Всё самое гениальное создается на коленке.
Когда-то я уже показывал комнату, в которой начинал путь развития себя в ютубе и IT. С тех пор комната изменилась, но сама суть осталась такой же.
На этих фотках вы не увидите дорогой техники и уникального стиля. Но на этом столе и вокруг него есть абсолютно всё, чтобы создавать видео-контент. И делать это довольно качественно.
Качество производимого материала зависит далеко не только от инструментов, через которые вы его создаете. Не обязательно иметь дорогое железо, дорогой микрофон и дорогую камеру. И даже не обязательно владеть супер-продвинутыми навыками видеомонтажа, чтобы создавать графику и анимацию для вашего контента.
Почему я затрагиваю эту тему - потому что на протяжении всего ведения канала с самого начала поступает один и тот же вопрос по поводу техники, по поводу ПО для создания контента и как я вообще всё это организовываю.
Предполагаю, что среди вас есть достаточно авторов своего контента, раз имеется такой интерес.
Поэтому сейчас я расскажу что использую в своей работе я, и добавлю ссылку на этот пост в закреп к остальным часто-запрашиваемым материалам.
Начну с самого главного. С ПК
1. ПК (2016 год - 40к рублей)
AMD FX8300
Nvidia Geforce 960
ОЗУ 16гб
HDD 1тб
Сразу скажу, что сборка получилась не самая лучшая. Почему? Потому что amd fx8300. В целом то пойдет, но следующая сборка, если она когда то будет, то будет уже на intel core.
16 гигов оперативы в настоящее время лично мне не хватает. Ну или хватает прям впритык. Это критично во время рисовании графики. Фотошоп сжирает всю оперативу, сколько бы ему не дали. Поэтому приходиться разбивать проект на множество мелких частей.
С таким железом рендер моего ролика на 25 минут занимает полтора часа. В целом тоже пойдет.
Кстати можете обратить внимание на корпус компа. Это корпус еще от легендарной компании formoza 2008 года, если кто то помнит такую.
2. Периферия
-Монитор LG 29um58 (2017 год - 16к). Разрешение у него 2560x1080. Диагональ 29 дюймов. Брал как эксперимент, но для такого разрешения нужна диагональ больше. Не очень удобно, но тоже пойдет.
-Клава+мышка (350руб). По сути расходный материал. Меняю раз в год-два.
-Наушники Sony (2022 год - 1к). Пробовал использовать беспроводные, но блютуз-адаптер для компа вообще не вывозил передачу данных. Не знаю, возможно нужно было искать дорогой адаптер, но я просто взял проводные наушники. Раньше приходилось их менять довольно часто, потому что ломался кабель, так как я использовал их и для компа, и для телефона. Но если их купить, воткнуть в комп и никогда не вытыкать, то хватает их тоже на очень долго.
-Принтер+сканер Samsung Xpress M2070 (достался бесплатно). Нужен для бухгалтерских дел. Многие до сих пор подписывают документы на сканах, не смотря на то, что давно существует электронная подпись и ЭДО.
-Колонки. Microlab Solo 6c (2011 год - 6к). Что сказать. 2011 год. Колонки крутые, цены тоже. Жаль, что такого больше нет.
-Проектор Hiper cinema a7 (2022 год - 7к). Используется вместо монитора. Чисто для масштабной картинки. Модель дешевая, поэтому оценивать нет смысла, по цветам с монитором и по качеству картинки не сопоставима.
2. ОС: Windows 10. Тут особо комментировать нечего. Винда - потому что просто удобнее и функциональней.
3. Техника для производства контента.
-Микрофон: Blue Yetti + паук + пантограф + поп-фильтр (2016 год - 16к).
Не заметил никакой разницы в использовании поп фильтра, но стоит как ограничитель для рта, просто для удобства.
Микрофон и пантограф покупались в разных местах и с пантографом я не угадал. Его пружины не выдерживают вес этого микрофона, хотя менеджер меня уверял в обратном. Поэтому если присмотреться, то можно заметить самодельное крепление, которое не дает пауку полностью просесть на стол.
А вот паук это супер важная вещь, без которой записываться нереал. Он нейтрализует все шумы, которые очень сильно передаются через стол. Попробуйте во время работы прислонить ухо к столу и вы поймете что будет слышать ваш микрофон.
Сам микрофон достаточно бюджетный, но в то время он был довольно распиаренный и его многие рекомендовали.
Когда-то я уже показывал комнату, в которой начинал путь развития себя в ютубе и IT. С тех пор комната изменилась, но сама суть осталась такой же.
На этих фотках вы не увидите дорогой техники и уникального стиля. Но на этом столе и вокруг него есть абсолютно всё, чтобы создавать видео-контент. И делать это довольно качественно.
Качество производимого материала зависит далеко не только от инструментов, через которые вы его создаете. Не обязательно иметь дорогое железо, дорогой микрофон и дорогую камеру. И даже не обязательно владеть супер-продвинутыми навыками видеомонтажа, чтобы создавать графику и анимацию для вашего контента.
Почему я затрагиваю эту тему - потому что на протяжении всего ведения канала с самого начала поступает один и тот же вопрос по поводу техники, по поводу ПО для создания контента и как я вообще всё это организовываю.
Предполагаю, что среди вас есть достаточно авторов своего контента, раз имеется такой интерес.
Поэтому сейчас я расскажу что использую в своей работе я, и добавлю ссылку на этот пост в закреп к остальным часто-запрашиваемым материалам.
Начну с самого главного. С ПК
1. ПК (2016 год - 40к рублей)
AMD FX8300
Nvidia Geforce 960
ОЗУ 16гб
HDD 1тб
Сразу скажу, что сборка получилась не самая лучшая. Почему? Потому что amd fx8300. В целом то пойдет, но следующая сборка, если она когда то будет, то будет уже на intel core.
16 гигов оперативы в настоящее время лично мне не хватает. Ну или хватает прям впритык. Это критично во время рисовании графики. Фотошоп сжирает всю оперативу, сколько бы ему не дали. Поэтому приходиться разбивать проект на множество мелких частей.
С таким железом рендер моего ролика на 25 минут занимает полтора часа. В целом тоже пойдет.
Кстати можете обратить внимание на корпус компа. Это корпус еще от легендарной компании formoza 2008 года, если кто то помнит такую.
2. Периферия
-Монитор LG 29um58 (2017 год - 16к). Разрешение у него 2560x1080. Диагональ 29 дюймов. Брал как эксперимент, но для такого разрешения нужна диагональ больше. Не очень удобно, но тоже пойдет.
-Клава+мышка (350руб). По сути расходный материал. Меняю раз в год-два.
-Наушники Sony (2022 год - 1к). Пробовал использовать беспроводные, но блютуз-адаптер для компа вообще не вывозил передачу данных. Не знаю, возможно нужно было искать дорогой адаптер, но я просто взял проводные наушники. Раньше приходилось их менять довольно часто, потому что ломался кабель, так как я использовал их и для компа, и для телефона. Но если их купить, воткнуть в комп и никогда не вытыкать, то хватает их тоже на очень долго.
-Принтер+сканер Samsung Xpress M2070 (достался бесплатно). Нужен для бухгалтерских дел. Многие до сих пор подписывают документы на сканах, не смотря на то, что давно существует электронная подпись и ЭДО.
-Колонки. Microlab Solo 6c (2011 год - 6к). Что сказать. 2011 год. Колонки крутые, цены тоже. Жаль, что такого больше нет.
-Проектор Hiper cinema a7 (2022 год - 7к). Используется вместо монитора. Чисто для масштабной картинки. Модель дешевая, поэтому оценивать нет смысла, по цветам с монитором и по качеству картинки не сопоставима.
2. ОС: Windows 10. Тут особо комментировать нечего. Винда - потому что просто удобнее и функциональней.
3. Техника для производства контента.
-Микрофон: Blue Yetti + паук + пантограф + поп-фильтр (2016 год - 16к).
Не заметил никакой разницы в использовании поп фильтра, но стоит как ограничитель для рта, просто для удобства.
Микрофон и пантограф покупались в разных местах и с пантографом я не угадал. Его пружины не выдерживают вес этого микрофона, хотя менеджер меня уверял в обратном. Поэтому если присмотреться, то можно заметить самодельное крепление, которое не дает пауку полностью просесть на стол.
А вот паук это супер важная вещь, без которой записываться нереал. Он нейтрализует все шумы, которые очень сильно передаются через стол. Попробуйте во время работы прислонить ухо к столу и вы поймете что будет слышать ваш микрофон.
Сам микрофон достаточно бюджетный, но в то время он был довольно распиаренный и его многие рекомендовали.
11👍181❤78🔥32
Продолжение.
-Читка текста: Эл. книга Pocketbook 625 (2017 год - 5к).
Брал его для того, чтобы читать книги, но как оказалось он очень сильно пригодился во время озвучки текста. Читать с монитора очень не удобно. А читать с телефона очень мелко и утомительно. Это довольно хорошая модель, быстрая, особенно на то время, и сейчас уже за такую цену нормальную эл. книгу не купишь.
-Фото/видео: Canon 700D (2017 год - 36к) + петличка (1.5к) + видеофоны (2к).
С него сделаны многие фото из путешествий, которые я выкладывал ранее. И с него сделана аватарка канала. Объектив китовский, сам фотик довольно слабенький для зеркалок. С фокусировкой видео тоже имеются проблемы. Но при желании всё можно настроить. Когда то давно записывал видео-контент с лицом, вешал видеофоны на стеллаж, вместо штатива использовал стопку книг, а в качестве освещения - свет из окна и обычные лампы. Результат меня в целом устраивал.
В случае с фото/видео качество намного сильнее зависит от освещения, чем от техники. Поэтому хорошую картинку всё равно можно добиться даже такими методами.
4. ПО для создания контента. Самая пугающая авторов часть.
Аудио ролика: Adobe Audition
Графика ролика: Adobe Photoshop
Монтаж ролика: Adobe Premiere Pro
Обработка моего звука это всего 4 момента:
-Удаление шума
-Эквалайзер
-DeEsser для приглушения шипящих
-Compressor для выравнивания громкости звука
Теперь с графикой и монтажом. Схема следующая - все графические элементы, включая текст, изображения и элементарные блоки, рисуются в фотошопе. Отрисовываю я их по сценам. То есть всё видео делится на множество сцен в зависимости от написанного текста. И в каждой сцене присутствуют свои элементы, которые затем будут анимированы. Как я понимаю, что должно быть анимировано, а что нет - просто фантазия и не более.
Затем все графические элементы экспортируются в png-изображения и точно также расставляются в премьер про по сценам. Это похоже на сбор пазлов. Нужно собрать точно такую же сцену, которую ты только что вырезал в фотошопе.
И получается, что всё, что есть в ролике - это всё отдельные независимые слои. И с каждым отдельным слоем можно работать как хочешь. И поэтому анимация в моих роликах самопальная и очень простая. Например анимация, где машина разбивается на 2 части. 2 эти части это уже 2 независимых слоя. То есть они разрезаются еще в фотошопе, а в премьер про просто становятся рядом друг с другом, как будто это одна целая картинка. После чего просто разъезжаются по координатам.
На самом деле всё это ооочень просто. На освоение всего этого у меня ушло неделя-две.
Почему использую именно эти программы? Ведь существуют более простые аналоги.
Просто так сложилось исторически. Они одни из самых продвинутых, функциональных и по ним есть много обучающего материала в случае затупок.
Подвиду итог.
Техника на 130850 рублей + 2 недели обучения графики и монтажу.
Учитывая, что почти вся техника приобреталась 8 лет назад, то пока что получается по расходам 16к в год. Я считаю это очень круто для того результат, который я от этой техники получаю.
Нужно ли её апгрейдить? А для чего? Чтобы рендер ролика был не полтора часа, а час. Чтобы вместо 7 файлов psd их стало 3. Чтобы звук в видео стал чуть лучше, но ни на что не повлиял. И чтобы микрофон поднимался на 5 см выше, чем он висит сейчас?
Всё это мелочи и распыление внимания. Результат авторам приносит контент, сценарии и идеи. И какой бы не был крутой звук, и какая бы крутая ни была картинка, если контент слабый, то все эти усилия мало что дадут.
-Читка текста: Эл. книга Pocketbook 625 (2017 год - 5к).
Брал его для того, чтобы читать книги, но как оказалось он очень сильно пригодился во время озвучки текста. Читать с монитора очень не удобно. А читать с телефона очень мелко и утомительно. Это довольно хорошая модель, быстрая, особенно на то время, и сейчас уже за такую цену нормальную эл. книгу не купишь.
-Фото/видео: Canon 700D (2017 год - 36к) + петличка (1.5к) + видеофоны (2к).
С него сделаны многие фото из путешествий, которые я выкладывал ранее. И с него сделана аватарка канала. Объектив китовский, сам фотик довольно слабенький для зеркалок. С фокусировкой видео тоже имеются проблемы. Но при желании всё можно настроить. Когда то давно записывал видео-контент с лицом, вешал видеофоны на стеллаж, вместо штатива использовал стопку книг, а в качестве освещения - свет из окна и обычные лампы. Результат меня в целом устраивал.
В случае с фото/видео качество намного сильнее зависит от освещения, чем от техники. Поэтому хорошую картинку всё равно можно добиться даже такими методами.
4. ПО для создания контента. Самая пугающая авторов часть.
Аудио ролика: Adobe Audition
Графика ролика: Adobe Photoshop
Монтаж ролика: Adobe Premiere Pro
Обработка моего звука это всего 4 момента:
-Удаление шума
-Эквалайзер
-DeEsser для приглушения шипящих
-Compressor для выравнивания громкости звука
Теперь с графикой и монтажом. Схема следующая - все графические элементы, включая текст, изображения и элементарные блоки, рисуются в фотошопе. Отрисовываю я их по сценам. То есть всё видео делится на множество сцен в зависимости от написанного текста. И в каждой сцене присутствуют свои элементы, которые затем будут анимированы. Как я понимаю, что должно быть анимировано, а что нет - просто фантазия и не более.
Затем все графические элементы экспортируются в png-изображения и точно также расставляются в премьер про по сценам. Это похоже на сбор пазлов. Нужно собрать точно такую же сцену, которую ты только что вырезал в фотошопе.
И получается, что всё, что есть в ролике - это всё отдельные независимые слои. И с каждым отдельным слоем можно работать как хочешь. И поэтому анимация в моих роликах самопальная и очень простая. Например анимация, где машина разбивается на 2 части. 2 эти части это уже 2 независимых слоя. То есть они разрезаются еще в фотошопе, а в премьер про просто становятся рядом друг с другом, как будто это одна целая картинка. После чего просто разъезжаются по координатам.
На самом деле всё это ооочень просто. На освоение всего этого у меня ушло неделя-две.
Почему использую именно эти программы? Ведь существуют более простые аналоги.
Просто так сложилось исторически. Они одни из самых продвинутых, функциональных и по ним есть много обучающего материала в случае затупок.
Подвиду итог.
Техника на 130850 рублей + 2 недели обучения графики и монтажу.
Учитывая, что почти вся техника приобреталась 8 лет назад, то пока что получается по расходам 16к в год. Я считаю это очень круто для того результат, который я от этой техники получаю.
Нужно ли её апгрейдить? А для чего? Чтобы рендер ролика был не полтора часа, а час. Чтобы вместо 7 файлов psd их стало 3. Чтобы звук в видео стал чуть лучше, но ни на что не повлиял. И чтобы микрофон поднимался на 5 см выше, чем он висит сейчас?
Всё это мелочи и распыление внимания. Результат авторам приносит контент, сценарии и идеи. И какой бы не был крутой звук, и какая бы крутая ни была картинка, если контент слабый, то все эти усилия мало что дадут.
216❤244👍145🔥64
Следующим роликом могу взять или ассемблер 3 часть или блокчейн+крипта.
Чтобы вы выбрали?
Чтобы вы выбрали?
Anonymous Poll
45%
Ассм 3 часть
55%
Блокчейн+крипта
116🕊65🙏32👍29❤27🔥19
Последнюю неделю я находился в Москве. Эта поездка сопровождалась резким контрастом погодных условий, когда ты уезжаешь в +20, а приезжаешь в +1 всего за пол дня.
В то время пока я там находился, в чате разгорался спор на тему как подписчикам повлиять на темы выходящих роликов.
Спор возник из за последнего опроса о том, какой бы ролик вы хотели увидеть следующим.
Этим опросом осталась недовольна почти половина от проголосовавших людей, потому что ассемблер в ней снова проиграл, и люди, которые ждут продолжение серии уже ни один год предпринимают попытку что то изменить, чтобы получить тот контент, ради которого они и подписались.
Среди них был модератор чата, который вместо классического голосования попросил ввести систему донатов за выбор следующей темы видео и попросил меня это прокомментировать.
Комментирую.
Последним опросом я посмотрел актуальность ассемблера на канале. Опрос разделил голосовавших практически 50 на 50. А это говорит о примерно одинаковой актуальности каждой из 2-х предложенных тем.
Вопрос лишь в последовательности их выхода.
Но устраивать аукцион за эту последовательность мы не будем. Это очень плохая идея, в которой денежные вложения одной группы людей уйдут в пустоту. Одно дело просто донатить и поддерживать, а другое дело донатить за контент, который они не получат.
Суть таких голосований в том, чтобы побеждало большинство голосов, а не количество денег.
Возможно уроки по ассемблеру стоит сделать отдельным платным плейлистом вместо обобщенной 3-ей части, чтобы они шли вне потока от основной массы контента. В этом случае получится что то типа курса с пошаговыми уроками и с более глубоким разбором тем. Если актуально - пишите в комментах и ставьте на них реакции. Если наберется много людей - подумаю как это реализовать.
В то время пока я там находился, в чате разгорался спор на тему как подписчикам повлиять на темы выходящих роликов.
Спор возник из за последнего опроса о том, какой бы ролик вы хотели увидеть следующим.
Этим опросом осталась недовольна почти половина от проголосовавших людей, потому что ассемблер в ней снова проиграл, и люди, которые ждут продолжение серии уже ни один год предпринимают попытку что то изменить, чтобы получить тот контент, ради которого они и подписались.
Среди них был модератор чата, который вместо классического голосования попросил ввести систему донатов за выбор следующей темы видео и попросил меня это прокомментировать.
Комментирую.
Последним опросом я посмотрел актуальность ассемблера на канале. Опрос разделил голосовавших практически 50 на 50. А это говорит о примерно одинаковой актуальности каждой из 2-х предложенных тем.
Вопрос лишь в последовательности их выхода.
Но устраивать аукцион за эту последовательность мы не будем. Это очень плохая идея, в которой денежные вложения одной группы людей уйдут в пустоту. Одно дело просто донатить и поддерживать, а другое дело донатить за контент, который они не получат.
Суть таких голосований в том, чтобы побеждало большинство голосов, а не количество денег.
Возможно уроки по ассемблеру стоит сделать отдельным платным плейлистом вместо обобщенной 3-ей части, чтобы они шли вне потока от основной массы контента. В этом случае получится что то типа курса с пошаговыми уроками и с более глубоким разбором тем. Если актуально - пишите в комментах и ставьте на них реакции. Если наберется много людей - подумаю как это реализовать.
16👍298❤59🔥24🙏8🕊4
Когда я только начинал вести канал 4 года назад и планировал контент, то это видео стояло у меня в списке на последнем месте. То есть этим видео по плану я должен был завершить проект Alek OS и закрыть канал.
Почему? Потому что рассказывать о себе на публику что-то личное очень тяжело и ты будто бы каждый раз оголяешься в тот момент, когда это делаешь.
У каждого их нас есть страх, что о нас узнают то, за что могут осудить, не понять, высмеять. И у меня этот страх заключался в состоянии моих проблем со здоровьем. По ходу жизни когда ты каждый раз сталкиваешься с не понимаем своих особенностей от других людей это формирует ощущение неполноценности, и страх что кто-то узнает об этой "неполноценности" заставляет тебя принимать защитный образ, в котором тебя как будто бы невозможно одолеть.
Но это не решение проблемы. Решение проблемы это когда ты не испытываешь страха и стеснения за то какой ты есть.
И когда ты от этого страха освобождаешься, тебе становится намного легче. На тебя это перестаёт влиять.
И это видео это моё персональное достижение по преодолению своих внутренних страхов.
В нём я раскрываю все карты и рассказываю свой пройденный путь:
-где я работал
-почему лишился работы
-что у меня со здоровьем
-почему я создал канал
-как я сейчас работаю
-сколько зарабатываю
+это видео впервые было записано с лицом.
PS. Я продолжу создавать контент как и раньше и надеюсь что это видео всё таки не станет последним на канале.
Ютуб
ВК
Рутуб
Почему? Потому что рассказывать о себе на публику что-то личное очень тяжело и ты будто бы каждый раз оголяешься в тот момент, когда это делаешь.
У каждого их нас есть страх, что о нас узнают то, за что могут осудить, не понять, высмеять. И у меня этот страх заключался в состоянии моих проблем со здоровьем. По ходу жизни когда ты каждый раз сталкиваешься с не понимаем своих особенностей от других людей это формирует ощущение неполноценности, и страх что кто-то узнает об этой "неполноценности" заставляет тебя принимать защитный образ, в котором тебя как будто бы невозможно одолеть.
Но это не решение проблемы. Решение проблемы это когда ты не испытываешь страха и стеснения за то какой ты есть.
И когда ты от этого страха освобождаешься, тебе становится намного легче. На тебя это перестаёт влиять.
И это видео это моё персональное достижение по преодолению своих внутренних страхов.
В нём я раскрываю все карты и рассказываю свой пройденный путь:
-где я работал
-почему лишился работы
-что у меня со здоровьем
-почему я создал канал
-как я сейчас работаю
-сколько зарабатываю
+это видео впервые было записано с лицом.
PS. Я продолжу создавать контент как и раньше и надеюсь что это видео всё таки не станет последним на канале.
Ютуб
ВК
Рутуб
2.41K❤657👍160🔥106🙏40🕊16
Новая для меня локация. В таких местах я просыпаюсь без будильника в 6 утра.
И сама природа дает эмоциональное и энергетическое насыщение - ту вещь, которую в городах приходится генерировать искусственно.
Для меня поездки это про большую физическую активность и контакт с природой. Физически я здесь очень устаю, но эмоционально возвращаюсь в состояние наполненности.
В то состояние, которое думаю должно быть всегда, а не раз в год летом.
Мы не часть компьютера, мы часть природы. И порой нужно об этом вспоминать, когда гнёт проблем становится сильнее, чем их безразличие.
И сама природа дает эмоциональное и энергетическое насыщение - ту вещь, которую в городах приходится генерировать искусственно.
Для меня поездки это про большую физическую активность и контакт с природой. Физически я здесь очень устаю, но эмоционально возвращаюсь в состояние наполненности.
В то состояние, которое думаю должно быть всегда, а не раз в год летом.
Мы не часть компьютера, мы часть природы. И порой нужно об этом вспоминать, когда гнёт проблем становится сильнее, чем их безразличие.
13👍355🔥110❤86🕊12
Не так давно был вопрос - как продолжать что то делать, находясь в трудных условиях.
В качестве ответа я решил записать небольшой подкаст на тему дисциплины, как инструмента достижения и развития. Правда залил ролик только на ютуб.
В нем я отразил свой взгляд на то, что инструмент сам по себе к изменениям не ведёт, если к этим изменениям ты внутри себя не готов. Поэтому лично для меня дисциплина это следствие на пути достижения, а не причина. Со стороны это различие трудноуловимо, но очень легкоуловимо для самих себя.
https://youtu.be/OPJJDsBYxRk?si=gqG2fGR3G1LN5qJT
В качестве ответа я решил записать небольшой подкаст на тему дисциплины, как инструмента достижения и развития. Правда залил ролик только на ютуб.
В нем я отразил свой взгляд на то, что инструмент сам по себе к изменениям не ведёт, если к этим изменениям ты внутри себя не готов. Поэтому лично для меня дисциплина это следствие на пути достижения, а не причина. Со стороны это различие трудноуловимо, но очень легкоуловимо для самих себя.
https://youtu.be/OPJJDsBYxRk?si=gqG2fGR3G1LN5qJT
64❤156👍57🔥24🕊4🙏3
Очень часто умственная работа является антагонистом работы физической. И проводя огромную часть жизни за компьютером, мы действительно можем добиться многого - престижная работа, большие доходы, профессиональные навыки и даже социальный статус в обществе.
Но гонясь за всеми этими атрибутами, мы забываем, что мы не просто мозг или разум, мы - еще и физическое тело. Которому как правило в среде программистов уделяет времени куда меньше.
И это касается не только физической активности, но в том числе и питания своего тела.
Например чтобы убрать лишний вес - недостаточно мыслить категориями "буду просто меньше есть". К этому вопросу тоже нужно подходить с умом, а еше лучше слушать тех людей, кто в этом разбирается лучше вас.
Недавно наткнулся на такой телеграм-канал - Физикл | Олег Зингилевский.
В нём Олег даёт информацию как привести своё тело в порядок без срывов, голода и бреда из TikTok. Никакой псведонауки, только проверенные методы.
У него подход - как в хорошем коде: логика, адаптация под конкретные задачи и устойчивый результат. Плюс он регулярно выпускает интересные посты:
Почему -10 кг за 4 недели - это опасная замануха и ничего более
Почему картофель — это суперфуд?
Как определить, что ваш тренер слаб умом?
Если хочешь работать не только в IDE, но и над телом - советую подписаться.
Реклама Филиал ООО Эйджэнси ИНН 9909654198
erid: 2Vtzqx8JyR9
Но гонясь за всеми этими атрибутами, мы забываем, что мы не просто мозг или разум, мы - еще и физическое тело. Которому как правило в среде программистов уделяет времени куда меньше.
И это касается не только физической активности, но в том числе и питания своего тела.
Например чтобы убрать лишний вес - недостаточно мыслить категориями "буду просто меньше есть". К этому вопросу тоже нужно подходить с умом, а еше лучше слушать тех людей, кто в этом разбирается лучше вас.
Недавно наткнулся на такой телеграм-канал - Физикл | Олег Зингилевский.
В нём Олег даёт информацию как привести своё тело в порядок без срывов, голода и бреда из TikTok. Никакой псведонауки, только проверенные методы.
У него подход - как в хорошем коде: логика, адаптация под конкретные задачи и устойчивый результат. Плюс он регулярно выпускает интересные посты:
Почему -10 кг за 4 недели - это опасная замануха и ничего более
Почему картофель — это суперфуд?
Как определить, что ваш тренер слаб умом?
Если хочешь работать не только в IDE, но и над телом - советую подписаться.
Реклама Филиал ООО Эйджэнси ИНН 9909654198
erid: 2Vtzqx8JyR9
❤44👍29
Готовлю для вас новый контент на осень. Но готовлю его в безумной жаре, поэтому хочу немного поделиться мыслями о том, как температура воздуха определяет наш успех.
Успех это понятие условное, поэтому лучше назовем это "личные блага".
На фотографии к этому посту можно увидеть, что мой термометр на солнце нагрелся до отметки 50+ градусов.
Это стандартная знойная жара летом для ВЛГ. По сути степная пустыня. И единственное спасение в этот период это постоянно работающая сплит-система.
Сплит-системы явление в нашем мире относительно новое. Поэтому в ходе истории справляться с жарой так, как мы можем справляться сейчас - было нельзя.
И то - только в помещении.
С виду может показаться, что ничего в этом критичного нет. Ведь чтобы достигнуть "успеха" относительно кого то другого, достаточно всего лишь делать действия, которые другие в данный момент делать не будут. Вот эта временная разница и есть успех.
Осталось лишь поймать момент бездействия других. А если точнее - то наименьшую их продуктивность.
Так вот продуктивность человека во многом определяется теми температурными условиями, в которых нам приходиться существовать.
Жара - это расслабление и покой.
Холод - это стресс и движение.
Расслабление и покой для психики означает отсутствие лишних действий. Внимание сосредоточено на поддержании комфортного выживания.
Стресс и движение наоборот - нужно производить как можно больше действий для выживания, чтобы обеспечивать этот комфорт.
Самый простой пример из нашей жизни это то, как мы проводим лето. Можно ссылаться на отпуск, каникулы и что всем нужно отдыхать. Но а можно не ссылаться, и посмотреть более объективно. В жаркий период времени наша продуктивность падает. Мы меньше обучаемся, меньше делаем, меньше фокусируем внимание на каких то сложных вещах и медленнее добиваемся своих хотелок.
Во всяком случае на мне это работает именно так.
Летом моя продуктивность наименьшая. Где то далеко в недрах подсознания наверх пробивается вот эта маленькая мысль - зачем что то делать, когда и так всё хорошо - много разнообразной и натуральной еды (так как много дачного), тепло, доступны места для отдыха и акцент внимания смещается на что-то более приятное и легкое для психики.
Окей, на выборке маленькой группы людей зафиксировать эту разницу в производительности очень сложно. Слишком маленький промежуток времени + разные мнения + разные условия.
Поэтому вместо выборки маленькой группы людей, мы возьмем выборку целой планеты.
Если посмотреть на благосостояние людей в разных странах, то четко прослеживается одна закономерность.
В жарких странах, в подавляющим количестве, благосостояние людей и их уровень жизни ниже чем в более холодных странах.
Жаркий климат это более изнуряющий труд, ограниченная длительность труда, больше болезней и меньше нужды в технологиях.
В жарком климате у людей формируется более расслабленный ритм жизни.
Можно конечно говорить о влиянии одних стран на другие и винить их в этом, но если откатить время назад, до всех этих манипуляции, то разница в уровне жизни, в технологиях, в целом в развитии страны - по прежнему была велика.
При этом есть страны-исключения, по типу ОАЭ, Катара или Сингапура, которые показывают своим примером, что климат не определяющий фактор развития страны. Но исключение лишь подтверждает правило.
Сами по себе эти страны очень маленькие + огромный процент рабочей силы в них мигранты, поэтому сравнения с ними не совсем корректны.
В общем. Всё это теории и мысли вслух. Понятно, что ни одной температурой всё определяется в мире. и что существует намного больше факторов, которые влияют.
Но то, что мы по разному себя ведем при разных температурах - это факт.
И при прохладной температуре потенциал к скорости развития в среднем будет выше.
Успех это понятие условное, поэтому лучше назовем это "личные блага".
На фотографии к этому посту можно увидеть, что мой термометр на солнце нагрелся до отметки 50+ градусов.
Это стандартная знойная жара летом для ВЛГ. По сути степная пустыня. И единственное спасение в этот период это постоянно работающая сплит-система.
Сплит-системы явление в нашем мире относительно новое. Поэтому в ходе истории справляться с жарой так, как мы можем справляться сейчас - было нельзя.
И то - только в помещении.
С виду может показаться, что ничего в этом критичного нет. Ведь чтобы достигнуть "успеха" относительно кого то другого, достаточно всего лишь делать действия, которые другие в данный момент делать не будут. Вот эта временная разница и есть успех.
Осталось лишь поймать момент бездействия других. А если точнее - то наименьшую их продуктивность.
Так вот продуктивность человека во многом определяется теми температурными условиями, в которых нам приходиться существовать.
Жара - это расслабление и покой.
Холод - это стресс и движение.
Расслабление и покой для психики означает отсутствие лишних действий. Внимание сосредоточено на поддержании комфортного выживания.
Стресс и движение наоборот - нужно производить как можно больше действий для выживания, чтобы обеспечивать этот комфорт.
Самый простой пример из нашей жизни это то, как мы проводим лето. Можно ссылаться на отпуск, каникулы и что всем нужно отдыхать. Но а можно не ссылаться, и посмотреть более объективно. В жаркий период времени наша продуктивность падает. Мы меньше обучаемся, меньше делаем, меньше фокусируем внимание на каких то сложных вещах и медленнее добиваемся своих хотелок.
Во всяком случае на мне это работает именно так.
Летом моя продуктивность наименьшая. Где то далеко в недрах подсознания наверх пробивается вот эта маленькая мысль - зачем что то делать, когда и так всё хорошо - много разнообразной и натуральной еды (так как много дачного), тепло, доступны места для отдыха и акцент внимания смещается на что-то более приятное и легкое для психики.
Окей, на выборке маленькой группы людей зафиксировать эту разницу в производительности очень сложно. Слишком маленький промежуток времени + разные мнения + разные условия.
Поэтому вместо выборки маленькой группы людей, мы возьмем выборку целой планеты.
Если посмотреть на благосостояние людей в разных странах, то четко прослеживается одна закономерность.
В жарких странах, в подавляющим количестве, благосостояние людей и их уровень жизни ниже чем в более холодных странах.
Жаркий климат это более изнуряющий труд, ограниченная длительность труда, больше болезней и меньше нужды в технологиях.
В жарком климате у людей формируется более расслабленный ритм жизни.
Можно конечно говорить о влиянии одних стран на другие и винить их в этом, но если откатить время назад, до всех этих манипуляции, то разница в уровне жизни, в технологиях, в целом в развитии страны - по прежнему была велика.
При этом есть страны-исключения, по типу ОАЭ, Катара или Сингапура, которые показывают своим примером, что климат не определяющий фактор развития страны. Но исключение лишь подтверждает правило.
Сами по себе эти страны очень маленькие + огромный процент рабочей силы в них мигранты, поэтому сравнения с ними не совсем корректны.
В общем. Всё это теории и мысли вслух. Понятно, что ни одной температурой всё определяется в мире. и что существует намного больше факторов, которые влияют.
Но то, что мы по разному себя ведем при разных температурах - это факт.
И при прохладной температуре потенциал к скорости развития в среднем будет выше.
7❤171👍81🔥23🙏3
Когда ты еще молодой и без опыта после учебы только приходишь в новую для себя компанию, то обычно тебе поручают рутинные задачки.
Получить быстрый буст развития своей карьеры без дополнительной помощи со стороны компании очень сложно.
Но в последнее время активно стали развиваться программы карьерного развития для студентов и выпускников вузов.
Одна из таких программ называется "Мини-СЕО" от Т-банка.
Идея в том, чтобы позволить будущим специалистам работать над стратегически важными проектами компании под руководством топ-менеджеров Т-Банка.
Команда поможет вам полностью погрузиться в процессы компании, где вы будете решать задачи, которые влияют на продукт.
Это даст возможность талантливым студентам и начинающим профессионалам быстро разогнать карьеру.
Сама программа длится 6 месяцев.
Ожидается, что кандидат сможет уделять программе 40 часов в неделю.
Работать предстоит в Москве на «Белорусской». Но кандидатам из регионов, которые успешно пройдут все этапы отбора, Т-Банк обеспечит проживание в Москве на время программы.
А по завершению программы у участников «Мини-CEO», показавших лучшие результаты, будет возможность продолжить строить карьеру в Т-Банке.
Чтобы принять участие, вы должны быть выпускником не ранее 2022 года, знать базовые дисциплины: математика, статистика, аналитика и SQL.
А также плюсом будет опыт стажировки в ИТ и умение решать бизнес-кейсы.
Чтобы подать заявку на программу, нужно:
-Заполнить анкету и выполнить тестовое задание до 7 августа;
-Пройти видео-интервью с рекрутером;
-Решить бизнес-кейс, после чего защитить его в офисе Т-Банка;
-Пройти финальное интервью с топ-менеджером компании.
Переходи и подавай заявку по этой ссылке.
Реклама. АО "ТБанк", лицензия ЦБ РФ № 2673 от 24.03.2015 г. Erid: 2VSb5y4ALbB
Получить быстрый буст развития своей карьеры без дополнительной помощи со стороны компании очень сложно.
Но в последнее время активно стали развиваться программы карьерного развития для студентов и выпускников вузов.
Одна из таких программ называется "Мини-СЕО" от Т-банка.
Идея в том, чтобы позволить будущим специалистам работать над стратегически важными проектами компании под руководством топ-менеджеров Т-Банка.
Команда поможет вам полностью погрузиться в процессы компании, где вы будете решать задачи, которые влияют на продукт.
Это даст возможность талантливым студентам и начинающим профессионалам быстро разогнать карьеру.
Сама программа длится 6 месяцев.
Ожидается, что кандидат сможет уделять программе 40 часов в неделю.
Работать предстоит в Москве на «Белорусской». Но кандидатам из регионов, которые успешно пройдут все этапы отбора, Т-Банк обеспечит проживание в Москве на время программы.
А по завершению программы у участников «Мини-CEO», показавших лучшие результаты, будет возможность продолжить строить карьеру в Т-Банке.
Чтобы принять участие, вы должны быть выпускником не ранее 2022 года, знать базовые дисциплины: математика, статистика, аналитика и SQL.
А также плюсом будет опыт стажировки в ИТ и умение решать бизнес-кейсы.
Чтобы подать заявку на программу, нужно:
-Заполнить анкету и выполнить тестовое задание до 7 августа;
-Пройти видео-интервью с рекрутером;
-Решить бизнес-кейс, после чего защитить его в офисе Т-Банка;
-Пройти финальное интервью с топ-менеджером компании.
Переходи и подавай заявку по этой ссылке.
Реклама. АО "ТБанк", лицензия ЦБ РФ № 2673 от 24.03.2015 г. Erid: 2VSb5y4ALbB
👍32❤15🕊5
Я уже как-то размышлял о том, что сложные выборы всегда сопровождаются переживаниями и внутренними терзающими вопросами: "Действительно ли я поступаю правильно?", “Что делать дальше?”. Это сложно преодолеть, но зато потом у вас появляется более менее примерное видение своего будущего. Поэтому, максимально сейчас понимаю ребят, которые выпускаются из школы и планируют поступление в универ.
Каждый не хочет ошибиться с выбором не только универа, но и факультета. Но определить свою сферу интересов не всегда бывает легко: зачастую это требует погружения в саморефлексию, внутреннего ресурса, времени и, конечно, честного ответа на вопрос, действительно ли мне это интересно?
Здесь мы часто обсуждаем ИТ, его особенности и преимущества, потому что специфика индустрии действительно необычна. И если вы еще не определились с выбором специальности после выпуска, то рассмотрите Центральный университет.
Это первый вуз, который сочетает качественные, базовые знания с обучением на практических кейсах из ИТ и бизнес-индустрии. Сам университет создан при поддержке 50+ ведущих компаний рынка — среди них Т-Банк, VK, Avito и Kaspersky. Кстати, главный корпус и общежития этого университета находятся в Москве.
И вот, чем этот универ отличается от других:
- Определиться с направлением можно после первого курса;
- У каждого студента есть свой личный ментор-наставник;
- После второго курса студенты могут пройти стажировку в одной из компаний-партнеров, а возможно, и получить приглашение на работу;
Три направления: разработка, бизнес и аналитика, а также искусственный интеллект. По окончании обучения всем студентам выдается диплом о высшем образовании государственного образца.
В Центральном университете также действует система грантов: вы можете принять участие в конкурсе и выиграть грант с покрытием до 100% стоимости обучения (а это 2 800 000₽).
Те абитуриенты, которые набрали 80+ баллов на ЕГЭ по профильной математике, смогут получить грант по ускоренной процедуре.
Регистрация на конкурс и все подробности - по этой ссылке.
Реклама. АНО ВО "Центральный университет", ИНН 7743418023, Erid: 2W5zFJfxEW4
Каждый не хочет ошибиться с выбором не только универа, но и факультета. Но определить свою сферу интересов не всегда бывает легко: зачастую это требует погружения в саморефлексию, внутреннего ресурса, времени и, конечно, честного ответа на вопрос, действительно ли мне это интересно?
Здесь мы часто обсуждаем ИТ, его особенности и преимущества, потому что специфика индустрии действительно необычна. И если вы еще не определились с выбором специальности после выпуска, то рассмотрите Центральный университет.
Это первый вуз, который сочетает качественные, базовые знания с обучением на практических кейсах из ИТ и бизнес-индустрии. Сам университет создан при поддержке 50+ ведущих компаний рынка — среди них Т-Банк, VK, Avito и Kaspersky. Кстати, главный корпус и общежития этого университета находятся в Москве.
И вот, чем этот универ отличается от других:
- Определиться с направлением можно после первого курса;
- У каждого студента есть свой личный ментор-наставник;
- После второго курса студенты могут пройти стажировку в одной из компаний-партнеров, а возможно, и получить приглашение на работу;
Три направления: разработка, бизнес и аналитика, а также искусственный интеллект. По окончании обучения всем студентам выдается диплом о высшем образовании государственного образца.
В Центральном университете также действует система грантов: вы можете принять участие в конкурсе и выиграть грант с покрытием до 100% стоимости обучения (а это 2 800 000₽).
Те абитуриенты, которые набрали 80+ баллов на ЕГЭ по профильной математике, смогут получить грант по ускоренной процедуре.
Регистрация на конкурс и все подробности - по этой ссылке.
Реклама. АНО ВО "Центральный университет", ИНН 7743418023, Erid: 2W5zFJfxEW4
❤47👍17🕊5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаю вам немного разбавить свой досуг, у кого есть такая возможность - провести выходные с пользой и в кругу семьи.
16 августа в Москве пройдет ИТ-пикник. Это семейный open-air фестиваль для ИТ-специалистов от Т-Банка, CodeFest и Мельницы.
На нём будут выступать руководители продуктов, технические директора крупных ИТ-компаний, научные сотрудники топовых российских вузов и кандидаты наук и другие эксперты.
Скучно точно не будет, потому что на мероприятии будут проводиться мастер-классы для взрослых и детей. Вас ждут робототехника и VR, карьерная и ИТ-лаборатории, а также музыкальный лайн-ап с приглашенными артистами: тима ищет свет, Тося Чайкина, Второй Ка. Специальным гостем станет Диана Арбенина — впервые в живом исполнении молодых артистов пройдет ее трибьют-концерт.
Чтобы попасть на мероприятие, нужно:
1. Зарегистрироваться на сайте фестиваля;
2. По ссылке из письма на эл.почту внести благотворительный взнос 1500₽ в один из благотворительных фондов и оплатить организационный взнос 1500₽;
3. Получить билет на почте после оплаты. По одному билету можете пройти вы, +1 взрослый и до двух детей.
Регистрируйся по ссылке и проведи свой выходной с пользой.
Реклама. АО "ТБанк", лицензия ЦБ РФ № 2673 от 24.03.2015 г. Erid: 2VSb5wUdcgq
16 августа в Москве пройдет ИТ-пикник. Это семейный open-air фестиваль для ИТ-специалистов от Т-Банка, CodeFest и Мельницы.
На нём будут выступать руководители продуктов, технические директора крупных ИТ-компаний, научные сотрудники топовых российских вузов и кандидаты наук и другие эксперты.
Скучно точно не будет, потому что на мероприятии будут проводиться мастер-классы для взрослых и детей. Вас ждут робототехника и VR, карьерная и ИТ-лаборатории, а также музыкальный лайн-ап с приглашенными артистами: тима ищет свет, Тося Чайкина, Второй Ка. Специальным гостем станет Диана Арбенина — впервые в живом исполнении молодых артистов пройдет ее трибьют-концерт.
Чтобы попасть на мероприятие, нужно:
1. Зарегистрироваться на сайте фестиваля;
2. По ссылке из письма на эл.почту внести благотворительный взнос 1500₽ в один из благотворительных фондов и оплатить организационный взнос 1500₽;
3. Получить билет на почте после оплаты. По одному билету можете пройти вы, +1 взрослый и до двух детей.
Регистрируйся по ссылке и проведи свой выходной с пользой.
Реклама. АО "ТБанк", лицензия ЦБ РФ № 2673 от 24.03.2015 г. Erid: 2VSb5wUdcgq
❤25👍13🔥7🕊1
Станьте бэкендером с дипломом МФТИ
Бэкенд-программисты отвечают за скрытую часть IT-продукта. Пользователю сложно оценить их вклад в разработку, зато с этим отлично справляется рынок — у бэкендеров одни из самых высоких зарплат в сфере.
В онлайн-магистратуре Нетологии и МФТИ «Разработка IT-продукта» готовят востребованных бэкенд-разработчиков. Это глубокая программа с акцентом на практику: семинары, кейсы партнёров, хакатоны и 5+ проектов для портфолио. А ещё, никаких поездок к первой паре — все занятия проходят онлайн.
Вы научитесь:
-разрабатывать бэкенд часть веб-приложений на Python, Java и Go;
-строить функциональный API;
-синхронизировать работу веб-приложения с базами данных.
МФТИ — ведущий технический вуз России. Формат дипломной работы здесь можно выбрать самостоятельно: научное исследование, корпоративный или собственный стартап. Если выбираете путь предпринимателя — университет поддержит вас грантами, стипендиями и консультациями.
Выпускники получат государственный диплом и все льготы очного обучения.
В этом году доступна грантовая программа МФТИ, с помощью которой вы можете учиться бесплатно в онлайн-магистратуре от одного до трех семестров. Размер скидки зависит от ваших достижений, объема грантового фонда и решения грантовой комиссии. Распределение грантового фонда пройдет в начале 2026 года после завершения первого семестра обучения.
🔗 Оставить заявку: https://netolo.gy/eiES
Реклама. ООО "Нетология". ИНН 7726464125. Erid: 2VSb5yJsAkZ
Бэкенд-программисты отвечают за скрытую часть IT-продукта. Пользователю сложно оценить их вклад в разработку, зато с этим отлично справляется рынок — у бэкендеров одни из самых высоких зарплат в сфере.
В онлайн-магистратуре Нетологии и МФТИ «Разработка IT-продукта» готовят востребованных бэкенд-разработчиков. Это глубокая программа с акцентом на практику: семинары, кейсы партнёров, хакатоны и 5+ проектов для портфолио. А ещё, никаких поездок к первой паре — все занятия проходят онлайн.
Вы научитесь:
-разрабатывать бэкенд часть веб-приложений на Python, Java и Go;
-строить функциональный API;
-синхронизировать работу веб-приложения с базами данных.
МФТИ — ведущий технический вуз России. Формат дипломной работы здесь можно выбрать самостоятельно: научное исследование, корпоративный или собственный стартап. Если выбираете путь предпринимателя — университет поддержит вас грантами, стипендиями и консультациями.
Выпускники получат государственный диплом и все льготы очного обучения.
В этом году доступна грантовая программа МФТИ, с помощью которой вы можете учиться бесплатно в онлайн-магистратуре от одного до трех семестров. Размер скидки зависит от ваших достижений, объема грантового фонда и решения грантовой комиссии. Распределение грантового фонда пройдет в начале 2026 года после завершения первого семестра обучения.
🔗 Оставить заявку: https://netolo.gy/eiES
Реклама. ООО "Нетология". ИНН 7726464125. Erid: 2VSb5yJsAkZ
❤17🔥13🙏8👍4🕊3
В связи с подготовкой нового ролика, интересно узнать какой ОС вы пользуетесь чаще?
Как оказалось, многие до сих пор очень любят Windows XP. Привет Аэрофлоту✈️
Как оказалось, многие до сих пор очень любят Windows XP. Привет Аэрофлоту
Anonymous Poll
67%
Windows
33%
Linux
10👍61🔥15❤7
Знаю, что меня читают студенты из самых разных городов - больших и не очень. А еще знаю, что многие из них хотят однажды поработать в настоящем бигтехе, только вот попасть туда из небольшого города обычно сложнее, чем из Москвы или Питера. Точнее, было сложнее.
Оказывается, что уже 1.5 тысячи студентов из 84 городов начали этот путь онлайн, бесплатно и без опыта.
Дело в том, что 8 июля стартовал ИТ-лагерь от холдинга Т1. Кто не знает, Т1 - это бигтех, который реализует масштабные проекты в В2В-сегменте: для государства, банков, промышленности, энергетики и не только.
ИТ-лагерь проводят уже второй раз. 80% финалистов прошлого года стали стажерами и продолжили карьеру в Т1 по ускоренному треку: от джуна до мидла за 1,5 года.
На прошлой неделе завершился первый этап онлайн-обучения, участники прошли тестирование и сегодня более 300 из них перейдут к командной работе над реальными кейсами под руководством наставников. Что дальше? Полное погружение в бигтех, отбор на стажировку, большие идеи и сильное комьюнити - в компании уже тысячи джунов из 580 вузов России и Беларуси.
Давайте поддержим ребят реакцией❤️. А если вам тоже интересен такой путь в IT, то больше о проектах Т1 для студентов и о том, какие навыки нужны для старта в бигтехе - в канале команды «Куда идти в IT».
Оказывается, что уже 1.5 тысячи студентов из 84 городов начали этот путь онлайн, бесплатно и без опыта.
Дело в том, что 8 июля стартовал ИТ-лагерь от холдинга Т1. Кто не знает, Т1 - это бигтех, который реализует масштабные проекты в В2В-сегменте: для государства, банков, промышленности, энергетики и не только.
ИТ-лагерь проводят уже второй раз. 80% финалистов прошлого года стали стажерами и продолжили карьеру в Т1 по ускоренному треку: от джуна до мидла за 1,5 года.
На прошлой неделе завершился первый этап онлайн-обучения, участники прошли тестирование и сегодня более 300 из них перейдут к командной работе над реальными кейсами под руководством наставников. Что дальше? Полное погружение в бигтех, отбор на стажировку, большие идеи и сильное комьюнити - в компании уже тысячи джунов из 580 вузов России и Беларуси.
Давайте поддержим ребят реакцией❤️. А если вам тоже интересен такой путь в IT, то больше о проектах Т1 для студентов и о том, какие навыки нужны для старта в бигтехе - в канале команды «Куда идти в IT».
1❤56🔥10👍6