This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کتلت رو اینجوری درست کن 🧡😍
مواد لازم :
گوشت ۱۵۰ گرم
پیاز متوسط ۲ عدد
سیب زمینی درشت ۳ عدد
سیر ۳ حبه یا پودر سیر
آرد سوخاری ۱ پیاله
نمک، فلفل سیاه
زردچوبه
پاپریکا
آویشن
🥘@ASHPAZI_3S
مواد لازم :
گوشت ۱۵۰ گرم
پیاز متوسط ۲ عدد
سیب زمینی درشت ۳ عدد
سیر ۳ حبه یا پودر سیر
آرد سوخاری ۱ پیاله
نمک، فلفل سیاه
زردچوبه
پاپریکا
آویشن
🥘@ASHPAZI_3S
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
•ساندویچ سیر و استیک🌯•
~💙چیزایی که لازم داریم:
گوشت راسته گوساله نیم کیلو
پیاز ۴ تا بزرگ
قارچ ۲۵۰ گرم
سویا سس
سرکه بالزامیک
روغن زیتون
کره
سیر
پنیر
~💙ادویه ها:
(نمک، فلفل، پودر سیر، پاپریکا)
~💙نکته ها:
💙گوشت و یک الی دو روز تو سردترین قسمت یخچال قرار بدین تا بیات و نرم شه و موقع خوردن لاستیکی نباشه
💙بهتره بعد از مزه دار کردن گوشت حدقل ۲ ساعت تا نصف روز تو مواد استراحت کنه
💙گوشت و با حرارت خیلی بالا نهایتا ۳ ۴ دقیقه تفت بدین که سفت نشه
💙پیاز و قارچ و با حرارت کم تفت بدین تا پیاز با آب قارچ کاراملی شه
💙از هرنوع پنیری میتونین استفاده کنین ولی کم نزنید
💙از نون باگت هم میتونید استفاده کنید ولی بهتره از نون چاباتا (چاپاتا) استفاده کنید
💙حتما نون رو با سیر و کره تست کنید اصل طعمش به این مرحلس
🍔@ASHPAZI_3S
~💙چیزایی که لازم داریم:
گوشت راسته گوساله نیم کیلو
پیاز ۴ تا بزرگ
قارچ ۲۵۰ گرم
سویا سس
سرکه بالزامیک
روغن زیتون
کره
سیر
پنیر
~💙ادویه ها:
(نمک، فلفل، پودر سیر، پاپریکا)
~💙نکته ها:
💙گوشت و یک الی دو روز تو سردترین قسمت یخچال قرار بدین تا بیات و نرم شه و موقع خوردن لاستیکی نباشه
💙بهتره بعد از مزه دار کردن گوشت حدقل ۲ ساعت تا نصف روز تو مواد استراحت کنه
💙گوشت و با حرارت خیلی بالا نهایتا ۳ ۴ دقیقه تفت بدین که سفت نشه
💙پیاز و قارچ و با حرارت کم تفت بدین تا پیاز با آب قارچ کاراملی شه
💙از هرنوع پنیری میتونین استفاده کنین ولی کم نزنید
💙از نون باگت هم میتونید استفاده کنید ولی بهتره از نون چاباتا (چاپاتا) استفاده کنید
💙حتما نون رو با سیر و کره تست کنید اصل طعمش به این مرحلس
🍔@ASHPAZI_3S
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اسموتی توت فرنگی حتما امتحانش😀🍓
مواد لازم:
توت فرنگی یخ زده:۶عدد بزرگ
موز:۱عدد
شیر:۱استکان
عسل به مقدار لازم
🍓@ASHPAZI_3S
مواد لازم:
توت فرنگی یخ زده:۶عدد بزرگ
موز:۱عدد
شیر:۱استکان
عسل به مقدار لازم
🍓@ASHPAZI_3S
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بچهها عاشق این کتلت میشن😍
حتی اگه بد غذاترین باشن
مواد لازم :
پنیر پیتزا
سیر ۱ عدد
مایونز ۱ ق غ
خردل ½ ق غ
فلفل دلمه قرمز ¼
نخود فرنگی ۳ ق غ
سینه مرغ خرد شده ۵۰۰ گرم
پیاز کوچک ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
تخم مرغ ۱ عدد
ذرت ۳ ق غ
شوید تازه
آرد ۲ ق غ
🍛@ASHPAZI_3S
حتی اگه بد غذاترین باشن
مواد لازم :
پنیر پیتزا
سیر ۱ عدد
مایونز ۱ ق غ
خردل ½ ق غ
فلفل دلمه قرمز ¼
نخود فرنگی ۳ ق غ
سینه مرغ خرد شده ۵۰۰ گرم
پیاز کوچک ۱ عدد
نمک و فلفل سیاه
تخم مرغ ۱ عدد
ذرت ۳ ق غ
شوید تازه
آرد ۲ ق غ
🍛@ASHPAZI_3S
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ماکارونی
رمز و راز پخت یه ماکارونی خوشرنگ
سیب زمینی 🥔
پیاز🧅
فلفل دلمه🫑
سویا
نمک🧂
زردچوبه
روغن
ابلیمو🍋
🥘@ASHPAZI_3S
رمز و راز پخت یه ماکارونی خوشرنگ
سیب زمینی 🥔
پیاز🧅
فلفل دلمه🫑
سویا
نمک🧂
زردچوبه
روغن
ابلیمو🍋
🥘@ASHPAZI_3S
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شام فوری بدون گوشت و مرغ🥪❤
❤مواد لازم:
دو عدد تخم مرغ
پنج عدد قارچ متوسط
سه عدد گوجه
نصف فلفل دلمه
یک عدد پیاز
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
🫕@ASHPAZI_3S
❤مواد لازم:
دو عدد تخم مرغ
پنج عدد قارچ متوسط
سه عدد گوجه
نصف فلفل دلمه
یک عدد پیاز
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
🫕@ASHPAZI_3S
سلام و درود ....صبحتون دلنواز
آرزو میڪنم دقایق امروز
برایتان سرشـار از عــشق
سلامتے برڪت وتندرستے باشه
و به هر آنچه آرزو دارید برسید
روزتون سرشار از دعاے خیر
🔺🔻🌮 @Ashpazi_3s 🍬
آرزو میڪنم دقایق امروز
برایتان سرشـار از عــشق
سلامتے برڪت وتندرستے باشه
و به هر آنچه آرزو دارید برسید
روزتون سرشار از دعاے خیر
🔺🔻🌮 @Ashpazi_3s 🍬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صبحانه به رنگ طلوع☺️🍳
مواد لازم:
سه عدد تخم مرغ هم زده
یک عدد گوجه
جعفری خرد شده
پنیر ورقهای چدار
کلم خرد شده
و نمک و فلفل
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
مواد لازم:
سه عدد تخم مرغ هم زده
یک عدد گوجه
جعفری خرد شده
پنیر ورقهای چدار
کلم خرد شده
و نمک و فلفل
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧀پاستا پنیر و ذرت🌽
این پاستا فوق العاده خوشمزه میشه و میتونید با سوسیس دستساز هم درست کنید😍
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
چیزایی که میخواییم برای ۳نفر
پیاز متوسط نگینی ریز
ذرت پخته ۱ قوطی کنسرو یا یک پیاله سرپر
سوسیس هات داگ بزرگ ۲عدد
رب ۲ق.غ سرپر با آبجوش ترکیب و رقیق شه
سس مایونز ۱ق.غ سرپر
سس خردل ۱ق.غ
ادویه ها پودر سیر و فلفل سیاه و پودر آویشن و نمک ۱ق.چ
پاپریکا ۱ ق.م
پنیر پیتزا به میزان دلخواه
زمان پخت پاستا تو آبجوش ۲-۳ دقیقه کمتر از میزان زمان پختی که روی بسته بندی نوشته شده باشه چون قراره با مواد سس هم بپزه✅
نیازی به شستن پاستاهای آبکش شده با آب سرد نیست✅
از آب پاستا به غذا اضافه کنید حتما✅
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
این پاستا فوق العاده خوشمزه میشه و میتونید با سوسیس دستساز هم درست کنید😍
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
چیزایی که میخواییم برای ۳نفر
پیاز متوسط نگینی ریز
ذرت پخته ۱ قوطی کنسرو یا یک پیاله سرپر
سوسیس هات داگ بزرگ ۲عدد
رب ۲ق.غ سرپر با آبجوش ترکیب و رقیق شه
سس مایونز ۱ق.غ سرپر
سس خردل ۱ق.غ
ادویه ها پودر سیر و فلفل سیاه و پودر آویشن و نمک ۱ق.چ
پاپریکا ۱ ق.م
پنیر پیتزا به میزان دلخواه
زمان پخت پاستا تو آبجوش ۲-۳ دقیقه کمتر از میزان زمان پختی که روی بسته بندی نوشته شده باشه چون قراره با مواد سس هم بپزه✅
نیازی به شستن پاستاهای آبکش شده با آب سرد نیست✅
از آب پاستا به غذا اضافه کنید حتما✅
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روز جمعه یه آبدوغ خیارمون نباشه؟ شما چی اضافه میکنین به آبدوغ خیار؟
ما این مدلی درست میکنیم و بنظرم یکی از خوشمزه ترین های تابستونه😋
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
ما این مدلی درست میکنیم و بنظرم یکی از خوشمزه ترین های تابستونه😋
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
یه غذای ساده با مرغ و قارچ😋
مواد لازم :
مرغ، قارچ
جعفری، فلفل سبز
نمک، فلفل سیاه
سیر سبز، سس تند
آب مرغ
آویشن
کره
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
مواد لازم :
مرغ، قارچ
جعفری، فلفل سبز
نمک، فلفل سیاه
سیر سبز، سس تند
آب مرغ
آویشن
کره
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
جوجه کباب لبنانی یکی از لذیذترین و پرطرفدار ترین انواع جوجه کبابها و غذاهای بین المللیه
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
سینه یا فیله مرغ ۱ کیلوگرم
آب لیمو ترش ¼ پیمانه
روغن مایع ¼ پیمانه
ارده ۲ قاشق غذاخوری
سیر ۲ حبه
رب گوجه فرنگی یا زعفران ۱ قاشق غذاخوری
ماست چکیده پر چرب ¼ پیمانه
فلفل دلمه ای ۱ عدد بزرگ
نمک ۲ قاشق چایخوری
فلفل سیاه ½ قاشق چایخوری
پاپریکا ۱ قاشق چایخوری
حتما این جوجه کباب لبنانی رو درست کنید و نوش کنید که عاشقش میشید
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
سینه یا فیله مرغ ۱ کیلوگرم
آب لیمو ترش ¼ پیمانه
روغن مایع ¼ پیمانه
ارده ۲ قاشق غذاخوری
سیر ۲ حبه
رب گوجه فرنگی یا زعفران ۱ قاشق غذاخوری
ماست چکیده پر چرب ¼ پیمانه
فلفل دلمه ای ۱ عدد بزرگ
نمک ۲ قاشق چایخوری
فلفل سیاه ½ قاشق چایخوری
پاپریکا ۱ قاشق چایخوری
حتما این جوجه کباب لبنانی رو درست کنید و نوش کنید که عاشقش میشید
🌮 @Ashpazi_3s 🍬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تابه کباب
موادلازم:
گوشت چرخکرده:350gr
پیاز بزرگ:1عدد
نمک،فلفل سیاه
رب گوجه فرنگی:1قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی:1عدد
فلفل دلمه
سیب زمینی:3/4عدد
🧇@Ashpazi_3s
موادلازم:
گوشت چرخکرده:350gr
پیاز بزرگ:1عدد
نمک،فلفل سیاه
رب گوجه فرنگی:1قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی:1عدد
فلفل دلمه
سیب زمینی:3/4عدد
🧇@Ashpazi_3s
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رو دست این لازانیا نداریم😋
مواد لازم :
خامه ۳ ق غ
قارچ ۲۰۰ گرم
اسفناج نیم کیلو
خمیر لازانیا ۱ بسته
پنیر پیتزا ۳۰۰ گرم
فیله مرغ ۳ عدد
شیر ۱ لیوان
کره ۱۰۰ گرم
آرد ۲ ق غ
ادویجات :
نمک، فلفل
سیر ۲ حبه
پودر سیر
آویشن
⤹༢➥🍕@Ashpazi_3s
مواد لازم :
خامه ۳ ق غ
قارچ ۲۰۰ گرم
اسفناج نیم کیلو
خمیر لازانیا ۱ بسته
پنیر پیتزا ۳۰۰ گرم
فیله مرغ ۳ عدد
شیر ۱ لیوان
کره ۱۰۰ گرم
آرد ۲ ق غ
ادویجات :
نمک، فلفل
سیر ۲ حبه
پودر سیر
آویشن
⤹༢➥🍕@Ashpazi_3s
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لوبیا پلو درست کنیم😋
🍚@Ashpazi_3s
🍚@Ashpazi_3s
دوست خوبم سـلام🥰✋
سماور دلت را روشن کن
و یک فنجان چای محبت
زندگیت را میهمان کن
با لبخند آغازی دوباره کن
صبحت را
تا روزگار به رویت بخندد
سلام زندگی
سلام خــدا
شکر که امروز هم در دفتر
حضورو غیابت حاضری زدیم...
🔺@Ashpazi_3s
صبحتون پـراز انرژي مثبت
سماور دلت را روشن کن
و یک فنجان چای محبت
زندگیت را میهمان کن
با لبخند آغازی دوباره کن
صبحت را
تا روزگار به رویت بخندد
سلام زندگی
سلام خــدا
شکر که امروز هم در دفتر
حضورو غیابت حاضری زدیم...
🔺@Ashpazi_3s
صبحتون پـراز انرژي مثبت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐦صبحانه خوشمزه🥪
تخم مرغ یکی از غنی ترین مواد غذایی هست که باید هر روز حداقل ۱ عدد بخورید🥚
مواد لازم⬇️
◀️نان تست🍞تخم مرغ
◀️پیاز قرمز 🧅ژامبون
◀️فلفل دلمه رنگی 🫑 پیازچه
◀️پنیر گودا یا پیتزا
🍋🟩@Ashpazi_3s
تخم مرغ یکی از غنی ترین مواد غذایی هست که باید هر روز حداقل ۱ عدد بخورید🥚
مواد لازم⬇️
◀️نان تست🍞تخم مرغ
◀️پیاز قرمز 🧅ژامبون
◀️فلفل دلمه رنگی 🫑 پیازچه
◀️پنیر گودا یا پیتزا
🍋🟩@Ashpazi_3s