🕵️‍♀️ Работа руководителя проектов сопряжена со множеством стресса. Иногда стресс сопряжен работой с людьми, а иногда мы сами можем быть источником стресса.

HBR провели масштабное исследование, что стресс приводит к выгоранию. Ниже рекомендации, что вы можете сделать, чтобы справиться со стрессом и избежать выгорания уже сегодня. 🔥

1️⃣ Не будьте источником стресса. Слишком многие из нас сами создают стресс, и полноценно реагируют на него. Тревожность, беспокойство и нервозность возникает просто думая о будущих событиях или вспоминая прошлые. STOP IT!

2️⃣ Осознайте свои ограничения. Осознавая свои сильные и слабые стороны, вы поймете, где вам нужна помощь. Не бойтесь делегировать!

3️⃣ Практика осознанности. Сделайте глубокий вдох, когда почувствуете, что ваше напряжение и тревога быстро нарастают. Практика осознанности помогает нам справляться с непосредственными факторами стресса и долгосрочными трудностями. Учитесь медиторовать!

4️⃣ Пересмотрите свою точку зрения на ситуацию. Считаете ли вы определенную ситуацию угрозой для чего-то, что вам дорого? Или вы считаете это проблемой, которую необходимо решить? Учитесь смотреть на ситуации под другим углом, а иногда практикуйте позицию “стороннего наблюдателя”.


5️⃣ Избавьтесь от конфликтов, поставив себя на место другого человека. Стресс из-за конфликтов часто приводит к выгоранию, поэтому по возможности лучше деэскалировать конфликты. Будьте любознательны, задавайте вопросы, внимательно слушайте. Сосредоточьтесь на другом человеке и сосредоточьтесь на том, что он пытается вам сказать. Стремитесь понять другую точку зрения.

🙏 Хорошей вам недели и поменьше стресса! ❤️

Ребята, завтра планируем
👍 Онлайн вебинар “Скрам мастер быть или не быть”.

📅 Дата 18 августа, 10:00 утром

Регистрация 👉 https://agiletransform.info/scrummaster

Ждем вас на вебинаре! 🚀

Всем привет.

Запись вебинара "Скрам мастер - быть или не быть?" доступна в личных кабинетах наших студентов.

Приятного просмотра 🙂

🚀Мы подготовили для вас сравнение SOW и устава проекта, чтобы не было путаницы между 2мя этими документами. По наблюдениям, некоторые руководители проектов грешат подменой SOW вместо устава на проектах 😃

📝 Как улучшить ваш email:

Всегда пишите конкретно. Например, “Петров предоставит оценку задачи в четверг, 02 сентября”, даже если адресат - сам Петров. Избавьте от путаницы читателя относительно того, кого вы имеете в виду и что надо сделать.

Вместо «Он обновит его, как только получит ее результаты».

Надо что-то типа:

«Алексей обновит отчет о статусе проекта сразу после того, как обсудит результаты завершения тестирования с Натальей».

⚡️Недавно я проводил аудит одного web проекта. Моей первой просьбой было показать 2 документа: контракт с заказчиком и устав проекта. В итоге, контракт мне показали, хотя и весьма общий, а вот устава проекта не оказалось. А зачем?! Неудивительно, что в результате взаимодействия техническая команда и бизнес начали расходиться во взглядах и их сотрудничество начало давать серьезные сбои. А ведь устав проекта должен был быть и его наличие стало бы серьезным фундаментом взаимопонимания для сторон разработки и бизнес-заказчика.

✅Прежде всего, устав проекта - это отличный инструмент. Он обычно составляется на этапе определения проекта и представляет собой подробный документ, в котором даются ответы на все важные вопросы о проекте, над которым вы работаете или планируете начать. Он помогает заложить основу для дальнейшего взаимодействия, зафиксировать ожидания, формируя хороший шаблон, который не даст вам упустить из вида актуальную и важную для заказчика информацию.

📝 Примеры хороших вопросов заказчику по сбору информации

• Почему Вы решили обратить на это внимание?
• Какие у Вас ожидания от этого продукта/сервиса?
• Какой процесс Вы использовали для определения Ваших потребностей?
• Что бы Вы хотели, чтобы было сделано?
• С кем Вы успешно решали подобные задачи ранее?
• С кем у Вас были проблемы?
• Можете помочь мне понять вопрос немного лучше?
• Что это означает?
• Как этот процесс работает сейчас?
• Какие трудности создает этот процесс?
• Какие трудности процесс создавал ранее?
• Что в этом процессе есть хорошего?
• Что еще мы должны обсудить?

Agile Priciples

Вот так коллеги приветствуют новобранцев в сложных проектах. 😂

Минутка юмора на канале

Коллеги, мы не сидим на месте ровно, мы ищем разные возможности делиться с миром нашими знаниями.

Приглашаем вас на мероприятие UA Online PMDay 2022 Winter
Одним из спикеров будет Анатолий Винцык.

Ссылка на мероприятие https://pmday.org/online

Приходите, будет много полезного и интересного!

Ребята очень всем рекомендую прочитать, если еще не знакомы с такими книжечками:

1️⃣ Дэвид Аллан "Как привести дела в порядок. (https://www.yakaboo.ua/kak-privesti-dela-v-porjadok-iskusstvo-produktivnosti-bez-stressa-2258768.html?None). Советую именно бумажную версию, чтобы вы могли отмечать советы и возвращаться регулярно к системе. Это по управлению временем и загрузкой.

2️⃣ Глеб Архангельский Тайм-менеджмент. Полный курс (https://www.yakaboo.ua/tajm-menedzhment-polnyj-kurs.html) Туда же. Много советов как правильно организовать свой рабочий день и разбираться с операционкой.

3️⃣ Стивен Кови сразу 2 книги в такой последовательности: 7 привычек успешных людей, 8 навык.

4️⃣ Сразу две книги от McKinsey: Итан Расиел Инструменты McKinsey, Барбара Минто Пирамида Минто

5️⃣ По переговорам: Джордж Росс Переговоры в стиле Трампа. Также рекомендую бумажную. Это книга написанная переговорщиком Трампа, который заключал самые большие сделки Трампа и гтовил все к переговорам. Бесценная по советам книга.

Всем хорошего продуктивного дня! 🎯

Это видео сделало мой день!
Приятного просмотра

https://www.youtube.com/watch?v=e3CLG_ADnco

Коллеги, всем прекрасного субботнего дня.

Приглашаем вас принять участие в конференции UA Online PMDay 2022 Winter

Для вас действует скидка 10% по промокоду vintsyk

Регистрация по ссылке - https://pmday.org/online#tickets