"الأشياء الجميلة بداخلنا وليست في الأحداث .. فعندما نمتلك عيناً جميلة سنرى كل شيء جميل .. وعندما نمتلك نفساً راضية سنرضى ولو بالقليل ."

#فوائد

"لا قيمة لأراء الناس ما دامت أفعالك تمنحك ضميراً مريحاً .."

#فنون_التعامل

#نفسياً..!

"الإسترخاء التام وتجاهُل جميع الإلتزامات والواجبات ليومٍ واحد في الأسبوع يُعتبر ظاهرة صحية تُفيد القلب والعقل."

"- فكر بأفكار جيدة .
- تحدث بكلمات جيدة .
- قم بأفعال جيدة .
ثلاث خطوات سوف تجلب لك أكثر مما يمكنك تخيله على الإطلاق . "

#ايجابيات

#كن_سعيداً

"قواعد السعادة السبع لأمير المؤمنين علي بن أبي طالب :
- لا تكره احدا مهما اخطأ في حقك
- لا تقلق أبدا مهما بلغت الهموم
- عش في بساطة مهما علا شأنك
- توقع خيرا مهما كثر البلاء
- أعط كثيرا ولو حرمت
- ابتسم ولو القلب يقطر دما
- لا تقطع دعاءك لأخيك المسلم بظهر غيب .."

#فنون_التعامل

"عليك أن تُشعر الآخرين بقيمتهم في حياتك ، لا أن تذكرهم بقيمتك أنت في حياتهم ، حينها ستجد لنفسك مكاناً في قلوبهم."

درستُ الإبتدائي لأجل المستقبل !
فقالوا لي : ادرس المتوسط لأجل المستقبل !
ثم قالوا لي : ادرس الثانوي لأجل المستقبل !
ثم قالوا : ادرس.. إضغط للتكملة

#نفسياً

في حياتك إحرص على شيء واحد فقط ، هو أن تصبح شخصا لا يحتاج إلى أن يهرب عند الخوف ، او إلى حضن عند الحزن ، إو الى مواساة عند الوحدة ، إكتفي بنفسك حينها فقط ستجد الكل يريد أن يكتفي بك "

"عقول البشر ثلاثة : عقول عظيمة : تتكلم عن الأفكار
عقول متوسطة : تتكلم عن الأحداث
عقول صغيرة : تتكلم عن الناس فاحرص على الأولى وقلّل من الثانية واترك الثالثة ! "

#فوائد

"أشياء لا تحتاج أن تبررها للآخرين: مستوى تعليمك، مظهرك، علاقتك بربك، وقتك الخاص واختياراتك في الحياة ! "

- رسائل وكلمات | 💬

#فنون_التعامل

لا تبرر كلماتك في كل مرة يُساء فهمك فيها..فالعقول “السيئة” لن تستوعب النية الحسنة والعقول “الصغيرة” لن تستوعب الكلمات العميقة.

#نفسياً

في حياتك إحرص على شيء واحد فقط ، هو أن تصبح شخصا لا يحتاج إلى أن يهرب عند الخوف ، او إلى حضن عند الحزن ، إو الى مواساة عند الوحدة ، إكتفي بنفسك حينها فقط ستجد الكل يريد أن يكتفي بك "

محبين كتب الكاتب المبدع أدهم الشرقاوي مكانكم هنا👇☺️💙
https://t.me/kutab_1/778

"لستَ مُجبر على أن تكون قوياً دائماً .. إحزن، تألم مارس انفعالاتك العاطفية .. ثم أستعن بالله وعُد قويا .. وإعلم أنه لايوجد شخصاً قوياً على الإطلاق وكان ماضيهُ سهلاً .."

علماء النفس يرون ان الحب مسألة وقت، فقد تجد الشخص المناسب للحب لكنه قد يأتي في الوقت الخاطيء، وينصحون بالإنتظار حتى يأتي في "الوقت" المناسب.

#فوائد

"ثلاثة امور لا تضيع بها وقتك: التحسّر على ما فاتك لأنه لن يعود ومقارنة نفسك بغيرك لأنه لن يفيد ومحاولة إرضاء كل الناس لأنه لن يكون ."

#فنون_ومهارات

"في أي خَطُوةٍ تخطُوها حاول أن تجعل العَقل والقلب معاً لأن في العقلِ إرادةً وفي القلبِ ضميرٌ ! "

خذ قرارك على نفسك، أن من يستثنيك استثنه، من يتركك إنسه، من لا يأخذ رأيك فلا رأي له، من يستغلك إ.. إضغط للتكملة

"عقول البشر ثلاثة : عقول عظيمة : تتكلم عن الأفكار
عقول متوسطة : تتكلم عن الأحداث
عقول صغيرة : تتكلم عن الناس فاحرص على الأولى وقلّل من الثانية واترك الثالثة ! "

#فوائد

"‏وإيّاك أن تُعاتب من هُنت عليه، فلا عِتاب لمن استباح أ.. إضغط للتكملة

#فنون_ومهارات

"الشخصية القوية لا تعني أبداً التلفظ بالألفاظ السيئة !
فالقوة حكمة وليست وقاحة "