Netflix запустил резонансное реалити-шоу BLUE Therapy, где супружеские пары вместе с лицензированным психологом обсуждают свои проблемы в отношениях, а их снимают. 😉😉То есть такие вот сеансы семейной терапии «за стеклом». Важно, что участвуют в шоу именно реальные пары, а не актеры, работающие по сценарию.

Так вот на днях на одном из  сеансов муж неожиданно признался жене, что у него большие долги и что он вот уже два месяца притворяется перед ней, что ездит на работу 😅. То есть выходит утром из дома «в офис» и до вечера наматывает круги, пока «рабочий день не закончится».

Признание быстро распространилось в интернете, публика в восторге от такой откровенности и посылает "несчастному" мужу лучи поддержки.

Как думаете, почему он так легко признался? Сыграли роль публичность происходящего (мол, перед зрителями жена простит 😉), стресс или что-то еще? Ваши версии.

И как вам вообще идея с такой публичной терапией?

Давить себя или давить мужчин? 🤔
Выбор непростой. Особенно, если ты "сильная".

По данным, опубликованным ВОЗ, около 16% людей во всем мире (то есть каждый шестой) испытывают одиночество 😔

«Хотя, по последним оценкам, одиночество наиболее распространено среди подростков и молодежи, 11,8% пожилых тоже чувствуют себя одинокими», - говорят в ВОЗ. 

А свежее исследование source.washu.edu показывает, что одиночество чувствует практически половина молодых людей 18-24 лет.

Увы, это не просто статистика:  по данным аналитиков ВОЗ, социальная изоляция и одиночество оказывают серьезное негативное влияние на физическое и психическое здоровье, качество жизни и долголетие.

А среди вас, товарищи подписчики, есть те, кто не страдает от одиночества ни физически, ни морально, а счастлив быть один 🤔? Я имею в виду не токсичное одиночество, о котором рассказывал в одной из лекций, а про осознанное.

Наследный принц Дубая, заместитель премьера и министр обороны ОАЭ Хамдан ибн Мохаммед ибн Рашид Аль Мактум велел Управлению по развитию сообществ  заменить термин "домохозяйка" на более, по его мнению, правильный - "созидательница поколений" 🤱🏻.

Решение символическое, но для женщин очень важное с точки зрения самоидентификации 👌👌. В своём заявлении принц напомнил о важности роли матерей в формировании семьи и общества. " Мать – это первая школа для детей, где им прививают ценности, формирующие в дальнейшем сильное общество», - сказал шейх.

Товарищи женщины, что скажете про такой новый статус? Повезло дубайском женам?

Ну и где же они - настоящие мужчины?
😉😅

Исследователи Гарварда обнаружили, что наличие родной сестры влияет на человека сильнее, чем наличие других близких родственников. Даже если сестра живет в другом городе.

Итак, доказанные учеными плюсы:

1⃣  От самого по себе ощущения, что у вас есть сестра, на 15-20% снижается гормон стресса.
2⃣ В кризисной ситуации сестра становится внешним регулятором стресса: поговоришь с ней минут пять – и психологически легче.
3⃣ У женщин, имеющих сестер, реже случаются депрессии в период менопаузы или развода.
4⃣  Дети, у которых есть сестры, лучше считывают чужие эмоции и легче устанавливают контакт с другими людьми.
5⃣ Регулярно е общение с сестрой увеличивает срок жизни примерно на 10 лет – опять же из-за того, что снижен уровень стресса.

Вопрос к тем, у кого сестры: согласны с выводом ученых 😉?

Суд в США создал невероятный прецедент: он признал, что соцсети способны нанести вред,
и выплатил гражданке компенсацию за то, что она сидела в Instagram и Youtube.

Итак, некая дама обвинила Meta и Google, которой принадлежат вышеназванные ресурсы, в том, что те сознательно разработали продукты, вызывающие зависимость, не предупредив пользователей о рисках. С ее слов, еще в начальной школе от просмотра данных сайтов у нее были депрессии и эпизоды самоповреждения, а в более старшем возрасте она настолько зациклилась на своих недостатках 🤦‍♀️, что не могла нормально общаться со сверстниками и близкими. Ну и, конечно, впала в зависимость от контента.

Адвокаты дамы строили обвинение, как на процессах против табачных компаний: мол, те не предупреждают курильщиков о вреде табака. Суд согласился с доводами истицы 👌 и постановил выплатить ей 6 миллионов долларов (4,2 млн. - от владельца Instagram и 1,8 миллиона - от владельца Youtube).
Кстати, изначально дама обвиняла еще TikTok и Snapchat, но им как-то удалось договориться до суда.

А вы из какой точки оценивайте людей - от "что они могут дать мне? " или от "что я могу дать им?"

Как вам вообще позиция героини? 😉Близка?

Вы замечали, что если у вас вдруг отменяется встреча или другое важное дело, вы невольно испытываете чувство облегчения, радости и даже свободы 😉😉? Исследование ученых, опубликованное Journal of the Association for Consumer Research, объясняет этот психологический феномен👇
Секрет в том, что неожиданно освободившийся промежуток времени воспринимается как нечто, дающее возможности. Сэкономленный час по ощущениям длится дольше, то есть время оценивается субъективно.

В итоге в этот момент люди решаются замедлиться и делают то, что "не успели бы" сделать в обычной ситуации. Например, в рабочий день выйти в парк прогуляться, изучить варианты отелей к отпуску или просто порисовать.

Из-за другого восприятия времени такие внезапные «окошки» полезны 👌👌, потому что мотивируют заняться чем-то приятным, что разгружает мозг.

Новая лекция на канале ☺️

https://youtu.be/ZzeX427JMAM?is=Nr8F1FIO9R1Gg1_X

Цинизм 80 lvl: Коури Ричинс из штата Юта убила собственного мужа, чтобы получить страховку 💵💵, а через год выпустила книгу о том, как пережить утрату близкого.

Суд установил, что Ричинс подмешала мужу в еду синтетический опиоид, потому что задолжала 4,5 миллиона по кредитам. Страховка за смерть благоверного и полученная в наследство недвижимость,  по подсчётам убийцы, как раз покрывали эту сумму.

Вышедшая книга "Ты со мной? ", на написание которой "черную вдову" вдохновили якобы собственные маленькие дети, тяжело переживавшие смерть отца, сделала её знаменитой.

Полиция обо всем догадалась 🕵, и теперь Ричинс грозит срок от 25 лет тюрьмы до пожизненного.

Неважно, что ты ползешь (да и выглядишь) как черепаха😉. Главное - делать это в направлении своей цели 💪

Женщин с «кукольными» лицами слабый пол воспринимает как потенциальную угрозу своим отношениям. Это показало исследование, опубликованное в научном журнале Scientific Reports.

В ходе эксперимента женщинам показывали изображения представительниц их же пола и каждый раз просили представить, что особа с фотографии флиртует с их любимым мужчиной. Уровень своей гипотетической ревности товарищи женщины оценивали по семибалльной шкале📉. Так вот чем женственнее было лицо на фото, тем тревожнее становилось участнице эксперимента 🫣.
Ученые, проводившие исследование, считают, что за этим стоит глубинный эволюционный механизм, потому что женственные, «кукольные» черты (большие глаза, пухлые губы, изящный носик, плавные контуры и т.д.) подсознательно ассоциируются с высоким уровнем эстрогена. Это «маркеры ценности», которые делают женщину угрозой для отношений.

Как думаете, почему тогда в мире так много одиноких обладательниц "кукольных" черт? 😉

В США дали 9 лет тюрьмы основательнице секс-культа Николь Дедоне. Суд отметил «отсутствие раскаяния».

Дедоне учила наивных женщин «оргазмической медитации», которая, как установил суд, нанесла жертвам «длительный, если не непоправимый» вред.
Дамочка вместе со своей помощницей целенаправленно и расчетливо охотилась женщин, недовольных своей сексуальной жизнью, и, пользуясь их уязвимостью, предлагала 15-минутную совместную практику, которая, как отмечали свидетели, предусматривала в том числе секс с другими участниками, инвестировавшими в этот «проект». Дальше – как в классической секте. Выманивание денег и жилья, психологическое давление 😡 Несогласным и пытавшимся покинуть сообщество угрожали.

В своих показаниях жертвы жаловались на депрессию и мысли о самоубийстве после таких «сексуальных практик». А вот преемница подсудимой Анджули Айер против столь жесткого приговора 😮и утверждает, что оргазмическая медитация в  своё время спасла ей жизнь.

Путь - знакомый любой, кто делит мужчину с его женой 😞
и, к сожалению, ведущий в никуда.

Правительство Великобритании выпустило правила для родителей детей младше пяти лет, которые рекомендуют полностью исключить из жизни малышей ИИ и соцсети 🚫. Кроме того, следует сильно ограничить общение с гаджетами вообще❌.

Родителям детей младше двух лет рекомендуется не включать малышам телевизор, «за исключением совместных занятий, способствующих взаимодействию» (просмотр контента вместе с ребенком и его обсуждение), малышам от 2 до 5 – только на час в день максимум.
Во время еды и перед сном, согласно правилам, нужно обязательно убирать детей от экранов. Также рекомендуется оградить дошкольников от игрушек и устройств, использующих ИИ.

Идея хорошая, но как думаете, будут в современных реалиях папы и мамы соблюдать эти правила? 😉😉

Многие считают, что плакать при стрессе 😭 полезно для психики, потому что таким образом снижается эмоциональная нагрузка и человек расслабляется. Но недавнее исследование, опубликованное в журнале Collabra: Psychology  показало, что все не так однозначно. Например, плакать от одиночества - вредно.

В ходе эксперимента 106 взрослым женщинам выдали смартфоны, и в течение четырех недель они сообщали ученым о каждом своем эпизоде эмоционального плача в повседневной жизни, указывая причину плача, интенсивность и продолжительность, а также эффект от него (позитивный или негативный) 📈📝.

Исследование показало, что наиболее частые причины плача – просмотр «триггерных» кино или новостей, а также чувство беспомощности и одиночества. И тут выяснилось вот что ➡️ когда человек плакал после просмотра кино или новостей, слëзы вызывали улучшение психологического состояния. Но если причиной слез было одиночество, в момент плача становилось морально легче, но после него наступало ухудшение.

Иногда залог успеха у другого пола - открыто обозначить, что тебе надо😅. Ну а правда, чего ходить вокруг да около и придумывать про "как тебя увидел - так и влюбился без памяти" 😉

А вам нравится такой подход?

Если человек говорит небылицы, не стоит сразу записывать его в сумасшедшие. Например, девушка Хлоя из Грейвсенда всем твердила, что постоянно чувствуют чье-то присутствие, ее даже лечили, а оказалось, что это вовсе не паранойя 😅😅.

Как сообщает The Metro, с некоторых пор девушка начала твердить своим друзьям и знакомым, что над ее квартирой кто-то прячется и что один раз она даже видела, что дверь на чердак приоткрыта. Ей не верили, считая, что у нее не все дома 😞😞, соседка просила «не выдумывать».

По совету друзей Хлоя пошла к психиатру. ➡️ Тот выписал курс антипсихотических препаратов. Хлоя пила их два месяца, из-за чего ходила, как она выразилась, «словно зомби». А однажды вечером дверь на чердак приоткрылась и оттуда выглянул незнакомый мужик...

Перепуганная девушка выбежала на улицу и вызвала полицию. Копы приехали, залезли на чердак и обнаружили там рюкзаки с вещами и… 😅мужчину.

Оказалось, что это друг соседки -  та призналась, что  тайно прятала его на чердаке и подкармливала.