👍

В декабре в Клубе будет больше медитаций и сонастроек, чем когда-либо 💞

Катя Сенченко откроет клубничкам доступ к своим тёплым практикам, после которых хочется жить, мечтать, вдохновляться.

Практикам, которые возвращают энергию, настраивают на истинное Я и помогают по-настоящему полюбить себя.

Мы возвращаем групповые медитации с сонастройкой от заботливого куратора Даши Журкиной 🦋

Групповая энергия поддерживает и наполняет, даже когда собственных сил маловато (а в конце года это всегда так).

❗️ В новом формате Клуба групповые практики будут проходить каждое воскресенье, чтобы вы никогда не оставались без опоры.

💡И мы хотим, чтобы одноклубники стали ещё ближе друг к другу, поэтому в Клубе появятся чаты по городам — а в последнее воскресенье месяца в Клубе будет проходить медитация в движении от Александра Сенченко.

После сонастройки с Александром вы сможете в ней участвовать в компании друзей из Клуба! (Важно: дополнительно покупать медитацию не нужно) 💝

Также вас ждёт особенная поддержка от Александра Сенченко — клубный час и предновогодний эфир о самом важном: о вас, ваших целях, достижениях и росте.

Эти живые, мотивирующие встречи действительно бесценны.

И в качестве приятного подарка, Катя Сенченко проведёт бесплатно для клубничек легендарный интенсив «Как стать главным подарком своей жизни» 🎁

Три дня тёплых ритуалов, медитаций и лёгких практик подарят то самое новогоднее состояние, которое невозможно подделать. Легко, красиво и очень полезно 💝

И важная новость для тех, кто хочет присоединиться к Клубу именно в декабре.

❗️ В период Белого Понедельника (с 28.11 по 5.12) вы можете вступить в Клуб по специальной цене распродажи: 3 990 руб. вместо 5 000 руб.

Цена действует только в этот период, но закрепится за вами на всё время вашего участия в Клубе 👍

Присоединиться к Клубу по специальной цене🔘 https://newnorma.ru/club

P.S. Не забудьте заглянуть на страничку нашего Белого Понедельника. Там очень классные курсы и доступ к двум саммитам по самым выгодным ценам года 🔘 https://newnorma.ru

Упускать нельзя! 💎

То, что Вселенная готовит для вас в качестве манифестации вашего намерения, стоит и ожидания и всей той работы, которую вы проделываете на пути собственного развития 🦋

Не позволяйте себе отвлекаться на то, сколько это займет времени или как это произойдет.

Просто верьте, что вы всегда движетесь к цели, несмотря на кажущиеся задержки ❤️

Иногда вашим более масштабным намерениям требуется время, чтобы набрать обороты, прежде чем они реализуются.

Как только вы отпустите этот назойливый вопрос «ну когда же все произойдет?»,долгожданное обязательно материализуется.

Все обстоятельства уже складываются в вашу пользу.
Будьте готовы получить ❤️

🔥, если моя мысль вам откликается!

Итак про сериал🤫
Многие отгадали….
🥁🥁🥁

⬇️⬇️⬇️

ВЫ были абсолютно правы 🔥

Многие из вас угадали - да, мы действительно смотрим «Тёмную материю» 💖

И хочу поделиться, почему этот фильм так зацепил лично меня
⬇️

В нём очень тонко показано то, о чём мы часто говорим на практике: как наше состояние создаёт реальность.

Не мысли. Не слова и даже не красивые аффирмации.
А именно состояние .

Главный герой путешествует между разными версиями своей жизни. Каждый раз он пытается попасть в определённую реальность - ту, на которую «ставит намерение».

Но есть один важный нюанс ❗️

Стоит его состоянию чуть-чуть измениться

🆗 какая-то память всплыла,
🆗 эмоция прокатилась,
🆗 одно слово спутницы тронуло внутри,
и всё: он мгновенно вылетает в совершенно другую реальность, хотя намерение было прежним.

🔘 Фильм очень ясно показывает: намерение - это не фраза, а вибрация.

Это внутреннее состояние, которое мы держим, а не декларируем 🙏

И если в момент создания намерения появляется хотя бы маленькая эмоция, сомнение, тревога, обида или чужая мысль -
реальность, в которую мы попадаем, меняется.

Иногда незаметно, а иногда полностью.

И вот тут как раз пересечение с тем, чему я учу в своём курсе: намерение - это не «ХОЧУ», это «Я ЕСТЬ В ЭТОМ СОСТОЯНИИ».

Пока состояние ясно - реальность тоже ясна.
Стоит внутреннему полю дрогнуть - мы сдвигаемся в другой «тоннель времени».

Это то, что фильм показывает очень наглядно 🔥

И, честно говоря, именно поэтому он так многих цепляет. Он визуально объясняет то, что мы годами изучаем в практике 😍

Ставьте 🔥, и поделитесь, а вы верите, что наше состояние влияет на то, что с нами происходит?

Я для вас приготовил сюрприз🎁

Готовы???

Без регистраций и СМС😁

Мои дорогие, отпуск отпуском, но я был бы не я, если бы не придумал для вас новые активности🩷

С завтрашнего дня в своем канале я запускаю интенсив «Дыхание: возвращение к своему центру»*

🌀🌀🌀

Вы тоже видите, как мир захватывает эпидемия тревожности, стресса, хронической усталости и страха перед будущим?

✖️Люди просыпаются с тяжестью в груди и комом в горле.
✖️Спать ложатся с ворохом тяжелых мыслей, которые невозможно остановить.
✖️Стараются держаться, но усталость и тревога за работу, за детей, за родителей – не отпускает.
✖️Пытаются спасаться алкоголем, заедать стресс, но все становится только хуже..

Нам прописывают всевозможные БАДы, лекарства, но забывают о самом главном - все ответы уже внутри нас.

И ваше состояние - в ваших руках. 
Я вам это покажу:
⬇️

Вас ждут пять дней и пять коротких дыхательных практик, которые помогут:

✅вернуть спокойствие
✅ясность
✅способность дышать глубоко

Я дам простые, но удивительно эффективные способы контролировать и изменять свое состояние с помощью дыхания и немного теории, чтобы вы понимали, как и почему это работает. 

Присоединяйтесь😍

‼️Регистрации не будет, единственное условие - быть подписанным на мой канал:
https://t.me/AlexanderSenchenko

Начинаем завтра!
Ну что, поехали, кто с нами?

* Практики интенсива не являются лечением и не заменяют рекомендации вашего врача. Все упражнения вы выполняете осознанно, ориентируясь на своё состояние. 
Если у вас есть заболевания, пожалуйста, предварительно консультируйтесь с лечащим специалистом.