Forwarded from دفتر آیت الله تبریزیان
🔸🔹🔸
💢 افرادی که قند دارند
💠 لیست دوم در صد تقریبی قند و نشاسته غذاها برای افراد دیابتی
🔹 قارچ (کمأه) ۲.۳ (درصد)
🔸 کاسنی ۳ (درصد) نشاسته
🔹 کاکوتی اندک
🔸 کاهو ۹ .۲ (درصد) نشاسته
🔹 کدو حلوائی ۴ . ۵ (درصد) نشاسته
🔸 تخم کدو ۱۲ (درصد)
🔹 کدو سبز ۶. ۳ نشاسته (درصد)
🔸 کدو پخته ۵. ۲ (درصد)
🔹 کرفس اندک
🔸 کلم بروکلی ۴.۴ (درصد)
🔹 کلم بروکلی پخته ۳ (درصد)
🔸 گل کلم ۴ (درصد)
🔹 گل کلم پخته ۳ (درصد)
🔸 کنگر ۹ .۹ (درصد)
🔹 گشنیز ۲ (درصد)
🔸 گوجه فرنگی ۲ .۴ (درصد)
🔹 لوبیا سفید ۵۶ (درصد)
🔸 لوبیا قرمز ۵۶ (درصد)
🔹 لوبیا سبز ۴ .۶ (درصد)
🔸 لوبیا سبز پخته ۴ .۴ (درصد)
〽️ ( البته لوبیا کلا تنظیم کننده انسولین و قند آن آهسته بالا می رود)
🔹 نخود فرنگی ۱۲ (درصد)
🔸 نخود فرنگی پخته ۱۰ (درصد)
🔹 نخود فرنگی خشک ۵۵ (درصد)
🔸 نخود فرنگی خشک پخته ۲۰ (درصد)
🔹 نعناء ندارد
🔸 هویج ۷ .۹ (درصد)
🔹 باقلا سبز ۸ .۱۵ (درصد)
🔸 باقلا رسیده ۵۲ (درصد) نشاسته
🔹 برنج قهوه ای ۷۶ (درصد)
🔸 برنج سفید ۸۰ (درصد)
🔹 سبوس برنج ۵۷ (درصد)
🔸 جو ۴۰ _ ۶۰ (درصد) نشاسته
🔹 ذرت ۷۲ (درصد)
🔸 سویا خشک ۲۹ (درصد)
🔹 عدس ۲۰ (درصد)
🔸 گندم ۵۹ (درصد) نشاسته
🔹 آرد گندم ۷۲ (درصد) گلوکز
🔸 سبوس گندم ۶۱ (درصد) سلولوز
🔹 لوبیا چشم بلبلی خام ۸ (درصد)
🔸 لوبیا چشم بلبلی خشک ۵۶ (درصد) نشاسته
🔹 نخود ۵۵ (درصد)
🔸 بادام ۵ .۱۹ (درصد)
🔹 بادام زمینی ۱۶ (درصد)
🔸 پسته ۱۷ (درصد)
🔹 فندق ۱۶ (درصد)
🔸 گردو ۱۳ (درصد)
🔅 دیابتی ها می توانند از غذاهای با قند و نشاسته کمتر، بیشتر بخورند، به عنوان مثال خوردن ۱۰۰ گرم برنج معادل سه یا چهار کیلو کاهو، برگ کلم و خیار است و همچنین معادل سه کیلو بادمجان و کدوی پخته .
🌀 ان شاء الله لیست را با دقت بیشتر و با ذکر مقدار الیاف تقدیم شما خواهیم کرد .
#دیابت
#سبک_زندگی_سالم
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
🆔 https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
💢 افرادی که قند دارند
💠 لیست دوم در صد تقریبی قند و نشاسته غذاها برای افراد دیابتی
🔹 قارچ (کمأه) ۲.۳ (درصد)
🔸 کاسنی ۳ (درصد) نشاسته
🔹 کاکوتی اندک
🔸 کاهو ۹ .۲ (درصد) نشاسته
🔹 کدو حلوائی ۴ . ۵ (درصد) نشاسته
🔸 تخم کدو ۱۲ (درصد)
🔹 کدو سبز ۶. ۳ نشاسته (درصد)
🔸 کدو پخته ۵. ۲ (درصد)
🔹 کرفس اندک
🔸 کلم بروکلی ۴.۴ (درصد)
🔹 کلم بروکلی پخته ۳ (درصد)
🔸 گل کلم ۴ (درصد)
🔹 گل کلم پخته ۳ (درصد)
🔸 کنگر ۹ .۹ (درصد)
🔹 گشنیز ۲ (درصد)
🔸 گوجه فرنگی ۲ .۴ (درصد)
🔹 لوبیا سفید ۵۶ (درصد)
🔸 لوبیا قرمز ۵۶ (درصد)
🔹 لوبیا سبز ۴ .۶ (درصد)
🔸 لوبیا سبز پخته ۴ .۴ (درصد)
〽️ ( البته لوبیا کلا تنظیم کننده انسولین و قند آن آهسته بالا می رود)
🔹 نخود فرنگی ۱۲ (درصد)
🔸 نخود فرنگی پخته ۱۰ (درصد)
🔹 نخود فرنگی خشک ۵۵ (درصد)
🔸 نخود فرنگی خشک پخته ۲۰ (درصد)
🔹 نعناء ندارد
🔸 هویج ۷ .۹ (درصد)
🔹 باقلا سبز ۸ .۱۵ (درصد)
🔸 باقلا رسیده ۵۲ (درصد) نشاسته
🔹 برنج قهوه ای ۷۶ (درصد)
🔸 برنج سفید ۸۰ (درصد)
🔹 سبوس برنج ۵۷ (درصد)
🔸 جو ۴۰ _ ۶۰ (درصد) نشاسته
🔹 ذرت ۷۲ (درصد)
🔸 سویا خشک ۲۹ (درصد)
🔹 عدس ۲۰ (درصد)
🔸 گندم ۵۹ (درصد) نشاسته
🔹 آرد گندم ۷۲ (درصد) گلوکز
🔸 سبوس گندم ۶۱ (درصد) سلولوز
🔹 لوبیا چشم بلبلی خام ۸ (درصد)
🔸 لوبیا چشم بلبلی خشک ۵۶ (درصد) نشاسته
🔹 نخود ۵۵ (درصد)
🔸 بادام ۵ .۱۹ (درصد)
🔹 بادام زمینی ۱۶ (درصد)
🔸 پسته ۱۷ (درصد)
🔹 فندق ۱۶ (درصد)
🔸 گردو ۱۳ (درصد)
🔅 دیابتی ها می توانند از غذاهای با قند و نشاسته کمتر، بیشتر بخورند، به عنوان مثال خوردن ۱۰۰ گرم برنج معادل سه یا چهار کیلو کاهو، برگ کلم و خیار است و همچنین معادل سه کیلو بادمجان و کدوی پخته .
🌀 ان شاء الله لیست را با دقت بیشتر و با ذکر مقدار الیاف تقدیم شما خواهیم کرد .
#دیابت
#سبک_زندگی_سالم
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
🆔 https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
Telegram
دفتر آیت الله تبریزیان
کانال طبی آیت اللّه عباس تبریزیان (زید عِزُّه)
✅ در صورت اختلال در تلگرام راه ارتباطی ما با شما از طریق سایت زیر اعلام خواهد شد :
🌐 www.DaftareAyatollahTabrizian.com
معرفی نمایندگان طب اسلامی :
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian/20380
✅ در صورت اختلال در تلگرام راه ارتباطی ما با شما از طریق سایت زیر اعلام خواهد شد :
🌐 www.DaftareAyatollahTabrizian.com
معرفی نمایندگان طب اسلامی :
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian/20380
Forwarded from دفتر آیت الله تبریزیان
🔸🔹🔸
📌 عزیزان گوش کنید
📍 عزیزان شما می توانید فرشته باشید، پس خود را از حیوانیت دور کنید.
〽️ عزیزان غذا کم بخورید و هیچ وقت اسیر شکم نباشید.
💠 نیاز نیست وعده های غذائی منظم داشته باشید صبحانه، نهار، شام کسی این را نگفته صد و بیست هزار پیامبر آمدند و گفتند عبادت و بندگی کنید و جزو سجده کنندگان باشید .
💢 کسی نیامده بگوید حتما مرتب غذا بخورید و همیشه سیر باشید .
⭕️ خدا هم نفرموده، بلکه فرموده: انس و جن را برای عبادت خلق کردم، نفرموده برای خوردن خلق کردم .
🖍 عزیزان کسی نگفته منظم غذا بخورید، بلکه فرمودند هر وقت گرسنه شدید غذا بخورید و تا گرسنه نشدید غذا نخورید . هر وقت تشنه شدید آب بنوشید .
❌ عزیزان اسیر شکم نباشید .
❇️ اگر خیلی اصرار دارید روزی یک وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید به دستور امام رضا علیه السلام عمل کنید و در دو روز سه وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید روزی دو وعده غذا بخورید .
💎 طبق روایت رسول اکرم صلی الله علیه وآله کسی که سه وعده غذا می خورد در حکم چهار پا است.
🔺 عزیزان غذای سالم بخورید، تراریخته نخورید، غذای نا سالم نخورید، اگر غذای سالم گیرتان نیامد در حقیقت غذا ندارید، پس نخورید تا غذای سالم گیرتان بیاد .
♨️ نان نانوائی ها را نخورید و بگوئید نان گیر نمی آید تا نان سالم گیرتان بیاید، نانی که با گندم محلی و با سبوس در تنور گلی حضرت زهرا سلام الله علیها با هیزم پخته شده باشد را میل کنید .
▪️ روغن نباتی نخورید، اگر فقط روغن نباتی دارید در حقیقت روغن ندارید و به فکر تهیه روغن سالم باشید.
⚠️ شکر سفید نخورید و به دنبال شکر سرخ یا قهوه ای باشید، دنبال شیرینی طبیعی مثل عسل، شیره انگور، شیره خرما، خود خرما، توت، کشمش، مویز و انگبین باشید.
🧂 نمک تصفیه شده نخورید و دنبال نمک دریا، نمک سنگ، نمک کوه، نمک دشت و شوره زار باشید .
📌 محصولات بدون دانه یا کم دانه یا ریز دانه تراریخته است دنبال محصولات دانه دار، پر دانه، درشت دانه و پر بذر باشید .
📍 مواد شیمیائی به هیچ وجه تهیه نکنید و نخورید و از مواد نگهدارنده دوری کنید .
#سبک_زندگی_سالم
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
🆔 https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
📌 عزیزان گوش کنید
📍 عزیزان شما می توانید فرشته باشید، پس خود را از حیوانیت دور کنید.
〽️ عزیزان غذا کم بخورید و هیچ وقت اسیر شکم نباشید.
💠 نیاز نیست وعده های غذائی منظم داشته باشید صبحانه، نهار، شام کسی این را نگفته صد و بیست هزار پیامبر آمدند و گفتند عبادت و بندگی کنید و جزو سجده کنندگان باشید .
💢 کسی نیامده بگوید حتما مرتب غذا بخورید و همیشه سیر باشید .
⭕️ خدا هم نفرموده، بلکه فرموده: انس و جن را برای عبادت خلق کردم، نفرموده برای خوردن خلق کردم .
🖍 عزیزان کسی نگفته منظم غذا بخورید، بلکه فرمودند هر وقت گرسنه شدید غذا بخورید و تا گرسنه نشدید غذا نخورید . هر وقت تشنه شدید آب بنوشید .
❌ عزیزان اسیر شکم نباشید .
❇️ اگر خیلی اصرار دارید روزی یک وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید به دستور امام رضا علیه السلام عمل کنید و در دو روز سه وعده غذا بخورید، اگر خیلی اصرار دارید روزی دو وعده غذا بخورید .
💎 طبق روایت رسول اکرم صلی الله علیه وآله کسی که سه وعده غذا می خورد در حکم چهار پا است.
🔺 عزیزان غذای سالم بخورید، تراریخته نخورید، غذای نا سالم نخورید، اگر غذای سالم گیرتان نیامد در حقیقت غذا ندارید، پس نخورید تا غذای سالم گیرتان بیاد .
♨️ نان نانوائی ها را نخورید و بگوئید نان گیر نمی آید تا نان سالم گیرتان بیاید، نانی که با گندم محلی و با سبوس در تنور گلی حضرت زهرا سلام الله علیها با هیزم پخته شده باشد را میل کنید .
▪️ روغن نباتی نخورید، اگر فقط روغن نباتی دارید در حقیقت روغن ندارید و به فکر تهیه روغن سالم باشید.
⚠️ شکر سفید نخورید و به دنبال شکر سرخ یا قهوه ای باشید، دنبال شیرینی طبیعی مثل عسل، شیره انگور، شیره خرما، خود خرما، توت، کشمش، مویز و انگبین باشید.
🧂 نمک تصفیه شده نخورید و دنبال نمک دریا، نمک سنگ، نمک کوه، نمک دشت و شوره زار باشید .
📌 محصولات بدون دانه یا کم دانه یا ریز دانه تراریخته است دنبال محصولات دانه دار، پر دانه، درشت دانه و پر بذر باشید .
📍 مواد شیمیائی به هیچ وجه تهیه نکنید و نخورید و از مواد نگهدارنده دوری کنید .
#سبک_زندگی_سالم
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
🆔 https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian
🔸🔹🔸
Telegram
دفتر آیت الله تبریزیان
کانال طبی آیت اللّه عباس تبریزیان (زید عِزُّه)
✅ در صورت اختلال در تلگرام راه ارتباطی ما با شما از طریق سایت زیر اعلام خواهد شد :
🌐 www.DaftareAyatollahTabrizian.com
معرفی نمایندگان طب اسلامی :
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian/20380
✅ در صورت اختلال در تلگرام راه ارتباطی ما با شما از طریق سایت زیر اعلام خواهد شد :
🌐 www.DaftareAyatollahTabrizian.com
معرفی نمایندگان طب اسلامی :
https://t.me/DaftareAyatollahTabrizian/20380
Forwarded from 🌹اندکی تفکر...!!؟؟🤔 (فقط خدا...)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿🌿🌿🌿🌿
📽از قدیمی‌ترین حمّام های دنیا که نیاز به شامپو و صابون ندارد‼️😳
👈براستی تکنولوژی و دانش حقیقی قدیم چه شد⁉️
👈براستی چه کسانی و چرا علوم حقیقی را پنهان کردند و چه سودی از این کار می‌برند⁉️
👈آیا آن‌چه امروز دنیا بنام علم و پیشرفت علم می‌شناسد، براستی علم و پیشرفت است⁉️
👈آیا شما هم از آن دسته کسانی هستید که فکر می‌کنید دنیا پیشرفت کرده و روبروز در حال پیشرفت بیشتر هست⁉️
👈وووو بسیاری سؤالات دیگر...
🔴فقط همین قدر عرض شود که علم مطلقاً پیشرفت نکرده و فقط بعضی دستان پشت‌پرده سروصدای زیادی کرده و این راهی برای رسیدن به اهدف شوم شیاطین پشت‌پرده هست برای به بردگی کشیدن مردم دنیا، بردگی نوین مدرن و غیرقابل محسوس...
🔴علم چطور پیشرفت پیشرفت کرده که بشر بظاهر مدرن امروز حتّی ابزار، آداب و روش استحمام را هم نمی‌داند⁉️
#نظم_نوین_جهانی
#سند_شیطانی۲۰۳۰
#حمام_قدیم
#دانش_حقیقی_چه_شد⁉️
#آداب_و_احکام_و_لوازم_استحمام
#عصر_جاهلیت_مدرن
#علوم_و_تکنولوژی_قدیم
#بردگی_مدرن
#سبک_زندگی_سالم
#رسانهء_دجال
#آخرالزمان
«اللّهمّ عجّل لولیّک الفرج!»
آمین!
#محتاج_دعا...
💐اندکی تفکّر...!!؟؟🤔🤔🤔
@Andaki_tafakkor
📽از قدیمی‌ترین حمّام های دنیا که نیاز به شامپو و صابون ندارد‼️😳
👈براستی تکنولوژی و دانش حقیقی قدیم چه شد⁉️
👈براستی چه کسانی و چرا علوم حقیقی را پنهان کردند و چه سودی از این کار می‌برند⁉️
👈آیا آن‌چه امروز دنیا بنام علم و پیشرفت علم می‌شناسد، براستی علم و پیشرفت است⁉️
👈آیا شما هم از آن دسته کسانی هستید که فکر می‌کنید دنیا پیشرفت کرده و روبروز در حال پیشرفت بیشتر هست⁉️
👈وووو بسیاری سؤالات دیگر...
🔴فقط همین قدر عرض شود که علم مطلقاً پیشرفت نکرده و فقط بعضی دستان پشت‌پرده سروصدای زیادی کرده و این راهی برای رسیدن به اهدف شوم شیاطین پشت‌پرده هست برای به بردگی کشیدن مردم دنیا، بردگی نوین مدرن و غیرقابل محسوس...
🔴علم چطور پیشرفت پیشرفت کرده که بشر بظاهر مدرن امروز حتّی ابزار، آداب و روش استحمام را هم نمی‌داند⁉️
#نظم_نوین_جهانی
#سند_شیطانی۲۰۳۰
#حمام_قدیم
#دانش_حقیقی_چه_شد⁉️
#آداب_و_احکام_و_لوازم_استحمام
#عصر_جاهلیت_مدرن
#علوم_و_تکنولوژی_قدیم
#بردگی_مدرن
#سبک_زندگی_سالم
#رسانهء_دجال
#آخرالزمان
«اللّهمّ عجّل لولیّک الفرج!»
آمین!
#محتاج_دعا...
💐اندکی تفکّر...!!؟؟🤔🤔🤔
@Andaki_tafakkor
Forwarded from T124.ir
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تیزر #گردهمایی_عظیم_جریان_مردمیِ #تمدن_و_طب_اسلامی
۲۶ بهمن ۱۴۰۲ / مسجد حضرت زینب سلام الله علیها - قم
💠 نشست بعدی در تهران
🔺 جمعه ۴ اسفند از نماز مغرب
🔻 شرق تهران - خ پیروزی - بلوار ابوذر - بین پل چهارم و پنجم- مسجد جامع ابوذر
گزارش همایش قم :
🔺#قیام_قم_علیه_سند۲۰۳۰
علیه
#زمینخواری
#بانکخواری
#معدنخواری
#رانتخواری_و_اقتصاد_دلاری
#طب_استعماری
#سربازی_واکسن_اجباری
سخنرانان:خیراندیش-روازاده-اکبری-زاداحمدی-رسایی-کشوری-قاسمی-وافی-رییسی-رضی-روانبخش
🔻#گامهای_مکمل_انقلاب_بهمن۵۷
درحال ریل گذاری
#الگوی_پیشرفت_اسلامی
با اهداف :
#اقتصاد_اسلامی
#پولطلا_قرض_الحسنه
#اقتصاد_محله_محور
#لغو_مجوز_بانکهای_خصوصی
#بانک_اسلامی
#آزادسازی_معادن_انفال
#معماری_اسلامی
#احیای_موات
#احیای_قنات
#دار_واسعه #خانه_ویلایی
#کاشت_مثمر
#احیای_چرخه_طبیعت
#زراعت_فلاحت_دامداری
#سبک_زندگی_اسلامی
#فرهنگ_منزل_محور
#آموزش_مسجدمحور
#جریانات_جوانی_جمعیت
#سبک_زندگی_سالم
#عفاف_و_حجاب
🔶کانال خبرگزاری طب و تمدن اسلامی
▫️https://t.me/t124ir
▫️https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158
۲۶ بهمن ۱۴۰۲ / مسجد حضرت زینب سلام الله علیها - قم
💠 نشست بعدی در تهران
🔺 جمعه ۴ اسفند از نماز مغرب
🔻 شرق تهران - خ پیروزی - بلوار ابوذر - بین پل چهارم و پنجم- مسجد جامع ابوذر
گزارش همایش قم :
🔺#قیام_قم_علیه_سند۲۰۳۰
علیه
#زمینخواری
#بانکخواری
#معدنخواری
#رانتخواری_و_اقتصاد_دلاری
#طب_استعماری
#سربازی_واکسن_اجباری
سخنرانان:خیراندیش-روازاده-اکبری-زاداحمدی-رسایی-کشوری-قاسمی-وافی-رییسی-رضی-روانبخش
🔻#گامهای_مکمل_انقلاب_بهمن۵۷
درحال ریل گذاری
#الگوی_پیشرفت_اسلامی
با اهداف :
#اقتصاد_اسلامی
#پولطلا_قرض_الحسنه
#اقتصاد_محله_محور
#لغو_مجوز_بانکهای_خصوصی
#بانک_اسلامی
#آزادسازی_معادن_انفال
#معماری_اسلامی
#احیای_موات
#احیای_قنات
#دار_واسعه #خانه_ویلایی
#کاشت_مثمر
#احیای_چرخه_طبیعت
#زراعت_فلاحت_دامداری
#سبک_زندگی_اسلامی
#فرهنگ_منزل_محور
#آموزش_مسجدمحور
#جریانات_جوانی_جمعیت
#سبک_زندگی_سالم
#عفاف_و_حجاب
🔶کانال خبرگزاری طب و تمدن اسلامی
▫️https://t.me/t124ir
▫️https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158
Forwarded from T124.ir
💠 گردهمایی حمایت از جایگاه تمدن و طب ایرانی اسلامی در مجلس(تهران)
🔺 جمعه ۴ اسفند از نماز مغرب
🔻 شرق تهران - خ پیروزی - بلوار ابوذر - بین پل چهارم و پنجم- مسجد جامع ابوذر
🔹 با سخنرانی:
حکیم حسین خیراندیش
حکیم دکتر حسین روازاده
حجت الاسلام محمدمهدی قاسمی
حجت الاسلام حمید رسایی
حجت الاسلام متولی امامی
استاد کامران غضنفری
دکتر مهدی عسگری
دکتر روح الله ایزدخواه
#طب_ایرانی_اسلامی
#مدرسه_در_خانه
#پولطلا
#اقتصاد_اسلامی
#جوانی_جمعیت
#سبک_زندگی_سالم
#الگوی_پیشرفت_اسلامی
#عفاف_و_حجاب
#باغ_قرآنی_مثمرکاری
#احیای_قنات
#احتکار_انفال
#معماری_اسلامی
#احیای_موات
#سربازی_حرفه_ای
#حکومت_ولایی_مردمی
#قیام_علیه_سند۲۰۳۰
🔶کانال خبرگزاری طب و تمدن اسلامی
▫️https://t.me/t124ir
▫️https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158
🔺 جمعه ۴ اسفند از نماز مغرب
🔻 شرق تهران - خ پیروزی - بلوار ابوذر - بین پل چهارم و پنجم- مسجد جامع ابوذر
🔹 با سخنرانی:
حکیم حسین خیراندیش
حکیم دکتر حسین روازاده
حجت الاسلام محمدمهدی قاسمی
حجت الاسلام حمید رسایی
حجت الاسلام متولی امامی
استاد کامران غضنفری
دکتر مهدی عسگری
دکتر روح الله ایزدخواه
#طب_ایرانی_اسلامی
#مدرسه_در_خانه
#پولطلا
#اقتصاد_اسلامی
#جوانی_جمعیت
#سبک_زندگی_سالم
#الگوی_پیشرفت_اسلامی
#عفاف_و_حجاب
#باغ_قرآنی_مثمرکاری
#احیای_قنات
#احتکار_انفال
#معماری_اسلامی
#احیای_موات
#سربازی_حرفه_ای
#حکومت_ولایی_مردمی
#قیام_علیه_سند۲۰۳۰
🔶کانال خبرگزاری طب و تمدن اسلامی
▫️https://t.me/t124ir
▫️https://eitaa.com/joinchat/3095134386C5a05e04158