تطوير الذات تحفيز علم النفس
316K subscribers
40 photos
3 videos
340 links
"لاتتراجع ابداً ، النجاح العظيم يستغرق وقتاً "
للإعلانات المدفوعة 🔚 @O55551
Download Telegram
#طور_نفسك

"عندما تشتد العاصفة، ويعلو الموج فلا فائدة من الإبحار عكسها. إما أن تنتظر أو تغير طريقة تفكيرك جذرياً وتكون مستعداً لبعض التنازلات إلى حين... "
"#فنون_ومهارات

العلاقات لا تقاس بطول العِشرة إنما تقاس بجميل الأثر وجميل الأخلاق..

فكم مِن معرفة قصيرة المدى لكنها بجمالها وهدوئها أعمق وأنقى من أطول معرفة."
#فوائد

"يتحدث العظماء عن الأفكار، والأشخاص العاديين يتحدثون عن أنفسهم، أما الصغار فيتحدثون عن الآخرين، ذلك ماتفعله النميمة تجعل الناس صغارا!"
#طور_نفسك

"لترتقي بفكرك وتطوير نفسك 👇

- نوّع قراءاتك
- تقبّل المختلف عنك
- تحاور بأدب
- تأمل ما يدور حولك وافهم الأسباب والنتائج
- انفتح ع الشعوب والحضارات الأخرى.. تعرف عليهم.. تأمل ولا تخطئ أحد
- تعلم لغة أخرى وأقرأ ثقافتها
- لا ترفض الأفكار الجديدة قبل فهمها
- خالط الأخيار."
.
#مهارات

في رحيل البعض حياة ، وفي ابتعادهم سعادة، وفي مسح رسائل البعض وصورهم " إدراك " وفي تجنبهم "نجاة " وفي انقطاعك عن ما لا يستحقك راحة نفسية ومزاجية."
#طور_نفسك

"💡‏تطوير شخصيتك يبدأ من :
1- تمسك بدينك
2- تمسك باخلاقك
3- احترام الاخرين
4- احترام نفسك
5- البعد عن القيل والقال
6- البعد عن المتشائمين .."
"‏استرجع شريط ذكرياتك، وعند نهايته.. ستجد أنك أنت الشخص الوحيد الذي تُدين له ب.. إضغط للتكملة
"‏إختر الذي يتحمّل مناخك السيّئ وطقسك المُزعج ، والذي يفهم أن عصبيّتك ليست بـ طبع ، وحُزنك ليس بـ نكد وعتابك ليس إفتعالاً للمشاكل ."

#نصائح
درستُ الإبتدائي لأجل المستقبل !
فقالوا لي : ادرس المتوسط لأجل المستقبل !
ثم قالوا لي : ادرس الثانوي لأجل المستقبل !
ثم قالوا : ادرس.. إضغط للتكملة
#فنون_الكلام

"لا تتحدث كثيرًا عندما تغضب وسيطر على كلماتك ، ولا تجعلها هي التي تسيطر عليك ، فأغلب الكلمات التي تُقال في لحظات الغضب يندم عليها قائلها."
"إنعدام الرغبة تجاه شيئاً ادمنته
إنتصاراً لقلبك ،
تحريراً لعقلك ،
نقاءً لروحك ،
انقاذاً لنفسك ،
تقديراً لقيمة
حياتك ."

#فنون_ومهارات
#نفسياً :

"لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب.."
#نصائح_من_القلب

"زن كلامك في كل أمور حياتك ، واجعل مراعاة شعور الآخرين جزء من شخصيتك."
‏بعض الأشخاص
ليسوا انطوائيين كما يعتقد البعض
كل ما في الأمر ..
أنهم يختارون الناس الذين يخالطونهم
بعناية فائقة
"خمسة أشياء من رأها فيك استحق ثقتك : حزنك خلف ابتسامتك ، حسن النية خلف فعلك ، والحب خلف غضبك ، والقوة عند بكائك ، والمنطق خلف صمتك !!"
#نصائح

"الطيور تأكل النمل، وعندما تموت الطيور فإن النمل يأكلها. الظروف قد تتغير فلا تقلل من شأن أحد."
#طور_نفسك

"الجيوب الفارغة لم تمنع أحدا من ادراك النجاح
بل العقول الفراغة والقلوب الخاوية هى التى تفعل"
#فنون_التعامل

"من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك "
#نفسياً :
أن تكون إنسان حساس هذا أعظم عذاب نفسي يواجهك بحياتك."
#جماليات

ثلاثة اشياء وصفها الله بالجمال:
"صبر جميل، هجر جميل، صفح جميل"
فأصبر بلا شكوى و أهجر بلا أذى وأصفح بلا عتاب.
"إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك ، لا تربط حياتك بالأشخاص ، ما تراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم."

#طور_نفسك