#غير_نفسك

"من الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي التأجيلات التي لاتنتهي : نؤجل الشكر، الإعتذار ، الاعتراف ، المبادرة .. و كأننا نضمن العيش طويلاً ."

‏"الصادقون قولاً وفعلاً وشعوراً، وحدهم الأجدر بالمقاعد ال.. إضغط للتكملة

#نفسياً

"‏التبلد العاطفي هي المرحلة التي تأتي بعد صبر طويل يصبح فيها الشخص قادر على الإستغناء عن كل علاقة لا تمده بالأمان دون ذره ندم ."

لا تقهر أحد لتسعد نفسك .. ولا تظلم شخص لتبرر اخطائك.. حاول د.. إضغط للمزيد

#فنون_التعامل

"فن التخطي، أن تعرف كيف تعبر بِقلبك، و روحك خلال المصائب، من دون أن تفقدهما هكذا تعيش، إنهُ فن الحياة .."

#فنون_التعامل

"أحيانا لابد أن تدير ظهرك لبعض الأمور خشية التعارك مع صغار العقول، قيل في المثل "علاج الجاهل التجاهل".

#فنون_التعامل

"لا تغير طبعك لترضيهم .. لا تبدل صوتك لتعجبهم .. لا تخالف مبدئك لتوافقهم .. لا تتصنع لرضاهم .. أنت لك بصمة .. عـش بما يرضيك!"

#فوائد

‏خمسة أسرار تجعلك غير قابل "للإنكسار" أبداً :

1. أن تتوكل على الله وحده فقط.
2. أن لا تجعل المال هو محرك حياتك.
3. أن لا تجعل مشاعرك وحدها تقودك.
4. أن لا تهتم أبداً بأقوال وأفعال من حولك.
5. أن لا تتأخر في اتخاذ قرارتك.

#طور_نفسك

"كن كالمطر ..
إذا أقبل استبشر الناس به .. وإذا حط نفعهم .. وإذا رحل ظل أثره .. و إذا غاب اشتاقوا إليه "

من أهم أسباب أضطرابات النوم :
• أنتظار حدث مهم
• الإشتياق والحنين
• الشعور بالخوف
• الفقد
• التفكير الزائد

#نفسياً

"‏شعور الأمان أجمل من الحب بألف مرة، لأن أي شخص بالدنيا يقدر يمنحك الحب لكن نادراً ما تلاقي شخص يحسسك بأمان ويخلي كل ايامك تمر وكل شيء داخلك مُطمئن وبارد بدون خوف وقلق، تقدر تقول عنه شعور يشبه "النسيم البارد بعد المطر" الفرق الوحيد أن النسيم يمر بجانبك وهذا يسكن صدرك ."

درستُ الإبتدائي لأجل المستقبل !
فقالوا لي : ادرس المتوسط لأجل المستقبل !
ثم قالوا لي : ادرس الثانوي لأجل المستقبل !
ثم قالوا : ادرس.. إضغط للتكملة

#مهارات

" قطعة من خبزك قد تشبع فقيراً ..
وكلمة منك ربما تعطي أملاً للغير .. ويداك قد ترفق بمُسن ..
جرب أن تساعد غيرك لتسعد ..
ولستَ بحاجة إلى جهد لتكون نبيلاً "

#فوائد

هؤلاء لا تنساهم
من تحملك وأنت غاضب
من دافع عنك وأنت غائب
من أسعدك وأنت مهموم
من ناصرك وأنت مغلوب ..

#نصائح_من_القلب

‏"اعتنق الصمت، ولا تأخذ الناس على محمل الجّد ولا تأخذ الحياة على عاتقك، ولا تبالغ في عاطفتك، ولا تُرضي أحدًا رغمًا عنك."

" إحذر ثلاث دمعات
1-دمعة المظلوم
2-دمعة اليتيم
3-دمعة أمك وابيك
إذا نزلت إحدى هذه الدمعات فتحت لنفسك جهنم"

#فوائد

‏"لا أحد يستطيع أن يأخذ منك ألمك، فلا تسمح لأحد أن يأخذ منك سعادتك."

#فوائد

‏"لا يهدم المودة بين شخصين إلا ثلاث
كثرة الخطأ، وكثرة الكذب، وقلة الإهتمام."

#فنون_ومهارات

"لا تدخل حياة من لا يحتاجك
ولا تفرض نفسك على من يرفضك
أن ترحل متألماً شامخاً
خيراً من أن تبقى مستمتعاً ذليلاً"

#نفسياً

"‏المشاكل تقوي العلاقة القوية، وتنهي العلاقة المؤقتة."

‏"ثم تتَّضح لك الصورة أخيرًا وترى أن كل الذين نظرت لهم بعين الدهشة يومًا ما، كنت أنت ... إضغط للتكملة