تطوير الذات تحفيز علم النفس
317K subscribers
40 photos
3 videos
339 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
"#طور_نفسك

‏«السمكة التى تغلق فمها لن يصيدها أحد، فأغلق فمك، لأن الكثير يتمنى أن يتصيد أخطائك!»
#كن_ناجحاً

"ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة :
- الجرأة في التفكير
- الجرأة في التنفيذ
- الجرأة في تقبل الفشل."
#مهارات

في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."
#فنون_التعامل

"ثلاثة لا تتعاطف معهم :
من يجرحك .. ليضحك من حولك ؛
من يترصد لك .. ويبحث عن زلتك ؛
ذو الوجهين .. أمامك ملك وخلفك شيطان ."
الناجحون:
1. يستيقظون باكرًا
2. يتكلمون قليلاً
3. يركزون جيدًا
4. لا يضيعون أو.. إضغط للتكملة
#مهارات

"‏تظاهر دوماً بأنك "بخير" مهما عصفت بك رياح الحياة..فالكتمان أجمل بكثير، من أن تتسوّل شفقة الآخرين عليك."
#تأملات

"عندما يكبر الإنسان يكتب بقلم حبر وليس رصاص .. حتى يتعلم أن محو الأخطاء لم يعد سهلًا..!
#فنون_التعامل

"عامل كل إنسان وكأنك تتعامل مع نفسك :
- لاتظلمه
- لاتذله
- لاتكذب عليه
- لاتنتقص منه
- لاتغتابه
- ولاتحاول قهره لأن الزمن سيدور وتذوق مر مافعلت .."
درستُ الإبتدائي لأجل المستقبل !
فقالوا لي : ادرس المتوسط لأجل المستقبل !
ثم قالوا لي : ادرس الثانوي لأجل المستقبل !
ثم قالوا : ادرس.. إضغط للتكملة
#طور_نفسك

"عليك ​أن تصدق ​أن ​أهدافك قابلة للتحقق فعندما تؤمن بذلك فإن عقلك يبحث عن وسائل تجعلها تتحقق ، لاتجعل الخوف والتردد يحول بينك وبين تحقيقها !"
#فوائد

"الحياة بين مصاعب و إخفاقات وتجارب و نجاحات.
فعندما تتألم؛ تصبح أكثر حكمة.
و عندما تفشل؛ تصبح أكثر قوة.
و عندما تبتسم؛ تُصبح أكثر تفاؤلاً"
#فنون_ومهارات

"حاول أن تهدأ قبل أن تطلق غضبك في وجه من تحبهم، وانظر إلى أخطاء الآخرين كجراح تؤلمهم وتعاطف معهم بدلًا من أن تثور عليهم!
👍1
#تأملات

"بين عربة الطفل وكرسي الشيخوخة.. يمضي العمر سريعاً، فحاول أن تعيشه بالخير والعطاء. "
#فوائد

"ما تراه صعباً .. هو على اللهِ يسير وما تراه كبيراً .. هو عند اللهِ صغير وما تراه مستحيلاً .. هو على الله هيّن فقط عليك أن تقرعَ بابه .. وهو سيصلح بحكمته حياتك .. سيطفِئ بلطفِهُ قلقك .. ويجبر برحمته كسرك .. ويقوّي بعزّته ضعفك ."
#طور_نفسك

"لترتقي بفكرك وتطوير نفسك 👇

- نوّع قراءاتك
- تقبّل المختلف عنك
- تحاور بأدب
- تأمل ما يدور حولك وافهم الأسباب والنتائج
- انفتح ع الشعوب والحضارات الأخرى.. تعرف عليهم.. تأمل ولا تخطئ أحد
- تعلم لغة أخرى وأقرأ ثقافتها
- لا ترفض الأفكار الجديدة قبل فهمها
- خالط الأخيار."
.
#مهارات

في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."
"يجب عليك أن تتعود على الفراغ ، على مرور اليوم دون صوت أو رسالة أو حتى وجه يطل عليك ، لكي لا .. إضغط للتكملة
#حكم

‏من الحكمة ..!
أن لا تفتح صفحات حياتك لكل عابر ..
فالتحفظ أحيانًا ..دليل على كمال العقل ..!
#قواعد

"قواعد السعادة الأربعة :
1- لا تكره أحدا مهما أخطأ في حقك ..
2- عش في بساطة مهما علا شأنك ..
3- توقع خيرا مهما كثر البلاء ..
4- أعطي الكثير حتى لو امتلكت القليل .."
#فوائد

"‏الضربة اللي توجع قلبك .. تصحي عقلك ."
#فنون_ومهارات

«كن متأكدًا أنّ الآخرين لا يفهمون الأشياء كما تفهمها أنت لِذا لا تتذمَّر من سوء ظنَّهم وتأكد بأنَّها مشكلتهم و ليست مُشكلتك!»