🔺🔺🔺
С ПРОБЕЖКИ ПО ПАЛЕОТРОПЕ.

Затишье перед... Взрывом цветения терновника и шиповника!!! 🌱🌸🏵️

Всем запас здоровья и безусловного счастья! 👣

Шуточные «научные открытия» и ошибочные рекомендации:

Сенсация! Мы открыли мышцу смеха — musculus risus maximus. Она активируется только 1 апреля и отвечает за реакцию на розыгрыши. Хотите проверить? Улыбнитесь — если чувствуете лёгкое покалывание в уголках рта, значит, мышца работает!»
🩺🩺🩺
Новое исследование: смех продлевает жизнь на 10 секунд за каждый хохот. Рекомендую ежедневную норму — 100 смехов. Рецепт: смотрите мемы 1 апреля!
🩺🩺🩺
Срочно! С 1 апреля все пациенты обязаны:
ходить на руках для улучшения осанки; вращать головой на 360° для профилактики шейного остеохондроза; делать приседания с улыбкой (минимум 500 раз) для активации „мышц радости“.

P. S. Шутка! Но улыбка и правда полезна для мышц лица и контроля физиологичности нагрузки ;)
🩺🩺🩺
Важное предупреждение: сегодня запрещено хмуриться — это создаёт избыточное напряжение в лобной мышце. Вместо этого практикуйте „улыбку кинезиолога“: уголки рта вверх, плечи расслаблены, взгляд озорной!»
🩺🩺🩺
Угадайте, что из этого правда:
1🔹кинезиологи умеют читать мысли через прикосновение к мышцам.
2 🔹Смех активирует 80 % мышц тела.
3🔹Сегодня все диагностические консультации проведу в Краснодаре

Пишите цифры в комментариях!

#1апреля #Юмор #Улыбнись #СмехЛечит #ЗдоровьеСУлыбкой #Кинезиология
#ортопедКраснодар #ортопедАнапа #кинезиологВАнапе #ортопедТамань

Дорогие гости этого канала и "АВИаторы ВРЕМЕНИ", ученики и единомышленники, от всего сердца поздравляю вас с праздником ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!

МИРА!
МИРА!!
МИРА!!!

Здоровье скуём сами
🖐🏻✊🏻👊🏻
Остальное приложится само!

Сон это важно😉

Бег босиком по бездорожью в горку)

Пытались наладить режим тренировок, сна и питания, но всё срывается через неделю?

Вы не одиноки: многие сталкиваются с тем, что новые привычки не приживаются. Часто причина не в «отсутствии силы воли», а в слишком резких изменениях, отсутствии навыков взламывать лень и в отсутствии системы.

Я помогу:
✅ найти точки роста без радикальных мер;
✅выстроить индивидуальный план, который впишется в ваш ритм занятой жизни;
✅ избежать типичных ошибок на пути к ЗОЖ;
✅ закрепить результаты надолго.

Запишитесь на бесплатные первые 3 дня моего онлайн-курса АВИаторы "ВРЕМЕНИ "  — разберём вашу ситуацию и наметим первые шаги! ⏱️

Напишите «Хочу на курс» в личные сообщения — я пришлю подробности!

#СилаПривычки #РитуалыЗдоровья 
#ОртопедТамань #ОртопедКраснодар #ОртопедАнапа

Чтобы была возможность использования чат-бота, пришлось создать канал в Макс "Ортопед-кинезиолог" для учеников и единомышленников системы накопления здоровья СВЕДИ, где, собственно, и собираюсь собрать все самые полезные мои публикации со всех аккаунтов в соцсетях и за всё время от создания этой системы здоровья.

⚠️ уже вторую неделю публикую все свои полезности, клинические случаи, разборы техник ходьбы/бега и выполнения упражнений, красивости с пробежек и заныров, кейсы учеников, хохмы и цитаты только в новом канале!

Переподписывайтесь на него, друзья, если есть желание быть в курсе последних новостей в мире физически культурных людей с запасом здоровья и стабильно опрятным телосложением!
🔻🔻🔻
https://max.ru/se13892916_biz

Ps.: Как думаете, этот канал "Ортопед Артём Иноземцев" стоит совсем удалить или у него может быть какая то полезная миссия?🤔

Присоединяйся к каналу в Макс по ссылке, я публикуюсь теперь больше здесь: https://max.ru/se13892916_biz